Dinudugo ang ilong? Huwag kang matakot! Pag-usapan natin ito (Epistaxis)

Medyo nakakatakot kapag bigla kang dumudugo mula sa iyong ilong, hindi ba? Siguro may ginagawa ka, o naglalaro ang iyong anak, at biglang may nakita kang isa o dalawang patak ng dugo na lumalabas sa iyong ilong. Minsan ay humihinto lang ito, ngunit minsan kapag nagpatuloy ang pagdurugo, hindi mo mawari kung ano ang nangyayari. Seryoso ba talaga ito? Bakit ito nangyayari? Pag-usapan natin ang lahat nang detalyado at simple ngayon.

Ano ang ibig sabihin ng pagdurugo ng ilong na ito? (Epistaxis)

Sa madaling salita, ang pagdurugo mula sa ilong ay tinatawag na `(Epistaxis)` sa agham medikal. Maaari itong mangyari mula sa isang butas ng ilong, minsan sa pareho. Ngunit kadalasan, ang pagdurugo ay nagmumula lamang sa isang butas ng ilong.

Ngayon, tingnan natin kung bakit ito nangyayari. Isipin natin, sa loob ng ating ilong ay maraming maliliit na daluyan ng dugo, na nakalat na parang isang maliit na lambat. Ang mga daluyan ng dugo na ito ay may mahalagang tungkulin. Iyon ay, ang painitin ang hangin na ating nilalanghap at bigyan ito ng kinakailangang kahalumigmigan bago ito ipadala sa ating mga baga. Ngunit ang problema, ang maliliit na daluyan ng dugo na ito ay matatagpuan sa napakababaw, o napakalapit sa balat sa loob ng ilong.

Kaya kapag ang hanging ating nilalanghap ay nagiging napakatuyo, halimbawa kapag gumugugol tayo ng maraming oras sa isang silid na may aircon, o kapag nakatira tayo sa isang lugar na may tuyot at malamig na klima tulad ng Nuwara Eliya, ang loob ng ilong ay nagiging tuyo at nabubuo ang maliliit na crust. Sa oras na ito, kapag hinipan natin nang kaunti ang ating ilong, ipinapasok ang ating daliri dito, o kahit sandali lang, ang maliliit na daluyan ng dugo na ito ay pumuputok at nagsisimulang dumugo.

Mayroong dalawang pangunahing paraan kung paano nangyayari ang pagdurugo ng ilong.

Hinahati ng mga doktor ang pagdurugo ng ilong sa dalawang pangunahing uri, depende sa kung saan nanggagaling ang pagdurugo.

1. Pagdurugo ng Ilong sa Ilalim ng Daanan

Ito ang pinakakaraniwang uri ng pagdurugo ng ilong. Ang pagdurugo ay nagsisimula sa harap ng ilong, sa ilalim ng septum, ang dingding na naghihiwalay sa dalawang butas ng ilong. Ang mga daluyan ng dugo sa lugar na ito ay napakasensitibo, kaya kahit ang isang maliit na pinsala ay maaaring magdulot ng pagdurugo. Ito ay karaniwang hindi isang malubhang kondisyon. Kadalasan, maaari itong kontrolin sa bahay gamit ang pangunang lunas na ating tinalakay.

2. Pagdurugo ng Ilong sa Posterior

Ito ay isang uri na nangangailangan ng kaunting atensyon. Ang pagdurugo na ito ay nangyayari mula sa mas malalaking daluyan ng dugo sa loob ng ilong, malapit sa lalamunan. Ang pagdurugo ay maaaring maging mas mabigat nang kaunti, at ang dugo ay mas malamang na bumaba sa lalamunan kaysa sa pasulong mula sa ilong. Kapag ang dugong ito ay pumasok sa tiyan, maaari itong magdulot ng pagduduwal at pagsusuka.

Ang ganitong pagdurugo mula sa likod ay karaniwang mahirap pigilan gamit ang pangunang lunas sa bahay.Sa ganitong sitwasyon, makabubuting magpatingin agad sa doktor o pumunta sa Emergency Treatment Unit (ETU) ng ospital.

Bakit tayo dumudugo ang ilong? Tingnan natin ang ilan sa mga dahilan

Maraming dahilan kung bakit maaaring dumugo ang ilong. Mabuti na lang, karamihan sa mga sanhing ito ay hindi naman malala.

Mga karaniwang nakikitang dahilan

• Tuyong hangin: Ito ang pangunahing sanhi. Ang panahon na may mataas na init at mababang halumigmig, pananatili sa mga silid na may aircon buong araw, at ang pagkatuyo ng hangin sa mga bulubunduking lugar ay maaaring maging sanhi ng pagkatuyo at pagdurugo ng loob ng ilong.
• Pagdungis ng ilong: Karaniwan ito lalo na sa mga bata. Ang mga kuko ay maaaring maipit at makapinsala sa mga sensitibong daluyan ng dugo.
• Pagpisil sa ilong: Kapag tayo ay may sipon o impeksyon sa sinus, kinukuskos natin nang napakalakas ang ating ilong. Ang presyon na iyon ay maaari ring maging sanhi ng pagsabog ng mga daluyan ng dugo.
• Mga Alerdyi: Ang mga taong may allergy sa mga bagay tulad ng alikabok at polen ay maaaring makaranas ng madalas na pangangati ng ilong at pagbahing, na maaaring makapinsala sa mga sensitibong lamad sa loob ng ilong.
• Mga Nasal Spray: Ang ilang spray na ginagamit para sa mga allergy o baradong ilong ay maaaring magpatuyo ng loob ng ilong kapag ginamit nang matagal.
• Mga pinsala sa ilong o mukha: Ang pagdurugo ay maaaring mangyari dahil sa pagkahulog, aksidente, o pagbangga habang naglalaro.
• Mga pampanipis ng dugo: Ang mga taong umiinom ng mga gamot na pampanipis ng dugo tulad ng aspirin at warfarin ay maaaring makaranas ng pagtaas ng pagdurugo kahit na mula sa isang maliit na pinsala.
• Deviated Septum: Kapag ang pader na naghihiwalay sa loob ng ilong ay lumihis sa isang gilid, ang daloy ng hangin ay nagbabago, at ang isang gilid ay maaaring maging palaging tuyo at dumugo.

Mga hindi gaanong karaniwang sanhi

• Labis na paggamit ng alkohol
• Mga kondisyon ng pamumuo ng dugo (hal., hemophilia o von Willebrand disease)
• Altapresyon
• Pagpapakapal ng mga dingding ng daluyan ng dugo (Atherosclerosis)
• Mga operasyon na isinagawa sa ilong o mukha
• Mga tumor o polyp sa ilong
• Mga sakit tulad ng kanser sa dugo (Leukemia)
• Pagbubuntis (sa panahong ito, lumalawak ang mga daluyan ng dugo sa katawan, na naglalagay ng mas maraming presyon sa mga sensitibong ugat sa ilong)

Dapat ka bang mag-alala tungkol sa pagdurugo ng ilong? Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kadalasan, ang pagdurugo ng ilong ay hindi naman malala. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaari itong maging sintomas ng ibang kondisyon. Samakatuwid, mahalagang humingi ng medikal na payo sa mga sumusunod na kaso:

Paano ihinto ang pagdurugo ng ilong sa bahay (pangunang lunas)

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang eksaktong gagawin kapag nagsimula kang dumugo ang ilong, nang hindi nag-aalala.

1. Huminahon: Huwag munang mag-panic. Manatiling kalmado at huminga gamit ang iyong bibig.

2. Umupo nang tuwid: Umupo nang tuwid sa upuan at ikiling nang bahagya ang iyong ulo paharap. Huwag kailanman ikiling ang iyong ulo paatras. Ang paggawa nito ay maaaring magdulot ng pagdaloy ng dugo sa iyong lalamunan, na magdudulot ng pag-ubo at pagsusuka. Maaari rin nitong dagdagan ang pagdurugo.

3. Kurutin ang iyong ilong: Gamitin ang iyong hinlalaki at hintuturo upang kurutin ang malambot na bahagi sa itaas lamang ng iyong mga butas ng ilong. Huwag kurutin ang mabutong bahagi ng iyong ilong, kundi ang malambot na bahagi lamang.

4. Maghintay ng 10-15 minuto: kahit man lang 10 minuto sa bawat pagkakataonPatuloy na pindutin. Huwag bitawan ang iyong kamay habang tinitingnan kung tumigil na ang pagdurugo. Ang paggawa nito ay mababasag ang namumuong dugo at magsisimula muli ang pagdurugo. Bitawan ang iyong kamay pagkatapos ng 10 minuto. Kung patuloy pa rin ang pagdurugo, patuloy na pindutin nang isa pang 10 minuto.

5. Punasan ang dugo: Gumamit ng tissue o basang tela para punasan ang dugong lumalabas. Huwag na huwag mong susubukang idiin ang mga bolang bulak o nakarolyong tissue paper sa iyong ilong.

Sa ganitong panahon, pumunta agad sa ETU!

Kadalasan, ang mga nabanggit na pangunang lunas ay makakapagpahinto sa pagdurugo. Gayunpaman, sa mga sumusunod na kaso, huwag manatili sa bahay at agad na sumama sa isang tao sa Emergency Department (ETU) ng pinakamalapit na ospital.

• Kung hindi tumigil ang pagdurugo pagkatapos mong hawakan nang mahigpit ang iyong ilong sa loob ng 15-20 minuto.
• Kung napakaraming dugo ang nawala (hal. higit sa isang tasa).
• Kung umiinom ka ng mga gamot na pampanipis ng dugo (aspirin, warfarin), o kung mayroon kang sakit sa pamumuo ng dugo (hemophilia) at hindi tumitigil ang iyong pagdurugo.
• Kung nakakaramdam ka ng hirap sa paghinga .
• Kung patuloy kang nagsusuka ng dugo.
• Kung magsisimula kang dumugo pagkatapos ng isang malakas na suntok sa ulo o mukha (pagkahulog, aksidente sa sasakyan).

Anong uri ng paggamot ang ibinibigay ng doktor para dito?

Kapag pumunta ka sa ospital, maaaring gumamit ang doktor ng iba't ibang paggamot depende sa sanhi ng pagdurugo at kalubhaan nito.

• Pagtakip sa Ilong: Para madiin ang bahaging dinudugo, maaari kang maglagay ng isang bagay tulad ng gasa na binabad sa gamot, mga espesyal na espongha, o isang inflatable balloon sa loob ng ilong. Ito ay iiwan sa lugar nang mga 24-48 oras at pagkatapos ay tatanggalin.
• Cauterization: Kabilang dito ang pag-cauterize at 'pagtatakip' sa maliit na daluyan ng dugo na dumudugo, gamit man ang kemikal (silver nitrate) o isang maliit na aparatong elektrikal (electrocautery). Pinamanhid ang loob ng ilong bago ito, kaya walang nararamdamang sakit.
• Mga pagbabago sa gamot: Maaari kang payuhan na baguhin ang dosis o pansamantalang ihinto ang pag-inom ng mga bagay tulad ng mga pampapayat ng dugo.
• Operasyon: Kung ang ilong ay bali o may deviated septum, maaari itong itama sa pamamagitan ng operasyon (septoplasty).

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang pag-ulit ng pagdurugo ng ilong?

Kung madalas kang magdusa mula sa pagdurugo ng ilong, ang pagsunod sa mga gawi na ito ay makakatulong nang malaki sa pagkontrol ng kondisyon.

• Panatilihing basa ang iyong ilong: Gumamit ng saline nasal spray, na mabibili sa mga botika, dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw. Mainam din na gumamit ng humidifier sa iyong kwarto sa gabi.
• Maglagay ng patong:Maglagay ng kaunting Vaseline sa isang bulak at ipahid ito sa loob ng butas ng ilong. Pero huwag masyadong idikit ang bulak.
• Huwag suminga nang malakas: Maging maingat kapag suminga. Ibuka ang iyong bibig kapag bumabahing.
• Huwag tusukin ang iyong ilong: Iwasan ang ugali na ito. Turuan ang mga bata tungkol dito at panatilihing maikli ang kanilang mga kuko.
• Iwasan ang paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay nagpapatuyo sa loob ng ilong at nakakasira sa mga sensitibong lamad.
• Magsuot ng mga helmet na pangharang: Kung maglalaro ka ng mga isport na maaaring magdulot ng mga pinsala sa iyong mukha at ilong, siguraduhing magsuot ng mga helmet na pangharang.