Naranasan mo na bang magpatingin sa doktor kahit wala kang anumang pisikal na problema? Maraming tao ang nag-iisip na kailangan mo lang magpatingin sa doktor kapag ikaw ay may sakit. Ngunit hindi iyon totoo. Ang pisikal na pagsusuri ay isang napakahalagang bagay upang malaman kung ang ating katawan ay nasa mabuting kondisyon at kung paano maiiwasan ang mga sakit sa hinaharap. Pag-usapan natin ito nang simple at sa isang palakaibigang paraan ngayon.
Ano ang pisikal na pagsusuring ito?
Sa madaling salita, ito ay isang pagsusuri sa iyong pangkalahatang kalusugan. Parang pagpapa-serbisyo ng iyong sasakyan at pagsuri para sa anumang problema bago ito masira. Dito, ang doktor ay naghahanap upang matulungan kang mapanatili ang iyong kalusugan. Tinatawag din ito ng ilang tao na ' wellness check', 'checkup', o 'annual physical'.
Ang pangunahing layunin nito ay upang maiwasan ang sakit bago pa man ito mangyari (Preventive care) . Napakahalagang maisagawa ang pagsusuring ito kahit na wala kang anumang sakit.
Bakit kailangan nating lahat na kumuha ng ganitong uri ng pagsusulit?
Mayroong ilang mga dahilan para dito. Isipin ito tulad ng atensyon na ibinibigay mo sa iyong sariling katawan.
- Maaari mong suriin ang iyong pangkalahatang kalagayan ng kalusugan .
- Maaari kang humingi ng payo sa iyong doktor tungkol sa mga bagay na maaari mong gawin upang manatiling malusog.
- Ito ay isang magandang pagkakataon upang siyasatin ang anumang pinagbabatayan na sakit o sintomas na maaaring nararanasan mo.
- Maaari mong malaman kung mayroong anumang bakuna na dapat mong makuha batay sa iyong edad at ipabakuna ang mga ito.
- Ito ang pinakamagandang lugar para magtanong tungkol sa anumang isyu sa kalusugan na mayroon ka nang walang takot .
- Kinakailangan din ang pagsusuring ito para sa ilang trabaho, o para makakuha ng sports physical check-up upang matiyak na mabuti ang iyong kalusugan bago maglaro ng sports.
Madalas na ipinapayo ng mga doktor sa mga tao na sumailalim sa ganitong uri ng medikal na pagsusuri kahit isang beses sa isang taon .
Ano ang tinitingnan ng doktor sa panahon ng medikal na pagsusuri?
Susuriin ng doktor ang iyong mga pangunahing sistema mula ulo hanggang paa. Ito ang ilan sa mga bagay na karaniwang sinusuri.
| Bahagi/sistema ng katawan na sinusuri | Sa madaling salita, ano ba ang tinitingnan mo? |
|---|---|
| Balat | Suriin kung may mga hindi pangkaraniwang batik, kulugo, pantal, o iba pang problema sa balat. |
| Mga mata, tainga, ilong at lalamunan | Sinusuri ang mga bagay tulad ng paningin, pandinig, mga palatandaan ng impeksyon sa lalamunan, at mga problema sa ilong. |
| Puso | Isang istetoskopyo ang inilalagay sa dibdib at pinakikinggan upang suriin ang tibok ng puso, ritmo, at anumang kakaibang tunog. |
| Mga baga | Sinusuri nila kung normal ang mga tunog ng paghinga o kung mayroong anumang hindi pangkaraniwang mga tunog, tulad ng paghingal. |
| Tiyan | Hinahawakan nila ang kamay, pinipisil, at sinusuri ang laki ng mga organo tulad ng atay at bato, at kung mayroong anumang sakit. |
| Sistema ng nerbiyos | Sinusubok ang mga bagay tulad ng balanse, mga reflexes, at lakas ng kalamnan. |
| Kalusugang pangkaisipan | Pinag-uusapan din ng doktor ang mga bagay tulad ng iyong kalooban at stress. |
Depende sa iyong edad at kasarian, maaaring kabilang dito ang mga eksaminasyon sa suso , ari , o prostate .
Mga dapat ihanda bago magpatingin sa doktor
Para mas maging matagumpay ang iyong pagsusulit, mainam na ihanda ang mga bagay na ito bago ka pumunta.
| Ano ang mga dapat dalhin/ihanda | Bakit mahalaga iyon? |
|---|---|
| Isang listahan ng mga gamot at bitamina na kasalukuyan mong iniinom. | Makakakuha ng ideya ang doktor tungkol sa iyong kumpletong kondisyon. |
| Mga detalye tungkol sa iyong mga allergy | Mahalaga ito para sa iyong kaligtasan. |
| Isang tala tungkol sa iyong mga sintomas | Ang pagsulat ng mga bagay tulad ng kung kailan nagsimula ang sakit at kung gaano na ito katagal ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang eksaktong problema. |
| Mga ulat ng mga nakaraang pagsubok | Maiiwasan mo ang paulit-ulit na pagkuha ng parehong pagsusulit nang walang kabuluhan. |
| Isang listahan ng mga tanong sa iyong isipan | Maaari kang magtanong nang hindi nakakalimutan ang nasa isip mo. Hindi mo kailangang mag-alala sa bandang huli, na sasabihing, "Itatanong ko sana ito sa doktor, pero nakalimutan ko." |
Okay, ano na ang mangyayari kapag nagkita kayo ng doktor?
Karaniwang tumatagal ang pagsusuring ito nang humigit-kumulang 30 minuto. Una, susukatin ng isang nars o physician assistant ang iyong taas, timbang, at mga vital sign, tulad ng presyon ng dugo, tibok ng puso , at temperatura ng katawan .
Pagkatapos ay kakausapin ka ng doktor.
- Tungkol sa mga dati mong karamdaman .
- Mayroon ba sa pamilya na may mga sakit tulad ng diabetes o altapresyon ?
- Tungkol sa iyong pamumuhay (hal. paninigarilyo, pag-inom ng alak).
Napakahalagang sabihin sa doktor ang totoo. Huwag kang mahiya. Ang impormasyong ibibigay mo ay makakatulong sa kanila na mabigyan ka ng pinakamahusay na paggamot at payo.
Pagkatapos ay magsisimula ang pisikal na pagsusuri. Gumagamit ang doktor ng apat na pangunahing pamamaraan:
- Auskultasyon: Pakikinig sa puso at baga gamit ang istetoskopyo.
- Inspeksyon: Sinusuri gamit ang magkabilang mata ang mga pagbabago sa mga bahagi ng katawan tulad ng balat at lalamunan.
- Palpation: Pagsusuri kung may mga bukol sa tiyan at namamagang lymph nodes sa leeg sa pamamagitan ng paghawak sa kamay at pagpisil sa bahagi.
- Perkusyon: Pakikinig sa tunog na nalilikha sa pamamagitan ng pagtapik gamit ang mga daliri upang makakuha ng ideya tungkol sa kondisyon ng mga organo.
Ano ang mangyayari pagkatapos ng pagsusulit?
Kapag tapos na ang pagsusuri, sasabihin sa iyo ng doktor ang mga resulta.
- Masasabing nasa mabuting kalagayan ang iyong kalusugan.
- Kung hindi, kung may makita silang problema, ipapaliwanag nila ito.
- Minsan, maaari ka naming hilingin na magsagawa ng ilang karagdagang pagsusuri upang masuri pa ang isang problema. Halimbawa:
- Pagsusuri sa X-ray `(X-ray)`
- Kumpletong Bilang ng Dugo (CBC)
- Isang pagsusuri na sumusuri sa tibok ng puso (Electrocardiogram – EKG)
- Pagsusuri ng ihi
- Isang pagsusuri upang suriin ang mga antas ng kolesterol (Lipid Panel)
- Kung kinakailangan, maaari ka ring i-refer sa isang espesyalista .
Kailan mo gustong magpatingin ulit sa doktor?
Kahit na pagkatapos ng iyong taunang checkup, magpatingin pa rin sa doktor sa ganitong sitwasyon.
- Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa mga resulta ng iyong pagsusuri.
- Kung may lumitaw na mga bagong sintomas o lumala ang mga lumang sintomas.
- Kung may mapansin kang bagong bukol o batik sa iyong katawan.
Ang medical check-up ay isang napakahalagang bagay na nakakatulong upang mapanatili kang malusog. Isa rin itong magandang pagkakataon upang bumuo ng magandang relasyon sa isang doktor na mapagkakatiwalaan mo kapag ikaw ay may sakit.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Kahit wala kang anumang karamdaman, ang pagpapa-medical checkup kahit isang beses sa isang taon ay isang magandang pamumuhunan sa iyong kalusugan.
- Nakakatulong ito upang matukoy ang isang sakit bago pa ito lumala o mabawasan ang panganib na magkaroon nito.
- Kapag nagpatingin ka sa doktor, isulat ang mga tanong mo at ang mga detalye ng mga gamot na iniinom mo.
- Huwag kang mahiya o matakot na sagutin ang mga tanong ng doktor habang nagpapatingin. Para ito sa iyong ikabubuti.
medikal na eksaminasyon, pisikal na eksaminasyon, checkup, taunang eksaminasyon, health checkup, doktor, pangangalagang pang-iwas
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment