Nakikipaglaban ba ang katawan mo sa sarili mong mga kalamnan? Alamin natin nang eksakto ang tungkol sa myositis!

Minsan ba ay pakiramdam mo ay manhid ang iyong mga paa't kamay, o pakiramdam mo ay pagod na pagod ka na kaya wala kang magawa? O sumasakit ba o namamaga ang iyong mga kalamnan? Maaaring hindi mo masyadong nabibigyan ng pansin ang mga bagay na ito. Gayunpaman, posible na ang mga ito ay higit pa sa simpleng pagkapagod lamang. Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon kung saan inaatake ng sariling immune system ng iyong katawan ang iyong sariling mga kalamnan, na medyo kumplikado, ngunit napakahalagang malaman. Iyon ay ang myositis .

Ano ang myositis? Unawain natin ito nang simple!

Sa madaling salita, ang myositis ay kapag ang iyong immune system – ang sistema ng depensa ng katawan – ay nagkakamaling umatake sa sarili mong mga kalamnan . Para itong pag-atake sa sarili mong tahanan. Nagdudulot ito ng talamak na pamamaga sa iyong mga kalamnan. Ang pamamaga ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga, pamumula, at pananakit. Habang nagpapatuloy ang pamamagang ito, unti-unting humihina ang iyong mga kalamnan. Minsan ay maaari itong humantong sa matinding pananakit ng kalamnan.

Ang myositis ay isang sakit na kabilang sa mas malaking grupo ng mga sakit na tinatawag na myopathy . Ang myopathy ay isang pangkalahatang termino para sa anumang sakit na nakakaapekto sa mga kalamnan na kumokonekta sa ating mga buto at nagpapagalaw sa atin (tinatawag ding skeletal muscles ). Kaya, sa myositis, ito ang mga kalamnan na pangunahing apektado.

Aling mga kalamnan ang apektado ng myositis?

Mayroong iba't ibang uri ng myositis, at ang bawat uri ay maaaring makaapekto sa iba't ibang grupo ng kalamnan sa katawan. Ngunit ang mga pinakakaraniwan ay nakakaapekto sa mga kalamnan na ginagamit natin para sa pang-araw-araw na gawain. Isaalang-alang ang:

• Ang mga kalamnan sa iyong mga braso at balikat .
• Ang mga kalamnan sa iyong mga binti at balakang .
• Ang mga kalamnan sa iyong tiyan at likod (ibig sabihin, ang iyong katawan).

Kadalasan, ang mga ito ang pinakaapektado. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaari ring makaranas ng panghihina ng kalamnan sa ibang mga bahagi. Halimbawa:

• Ang mga kalamnan sa paligid ng mga mata .
• Ang mga kalamnan sa paligid ng ating esophagus (ito ang tumutulong sa atin na lumunok ng pagkain).
• Ang ating diaphragm ang pangunahing kalamnan na tumutulong sa atin na huminga.

Hindi pa rin alam ng mga doktor kung ano ang eksaktong sanhi ng myositis. Wala pang lunas para dito . Pero huwag mag-alala! Bibigyan ka ng iyong doktor ng paggamot upang makatulong na mapamahalaan ang iyong mga sintomas. Magrerekomenda rin sila ng mga ehersisyo at stretching upang makatulong na palakasin at iunat ang mga apektadong kalamnan habang banayad pa ang iyong mga sintomas.

Mahalaga:Kung bigla kang makaramdam ng panghihina, nahihirapang maglakad o gumalaw ng iyong mga paa't kamay, o magkaroon ng mga bagong pantal o pananakit sa balat , magpatingin kaagad sa doktor . Kung nahihirapan kang huminga o lumunok, pumunta kaagad sa emergency room ng ospital . Hindi ito magandang senyales na dapat paglaruan.

Mayroon bang mga uri ng myositis? Alamin din natin iyan!

Oo, mayroong ilang pangunahing uri ng myositis. Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung anong uri ng myositis ang mayroon ka batay sa iyong mga sintomas at lokasyon ng mga apektadong kalamnan. Mayroong tatlong pangunahing uri:

• Polymyositis
• Dermatomyositis
• Pagsasama ng myositis sa katawan

Tingnan natin ang bawat isa sa mga ito nang mas detalyado.

Alamin natin ang tungkol sa Polymyositis

Kapag sinabi nating polymyositis , ang salitang "poly" ay nangangahulugang "marami." Nangangahulugan ito na maraming kalamnan ang apektado nang sabay-sabay. Kadalasan, naaapektuhan nito ang mga kalamnan na mas malapit sa gitna ng iyong katawan. Isipin ang mga balikat at balakang.

Ang kondisyong ito na tinatawag na polymyositis ay hindi nangyayari nang biglaan. Ang mga sintomas ay lumilitaw nang paunti-unti, sa paglipas ng panahon . Ito ay pinakakaraniwan sa mga matatanda. Natuklasan din na ang mga babae ay doble ang posibilidad na magkaroon ng kondisyong ito kaysa sa mga lalaki.

Kung mayroon kang polymyositis, maaaring mahirapan kang gawin kahit ang mga simpleng pang-araw-araw na gawain. Halimbawa:

• Hirap bumangon mula sa pagkakaupo.
• Hirap sa pag-akyat sa hagdan.
• Hirap sa pagbubuhat ng mabibigat na bagay.
• Ang hirap abutin at pulutin ang isang bagay.

Ano ang Dermatomyositis?

Ang bahaging "derma" ng pangalang dermatomyositis ( ang derma ay nangangahulugang balat) ay maaaring nagsasabi sa iyo na sangkot dito ang balat. Oo, ang ganitong uri ng myositis ay nakakaapekto sa iyong balat pati na rin sa iyong mga kalamnan.

Para sa ilang mga tao, maaaring abutin ng ilang buwan bago ito mabuo, ngunit kung minsan ang dermatomyositis ay maaaring biglaang umunlad, o kahit mabilis. Ang pinakamahalagang bagay ay simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon . Doon ka mas may pagkakataon na maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

Bagama't napakabihira, ang dermatomyositis ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay , lalo na sa loob ng unang taon pagkatapos magsimula ang mga sintomas. Sinasabing ang mga taong may kondisyon ay may bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng ilang uri ng kanser.

Ang dermatomyositis ay maaaring makaapekto sa sinuman. Kapag nakakaapekto ito sa mga bata, ito ay tinatawag na juvenile dermatomyositis .

Paano kung magkaroon ako ng inclusion body myositis?

Ang inclusion body myositis (IBM) ay isang degenerative na sakit sa kalamnan na nangyayari sa mga taong mahigit sa edad na 50 .

Pangunahing nakakaapekto ang IBM sa mga kalamnan sa iyong mga paa't kamay, lalo na ang iyong mga braso at binti sa ibaba ng tuhod . Maaari rin itong makaapekto sa mga kalamnan sa iyong lalamunan na tumutulong sa iyong lumunok. Humigit-kumulang 30% ng mga taong may IBM ay nakakaranas ng dysphagia , na hirap sa paglunok.

Kung mayroon kang inclusion body myositis (IBM), maaaring mahirap gawin ang mga bagay tulad ng:

• Mahirap gawin ang mga maselang gawain tulad ng pagbutones ng damit gamit ang iyong mga daliri.
• Ang hirap humawak ng maliit na bagay.
• Hirap sa paglalakad o pagtayo nang tuwid.
• Hirap sa paglunok ng pagkain.

Ano ang mga karaniwang sintomas ng Myositis?

Bagama't ang mga sintomas ng myositis ay maaaring bahagyang magkaiba depende sa uri, may ilang karaniwang sintomas:

• Panghihina ng kalamnan: Ito ang pangunahing sintomas. Maaaring bigla kang hindi makaangat ng braso o binti, o mahirapan kang bumangon mula sa upuan.
• Pananakit ng kasukasuan o kalamnan: Sumasakit ang mga kalamnan sa katawan, minsan kasama ng mga kasukasuan.
• Pagkapagod: Pakiramdam na pagod na pagod na wala kang magawa.
• Pamamaga: Maaaring mamaga ang mga apektadong kalamnan.
• Hirap sa paghinga o paglunok: Ito ay isang mas malubhang sintomas. Maaari itong mangyari kung ang mga kalamnan sa lalamunan o diaphragm ay apektado.
• Mga iregularidad sa tibok ng puso (Arrhythmia): Kung ang myositis ay nakakaapekto sa kalamnan ng puso, maaaring magbago ang ritmo ng tibok ng puso.

Ang mga sintomas na ito ay hindi nagtatagal magpakailanman. Maaari itong lumala paminsan-minsan at bumuti naman sa ibang pagkakataon. Kapag malala ang mga sintomas, maaaring mahirapan kang gawin ang mga pang-araw-araw na gawain, madaling mapagod, at pakiramdam mo ay wala kang kontrol sa iyong mga paa't kamay. Ipapaliwanag ng iyong doktor kung anong mga sintomas ang maaari mong asahan.

Bakit nangyayari ang myositis? Ano ang mga sanhi?

Sa katunayan, kahit ang mga doktor ay hindi pa rin masabi nang sigurado kung ano talaga ang sanhi ng myositis . Minsan maaari itong mangyari nang walang dahilan. Ngunit kung minsan ay maaari itong ma-trigger ng iba pang mga kondisyon sa kalusugan.

Gaya ng nabanggit na natin, ang myositis ay isang sakit na autoimmune.Nangangahulugan ito na sa halip na protektahan ka, inaatake ng immune system ng iyong katawan ang mga bahagi ng iyong sariling katawan. Hindi pa malinaw kung bakit nagiging ganito kabaliw ang immune system na ito. Gayunpaman, ang ilang mga taong may iba pang mga sakit na autoimmune ay mas malamang na magkaroon ng myositis. Halimbawa:

• Lupus
• Rheumatoid arthritis
• Scleroderma

Ang mga taong may ganitong mga sakit ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng myositis.

Gayundin, ang ilang mga tao ay nagkaroon ng myositis pagkatapos ng ilang mga impeksyon sa viral . Mga halimbawa:

• Ang karaniwang sipon
• Trangkaso (ang trangkaso)
• HIV

Maaari rin itong maging sanhi ng paglala ng myositis.

Paano mo malalaman nang sigurado kung mayroon kang myositis? (Diagnosis)

Para matiyak kung mayroon kang myositis, susuriin ka ng doktor at, kung kinakailangan, magsasagawa ng ilang pagsusuri. Una, maingat na pakikinggan ng doktor ang iyong mga sintomas at oobserbahan ang iyong nararamdaman kapag nagsasagawa ka ng ilang partikular na paggalaw. Pagkatapos, maaari silang magsagawa ng ilang pagsusuri, tulad ng:

• Mga pagsusuri sa dugo: Maaari nitong hanapin ang ilang mga enzyme na inilalabas sa dugo kapag nasira ang mga kalamnan, pati na rin ang ilang mga antibodies na nakikita sa mga sakit na autoimmune.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Malinaw nitong makikita kung may pamamaga sa iyong mga kalamnan at kung nasaan ito.
• Pagsusuri ng EMG (Electromyography): Sinusuri nito ang aktibidad na elektrikal ng iyong mga kalamnan. Nakakatulong ito upang matukoy kung ang panghihina ng kalamnan ay sanhi ng problema sa mga kalamnan mismo o problema sa mga nerbiyos.
• Biopsy ng kalamnan: Kabilang dito ang pagkuha ng isang maliit na piraso ng apektadong kalamnan at pagsusuri nito sa ilalim ng mikroskopyo. Maaari nitong hanapin ang mga pagbabagong katangian ng myositis.

Pagkatapos lamang maisagawa ang lahat ng mga pagsusuring ito saka lamang matutukoy nang eksakto ng doktor kung mayroon kang myositis, at kung gayon, anong uri ito.

Ano ang mga paggamot para sa myositis?

Gaya ng nabanggit namin kanina, sa kasalukuyan ay walang lunas para sa myositis. Ngunit huwag mag-alala. Magbibigay ang iyong doktor ng paggamot upang makontrol ang iyong mga sintomas at mabawasan ang epekto nito sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ang pangunahing layunin ng iyong doktor ay kontrolin ang iyong mga sintomas at dalhin ang iyong myositis sa remission . Ang remission ay isang yugto ng panahon kung kailan ang pamamaga sa iyong mga kalamnan ay halos humupa na at halos wala ka nang sintomas.

Narito ang ilan sa mga karaniwang paggamot para sa myositis:

• Mga Corticosteroid:Ito ay mga gamot tulad ng Prednisolone. Gumagana ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabawas ng aktibidad ng immune system at pagkontrol sa pamamaga.
• Mga Immunosuppressant: Ang mga gamot tulad ng Methotrexate at Azathioprine ay kabilang sa kategoryang ito. Nakakatulong din ang mga ito na mabawasan ang sobrang aktibidad ng immune system.
• Intravenous Immunoglobulin (IVIG): Ito ay isang paggamot na ibinibigay sa isang ugat. Ito ay isang solusyon na naglalaman ng mga antibody mula sa malulusog na donor. Nakakatulong ito na baguhin ang mga aksyon ng immune system na nagkakamaling umaatake.

Bukod sa mga gamot na ito, tuturuan ka rin ng iyong doktor o physical therapist ng mga partikular na stretching at ehersisyo . Makakatulong ito na mapanatiling flexible at malakas ang iyong mga apektadong kalamnan. Makakatulong ito na mabawasan ang sakit, paninigas, at maiwasan ang mga susunod na pagsiklab ng mga sintomas.

Mayroon bang paraan upang maiwasan ang myositis?

Sa kasamaang palad, sa kasalukuyan ay walang nalalamang paraan upang maiwasan ang myositis. Dahil hindi pa alam ang eksaktong sanhi, imposibleng mahulaan kung sino ang magkakaroon nito o kung kailan magsisimula ang mga sintomas.

Ano ang maaaring asahan ng isang taong may myositis?

Bagama't walang lunas para sa myositis, ang paggamot ay kadalasang maaaring magpahupa ng sakit . Nangangahulugan ito na may mga panahon kung kailan nawawala ang mga sintomas at maaari ka nang mamuhay nang normal. Gayunpaman, para sa maraming tao, ang myositis ay maaaring maging isang panghabambuhay na kondisyon. Nangangahulugan ito na ang mga sintomas ay maaaring lumala at humupa.

Ang mga taong may myositis ay may bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon ng kondisyong tinatawag na rhabdomyolysis , kung saan mabilis na nasisira ang mga selula ng kalamnan at ang mga nilalaman nito ay tumatagas sa dugo. Maaari itong makasama sa mga bato.

Bihirang-bihira, ang ilang uri ng myositis, lalo na ang dermatomyositis, ay maaaring magdulot ng panganib sa buhay. Humigit-kumulang 5% ng mga taong may dermatomyositis ay namamatay sa loob ng isang taon mula sa diagnosis. Kaya naman sinasabi namin, kung magkakaroon ka ng mga bagong sintomas, huwag itong balewalain at magpatingin kaagad sa doktor.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang bagong panghihina ng kalamnan, pananakit, o iba pang sintomas na hindi bumubuti sa loob ng ilang araw , kumunsulta agad sa doktor . Gayundin, kung mayroon ka nang myositis, sabihin sa iyong doktor kung lumala ang iyong mga sintomas o tila kumakalat na sa mga bagong bahagi ng katawan.

Kung makakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod na sintomas, dapat kang pumunta agad sa emergency department ng ospital:

• Kung bigla mong hindi maigalaw ang isang bahagi ng katawan na karaniwan mong nagagalaw.
• Kung nahihirapan kang huminga.
• Kung nahihirapan kang lumunok ng pagkain at inumin.

Hindi ito magagandang katangian na dapat balewalain.

Mga mahahalagang tanong na dapat itanong sa doktor

Kapag nagpapatingin ka sa iyong doktor, napakahalagang magtanong ng ilang mga katanungan tulad ng mga ito:

• Mayroon ba akong myositis o iba pang kondisyon?
• Anong uri ng myositis ang mayroon ako?
• Anong mga uri ng pagsusuri ang kailangan kong gawin?
• Anong uri ng paggamot ang kakailanganin ko?
• Paano nakakaapekto ang sitwasyong ito sa aking pang-araw-araw na buhay?
• Anong mga bagay ang dapat kong pag-ingatan?

Bukod sa mga tanong na ito, magtanong at linawin ang anumang mayroon ka.

Panghuli, ano ang dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Ang myositis ay isang pangmatagalang pamamaga ng kalamnan na dulot ng pag-atake ng sarili mong immune system sa iyong mga kalamnan. Maaari itong magdulot ng paminsan-minsang paglala ng mga sintomas, o maaaring kailanganin mong mabuhay kasama ang kondisyon habang buhay.

Ngunit tandaan, bagama't walang kumpletong lunas para sa myositis, ang iyong mga sintomas ay maaaring makontrol nang maayos sa pamamagitan ng wastong paggamot at mga ehersisyo sa physical therapy.

Kausapin ang iyong doktor at alamin ang higit pa tungkol sa uri ng myositis na mayroon ka at ang mga pagbabagong maaaring mangyari sa iyong mga kalamnan at katawan. Humingi agad ng medikal na payo kung makakaranas ka ng mga bagong sintomas o kung lumala ang iyong mga sintomas. Hindi ka nag-iisa, at may mga doktor at mga mahal sa buhay na tutulong sa iyo sa paglalakbay na ito.

`Myositis, panghihina ng kalamnan, pananakit ng kalamnan, sakit na autoimmune, pamamaga ng kalamnan, paggamot