Bagong ina, nahihirapang magpasuso ng iyong sanggol? Pag-usapan natin ang isang lactation consultant!

Kung ikaw ay isang bagong ina o isang magiging ina, malamang na marami kang mga katanungan tungkol sa pagpapasuso. Minsan hindi ito kasingdali ng iniisip mo. Ang pananakit ng utong, mga katanungan tungkol sa kung ang iyong sanggol ay sumususo nang maayos, at mga alalahanin tungkol sa kakulangan ng gatas ay maaaring maging labis na nakakapanghina. Ngunit hindi mo kailangang harapin ang mga bagay na ito nang mag-isa. May mga eksperto na makakatulong sa iyo.

Sino ang Lactation Consultant na ito?

Sa madaling salita, ang isang lactation consultant ay isang propesyonal sa kalusugan na nakatanggap ng espesyal na pagsasanay sa pagpapasuso at pagpapakain sa iyong sanggol. Maaari kang makipagkita sa consultant na ito habang ikaw ay buntis, pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol, o anumang oras habang nagpapasuso. Ang suportang ito ay lalong mahalaga sa mga unang ilang linggo pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol . Ito ang panahon kung kailan natututo nang sumuso ang iyong sanggol, at maaaring kailanganin ninyo ng iyong sanggol ang tulong.

Maraming benepisyo ang pagpapasuso para sa iyo at sa iyong sanggol. Gayunpaman, kung minsan, may ilang mga ina na humihinto sa pagpapasuso dahil sa mga problema tulad ng pananakit ng utong at mababang suplay ng gatas. Ang mga consultant sa pagpapasuso ay sinanay upang tumulong sa anumang problema sa pagpapasuso. Sa kanilang suporta, mapapalaki mo ang iyong pagkakataong makapagpasuso hangga't gusto mo.

Ang mga consultant na ito ay may malawak na edukasyon at pagsasanay. Dapat silang makapasa sa pagsusulit ng International Board of Lactation Consultant Examiners (IBLCE). Saka lamang nila matatanggap ang internasyonal na kinikilalang sertipikasyon ng isang International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC®). Kaya maaari kang magkaroon ng lubos na tiwala sa kanilang kaalaman at karanasan.

Anong tulong ang nakukuha mo mula sa isang lactation consultant?

Ngayon, tingnan natin kung anong mga bagay ang maitutulong sa iyo ng tagapayo na ito. Gagabayan ka nila sa mga bagay tulad ng:

• Tutulungan ka naming makahanap ng mga posisyon sa pagpapasuso na komportable para sa iyo at sa iyong sanggol. May mga sanggol na ayaw ng isang paraan, kaya maaari mong subukan ang ibang mga posisyon.
• Tinutulungan nila ang sanggol na sumuso nang maayos . Ito ang pinakamalaking problema ng maraming ina. Kung hindi sila sumususo nang maayos, maaaring sumakit ang mga utong at maaaring hindi makakuha ng sapat na gatas ang sanggol. Kaya malaki ang naitutulong nila rito.
• Nakakatulong ito sa iyo na matukoy at matuto nang higit pa tungkol sa mga pahiwatig ng gutom ng iyong sanggol. May mga maliliit na bagay na nagpapahiwatig na gutom na ang iyong sanggol kahit bago pa man sila umiyak, at mas madaling makilala ang mga ito.
• Nakakatulong ang pagpaplano ng mga oras ng pagpapakain (iskedyul ng pagpapakain) . Gayunpaman, hindi ito isang bagay na kailangang mahigpit na sundin, at maaaring baguhin ayon sa mga pangangailangan ng sanggol.
• Papayuhan kang dagdagan, bawasan, o panatilihin ang iyong suplay ng gatas ayon sa iyong mga pangangailangan. Napakahalaga nito para sa mga inang nag-aalala na hindi sila magkakaroon ng sapat na gatas.
• Tumataas ba nang maayos ang timbang ng sanggol?Magagawa ito sa pamamagitan ng pagsuri sa bilang ng basang lampin at pagtimbang sa sanggol, depende sa kung gaano karaming gatas ang kanyang nainom.
• Tuturuan ka nito kung paano mag-pump o mag-express ng gatas, manu-mano man o gamit ang breast pump . Malaking tulong ito para sa mga nagtatrabahong ina.
• Ipinapayo ang pag-awat sa suso . Hindi ito isang bagay na maaaring gawin nang sabay-sabay, kundi isang bagay na kailangang gawin nang paunti-unti.
• Ang pangangalaga sa kangaroo , na nagtuturo sa iyo kung paano hawakan ang iyong sanggol nang nakadikit ang balat, ay maraming benepisyo para sa sanggol at sa ina.
• Kung naghahanda ka nang bumalik sa trabaho , makakatulong ito sa iyo na pamahalaan ang pagpapasuso.

Bukod pa rito, nakakatulong din ang mga ito sa mga bagay tulad ng kawalan ng kakayahang sumuso nang maayos at mga problema sa pagbomba.

Ano ang dapat mong asahan kapag nakikipagkita sa isang tagapayo?

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang mangyayari at kung ano ang aasahan kapag nagpatingin ka sa isang lactation consultant.

• Kung ikaw ay nasa ospital, maaaring bisitahin ka nila sa loob ng mga unang araw pagkatapos ipanganak ang iyong sanggol , dahil ito ay isang napakahalagang panahon upang simulan ang pagpapasuso.
• Sinusuri ang iyong kasaysayan ng kalusugan at talaan ng kalusugan ng sanggol . Nangangahulugan ito ng mga bagay tulad ng iyong mga nakaraang sakit at ang timbang ng iyong sanggol noong ipinanganak siya.
• Obserbahan ka nila habang nagpapasuso at bibigyan ka ng coaching habang natututo kang magpasuso sa iyo at sa iyong sanggol. Huwag mag-alala, narito sila para tulungan ka.
• Nagbibigay sila ng payo sa mga bagay tulad ng komportableng posisyon at kung paano hawakan nang maayos ang utong .
• Kung gumagamit ka ng breast pump , susuriin namin kung kasya ito nang maayos sa iyong mga suso at utong at ipapakita namin sa iyo kung paano ito gamitin.
• Sasagutin namin ang anumang mga katanungan mo at tutulungan kang malutas ang mga isyung partikular sa iyo at sa iyong sanggol.
• Tuturuan ka nila ng mga paraan para malaman kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na gatas at tumataba nang maayos . Halimbawa, pagbibilang ng bilang ng basang lampin bawat araw, ang bilang ng pagdumi, o pagtimbang ng iyong sanggol bago at pagkatapos ng pagpapakain.

Pinakamainam na makipag-ugnayan sa iyo nang personal ang mga consultant sa pagpapasuso. Hihingi sila ng iyong pahintulot na panoorin kang pakainin ang iyong sanggol. Kung kinakailangan, hihingi sila ng iyong pahintulot na hawakan ka o ang iyong sanggol upang magbigay ng gabay. Tulad ng sinumang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan, kung hindi ka komportable sa anumang paggamot na may kinalaman sa paghawak, huwag mag-atubiling ipaalam sa kanila. Ang kanilang tungkulin ay igalang ang iyong mga kagustuhan at maghanap ng mga paraan upang makapagbigay ng pangangalaga na pinakakomportable para sa iyo.

Bagama't tradisyonal na pamamaraan ang mga pagpupulong nang personal, may ilang tao rin na nagtatagumpay sa pamamagitan ng mga virtual na konsultasyon . Kaya maaari kang pumili ng pamamaraan na maginhawa para sa iyo.

Ano ang mga magagandang tanong na dapat itanong sa tagapayo?

Makakatulong ang paggawa ng listahan ng mga tanong mo bago ka makipagkita sa tagapayo. Ang ilang tanong ay maaaring partikular para sa iyo at sa iyong sanggol. Gayunpaman, narito ang ilang karaniwang tanong na karaniwang itinatanong ng mga tao:

• "Paano mabawasan ang pananakit ng utong ?"
• "Paano ko matuturuan ang aking sanggol na sumuso nang maayos ?"
• "Anong mga posisyon sa pagpapasuso ang inirerekomenda mo?"
• "Paano ako makakakuha ng sapat na suplay ng gatas ? O paano ko mapapanatili ang dami ng gatas na mayroon ako?"
• "Paano ko malalaman kung gutom na ang baby ko?"
• "Paano ko malalaman kung sapat na ang kinakain ng aking sanggol ?"
• " Gaano katagal dapat sumuso ang isang sanggol mula sa isang suso?"
• "Sa anong mga sitwasyon ninyo inirerekomenda ang pagpiga ng gatas gamit ang kamay o pagbomba ?"

Huwag matakot na magtanong ng mga ganito. Kausapin sila tungkol sa anumang nasa isip mo.

Paano tayo makakahanap ng lactation consultant?

Ang ilang ospital ay may mga lactation consultant, ngunit ang iba ay wala. Kung hindi ka sigurado kung may ipapadalang consultant sa iyong silid pagkatapos mong manganak, tanungin ang iyong nars o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Maaari ka nilang kontakin. O, maaari kang maghanap online o sa pamamagitan ng mga taong kilala mo para sa mga pribadong lactation consultant sa iyong lugar. Minsan, maaari ring magbigay ng gabay ang iyong obstetrician-gynecologist.

Magkano ang halaga ng serbisyong ito?

Ang halaga nito ay nag-iiba depende sa kung saan ka nakatira, ang mga serbisyong kailangan mo, at ang iyong saklaw ng seguro . Sa ilang mga ospital, ang pagpapatingin sa isang tagapayo ay kasama bilang bahagi ng iyong pangangalaga. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang magbayad ng dagdag. Gayunpaman, kung minsan ang mga pamilya ay maaaring mangailangan ng higit na suporta kaysa sa sakop ng kanilang seguro. Sa ganitong kaso, maaaring kailanganin mong magbayad ng dagdag.

Ang pinakamagandang gawin ay tawagan ang iyong kompanya ng seguro at tanungin kung ang pagpapatingin sa isang consultant sa lactation ay sakop ng iyong plano. Sa ganoong paraan, magkakaroon ka ng ideya kung ano ang aasahan nang maaga.

Sa huli, ang pinakamahalagang bagay

Hindi pare-pareho ang karanasan ng pagpapasuso para sa lahat. At, ito man ang iyong unang sanggol o ang iyong panglima, bawat karanasan ay bago. Isipin mo, bawat sanggol ay magkakaiba, hindi ba? Kaya ang paraan ng kanilang pagpapasuso ay maaaring magkakaiba. Minsan maaaring may maliliit na problema sa simula, at normal lang iyon.

Nauunawaan ng mga consultant sa pagpapasuso ang mga saya at hamon ng pagpapasuso at may kaalaman sila para suportahan ka.

Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa pagpapasuso, huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang breastfeeding consultant. Maaari silang magbigay sa iyo ng ekspertong gabay at kung minsan ay maging mabuting tagapakinig lamang. Malaking tulong ang paglalaan ng oras na ito para magrelaks. Tandaan, ikaw ay isang mabuting ina, kaya mo ito!

Pagpapasuso , konsultant sa paggagatas, konsultant sa paggagatas, pagpapasuso, pananakit ng utong, suplay ng gatas, bagong ina