Dehydrated ka ba? Pag-usapan natin ito (Hypervolemia)!

Nakakaramdam ka ba minsan ng kakaiba at mabigat na pakiramdam sa iyong katawan, o namamaga ang iyong mga paa't kamay? Namamaga ba ang iyong tiyan? Marahil ay bigla kang nakakaramdam ng medyo sobra sa timbang? Hindi lamang ito mga basta-basta nangyayari. Ang dami ng likido, o tubig, sa iyong katawan ay maaaring minsan ay higit pa sa kailangan nito. Sa medisina, tinatawag natin itong kondisyon na (Hypervolemia) o (fluid overload) o (volume overload) . Sa madaling salita, ito ay isang labis na tubig sa katawan.

Ano ang Hypervolemia?

Sige, ilagay natin ito sa mas simpleng paraan. Humigit-kumulang 50% hanggang 60% ng ating katawan ay binubuo ng mga likido. Kabilang dito ang mga bagay tulad ng tubig, dugo, at lymph fluid. Ang likidong ito ay tumutulong sa ating mga organo na gumana nang maayos. Sa partikular, ang likidong ito ay napakahalaga para sa sirkulasyon ng dugo sa buong katawan at pagdadala ng mga sustansya sa lahat ng bahagi nito. Isipin kung ano ang mangyayari kung ang likidong ito ay maging sobra. Doon maaaring mangyari ang mga bagay tulad ng pamamaga , mataas na presyon ng dugo , at kung minsan ay mga problema sa puso.

Gaano kadalas ang kondisyong ito? Sino ang malamang na magkaroon nito?

Sa totoo lang, kahit sino ay maaaring magkaroon ng ganitong kondisyon (Hypervolemia). Gayunpaman, mas malamang na magkaroon nito ang ilang tao. Halimbawa:

• Para sa mga may sakit sa puso o sakit sa bato.
• Para sa mga buntis na ina.
• Para sa mga kababaihan, lalo na sa mga panahon ng pagbabago sa hormonal.
• Para sa mga taong nagdaragdag ng sobrang asin (ibig sabihin, sodium) sa kanilang pagkain.

Mahirap sabihin kung gaano ito kakaraniwan. Minsan, ang kaunting likidong naiipon ay kusang nawawala. Ngunit kung ito ay malala, kadalasan ay maaari itong maging sintomas ng isa pang pinagbabatayan na kondisyon.

Paano nakakaapekto ang hypervolemia sa aking katawan?

Kapag ang iyong katawan ay may labis na likido, maaari kang makaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa. Halimbawa, ang pamamaga ay maaaring magpahirap sa pagsasagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Isipin mo na ang iyong binti ay namamaga. Nahihirapan kang maglakad o tumayo, tama ba?

Gayunpaman, kung ang iyong mga sintomas ay hindi masyadong malala, maaari kang magpahinga sa pamamagitan ng pag-angat ng namamagang bahagi. Halimbawa, kung namamaga ang iyong binti, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong binti habang nakahiga ka. O, maaari kang gumamit ng compression stockings.

Ang pinakamahalaga ay kung lumala ang mga sintomas na ito, o kung sa tingin mo ay kumakalat na ang pamamaga sa ibang bahagi ng katawan, dapat ka nang magpatingin sa doktor.

Ano ang mga sintomas ng Hypervolemia?

Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay maaaring magkaiba sa bawat tao. Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng banayad na sintomas, habang ang iba ay maaaring makaranas ng mas malalang sintomas. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakakaraniwang sintomas:

• Pamamaga sa isang bahagi ng katawan: Kadalasan, namamaga ang mga kamay at paa. Maaaring magmukhang mas malaki ang mga ito kaysa noong nakaraang araw.
• Pamamaga/paglobo: Maaaring pakiramdam mo ay puno ng hangin ang iyong tiyan.
• Bahagyang discomfort: Mga bagay tulad ng muscle cramp o sakit ng ulo.
• Biglaang pagtaas ng timbang.

Gayunpaman, bukod sa mga ito, mayroon ding mga malulubhang sintomas na nangangailangan ng agarang paggamot . Ang mga ito ay:

• Altapresyon.
• Hirap sa paghinga.
• Pagpalya ng puso (pagpalya ng puso).

Kung mayroon kang alinman sa mga malalang sintomas na ito, dapat kang pumunta agad sa ospital. Huwag mong kalimutan iyan.

Bakit nangyayari ang hypervolemia na ito?

Mayroong ilang mga dahilan para dito. Tingnan natin ang mga pangunahin.

Asin (sodium)

Ang pangunahing dahilan nito ay ang pagtaas ng dami ng asin, o 'sodium', sa iyong katawan. Ang sodium ay isang mahalagang mineral para sa ating katawan. Ang dami ng sodium sa pagkaing ating kinakain ay kinokontrol ng tubig. Kung kumakain ka ng maraming maalat na pagkain, ginagamit ng katawan ang tubig upang balansehin ito. Kaya naman nakakaramdam tayo ng uhaw pagkatapos kumain ng maalat na pagkain. Isipin kung gaano karaming asin ang nasa masasarap na pagkaing ating kinakain, tulad ng atsara, pinatuyong isda, isda, at chips. Kung regular at marami kang kakainin sa mga ito, maaaring tumaas ang antas ng sodium sa katawan.

Minsan, pagkatapos ng operasyon o kapag dehydrated ang katawan, ang mga intravenous (IV) fluid ay naglalaman din ng sodium. Sa mga kasong ito, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng hypervolemia (isang kawalan ng balanse ng sodium sa katawan).

Mga pinagbabatayang kondisyong medikal

Ang ilang mga kondisyong medikal ay maaari ring makaapekto sa paraan ng pamamahala ng katawan ng mga likido. Ang mga karaniwang kondisyong medikal na maaaring magpakita bilang sintomas ng hypervolemia ay kinabibilangan ng:

• Heart failure.
• Mga kondisyon sa bato.
• Sirosis ng atay.
• Hepatitis.
• Diyabetis.

Ang ilang mga gamot na ginagamit sa paggamot ng mga sakit na ito, lalo na ang mga gamot sa presyon ng dugo at mga pangpawala ng sakit, ay maaaring magdulot ng hypervolemia bilang isang side effect.

Sa pamamagitan ng paggamot o pamamahala sa pinagbabatayang sakit, maaaring magamot ang hypervolemia at mapigilan ang pag-ulit nito.

Mga pagbabago sa hormonal at pagbubuntis

Ang hypervolemia ay maaari ring sanhi ng mga pagbabago sa hormonal sa iyong katawan. Kadalasan, sa panahon ng regla o sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ay may posibilidad na mapanatili ang sodium at tubig. Karaniwan sa mga buntis na magkaroon ng pamamaga ng mga paa o bukung-bukong. Ito ay dahil ang matris ay pumipindot sa mga daluyan ng dugo sa ibabang bahagi ng katawan. Ang presyon na ito ay nakakasagabal sa malayang sirkulasyon ng mga likido sa buong katawan ('circulatory system').

Bakit mahalaga ang mga bato sa pag-regulate ng mga likido sa katawan?

Ang iyong mga bato ay tumutulong sa pag-alis ng labis na likido mula sa iyong katawan bilang ihi (sistema ng ihi). Ang iyong mga bato ay parang isang pansala. Pinaghihiwalay nila ang tubig at mahahalagang mineral (tulad ng sodium at potassium) mula sa mga dumi. Ang mga dumi ay inilalabas, at ang natitirang likido ay ibinabalik sa daluyan ng dugo upang matulungan ang ating mga selula at organo na gumana. Kaya, kung ang iyong mga bato ay hindi gumagana nang maayos, ang likido ay nagsisimulang maipon sa iyong katawan.

Paano nasusuri ang Hypervolemia?

Kapag nagpatingin ka sa doktor, una nilang itatanong ang tungkol sa iyong mga sintomas at gagawa ng pisikal na pagsusuri. Pagkatapos, maaari silang magsagawa ng mga pagsusuri upang suriin ang mga antas ng sodium sa iyong dugo at ihi. Maaari rin silang magsagawa ng blood volume test upang suriin ang dami ng dugo sa iyong katawan. Kung ang mga resulta ng pagsusuring ito ay nagpapakita na mayroon kang masyadong maraming dugo, makakatulong ito sa pag-diagnose ng isang kondisyon na tinatawag na hypervolemia.

Kung pinaghihinalaan ng iyong doktor na ang iyong hypervolemia ay sanhi ng isa pang pinagbabatayan na kondisyon, maaari silang mag-order ng mga karagdagang pagsusuri sa dugo o mga scan (mga pagsusuri sa imaging) upang masuri ang kondisyon.

Kung mayroon kang pinagbabatayan na kondisyon na naglalagay sa iyo sa panganib na magkaroon ng hypervolemia, ang regular na pagtimbang ng iyong sarili at pagmamasid sa biglaang pagtaas ng timbang ay makakatulong na matukoy ang kondisyong ito nang maaga.

Paano ginagamot ang Hypervolemia?

Nag-iiba-iba ang mga pamamaraan ng paggamot depende sa sanhi, ngunit ang pangunahing layunin ay bawasan ang dami ng likido sa katawan.

Ang pinakamabisang paggamot ay ang paggamot o pamamahala sa pinagbabatayan na sanhi, na makakatulong sa pag-alis ng mga sintomas at maiwasan ang pag-ulit.

Ang iba pang mga opsyon sa paggamot ay:

• Pag-inom ng mga diuretic: Binabawasan nito ang dami ng likido sa katawan sa pamamagitan ng pag-aalis nito sa pamamagitan ng ihi.
• Pagbawas ng asin mula sa mga pagkain.
• Paglilimita sa dami ng tubig at iba pang likido na iyong iniinom.
• Mga paggamot tulad ng dialysis o paracentesis: Kabilang dito ang pag-alis ng labis na likido mula sa katawan sa pamamagitan ng mga espesyal na pamamaraan.

Maaari ba akong uminom ng tubig kung mayroon akong hypervolemia?

Oo, dapat kang uminom ng tubig kahit na mayroon kang hypervolemia. Dahil ang tubig ay mahalaga para sa ating katawan, at kailangan ito ng ating mga organo upang gumana nang maayos. Gayunpaman, dapat mong limitahan ang dami ng tubig na iyong iniinom. Itala kung gaano karaming likido ang iyong iniinom bawat araw. Gayundin, tanungin ang iyong doktor kung gaano karaming tubig ang dapat mong inumin bawat araw.

Gaano kabilis ako gagaling pagkatapos ng paggamot?

Depende sa uri ng paggamot na iyong natatanggap, ang iyong mga sintomas ay maaaring magsimulang bumuti sa loob ng 24 na oras. O maaaring tumagal ito ng ilang linggo. Babantayan ng iyong doktor ang iyong kondisyon at, kung kinakailangan, aayusin ang iyong regimen sa paggamot upang makatulong na mabawasan ang iyong kakulangan sa ginhawa.

Paano mo maiiwasan ang hypervolemia na ito?

Bagama't hindi laging posible na ganap na maiwasan ito, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang panganib:

• Kumain ng diyeta na mababa sa asin. (Halimbawa, iwasan ang mga artipisyal na pampatamis, de-latang pagkain, instant noodles, atbp.)
• Mag-ingat sa dami ng likidong iniinom mo kada araw.
• Timbangin ang iyong sarili nang regular upang makita kung may biglaang pagbabago sa timbang.
• Maayos na pamahalaan o gamutin ang anumang iba pang pinagbabatayan na kondisyong medikal na maaaring mayroon ka.

Ano ang maaaring asahan ng isang taong may hypervolemia?

Dahil ang labis na likido sa katawan ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto, mahalagang humingi ng paggamot upang maiwasan ang pangmatagalang pinsala. Kung masuri at magagamot nang maaga, ang mga taong may hypervolemia ay may malaking pagkakataon na gumaling. Sa ilang mga paraan, ang hypervolemia ay isang sintomas ng isang pinagbabatayan na kondisyon, at ang paggaling ay nakasalalay sa kung gaano kahusay na ginagamot ang pinagbabatayan na kondisyon.

Kausapin ang iyong doktor tungkol sa iyong diagnosis at kung kailangan mong gumawa ng anumang mga pagbabago sa pamumuhay (hal., pagbabawas ng asin sa iyong diyeta, paglilimita sa dami ng tubig na iyong iniinom).

Gaano katagal tumatagal ang hypervolemia?

Ang mga banayad na kaso ng hypervolemia ay maaaring kusang mawala sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, mas mainam na magpatingin sa doktor upang matukoy kung kailangan mo ng paggamot. Sa mas malalang mga kaso, maaaring mas matagal ang paggaling, lalo na kung ito ay sanhi ng isang pinagbabatayan na kondisyong medikal. Ang paggamot sa pinagbabatayan na kondisyon na sanhi ng hypervolemia ay makakatulong sa iyong mas mabilis na gumaling, ngunit ang mga sintomas ay maaaring magtagal nang ilang linggo pagkatapos magsimula ang paggamot.

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas ng hypervolemia, kumunsulta sa iyong doktor. Ang maagang pagsusuri at paggamot ay makakatulong sa iyo na makamit ang pinakamahusay na mga resulta. Makakatulong din ito na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa na iyong nararamdaman dahil sa labis na likido sa iyong katawan.

Kailan ako dapat pumunta sa isang Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Kung nakakaranas ka ng malalang sintomas na nagpapahirap sa paghinga, may abnormal na tibok ng puso, o nakakaranas ng matinding pananakit , pumunta kaagad sa emergency room.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa aking doktor?

• Ano ang sanhi ng sitwasyong ito para sa akin?
• Gaano karaming tubig ang maaari kong inumin sa isang araw?
• Kailan ako dapat magsimulang uminom ng diuretics at gaano katagal?
• Paano ko mapapamahalaan ang aking pinagbabatayan na kondisyon upang maiwasan ang pag-ulit ng hypervolemia?

Ano ang pagkakaiba ng Hypervolemia at Hypovolemia?

(Hypervolemia) at (Hypovolemia)ay dalawang kondisyon na tumutukoy sa dami ng likido o dugo sa iyong katawan. Sa Hypervolemia, ang bahaging "hyper" ay nangangahulugang "sobra." Sa Hypovolemia, ang bahaging "hypo" ay nangangahulugang "masyadong kaunti." Ang "vol" ay ang volume. Kaya, kung mayroon kang Hypervolemia, mayroon kang masyadong maraming likido sa iyong katawan. Kung mayroon kang Hypovolemia, mayroon kang masyadong kaunting likido sa iyong katawan.

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)

Mga minamahal kong kaibigan, umaasa ako na mas nauunawaan na ninyo ngayon ang tungkol sa Hypervolemia.

Ang pagpapanatili ng likido ay maaaring minsan ay hindi komportable. Mahalagang magpatingin sa doktor sa sandaling makaranas ka ng mga sintomas upang matukoy kung kinakailangan ang paggamot.

Bagama't karamihan sa mga maliliit na kondisyon ay kusang nawawala, ang patuloy at hindi ginagamot na hypervolemia ay maaaring mapanganib. Samakatuwid, subukang bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng hypervolemia sa pamamagitan ng pagbabawas ng iyong pag-inom ng asin at pamamahala sa iyong iba pang mga kondisyong medikal. Manatiling malusog!

Hypervolemia , pagtaas ng likido sa katawan, pamamaga, mataas na presyon ng dugo, sakit sa bato, sodium, pagpalya ng puso