Ang puso ay ang maliit na makina sa ating katawan na gumagana nang walang tigil at hindi kailanman nagpapahinga. Ang pusong ito ay patuloy na gumagana kahit na tayo ay natutulog, nagtatrabaho, tumatakbo, o tumatalon. Ngunit ano ang mangyayari kung ang puso ay nalalagay sa ilalim ng labis na presyon? Tulad ng kapag tayo ay nagbubuhat ng mabigat na bagay at lumalaki ang mga kalamnan sa ating mga braso, kapag ang puso ay masyadong napapagod, ang mga dingding nito, lalo na ang mga dingding ng pangunahing silid (ang kaliwang ventricle) na nagbobomba ng dugo sa katawan, ay nagsisimulang lumapot at lumaki. Sa medisina, tinatawag natin ang kondisyong ito na 'Left Ventricular Hypertrophy' o LVH. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon sa atin sa Sri Lanka. Kaya, pag-usapan natin ito ngayon, sa paraang mauunawaan mo.
Ano nga ba ang Kaliwang Ventricular Hypertrophy (LVH)?
Sa madaling salita, ang LVH ay isang pampalapot ng maskuladong dingding ng kaliwang ventricle, isa sa apat na pangunahing silid ng ating puso. Ang kaliwang ventricle na ito ay responsable para sa isa sa pinakamahalagang tungkulin ng ating puso. Iyon ay, ang pagbomba ng dugong mayaman sa oxygen mula sa baga papunta sa aorta, ang pinakamalaking daluyan ng dugo sa ating katawan. Mula roon, ang dugo ay ipinamamahagi sa buong katawan, mula sa anit hanggang sa talampakan ng mga paa.
Kaya, sa ilang kadahilanan, kapag may labis na presyon o bara sa proseso ng pagbomba ng dugo, ang kaliwang ventricle na ito ay kailangang magtrabaho nang mas matindi kaysa karaniwan. Para itong isang bomba ng tubig na gumagawa ng maraming ingay kapag ito ay nabara. Kapag nagtrabaho ka nang masyadong matindi sa paglipas ng panahon, ang mga kalamnan sa silid na iyon ay unti-unting kumakapal at lumalaki. Ito ay tinatawag na LVH. Minsan, ang silid na ito ay maaaring lumawak at lumaki upang mahawakan ang sobrang dami ng dugo. Ipinapakita ng mga pag-aaral na humigit-kumulang isa sa limang tao sa karaniwan ay maaaring may ganitong kondisyon.
Mayroon bang mga uri ng LVH?
Oo, inuuri ng mga doktor ang iyong kaliwang ventricle sa ilang uri batay sa laki at kapal ng mga dingding nito. Mahalagang malaman mo ito.
| Uri ng LVH | Sa madaling salita, ganito ang nangyayari. |
|---|---|
| Konsentriko | Ang mga dingding ng mga silid ng puso ay kumakapal papasok, na nagiging sanhi ng pagliit ng espasyo (sa loob ng silid) na mapuno ng dugo. |
| Eccentric | Silid ng pusoIto ay lumalawak at lumalaki. Dahil dito, ang espasyo (sa loob ng silid) ay puno ng dugo. |
| Konsentrikong remodeling (CR) | Bagama't makapal ang mga dingding, normal pa rin ang kabuuang masa ng kalamnan. |
Anong mga sintomas ang nararanasan ng isang taong may LVH?
Ang pinakamalaking problema nito ay ang LVH ay maaaring maging asymptomatic sa mga unang yugto nito . Maraming tao ang nalalaman lamang na mayroon sila nito kapag sumailalim sila sa medikal na pagsusuri para sa ibang dahilan. Ngunit habang lumalala ang kondisyon, at tumataas ang presyon sa puso, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad nito.
| Sintomas | Ano ang pakiramdam nito? |
|---|---|
| Pananakit ng dibdib | Maaaring makaramdam ng paninikip at pagkipot ang iyong dibdib, lalo na kapag ikaw ay pagod o nag-eehersisyo. |
| Pagkahilo o pagkahimatay (Syncope) | Bigla na lang umiikot ang ulo mo, nagiging asul ang mga mata mo, at kung minsan ay maaari ka pang mawalan ng malay at matumba. |
| Mabilis o hindi regular na tibok ng puso | Biglang bumibilis ang tibok ng puso, o parang tumitibok ito nang walang ritmo. |
| Mga palpitations | Kapag natutulog ka, kapag tahimik ka, maririnig at mararamdaman mo ang tunog ng pagtibok ng iyong puso na "dug dug". |
| Pagkapagod | Kahit ang maliliit na bagay na karaniwan kong ginagawa, mabilis akong napapagod. Pakiramdam ko ay wala na akong natitirang buhay sa katawan ko. |
| Hirap sa paghinga | Kapag naglalakad ako nang kaunti, umaakyat sa hagdan, o nakayuko, nahihirapan akong huminga, at nahihilo ako. |
Bakit nangyayari ang kondisyong LVH na ito? Ano ang mga sanhi?
Ang pangunahin at pinakakaraniwang sanhi ng LVH ay ang mataas na presyon ng dugo, na kilala rin bilang hypertension. Kapag tumataas ang iyong presyon ng dugo, tumataas din ang presyon sa loob ng iyong mga daluyan ng dugo. Kaya ang iyong puso ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap kaysa karaniwan upang magbomba ng dugo laban sa tumaas na presyon na ito. Kapag nagtrabaho ka nang ganito katindi sa paglipas ng mga taon, kumakapal ang kalamnan ng puso.
Pero hindi lang basta pressure, marami pang ibang dahilan na maaaring makaapekto rito.
- Sakit sa balbula ng puso: Ang mga balbula sa puso ay parang mga pinto. Pinapanatili nitong dumadaloy ang dugo sa isang direksyon at pinipigilan itong dumaloy pabalik. Kung ang mga balbulang ito ay maging makitid (stenosis) o tumagas (regurgitation), ang puso ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap upang magbomba ng dugo.
- Diyabetis: Ang hindi kontroladong diabetes ay nagdudulot ng mataas na antas ng asukal sa dugo. Maaari itong makapinsala sa puso sa paglipas ng panahon.
- Cardiomyopathy: Dahil sa ilang genetic o iba pang mga kadahilanan, ang kalamnan ng puso ay maaaring lumapot o humina lamang.
- Aortic coarctation: Ito ay isang kondisyon na naroroon na pagkapanganak. Ang pangunahing daluyan ng dugo na nagdadala ng dugo sa katawan ay nakikitid sa isang lugar. Kaya ang puso ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap upang magbomba ng dugo sa makitid na bahaging iyon.
- Iba pang mga kondisyong medikal: Ang cardiac amyloidosis (mga deposito ng protina sa puso), renal artery stenosis (pagkipot ng mga daluyan ng dugo na nagsusuplay ng dugo sa mga bato), at ventricular septal defect (VSD) (isang butas sa pagitan ng mga silid ng puso) ay maaari ring maging sanhi ng LVH.
- Masidhing pagsasanay sa atletiko: Ang mga atletang labis na nag-eehersisyo at nagsasanay ay maaaring natural na magkaroon ng bahagyang paglaki ng puso. Gayunpaman, hindi ito isang kondisyong medikal. Ang kanilang mga puso ay gumagana nang normal.
Ang mahalaga ay kahit na mayroon ka ng isa o higit pa sa mga kondisyong ito, hindi ibig sabihin na magkakaroon ka ng LVH. Ngunit mas mataas ang panganib. Samakatuwid, mahalagang kontrolin nang maayos ang mga kondisyong ito.
Sino ang may mas mataas na panganib na magkaroon ng LVH?
Ang ilang mga tao ay mas nanganganib na magkaroon ng kondisyong ito kaysa sa iba.
- Labis na Katabaan: Kapag sobra ang iyong timbang, ang iyong puso ay kailangang magtrabaho nang mas mahirap upang magbomba ng dugo sa buong katawan mo. Mas mataas ang iyong panganib kung ang iyong BMI ay higit sa 30.
- Talamak na sakit sa bato: Kapag ang mga bato ay nabigo, ang dami ng likido at asin sa katawan ay tumataas, na maaaring humantong sa mataas na presyon ng dugo.
- Obstructive sleep apnea: Ang kondisyong ito, kung saan ang paghinga ay madalas na humihinto habang natutulog, ay naglalagay ng malaking presyon sa puso.
- Mga pagkakamali sa pamumuhay: Ang mga bagay tulad ng paggamit ng tabako, pagdaragdag ng sobrang asin sa iyong diyeta, at kakulangan ng pisikal na ehersisyo ay nagpapataas din ng panganib.
Ano ang mangyayari kung ang LVH ay hindi ginagamot?
Dito natin kailangang pagtuunan ng pansin ang lahat. Ang LVH ay isang senyales na humihingi ng tulong ang puso. Kung babalewalain natin ito, sa paglipas ng panahon, ang kakayahan ng puso na pumping ay maaaring humina at maaaring magkaroon ng malubhang komplikasyon.
- Mga iregularidad sa tibok ng puso `(Arrhythmia)`
- Atake sa puso
- Cardiac arrest
- Sakit sa puso `(Pagkabigo ng puso)`
- Stroke
- Dementia
Ang panganib na magkaroon ng mga malulubhang kondisyong ito ay tumataas kasabay ng LVH, kaya napakahalagang masuri ang kondisyong ito at simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon.
Paano ito natutuklasan ng isang doktor?
Kahit na wala kang anumang sintomas, maaaring maghinala ang iyong doktor tungkol dito kapag sumailalim ka sa isang regular na checkup. Magsasagawa ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang pagkakaroon ng LVH at upang matukoy ang sanhi.
- Echocardiogram (Echo): Ito ang pinakamahalagang pagsusuri. Parang pag-scan ng isang sanggol. Malinaw nitong nakikita ang laki ng mga silid ng puso, ang kapal ng mga dingding, ang tungkulin ng mga balbula, at kung paano nagbobomba ng dugo ang puso.
- Electrocardiogram (ECG o EKG): Itinatala nito ang aktibidad na elektrikal ng puso. Kung lumaki ang puso, maaaring makita ang mga pagbabago sa ECG.
- MRI Scan: Sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang MRI scan upang mas malinaw na mapag-aralan ang istruktura ng puso.
- Mga pagsusuri sa dugo: Ginagawa ang mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang iba pang mga kondisyong medikal, tulad ng diabetes at sakit sa bato.
Ano ang mga paggamot para dito?
Ang pangunahing layunin ng paggamot sa LVH ay gamutin ang pinagbabatayang sanhi ng kondisyon. Mababawasan nito ang pilay sa puso at mapipigilan o mapapabagal ang paglala ng LVH.
| Paraan ng paggamot | Ano ang mangyayari dito? |
|---|---|
| Pagbabago ng pamumuhay | Maaaring kontrolin ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagkain ng masustansyang diyeta na mababa sa asin, pag-eehersisyo araw-araw, pagkontrol sa timbang, at pag-iwas sa paninigarilyo. Ito ang pundasyon ng paggamot. |
| Mga gamot sa presyon ng dugo | Mahalagang inumin nang eksakto at nasa oras ang gamot sa presyon ng dugo na inireseta ng iyong doktor. Binabawasan ng mga gamot na ito ang presyon sa puso at pinipigilan ang paglala ng LVH. |
| Iba pang mga gamot | Ang ilang gamot sa diabetes (tulad ng mga SGLT2 inhibitor) ay natagpuang nakakatulong sa pamamahala ng LVH. |
| Operasyon sa balbula ng puso | Kung ang LVH ay sanhi ng pagkipot ng balbula ng puso, ang pagpapalit o pag-aayos ng balbulang iyon sa pamamagitan ng operasyon ay maaaring makapagpagaan ng presyon sa puso. |
| Operasyon sa pagbaba ng timbang (Bariatric surgery) | Kung hindi makontrol ang matinding labis na katabaan, kung minsan ang ganitong operasyon ay makakatulong sa iyong magbawas ng timbang at makontrol ang iyong presyon ng dugo. |
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sintomas na ito, huwag mong balewalain ang mga ito.
Kung makakaranas ka ng matinding pananakit ng dibdib, matinding hirap sa paghinga, mga palatandaan ng stroke (paglaway sa isang bahagi ng mukha, pamamanhid sa isang braso, hirap sa pagsasalita), o biglaang mabilis o hindi regular na tibok ng puso, pumunta kaagad sa Emergency Department (ETU) ng ospital.**
Bukod pa rito, kung sinabi sa iyo ng iyong doktor na mayroon kang LVH, ipaalam sa iyo ang anumang mga pagbabago o pagtaas sa iyong mga sintomas.
Maaari bang baligtarin ang LVH?
Ito ang magandang balita. Oo, sa ilang mga kaso, ang LVH ay maaaring pamahalaan, kontrolin, at kahit na tuluyang baligtarin!Ipinakita ng mga pag-aaral na kapag ang presyon ng dugo ay mahusay na kinokontrol, ang makapal na kalamnan ng puso ay maaaring makabawi hanggang sa isang antas.
Ngunit ito ay depende sa kalubhaan ng iyong kondisyon, kung gaano katagal ka nang may mataas na presyon ng dugo, at kung mayroon kang iba pang mga kondisyong medikal tulad ng labis na katabaan. Kaya ang pinakamahusay na magagawa mo ay sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor. Napakahalagang inumin ang iyong gamot, gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay, at pumunta sa klinika sa tamang oras.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Left Ventricular Hypertrophy (LVH) ay isang pampalapot ng mga dingding ng pangunahing pumping chamber ng puso. Ang pangunahing sanhi nito ay ang mataas na presyon ng dugo.
- Maaaring walang sintomas sa mga unang yugto, kaya magpasuri ng iyong presyon ng dugo nang regular at magpa-medical checkup.
- Ang pinakamahusay na paraan upang makontrol ang LVH ay ang wastong paggamot sa pinagbabatayan na sakit (lalo na ang mataas na presyon ng dugo) na nagdudulot ng kondisyon.
- Ang isang malusog na pamumuhay (mabuting diyeta, ehersisyo, pagkontrol ng timbang) ay lubos na makakatulong sa pagkontrol sa kondisyong ito.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol dito, huwag matakot na makipag-usap nang hayagan sa iyong doktor. Sa pamamagitan ng maagang pagtuklas at wastong paggamot, maaari kang mamuhay nang malusog.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento