Nagkakaroon ka rin ba ng mga kulubot sa iyong mukha kapag nakangiti ka? (Nasolabial Folds) Pag-usapan natin ito!

Oh, minsan kapag tayo ay nakangiti, may dalawang linya na tumatakbo mula sa gilid ng ating bibig hanggang sa ilong, tama ba? Tinatawag ito ng ilan na 'mga linya ng ngiti' o 'mga linya ng pagtawa'. Ang mga ito ay nagiging mas nakikita sa paglipas ng panahon. Kaya ngayon, pag-uusapan natin nang detalyado kung ano ang mga ito, kung bakit sila nabubuo, at kung mayroon tayong magagawa upang mabawasan ang mga ito.

Ano ang mga nasolabial fold na ito na tumatakbo mula sa gilid ng ilong hanggang sa bibig?

Sa madaling salita, ito ang mga tupi ng balat na nagsisimula sa magkabilang gilid ng iyong ilong at umaabot sa mga sulok ng iyong bibig. Habang tayo ay tumatanda, ang mga ito ay unti-unting lumalalim at kung minsan ay permanenteng nakikita . Maraming tao ang tinatawag din itong "mga linya ng pagtawa" dahil lumilitaw ang mga kulubot na ito kapag tayo ay nakangiti at nagsasalita.

Maaari itong mangyari sa kapwa lalaki at babae, at sa mga tao ng anumang lahi. Ito ay isang pangkaraniwang kondisyon, lalo na sa pagtanda. Kaya walang dapat ipag-alala.

Bakit tayo nagkakaroon ng mga 'alon ng tawa' na ito?

Mayroong ilang mga dahilan para dito. Tingnan natin ang mga pangunahin.

Pagtanda

Ito ang pangunahing dahilan. Habang tayo ay tumatanda, ang ating mga cheekbone ay maaaring maging medyo patag. Gayundin, ang balat sa bahaging iyon ay maaaring lumubog dahil sa grabidad. Ang pinakamahalaga ay ang dami ng mga natural na sangkap sa ating balat na tinatawag na `(Collagen)` (Collagen) at `(Elastin)` (Elastin) ay bumababa . Ang mga `(Collagen)` at `(Elastin)` na ito ay dalawang uri ng protina na tumutulong sa ating balat na maging flexible, matatag, elastic at bumalik sa orihinal nitong hugis. Parang isang bagong goma, kapag hinila mo ito, bumabalik ito sa dati nitong anyo. Ngunit habang tayo ay tumatanda, bumababa rin ito.

Isipin kung gaano kinis at higpit ang ating balat noong tayo ay bata pa. Ang pangunahing dahilan nito ay ang pagkakaroon ng `(Collagen)` at `(Elastin)`.

Paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay lubhang nakakapinsala sa kagandahan ng balat pati na rin sa kalusugan. Sinisira ng paninigarilyo ang `(Collagen)` at `(Elastin)` sa ating balat . Pagkatapos, nawawala ang kabataan nitong anyo at mabilis na lumilitaw ang mga kulubot. Ang paninigarilyo ay isang malaking dahilan ng mga `laugh lines` na ito.

Pagkalantad sa Araw (Pinsala mula sa Araw)

Ang pagkabilad sa araw ay isa pang pangunahing sanhi nito. Ang mapaminsalang '(Ultraviolet rays)' (UV rays) sa araw ay sumisira sa '(Collagen)' at '(Elastin)' sa ating balat . Tulad ng isang tela na nasusunog kapag iniwan sa araw, ang ating balat ay nasisira rin. Kaya naman sinasabing pinoprotektahan nito ang balat kapag lumalabas sa araw.

Pagbaba o pagtaas ng timbang

Kung magpapayat ka nang malaki nang sabay-sabay, maaaring lumambot nang kaunti ang iyong balat. Ang mga kulubot na ito ay maaaring maging mas kapansin-pansin. Gayundin, kung tataba ka, maaaring lumaki ang iyong mga pisngi at ang mga kulubot na ito ay maaaring maging mas kitang-kita.

Ano ang mga sintomas ng mga 'laughter lines' na ito?

Ang mga 'linya ng pagtawa' ay nakikita bilang mga tupi ng balat na nagsisimula sa magkabilang gilid ng ilong at umaabot sa mga sulok ng bibig.

• Noong bata ka paAng mga lukot na ito ay maaaring makita lamang kapag ikaw ay ngumiti o tumawa nang malakas. Maaaring hindi ito makita kapag ang iyong mukha ay nasa normal na posisyon.
• Pero sa paglipas ng panahon , ngumiti ka man o hindi, ang mga kulubot na ito ay maaaring lumalim at maging permanente .
• Minsan ang mga kulubot na ito ay maaaring pareho sa magkabilang panig (simetriko), o maaari rin itong mas makita sa isang panig (asymmetrical).

Paano mo makikilala ang mga 'laughter lines' na ito?

Walang mga espesyal na pagsusuri para dito. Kung makita mo ang mga ito, mayroon ka na nito. Kaya nasa iyo ang desisyon kung magpapagamot o hindi para sa mga palatandaang ito ng pagtanda. Hindi ito isang sakit, ito ay isang natural na penomeno. Ngunit para sa ilang mga tao, maaari itong maging sikolohikal, kaya mahalagang malaman ito.

Paano mo mababawasan ang mga 'kulubot sa pagtawa' na ito?

Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong nasolabial folds at gusto mong bawasan ang mga ito, maaari kang kumonsulta sa isang dermatologist o cosmetic surgeon . Narito ang ilan sa mga paggamot na magagamit:

Mga Iniksyon ng Botulinum Toxin

Ang mga ito ay kadalasang kilala sa pangalang `(Botox)`®. Bagama't kilala ang mga ito sa pagbabawas ng mga linya sa pagsimangot sa pagitan ng mga mata, ang `(Botox)` ay maaari ding gamitin upang pahinain at irelaks ang ilan sa mga hibla ng kalamnan na nagdudulot ng `(Nasolabial Folds)`. Ang mga iniksiyong `(Botox)` na ito ay maaaring mabawasan ang paglitaw ng `(laughter) lines` sa loob ng ilang buwan.

Mga Dermal Filler

Ito ay nagsasangkot ng pag-iniksyon ng isang espesyal na sangkap sa balat upang punan ang mga tupi at kulubot. Pinupuno ng sangkap na ito ang bahagi at ibinabalik ang nawalang volume at kabusugan . Ang mga epekto ay maaaring tumagal mula anim na buwan hanggang humigit-kumulang isang taon. Ang mga sikat na uri ng `(Fillers)` ay `(Hyaluronic acid)`, `(Polylactic acid)`, `(Calcium hydroxylapatite)` at `(Polymethyl-methacrylate microspheres (PMMA))`. Kapag pumipili ng mga ito, mahalagang kumonsulta sa isang kwalipikadong doktor.

Mga Retinoid

Ito ay isang kemikal na anyo ng bitamina A. Kapag inilapat sa balat, nakakatulong ito na mapataas ang produksyon ng collagen sa paglipas ng panahon at mabawasan ang paglitaw ng mga 'laugh lines' . Pinakamainam na gamitin ang mga ito sa reseta ng doktor.

Mga pamamaraan ng pagpapatigas ng balat

Ang mga laser treatment, ultrasound treatment, o mga treatment gamit ang mga radio wave ay makakatulong na higpitan ang lumalaylay na balat sa pamamagitan ng pagpapasigla sa produksyon ng collagen. Maaaring hindi ito magbunga ng mga resulta nang sabay-sabay, at maaaring kailanganin ang ilang sesyon.

Operasyon

Maaaring baguhin ng cosmetic surgery ang posisyon at hulma ng balat at mga tisyu sa ilalim nito. Maaaring bawasan ang mga nasolabial fold sa pamamagitan ng cheek lift o full facelift.Medyo mas kumplikado ang mga ito kaysa sa ibang mga paggamot, kaya kailangan mong maingat na saliksikin ang mga ito at makipag-usap sa isang bihasang doktor bago gumawa ng desisyon.

Paano mo mababawasan ang panganib ng mga 'laughter lines' na ito?

May ilang bagay tayong magagawa para maantala ang paglitaw ng mga 'laughter lines' na ito, o para hindi na gaanong makita ang mga ito.

• Kumain ng masustansyang diyeta, regular na mag-ehersisyo, at kumuha ng sapat na tulog. Kung mas malusog ka, mas magiging malusog ang iyong balat.
• Maliban kung inireseta ng doktor, huwag maglagay ng anumang bagay na nagdudulot ng iritasyon o pasa sa balat . Ang iritasyon at paso sa balat ay maaaring magpalala sa mga palatandaan ng pagtanda.
• Huwag magpakulay-kayumanggi ang iyong balat sa pamamagitan ng paghiga sa araw o sa mga tanning bed. Pinapabilis ng mga sinag ng ultraviolet ang pagtanda at maaaring magdulot ng mga kulubot, mantsa, at kanser sa balat.
• Kung naninigarilyo ka, itigil mo na ngayon. Kung hindi ka pa nagsisimula, huwag na huwag mong simulan.
• Subukang matulog nang nakahiga. Nakakatulong ito sa grabidad na labanan ang 'mga alon ng pagtawa'. Kung natutulog ka nang patagilid, subukang magpalipat-lipat ng tagiliran nang madalas.
• Gumamit ng banayad na panlinis at moisturizer nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw.
• Unawain ang mga sangkap sa mga produktong pangangalaga sa balat na iyong ginagamit. Tanungin ang iyong dermatologist tungkol sa kung ano ang angkop sa iyong uri ng balat at sa iyong mga inaasahan.
• Gumamit ng sunscreen na may minimum na SPF na 30 (Sun Protection Factor 30) araw-araw. Mag-apply muli kada dalawang oras. Mag-apply muli nang mas madalas kung pinagpapawisan o nasa tubig.

Ano nga ba ang maaasahan ko sa sitwasyong ito?

Sa totoo lang, walang paraan para permanenteng maiwasan ang `(Nasolabial Folds)`. Maaaring bawasan ng paggamot ang kanilang hitsura sa loob ng ilang buwan, minsan ay mga taon pa. Ngunit walang sinuman ang maaaring ganap na pigilan ang mga palatandaan ng pagtanda. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagsunod sa mga nabanggit na hakbang, maaari mong maantala ang kanilang hitsura at mabawasan ang kanilang hitsura kapag lumitaw na ang mga ito.

Mayroon ka bang magagawa para makatulong na mabawasan ang mga 'laughter lines' na ito sa bahay?

Para mabawasan ang paglitaw ng mga kulubot sa paligid ng iyong bibig, subukan ang ehersisyong ito sa bahay araw-araw:

• Ilapit mo lang nang kaunti ang mga labi mo.
• Gamitin ang iyong mga daliri upang hilahin ang mga sulok ng iyong bibig pabalik sa iyong leeg.
• Panatilihing parallel ang iyong mga labi at hilahin ang mga ito pabalik.
• Hawakan ito nang ganyan sa loob ng 10 segundo.
• Pagkatapos ay paluwagin ang balat at hayaan itong matuyo.
• Ulitin ito nang mga 10 hanggang 25 beses.

Bagama't hindi mo maaasahan ang malaking pagbabago mula rito, maaari kang makakuha ng kaunting ginhawa dahil makakapag-ehersisyo ang mga kalamnan sa mukha.

Pangwakas na Mensahe para sa Pag-uwi

Ang nasolabial fold ay ang mga tupi ng balat na tumatakbo mula sa gilid ng ating ilong hanggang sa mga sulok ng ating bibig. Habang tayo ay tumatanda, ang mga kulubot na ito ay maaaring lumalim, lalo na sa mga taong naninigarilyo at hindi pinoprotektahan ang kanilang balat mula sa araw. Kung ang mga 'laugh lines' na ito ay nakakagambala sa iyo o nakakaabala sa iyo, huwag mag-atubiling makipag-usap sa isang dermatologist o cosmetic surgeon . Matutulungan ka nila na pumili ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.

Tandaan, ang pagtanda ay isang natural na proseso, ngunit maaari nating kontrolin ang mga palatandaang ito sa pamamagitan ng pamumuhay nang malusog at pag-aalaga sa ating balat.

Ang pinakamahalaga ay ang maging masaya sa iyong sarili. Huwag mag-alala tungkol sa maliliit na bagay na ito at masiyahan sa buhay. Ngunit, kung gusto mong mawala ang mga ito, huwag kalimutan na may mga ligtas at tinatanggap na medikal na pamamaraan para dito.

Mga nasolabial fold, mga linya ng tawa, mga linya ng ngiti, mga kulubot, pagtanda, balat, collagen, elastin, Botox, mga dermal filler, retinoid, paghigpit ng balat, cosmetic surgery, sikat ng araw, paninigarilyo, proteksyon sa balat