Matapos ipanganak ang iyong anak sa mundong ito, tiyak na nakaramdam ng malaking ginhawa ang iyong katawan at isipan. Kasabay nito, dumaan ang iyong katawan sa maraming pagbabago. Ngayon, kailangan mong bigyan ang iyong katawan ng kaunting oras upang makabawi. Pagkatapos manganak, ang madugong paglabas mula sa ari ay bahagi ng proseso ng paggaling na ito. Sa medikal na termino, tinatawag namin itong "Lochia" . Bago tayo matakot tungkol dito, unawain muna natin kung ano ito at kung bakit ito nangyayari.
Sa madaling salita, ano ang Lochia?
Ang "Lochia" ay ang paglabas ng likido mula sa iyong ari pagkatapos manganak. Ito ay pinaghalong dugo, mucus, at tisyu mula sa matris. Maaaring may bahagyang amoy ito, katulad ng sa iyong buwanang regla. Ang paglabas na ito ay maaaring maging mabigat sa mga unang ilang araw, ngunit unti-unti itong mababawasan at tuluyang titigil sa loob ng ilang linggo.
Ito ay isang natural na proseso ng pagbabalik ng iyong katawan sa estado nito bago ang pagbubuntis, kaya huwag itong alalahanin nang hindi kinakailangan.
Sa buong pagbubuntis, ang iyong matris ay nag-iipon ng dagdag na dugo at tisyu upang suportahan ang paglaki ng iyong sanggol. Pagkatapos ipanganak ang sanggol, hindi na kailangan ng iyong katawan ang dagdag na bagay na ito. Kaya, ang "lochia" ay ang paraan ng iyong katawan upang alisin ang mga hindi gustong bagay na ito at linisin ang iyong matris. Para bang naghahanda ang iyong matris para sa isang bagong simula.
May tatlong yugto ang lochia:
Ang tunog na "Lokia" ay hindi palaging pareho. Nagbabago ito sa paglipas ng panahon. Matutukoy natin ang tatlong pangunahing sitwasyon. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Entablado | Hitsura at kalikasan | Limitasyon sa oras |
|---|---|---|
| 1. Lochia rubra |
| Ang unang 3-4 na araw pagkatapos manganak. |
| 2. Lochia serosa | Mula ika-4 hanggang ika-12 araw pagkatapos ipanganak ang sanggol. | |
| 3. Lochia alba | Maaari itong tumagal mula ika-12 araw hanggang 6 na linggo. |
Mas kaunti ba ang pagdurugo kung ang sanggol ay isinilang sa pamamagitan ng cesarean section (C-section)?
Kahit na sumailalim ka sa cesarean section, ang paglabas ng "lochia" na ito ay magpapatuloy nang ilang linggo. Gayunpaman, ang dami ng paglabas ay maaaring bahagyang mas kaunti kaysa sa normal na panganganak. Ngunit gaya ng nabanggit kanina, ang paglabas ay nagbabago mula sa maitim na pula patungong kayumanggi at pagkatapos ay dilaw-puti, na karaniwan din pagkatapos ng cesarean section.
Kailan tayo dapat mag-alala tungkol dito?
Kadalasan, ang "lochia" ay hindi isang problema. Ang pagdurugo ay unti-unting mababawasan at hihinto sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong maging senyales ng isang komplikasyon. Samakatuwid, dapat kang maging maingat sa mga sumusunod na bagay.
| Kung mayroon kang mga sintomas na ito, magpakonsulta agad sa iyong doktor! | |
|---|---|
| Abnormal na paglabas |
|
| Malakas na pagdurugo | |
| Iba pang mga pisikal na katangian | |
Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang kondisyon tulad ng endometritis , retained placenta , o uterine atony. Ang mga kondisyong ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Kaya, kung mayroon kang anumang mga alalahanin, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor.
Paano gamutin ang Lochia sa bahay?
Narito ang ilang simpleng tip para manatiling komportable sa panahong ito:
- Gumamit lamang ng mga pad: Huwag maglagay ng mga tampon o anumang bagay sa ari nang hindi bababa sa 6 na linggo pagkatapos manganak. Ang paggawa nito ay nagpapataas ng panganib ng impeksyon. Maaaring kailanganin mo ng ilang malalaki at makapal na maternity pad bawat araw sa unang linggo.
- Maghanda nang maaga: Kung maaari, magdala ng suplay ng sanitary pad sa bahay bago ka umuwi galing ospital. Sa ganoong paraan, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa paghahanap ng mga ito kasama ang isang bagong silang na sanggol.
- Magsuot ng mga lumang damit: Ang paglabas na ito ay maaaring magmantsa ng mga damit. Kaya pinakamahusay na magsuot ng mga komportableng damit na hindi mo masyadong pinapahalagahan sa panahong ito.
- Mahalaga ang pahinga: Kailangan ng oras para makabawi pagkatapos manganak. Magpahinga hangga't maaari. Humingi ng tulong sa pamilya at asawa sa mga gawaing-bahay, pagluluto, at iba pa. Tandaan, mahalagang alagaan ang iyong sarili pati na rin ang iyong sanggol.
Minsan, kapag ikaw ay naglalakad, umaakyat sa hagdan, nagpapasuso sa iyong sanggol, o bumabangon sa kama sa umaga, ang dami ng paglabas na ito ay maaaring bahagyang tumaas. Ito ay normal lamang.
Maaari ba akong mabuntis muli kahit na mayroon akong lochia?
Oo, kaya mo.Posibleng mabuntis muli nang kasing aga ng tatlong linggo pagkatapos manganak. Kaya, pinakamahusay na iwasan ang pakikipagtalik hanggang sa sabihin ng iyong doktor na ligtas nang makipagtalik (karaniwan ay pagkatapos ng iyong 6 na linggong postpartum checkup). Kung nagsisimula ka nang makipagtalik muli, kahit na hindi pa nagsisimula ang iyong regla, siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol sa naaangkop na family planning.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang paglabas na kilala bilang "Lochia" pagkatapos ng panganganak ay isang ganap na natural na proseso ng paggaling ng katawan.
- Ang paglabas na ito ay nagsisimula sa maitim na pula, nagiging kulay rosas/kayumanggi sa paglipas ng panahon, at sa huli ay dilaw/puti, at humihinto pagkalipas ng mga 6 na linggo.
- Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng matinding pagdurugo (pagbabad ng pad sa loob ng isang oras), paglabas ng malalaking namuong dugo, matapang na amoy, o lagnat , kumonsulta agad sa iyong doktor dahil maaaring senyales ito ng isang komplikasyon.
- Sa panahong ito, gumamit lamang ng mga sanitary pad sa halip na mga tampon.
- Tulad ng pag-aalaga mo sa iyong sanggol, mahalaga ring bigyan ang iyong katawan ng pahinga na kailangan nito upang gumaling. Huwag mag-atubiling humingi ng tulong kapag kailangan mo ito.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න