Kung mayroon kang sanggol sa bahay, normal lang na medyo mag-alala tungkol sa COVID-19 sa mga panahong ito. Dahil mahal nating lahat ang ating mga sanggol at gusto natin silang alagaan. Lalo na't hindi pa naibibigay ang bakuna para sa COVID-19 sa mga sanggol na wala pang 6 na buwan, kailangan nating maging maingat upang protektahan sila mula sa pandemyang ito. Kaya, ngayon, pag-usapan natin kung ano ang magagawa natin upang protektahan ang mga maliliit na ito, ang ating mga sanggol, mula sa virus na COVID-19.
Ano ang mangyayari kung ang mga bata ay mahawa ng COVID-19?
Karaniwang hindi nagkakaroon ng malalang sintomas ang mga bata tulad ng mga nasa hustong gulang kapag sila ay nagkakaroon ng COVID-19. Minsan, ang virus ay maaaring naroroon nang walang anumang sintomas. Gayunpaman, ang ilang mga sanggol at maliliit na bata ay maaaring magkaroon ng napakahirap na panahon dito. Minsan, ang mga komplikasyon ay maaaring lumitaw ilang linggo pagkatapos ng impeksyon ng virus. Bagama't bihira, may mga ulat ng mga batang namamatay mula sa sakit. Samakatuwid, hindi magandang maging kampante at isipin na "hindi kailanman magkakaroon nito ang mga bata" o "magiging maayos din kung magkakaroon sila". Dapat tayong maging maingat lalo na sa mga hindi nabakunahang sanggol na wala pang 6 na buwan ang edad.
Kaya, paano natin poprotektahan ang mga maliliit na ito?
Ito ay isang napakahalagang isyu. Dahil hindi natin maaaring bakunahan ang ating mga maliliit na bata, kailangan nating gawing ligtas ang kapaligiran sa kanilang paligid. Ito ay tinatawag na paglikha ng isang "cocooning strategy." Ibig sabihin, kapag ligtas ang lahat ng nasa paligid ng sanggol, nababawasan ang panganib na magkasakit ang sanggol.
1. Dapat magpabakuna laban sa COVID-19 ang lahat ng miyembro ng sambahayan!
Ito ang pinakamahalagang bagay. Dapat talagang magpabakuna sa COVID-19 ang lahat ng miyembro ng inyong sambahayan na may edad 6 na buwan pataas. Mahalaga rin na maging "updated" sa inyong mga bakuna. Sa madaling salita, nangangahulugan ito na nakumpleto mo na ang lahat ng inirerekomendang dosis ng bakuna sa COVID-19 para sa iyong edad, kabilang ang pangunahing dosis at anumang booster doses, kung naaangkop. Ang isang tao ay "updated" kung natanggap nila ang lahat ng bakuna nang eksakto tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor.
Isipin mo, kung lahat ng nasa hustong gulang sa bahay ay nagpabakuna at nagpatibay ng resistensya laban sa virus, kahit na magkasakit sila, mas mababa ang posibilidad na maipasa ito sa sanggol.
2. Ilayo ang sanggol sa mga taong may sakit.
Ito rin ay isang napakasimple ngunit napakahalagang bagay. Ilayo ang iyong sanggol sa mga taong may mga sintomas tulad ng lagnat, sipon , at ubo hangga't maaari.
- Kung may may sakit sa bahay:Kung may may sakit sa sambahayan, dapat silang magsuot ng maskara kapag binibisita ang sanggol. Kung maaari, mainam na ilagay ang may sakit sa isang hiwalay na silid, ngunit hindi ito laging posible sa bawat sambahayan. Samakatuwid, mahalagang magsuot ng maskara at maghugas ng kamay nang madalas.
- Mga Bisita: Maging maalalahanin sa mga bisita sa inyong tahanan. Tanungin sila nang magalang kung sila ay nagkasakit kamakailan o may anumang sintomas. Kung bibisitahin mo ang iyong sanggol, mainam na pumunta kapag sila ay malusog.
3. Maghugas ng kamay nang madalas at mabuti! Ituro rin ang kaugaliang ito sa iba sa inyong sambahayan!
Ang paghuhugas ng kamay ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa maraming sakit, kabilang ang mga virus. Partikular na dapat mong hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig nang hindi bababa sa 20 segundo sa mga panahong ito:
- Pagkatapos lumabas at umuwi: Hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay pagkabalik mo mula sa labas, bago humawak ng anumang bagay.
- Bago hawakan ang iyong sanggol: Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay bago hawakan, pakainin, paliguan, o makipaglaro sa iyong maliit na anak.
- Kapag nagpapasuso o naghahanda ng pagkain/bote: Napakahalagang panatilihing malinis ang iyong mga kamay bago magpasuso, maghanda ng pagkain para sa iyong sanggol , o maghanda ng mga bote.
- Pagkatapos suminga, umubo, o bumahing: Siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng mga oras na ito.
- Pagkatapos pumunta sa banyo: Ito ay isang bagay na alam ng lahat.
Paano mo hinuhugasan nang maayos ang iyong mga kamay?
Maglagay ng sabon at kuskusin ang iyong mga kamay, ang likod ng iyong mga kamay, ang pagitan ng iyong mga daliri, at sa ilalim ng iyong mga kuko . Gawin ito nang hindi bababa sa 20 segundo (iyon ay halos oras na kailangan para kantahin ang "Happy Birthday" nang dalawang beses). Pagkatapos ay banlawan nang mabuti ng tubig at patuyuin ang iyong mga kamay gamit ang malinis na tela o tissue.
Turuan ang ibang tao sa inyong sambahayan, lalo na ang mga nakatatandang bata, kung paano maghugas ng kanilang mga kamay nang maayos. Mabuti ito para sa kalusugan ng lahat.
4. Gumamit ng tissue o siko kapag bumabahing o umuubo!
Kapag umubo o bumabahing, huwag takpan ang iyong bibig gamit ang iyong mga kamay. Sa ganitong paraan, ang mga virus ay makakarating sa iyong mga kamay, at pagkatapos ay kakalat sa lahat ng iyong mahahawakan. Kaya, takpan ang iyong bibig at ilong ng tissue. Itapon agad ang ginamit na tissue sa basurahan at hugasan muli ang iyong mga kamay. Kung wala kang tissue, ugaliing umubo o bumahing gamit ang iyong siko. Ituro ito sa lahat ng tao sa iyong sambahayan.
5. Panatilihin ang maayos na bentilasyon sa loob ng bahay!
Ang pagtiyak ng maayos na sirkulasyon ng hangin sa loob ng bahay, ibig sabihin, ang pagkakaroon ng maayos na bentilasyon, ay mahalaga rin sa pag-iwas sa mga sakit sa paghinga tulad ng COVID-19 virus.Nakakatulong na mabawasan ang pagkalat ng mga virus.
- Panatilihing bukas ang mga bintana: Hangga't maaari, panatilihing bahagyang bukas ang mga bintana at pinto sa iyong bahay. Ito ay magbibigay-daan upang lumabas ang lumang hangin at makapasok ang bago at malinis na hangin.
- Kung gagamit ka ng bentilador: Kung maaari, iwasang ilagay ito sa bintana na may hanging pumapasok. Kung mangyari iyon, ang hangin ay iikot lang sa loob ng silid. Kung maaari, mas mainam na gumamit ng isa na naglalabas ng hangin (tulad ng exhaust fan).
Kung susundin mo nang tama ang mga simpleng hakbang na ito, malaki ang magagawa mo para maprotektahan hindi lamang ang iyong anak, kundi pati na rin ang iyong buong pamilya mula sa COVID-19.
Ano ang dapat gawin kung ang iyong sanggol ay magpakita ng mga sintomas ng COVID-19?
Ang mga sanggol ay maaaring magpakita ng mga sintomas tulad ng lagnat, ubo, hirap sa paghinga , pagtangging uminom ng gatas, labis na antok, at kung minsan ay pagtatae o pagsusuka. Kung ang iyong sanggol ay may isa o higit pa sa mga sintomas na ito, huwag mag-panic at humingi agad ng medikal na payo. Pinakamabuting magpatingin sa isang pedyatrisyan. Huwag mag-self-medicate. Sundin ang mga tagubilin ng doktor.
Ang mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan (Mensahe para sa Pag-uwi)
Okay, mula sa ating napag-usapan, dapat ay malinaw na sa inyo kung gaano tayo dapat maging maingat upang protektahan ang mga sanggol mula sa COVID-19. Bilang buod:
- Dapat magpabakuna sa COVID-19 at anumang booster doses ang lahat ng miyembro ng inyong sambahayan na higit sa 6 na buwan ang edad. Ito ang pinakamahalagang paraan upang protektahan ang inyong sanggol.
- Ilayo ang iyong sanggol sa mga taong may sakit. Kung may may sakit sa bahay, magsuot ng maskara kapag malapit ka sa iyong sanggol.
- Maghugas ng iyong mga kamay nang madalas at lubusan, lalo na bago hawakan ang iyong sanggol, bago maghanda ng pagkain, at pagkatapos umuwi galing sa labas.
- Gumamit ng tissue o siko kapag umuubo o bumabahing.
- Panatilihing maayos ang bentilasyon sa bahay. Panatilihing bukas ang mga bintana.
Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga maliliit na gawi na ito, magkakaroon ka ng malaking lakas upang protektahan ang kalusugan ng iyong minamahal na alagang hayop. Huwag matakot, maging maalam tayo at sundin ang mga ligtas na pamamaraan . Magiging maayos din ang lahat!
👩🏽⚕️ Mga karagdagang tanong (FAQ)
💬 Delikado ba para sa mga bata ang mahawa ng COVID-19?
Kadalasan, ang mga batang bata ay hindi nagkakaroon ng malubhang sakit tulad ng mga matatanda kapag sila ay nagka-COVID. Karaniwan lang ang lagnat at ubo na nararamdaman nila. Ngunit maaari itong maging mapanganib para sa mga batang may hika at sa mga may mahinang immune system.
💬 Ano ang dapat gawin ng mga ina upang protektahan ang kanilang mga anak na pumapasok sa paaralan mula sa virus na ito?
Siguraduhing masanay ang inyong anak sa paghuhugas ng kanilang mga kamay nang mabuti gamit ang sabon nang hindi bababa sa 20 segundo. Napakahalaga rin na panatilihin sila sa bahay kung sila ay may sipon o lagnat, sa halip na ipadala sila sa paaralan upang maiwasan ang pagkalat ng impeksyon sa iba.
💬 Maaari bang magkaroon ng iba pang mga komplikasyon ang isang bata pagkatapos gumaling mula sa COVID?
Oo! Bihirang-bihira, ang ilang mga bata ay maaaring magkaroon ng kondisyon na tinatawag na myocarditis-like syndrome (MIS-C) ilang linggo pagkatapos gumaling mula sa COVID. Kung ang iyong anak ay nakakaramdam ng pagkapagod at pananakit ng dibdib sa loob ng halos isang buwan, magpatingin sa doktor.
COVID -19, sanggol, kaligtasan ng sanggol, bakuna laban sa Covid, paghuhugas ng kamay, kalusugan ng paghinga, kaligtasan sa bahay
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න