Mahalaga ang mga pagsusuri sa dugo upang malaman ang ilang mga sakit sa ating katawan. Lalo na para sa isang taong may kondisyon tulad ng diabetes, kailangan nilang kumuha ng kaunting dugo mula sa kanilang daliri nang ilang beses sa isang araw upang suriin ang kanilang antas ng glucose sa dugo. Normal lang na sumakit ang kanilang mga daliri kapag ginagawa nila ito araw-araw. Dahil sa sakit na ito, iniiwasan ng ilang tao na suriin ang kanilang asukal sa dugo sa tamang oras. Ngunit ang paggawa nito ay hindi mabuti para sa katawan. Kaya ngayon, pag-usapan natin kung paano gawin nang tama ang pagsusuring ito at mabawasan ang sakit ng tusok na ito sa daliri.
Ano ang ibig sabihin ng tusok na ito sa daliri?
Sa madaling salita, ito ay isang paraan ng pagkuha ng ilang patak ng dugo mula sa isang daliri para sa isang medikal na pagsusuri na maaaring gawin sa bahay. Ito ay karaniwang ginagamit ng mga diabetic upang suriin ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo. Bukod pa rito, ang ilang mga test kit sa bahay na sumusuri sa mga antas ng hormone at para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik ay nangangailangan din ng pagkuha ng dugo sa ganitong paraan.
Para dito, gumagamit kami ng isang maliit na aparato na tinatawag na lancet . Ito ay isang karayom na may napakaliit na dulo. Gumagawa ito ng maliit na butas sa balat at nangongolekta ng isang patak ng dugo. Mayroong dalawang pangunahing uri nito:
- Mga kagamitang magagamit muli: Ang mga ito ay parang panulat. Maaari mong tanggalin ang ginamit na dulo ng lancet at maglagay ng bago para magamit muli.
- Mga kagamitang pang-isahang gamit: Ang mga ito ay dapat gamitin nang isang beses at pagkatapos ay itapon. Mayroon itong awtomatikong pag-disable na feature na pumipigil sa mga ito na magamit muli. Samakatuwid, ligtas na itapon ang mga ito.
Napakahalagang huwag kailanman ibahagi ang iyong lancet sa kahit kanino, dahil maaari nitong mapataas ang panganib ng pagkalat ng mga sakit na dala ng dugo.
Paano mo gagawin nang tama ang pagsusulit na ito?
Bagama't walang mga kumplikadong hakbang na kasama, maaaring medyo mahirap ito sa simula para sa isang taong nahihirapang makakita ng dugo o hindi sanay gawin ito nang mag-isa. Sige, tingnan natin ang tamang pagkakasunod-sunod ng paggawa nito.
| Mga Hakbang | Ano ang gagawin |
|---|---|
| 1. Paghuhugas ng kamay | Una, hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at maligamgam na tubig. Ang paglaktaw sa hakbang na ito ay maaaring magdulot ng pagbabago sa mga numero ng pagsusuri dahil sa mga mikrobyo. |
| 2. Paghahanda ng kagamitan | Ihanda ang mga kagamitang kakailanganin mo (glucometer, test strip, lancet) sa isang malinis na lugar. Kung ito ay isang bagong test kit, basahin nang mabuti ang polyeto ng mga tagubilin. |
| 3. Paglilinis ng daliri | Linisin ang daliri na balak mong kuhaan ng dugo gamit ang alcohol wipe o sanitizer. |
| 4. Pagbutas ng daliri | Ilagay ang lancet sa dulo ng iyong daliri at pindutin pababa. Iba-iba ang paggana ng bawat uri ng lancet, kaya basahin nang mabuti ang mga tagubilin. |
| 5. Pagkuha ng sample ng dugo | May ilang test kit na hihilingin sa iyong punasan ang unang patak ng dugo at pagkatapos ay kumuha ng isang segundo. Kapag sinusuri ang asukal, ididikit mo ang dulo ng test strip sa patak ng dugo. Para sa isang lab test, kakailanganin mong kumuha ng dugo sa isang maliit na tubo (vial). |
| 6. Paglalagay ng plaster kung kinakailangan | Kung hindi tumigil ang pagdurugo, maglagay ng maliit na bendahe. |
Minsan, maaaring mahirap makakuha ng tamang dami ng dugo. Kung mangyari iyon, dahan-dahang imasahe ang iyong daliri mula sa puno hanggang sa dulo. Mapapataas nito ang daloy ng dugo at mas mapapadali ang pagkuha ng isang patak ng dugo.
Mga tip para mabawasan ang sakit ng pagtusok sa daliri!
Maaari itong maging isang napakasakit na karanasan para sa isang taong kailangang tusukin ang kanilang daliri nang ilang beses sa isang araw. Ngunit may ilang mga bagay na magagawa natin upang mabawasan ang sakit na ito.
Subukang baguhin ang lokasyon ng butas.
- Huwag tusukin ang gitnang bahagi ng iyong daliri. Sa halip, tusukin ang mga gilid nito. Maraming nerbiyos ang gitnang bahagi ng iyong daliri, kaya mas masakit ito. Ngunit dahil may mga daluyan ng dugo na halos nasa ilalim ng balat sa magkabilang gilid, mas madaling kumuha ng dugo at hindi gaanong masakit.
- Magpalit ng daliri sa halip na butasin ang parehong daliri araw-araw.Kung patuloy mong gagamitin ang isang daliri, ito ay magiging masakit at kirot. Maaari kang lumikha ng isang pattern, tulad ng paghihiwalay ng iyong mga daliri para sa bawat araw ng linggo.
- May mga nagsasabi rin na kung patuloy nilang tutusukin ang parehong bahagi, ang balat ay lalakas (callus) at mababawasan ang sakit. Ngunit kailangan mong dagdagan nang kaunti ang lalim ng lancet.
Subukan ang mga bagay na ito bago ang pagsusulit
- Sa halip na punasan gamit ang alcohol swab, hugasang mabuti ang iyong daliri gamit ang sabon at maligamgam na tubig at patuyuin ito. Maaaring patuyuin ng alkohol ang balat, na nagiging dahilan upang ito ay mas humigpit at mas masakit butasin.
- Masahihin sandali ang bahagi ng iyong daliri kung saan mo balak kumuha ng dugo. Ito ay magpapainit sa bahagi at magpapataas ng daloy ng dugo.
- Kahit na ibinababa mo ang iyong kamay at iwinagayway ito, tataas pa rin ang daloy ng dugo sa iyong mga daliri.
- Kung talagang mahirap makakuha ng dugo, subukang lagyan ng parang goma ang gitnang buko ng iyong daliri. Magdudulot ito ng pamamaga ng dulo ng daliri dahil sa dugo. Ngunit tandaan, kailangan mong tanggalin ang goma sa sandaling makuha mo ang dugo.
Isipin ang kagamitang ginagamit mo.
- Huwag kailanman gamitin ang parehong lancet nang dalawang beses. Ang paggawa nito ay magpapamanhid sa dulo, magpapataas ng sakit ng pagbutas, at magpapataas ng panganib ng impeksyon.
- Kung ang iyong lancet device ay may adjustable depth, gamitin ang pinakamababang posibleng depth. Mas magiging masakit ito kung mas malalim ang iyong butasin.
- Ang ilang blood glucose meter ay nangangailangan ng napakaliit na dami ng dugo upang maisagawa ang pagsusuri. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng metrong tulad nito. Ang ilang metro ay maaari ring kumuha ng dugo mula sa ibang mga bahagi ng katawan, tulad ng braso. Gayunpaman, dapat iwasan ng mga taong may diabetic neuropathy ang pagkuha ng dugo mula sa mga paa o daliri ng paa. May mataas na panganib ng impeksyon sa mga bahaging iyon.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kapag kumukuha ng dugo mula sa iyong daliri, pumili ng isang bahagi sa magkabilang gilid ng dulo ng daliri, hindi sa gitna. Malaki ang maitutulong nito upang mabawasan ang sakit.
- Huwag nang gamitin muli ang karayom na panturok sa lanseta na nagamit na nang isang beses. Palaging gumamit ng bagong karayom.
- Itigil ang pagpapahirap sa parehong daliri araw-araw at gamitin ang iyong mga daliri nang salitan .
- Minsan mas komportableng maghugas ng kamay gamit ang sabon at maligamgam na tubig kaysa sa gumamit ng alkohol.
- Kung hindi na matiis ang sakit, o kung hindi gumana ang mga pamamaraang ito, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Maaari siyang magrekomenda ng aparato o pamamaraan na mas angkop para sa iyo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento