Pakiramdam mo ba ay parang roller coaster ang iyong mood? May mga araw na nakakaramdam ka ng labis na saya, pananabik, at parang kaya mong sakupin ang mundo? Ngunit sa ibang mga araw, nang walang dahilan, nakakaramdam ka ba ng lubos na pagkabagot, lungkot, at depresyon? Ang ganitong uri ng mood swing ang pangunahing sintomas ng isang kondisyon sa kalusugang pangkaisipan na tinatawag na bipolar. Ngayon, pag-uusapan natin ang isang partikular na kondisyon na tinatawag na Bipolar II Disorder.
Sa madaling salita, ano ang Bipolar II Disorder?
Ang salitang bipolar ay nangangahulugang "dalawang polo." Nangangahulugan ito ng dalawang magkasalungat na sukdulan, tulad ng hilaga at timog. Sa bipolar disorder, ang dalawang sukdulan na ito ay ang matinding kaligayahan/kasabikan at matinding kalungkutan/depresyon.
Sa bipolar type 2, ang euphoriang ito ay hindi lumalala sa isang ganap na mania. Sa halip, mayroong isang hindi gaanong mania at mas madaling pamahalaang antas ng euphoria. Tinatawag namin itong hypomania sa medisina. Gayunpaman, maraming taong may ganitong kondisyon ang gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras sa mga panahon ng matinding depresyon .
Ang isang taong may bipolar type 2 ay nakaranas ng kahit isang episode ng hypomania at kahit isang episode ng major depression sa kanilang buhay.
Mayroon bang anumang mga partikular na salik sa panganib para sa kondisyong ito?
Walang iisang dahilan para dito. Kahit sino ay maaaring magkaroon ng kondisyong ito. Gayunpaman, may ilang mga salik na maaaring magpataas ng panganib.
- Kasaysayan ng pamilya: Kung ang isang tao sa iyong agarang pamilya (ina, ama, kapatid) ay may bipolar disorder, mas mataas ang panganib na magkaroon ka rin nito.
- Edad: Ang mga sintomas ay kadalasang nagsisimula sa huling bahagi ng mga tinedyer o unang bahagi ng mga 20 taong gulang. Karamihan sa mga taong may ganitong kondisyon ay nagkakaroon ng kondisyon bago ang edad na 50.
- Mga pagbabagong kemikal sa utak: Ang mga kawalan ng balanse sa mga neurotransmitter sa utak ay maaari ring maging sanhi nito.
Paano ito makikilala? Ano ang mga sintomas?
Sa bipolar type 2, mayroong dalawang pangunahing estado ng mood na nagpapalitan. Tingnan natin ang mga ito nang hiwalay.
| Sandali ng mood | Mga nakikitang katangian |
|---|---|
| 1. Hypomania - isang estado ng matinding kagalakan |
|
| 2. Depresyon - isang estado ng matinding kalungkutan |
|
Kapag tiningnan mo ang isang taong nasa estado ng hypomania, tila sila ay napakasaya at masigla. Maaaring sila ang "buhay ng salu-salo," nakikipagbiruan sa lahat, at napakakaibigan. Kaya maaaring iniisip mo, "Ano ang mali doon?"
Higit sa lahat, kung hindi magagamot, ang hypomania ay maaaring humantong sa mga pabaya, hindi malusog, at mapanganib na mga pag-uugali. Halimbawa, ang pagsisimula ng isang malaking negosyo nang walang anumang pera, paggastos ng pera nang walang ingat, at pakikisangkot sa mapanganib na sekswal na pag-uugali.
Ano ang mga paggamot para dito?
Ang Bipolar type 2 ay isang kondisyon na maaaring makontrol nang maayos sa pamamagitan ng wastong paggamot.Kondisyon. May dalawang pangunahing layunin ang paggamot. Ang isa ay gamutin ang kasalukuyang yugto ng hypomania o depresyon. Ang isa pa ay pigilan ang mga susunod na yugto. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng iba't ibang paggamot para dito.
Mga gamot
Maraming uri ng gamot ang pangunahing ginagamit para dito. Ang pinakamahalaga ay huwag gamitin o ihinto ang alinman sa mga gamot na ito nang walang payo ng doktor.
- Mga Pampalakas ng Mood: Ito ang pinakasimpleng bahagi ng paggamot. Nakakatulong ang mga ito na kontrolin ang mga pagbabago-bago ng mood. Mga Halimbawa: Lithium, Valproate, Lamotrigine, Carbamazepine.
- Mga Antipsychotic: Ang mga gamot na ito ay ginagamit upang kontrolin ang hypomania at kung minsan ay depresyon. Mga Halimbawa: 'Olanzapine', 'Quetiapine', 'Risperidone'.
- Mga Antidepressant: Ang mga ito ay ibinibigay para sa mga yugto ng depresyon. Gayunpaman, ang mga antidepressant ay kadalasang ibinibigay sa isang taong may bipolar disorder kasama ng isang gamot na nagpapatatag ng mood. Ito ay dahil ang mga antidepressant lamang ay maaaring magdulot ng hypomania.
- Benzodiazepines: Ang mga gamot na ito ay ibinibigay nang panandalian upang makontrol ang mga bagay tulad ng insomnia at pagkabalisa. Mga Halimbawa: 'Diazepam', 'Lorazepam'.
Ang iyong doktor ang magpapasiya ng pinakamahusay na gamot at dosis para sa iyo. Maaaring mangailangan ng ilang oras bago mahanap ang tamang kombinasyon ng mga gamot. Huwag mag-alala tungkol dito. Mahalagang maging matiyaga sa iyong paggamot.
Ilang karagdagang katotohanan tungkol sa mga droga
- Mga side effect: Tulad ng anumang gamot, maaaring magkaroon ng mga side effect tulad ng pagduduwal, pagtaas ng timbang, antok, at panginginig. Karamihan sa mga ito ay nawawala sa loob ng ilang araw. Kung magpapatuloy ang mga ito , kumunsulta agad sa iyong doktor.
- Paghinto ng paggamot: Huwag biglang ihinto ang pag-inom ng iyong gamot dahil lang sa bumuti ang iyong pakiramdam. Maaari itong maging lubhang mapanganib. Maaaring bumalik at lumala ang iyong mga sintomas. Tanging ang iyong doktor lamang ang makapagpapasya kung ititigil ang iyong gamot o babaguhin ang dosis.
Sikoterapya
Kasama ng gamot, napakahalaga rin ng talk therapy. Gamit ito, maaari mong:
- Unawaing mabuti ang iyong kondisyong medikal.
- Kilalanin ang mga maagang palatandaan na maaaring bumalik ang mga sintomas.
- Pamahalaan ang stress.
- Palakasin ang mga relasyon sa pamilya at mga kaibigan.
- Unawain ang kahalagahan ng wastong pag-inom ng mga gamot.
Ang mga pamamaraan tulad ng Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ay lubos na mabisa para dito.
Ano ang pagkakaiba ng bipolar I at bipolar II?
Maraming tao ang nalilito rito. Linawin din natin ito.
| Katangian | Bipolar I | Bipolar II |
|---|---|---|
| Nakakapanabik na sandali | Isang estado ng ganap na kahibangan. Malubhang nakakaapekto sa buhay panlipunan at trabaho. Maaaring mangailangan pa ng pagpapaospital. | Isang bahagyang euphoric ( hypomania ) na estado. Hindi kasinglala ng mania. Lumilitaw bilang labis na kaligayahan o enerhiya. |
| Depresyon | Posible ang matinding mga yugto ng depresyon, ngunit hindi maiiwasan. | Karaniwan ang matindi at matagalang mga yugto ng depresyon . |
| Pangkalahatang epekto | Ang mga yugto ng mania ay may mas malaking epekto sa buhay. | Ang mga yugto ng depresyon ay mas nagbabanta sa buhay, kaya hindi ito maaaring ituring na isang "banayad" na anyo ng Bipolar I. |
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Bipolar type 2 ay hindi isang kahinaan o kasalanan mo. Ito ay isang kondisyong medikal na maaaring maayos na mapamahalaan sa pamamagitan ng paggamot.
- Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang kakilala mo ay may mga sintomas na ito, mangyaring magpatingin sa isang kwalipikadong doktor, lalo na sa isang psychiatrist.
- Napakahalagang inumin ang iyong gamot ayon sa reseta at sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor. Huwag itigil ang pag-inom ng iyong gamot nang walang payong medikal sa anumang kadahilanan.
- Hindi ka nag-iisa. Libu-libong tao sa buong mundo ang matagumpay na namumuhay nang may ganitong kondisyon. Sa pamamagitan ng tamang suporta at paggamot, maaari ka ring mamuhay nang matatag at masayang.
- Kung mayroon kang mga iniisip na magpakamatay, sabihin agad sa isang taong malapit sa iyo, magpatingin sa iyong doktor, o pumunta sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento