Naranasan mo na ba ang pananakit sa loob ng iyong tainga? Lalo na pagkatapos ng mahabang paglangoy o paglublob sa swimming pool? Minsan maaari itong magsimula sa bahagyang pangangati sa loob ng tainga at pagkatapos ay lumalala sa matinding pananakit. Sa mga panahong tulad nito, maaari nating paghinalaan na ito ay isang kondisyon na tinatawag na 'Swimmer's Ear'. Kaya ngayon, pag-usapan natin ito nang detalyado.
Ano ang 'Tainga ng Manlalangoy'?
Sa madaling salita, ang 'swimmer's ear' ay isang impeksyon na nangyayari sa lugar kung nasaan ang ating ear canal. Kung ilalagay mo ang iyong daliri sa iyong tainga, mararamdaman mo ang isang maliit na bahagi ng ear canal. Gayunpaman, kung ang isang taong may 'swimmer's ear' ay susubukang ipasok ang kanilang daliri, maaari itong maging sobrang sakit na maaari silang sumigaw ng, ' Aray! '
Kadalasan, tinutukoy natin ang 'sakit sa tainga' o 'impeksyon sa tainga' bilang impeksyon sa gitnang tainga. Tinatawag ito ng mga doktor na 'Otitis Media'. Minsan ay maaari itong may kasamang sipon. Ngunit iba ang 'Swimmer's Ear'. Ang isa pang medikal na pangalan para dito ay 'Otitis Externa'. Ito ay tumutukoy sa impeksyon sa panlabas na tainga, o ang kanal ng tainga.
Paano nabubuo ang 'Tainga ng Manlalangoy'?
Okay, ngayon tingnan natin kung paano nangyayari ang kondisyong ito na tinatawag na 'tainga ng manlalangoy'.
Ang ating kanal ng tainga ay parang daan patungo sa eardrum, o kung tawagin natin dito, ang eardrum. Ang daan na ito ay may napakaselang balat. Ang balat na iyon ay protektado ng manipis na patong ng tutuli. Kadalasan, kapag tayo ay naliligo o naliligo, kahit na makapasok ang tubig sa ating mga tainga, ito ay bumabalik nang walang anumang problema. Kaya naman ang mga taong madalas lumangoy ay mas malamang na magkaroon ng 'tainga ng manlalangoy' kaysa sa mga naliligo lamang.
Isipin ito sa ganitong paraan. Sabihin nating ikaw o ang iyong sanggol ay gumugol ng ilang araw sa isang swimming pool. Pagkatapos, ang ilang tubig na nakapasok sa tainga ay maaaring maipit sa tainga nang hindi lumalabas. Doon nagsisimula ang problema. Nagsisimulang tumubo ang bakterya kung saan nakulong ang tubig na iyon. Dahil ang bakterya ay nangangailangan ng mainit at mamasa-masa na kapaligiran upang lumaki. Kapag lumalaki ang bakterya nang ganito, ang kanal ng tainga ay nagiging pula at namamaga.
Kahit ang mga hindi lumalangoy ay maaaring magkaroon ng ganitong kondisyon. Paano mo nalaman? Minsan, kahit ang isang maliit na galos sa loob ng tainga ay maaaring humantong sa impeksyon. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng cotton swabs upang linisin ang kanilang mga tainga, o kaya naman ay kinakapa nila ang kanilang mga tainga gamit ang kanilang mga daliri, na nagdudulot ng pinsala. Doon maaaring mangyari ang 'swimmer's ear'.
Unawain natin nang kaunti ang papel ng tutuli?
Ang tutuli sa ating mga tainga ay hindi lamang isang uri ng dumi, hindi ba? Nagsisilbi itong protektahan ang kanal ng tainga. Ito ay may bahagyang asido at mamantika na katangian. Kinokontrol nito ang paglaki ng bakterya at pinoprotektahan din ang balat ng tainga mula sa pagkatuyo. Kaya ang pagtatangkang tuluyang alisin ang tutuli ay hindi isang magandang ideya. Ang tainga ay may kakayahang linisin ang sarili nito.
Paano ko malalaman kung mayroon akong 'Swimmer's Ear'? Ano ang mga sintomas?
Okay, ngayon tingnan natin kung paano malalaman kung mayroon kang 'swimmer's ear' at ano ang mga sintomas.
- Pangangati sa loob ng tainga: Madalas itong nagsisimula sa bahagyang pangangati sa loob ng tainga. Pero mas makabubuting huwag nang pumunta sa dentista sa ngayon, hindi ba? Ang paggawa nito ay maaaring magpalala sa impeksyon.
- Pananakit ng tainga: Ang pangunahing sintomas ng 'swimmer's ear' ay ang pananakit ng tainga. Minsan, kahit ang paghawak sa tainga mula sa labas, o pagtama sa eardrum kahit saan, ay maaaring magdulot ng matinding pananakit. Isipin mo, ang sakit ay maaaring maging napakatindi na hindi mo na maipihit ang iyong ulo sa gilid o makatulog. Ang sakit na ito ay maaaring unti-unting lumala.
- Pamamaga at pamumula ng tainga: Ang kanal ng tainga ay maaaring magmukhang namamaga at pula. Minsan, maaaring may lumabas na matubig na likido o nana mula sa tainga. Ang likidong ito ay maaaring maging malinaw sa simula, ngunit kalaunan ay nagiging dilaw o berde.
- Pagkawala ng pandinig: Dahil sa pamamaga at naiipong likido sa loob ng tainga, maaaring bahagyang humina ang pandinig sa apektadong tainga. Maaaring parang may nakabara sa loob ng tainga.
- Pananakit kapag hinahawakan ang panga: Sa ilang malalang kaso, maaari ring magkaroon ng pananakit sa bahagi ng tainga kapag ang panga ay ginalaw habang nagsasalita, kumakain, o kumakain.
- Lagnat: Minsan maaari kang makaranas ng lagnat, lalo na kung malala ang impeksyon.
Mahalaga: Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, lalo na kung matindi ang pananakit ng tainga, may lumalabas na likido mula sa tainga, o mayroon kang lagnat, dapat kang magpatingin sa doktor. Huwag mag-self-medicate. Ang paggawa nito ay maaaring magpalala sa kondisyon.
Ano ang mangyayari kapag nagpatingin ka sa doktor? Ano ang mga paggamot?
Kapag pumunta ka sa doktor, tatanungin ka niya tungkol sa iyong mga sintomas at susuriin ang iyong tainga. Maaari silang gumamit ng isang maliit na instrumento (tinatawag na 'otoscope') upang tingnan ang loob ng tainga. Kung pinaghihinalaan ang isang kondisyon na tinatawag na 'swimmer's ear', sisimulan ang paggamot.
Kadalasan, magrereseta ang iyong doktor ng mga patak sa tainga na ilalagay sa iyong tainga. Ang mga patak na ito ay karaniwang naglalaman ng mga antibiotic upang patayin ang bakterya. Minsan, maaari ka ring bigyan ng mga patak sa tainga na naglalaman ng steroid o isang acidic na solusyon upang mabawasan ang pamamaga at pananakit. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng paggawa ng kapaligiran sa loob ng tainga na hindi gaanong nakakatulong sa paglaki ng bakterya.
Minsan, kung ang kanal ng tainga ay namamaga nang husto at ang mga patak ay hindi pumapasok nang maayos, maaaring gumamit ang doktor ng isang bagay na tinatawag na 'wick.' Hindi ito katulad ng screen sa kandila, hindi ba? Para itong isang maliit na piraso ng espongha o gasa. Dahan-dahang ipinapasok ito ng doktor sa iyong tainga at nilalagyan ng gamot. Pagkatapos, tinutulungan ng 'wick' ang gamot na kumalat sa lahat ng nahawaang bahagi ng iyong tainga. Kapag tapos na ito, aalisin ito ng doktor, o maaari itong lumabas nang kusa sa loob ng ilang araw.
Dapat mong gamitin ang mga patak nang eksakto sa bilang ng mga araw na sinabi sa iyo ng iyong doktor.Huwag mong itigil ang paggamot sa iyong sakit sa tainga dahil lang nawala na ito. Ang paggawa nito ay maaaring maging sanhi ng pagbabalik ng impeksyon, at ang bakterya ay maaaring magkaroon ng resistensya sa mga gamot na iyong ginamit.
Kung masakit ang iyong tainga, malamang na sasabihin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng pain reliever. Makakatulong ito upang mabawasan ang sakit hanggang sa magsimulang gumana ang mga antibiotic. Kadalasan, magrereseta sila ng isang bagay tulad ng paracetamol o ibuprofen.
Tandaan: Huwag kailanman maglagay ng kahit ano sa iyong tainga nang walang medikal na payo. Ang ilang mga tao ay naglalagay ng langis ng niyog, langis ng linga, o iba pang mga langis ng Ayurvedic sa kanilang mga tainga, na maaaring magpalala ng impeksyon, lalo na kung nasira ang eardrum.
Kailan kaya ako makakapunta ulit sa swimming pool?
Ang pinakamalaking tanong para sa lahat, lalo na sa mga bata, ay 'Kailan ako makakaligo at makakalangoy muli?' Iyan ang isang bagay na kailangan mong itanong sa iyong doktor. Ngunit maging handa na maghintay nang kaunti pa. Karaniwang inaabot ng 7 hanggang 10 araw bago sabihin ng doktor, 'Sige, maaari ka nang lumangoy.' Medyo nakakadismaya iyon sa tag-araw. Pero mas mabuti na iyon kaysa sa magkaroon muli ng matinding sakit sa tainga, hindi ba?
Napakahalagang protektahan ang tainga mula sa tubig hanggang sa tuluyang gumaling ang impeksyon. Dapat ka ring mag-ingat na huwag hayaang makapasok ang tubig sa tainga habang naliligo. Minsan, sasabihin sa iyo ng doktor na ilubog ang bulak sa isang bagay tulad ng "Vaseline" at huwag itong makapasok sa tainga kapag naliligo. Pipigilan nito ang pagpasok ng tubig.
Paano maiwasan ang swimmer's ear?
Mas mainam na maiwasan ang swimmer's ear kaysa gamutin pagkatapos itong mangyari. Kung regular kang nagdurusa sa swimmer's ear, o kung gumugugol ka ng maraming oras sa tubig (lalo na sa mga manlalangoy), may ilang paraan upang maiwasan ang kondisyong ito.
- Panatilihing tuyo ang iyong mga tainga: Ito ang pinakamahalagang bagay. Pagkatapos lumangoy o maligo, panatilihing tuyo ang iyong mga tainga. Ikiling ang iyong ulo sa isang gilid upang maubos ang anumang tubig mula sa iyong mga tainga. Punasan ang kanal ng tainga at earlobe gamit ang isang malambot at malinis na tela. Huwag kailanman maglagay ng anumang bagay sa loob ng iyong tainga, tulad ng mga cotton swab, mga daliri, mga hairpin, o mga key ring, upang patuyuin ang mga ito. Maaari itong makapinsala sa maselang balat sa loob ng tainga at humantong sa impeksyon.
- Paggamit ng Hair Dryer (Maingat!): Maaari mo ring patuyuin ang iyong tainga nang dahan-dahan sa pamamagitan ng pagtakda ng hair dryer sa pinakamababang setting ng init at bilis, na hinahawakan ito nang mga isang talampakan ang layo mula sa tainga. Ngunit kailangan mong maging maingat na hindi magpadala ng labis na init sa loob ng tainga.
- Mga Espesyal na Patak sa Tainga:Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga espesyal na patak sa tainga na ilagay sa iyong mga tainga pagkatapos lumangoy. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng tubig sa iyong tainga, na lumilikha ng isang kapaligiran na mas malamang na hindi magpahintulot sa pagdami ng bakterya. Karaniwan itong naglalaman ng kaunting acetic acid o isopropyl alcohol. Gayunpaman, dapat lamang gamitin ang mga ito sa ilalim ng payo ng doktor, lalo na kung mayroon kang butas-butas na eardrum o sumailalim na sa nakaraang operasyon sa tainga.
- Paggamit ng earplugs: Maaari kang gumamit ng earplugs upang maiwasan ang pagpasok ng tubig sa iyong mga tainga habang lumalangoy. Ngunit siguraduhing gumamit ng maayos at malinis na earplugs. Huwag kalimutang linisin ang mga ito pagkatapos ng bawat paggamit.
- Pagsusuot ng Swimming Cap: Ang pagsusuot ng swimming cap ay maaaring matakpan ang iyong mga tainga at maaari ring mabawasan ang pagpasok ng tubig sa isang antas.
- Pangangalaga sa tutuli: Gaya ng nabanggit kanina, ang tutuli ay isang pananggalang na pantakip. Kaya, huwag subukang tanggalin ang tutuli sa lahat ng oras. Nililinis mismo ng kanal ng tainga. Kung sa tingin mo ay nababara ang iyong tainga ng tutuli, magpatingin sa doktor upang ligtas itong matanggal.
Kung madalas kang magkaroon ng 'swimmer's ear', makabubuting kausapin ang iyong doktor upang malaman kung anong mga hakbang sa pag-iingat ang pinakamainam para sa iyo.
Panghuli, ilang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)
Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa 'Tainga ng Manlalangoy' ngayon, hindi ba? Panghuli, narito ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan:
- Ang Swimmer's ear (Otitis Externa) ay isang impeksyon sa kanal ng tainga. Mas karaniwan ito sa mga taong madalas lumangoy o napapadikit sa tubig.
- Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pangangati sa loob ng tainga, matinding pananakit (lalo na kapag hinahawakan ang earlobe), pamamaga, paglabas ng likido mula sa tainga, at pagkawala ng pandinig, maaaring ito ay 'swimmer's ear'.
- Kung makaranas ka ng mga sintomas na ito , magpatingin agad sa doktor at kumuha ng tamang paggamot (karaniwan ay antibiotic ear drops). Gamitin nang tama ang gamot sa buong tagal ng paggamot, ayon sa itinuro ng iyong doktor.
- Ang kondisyong ito ay maaaring higit na mapigilan sa pamamagitan ng pagpapanatiling tuyo ng mga tainga pagkatapos lumangoy at pagsunod sa mga hakbang sa kaligtasan na ipinayo ng isang doktor.
- Huwag kailanman maglagay ng kahit ano sa iyong tainga nang walang payo ng doktor, o linisin ang loob ng iyong tainga gamit ang matutulis na bagay tulad ng mga patpat sa tainga. Ang paggawa nito ay maaaring makapinsala sa tainga.
Kaya, sana ay maging kapaki-pakinabang sa iyo ang impormasyong ito. Ingatan ang iyong mga tainga! Dahil ang mga tainga ay isang napakahalagang organo para sa atin. Magkaroon ka ng magandang araw!
Sakit sa Tainga, Tainga ng Manlalangoy, Otitis Externa, Impeksyon sa Tainga, Paglangoy, Gamot sa Tainga, Mga Antibiotic, Pananakit ng Tainga
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න