Dehydrated ba ang anak mo? Pag-usapan natin ito - Nirogi Lanka

Kapag ang iyong anak ay biglang nagsimulang makaranas ng madalas na pagsusuka o pagtatae, natural lamang para sa iyo bilang isang magulang na makaramdam ng matinding pag-aalala. Ang pinakamalaking alalahanin mo, nang may katapatan, ay kung ang iyong anak ay nawawalan ng masyadong maraming likido. Sa mga terminong medikal, tinatawag namin itong Dehydration . Sa Nirogi Lanka, nais naming ipaliwanag sa iyo kung ano ang dehydration, kung bakit ito nangyayari, ang mga babalang palatandaan na dapat bantayan, kung paano mo ito mapapamahalaan sa bahay, at, higit sa lahat, kung kailan oras na para humingi ng propesyonal na medikal na atensyon.

Ano nga ba ang Dehydration?

Sa madaling salita, ang dehydration ay nangyayari kapag ang iyong katawan ay nawawalan ng mas maraming likido kaysa sa nasusubo nito. Ang tubig ay mahalaga para sa maayos na paggana ng mahahalagang tungkulin ng iyong katawan—katulad ng gasolina sa isang kotse. Kapag bumaba ang antas ng mga likidong iyon, hindi na maaaring gumana nang maayos ang iyong katawan. Ang mga bata ay may mas mataas na porsyento ng tubig sa kanilang mga katawan kaysa sa mga matatanda, na nagiging sanhi ng kanilang mas madaling kapitan ng mabilis na dehydration. Kaya naman dapat tayong laging maging mapagmatyag.

Ano ang nagiging sanhi ng dehydration sa mga bata?

Mayroong ilang pangunahing dahilan kung bakit maaaring makaranas ng dehydration ang mga bata:

• Pagsusuka at Pagtatae : Ito ang pinakakaraniwang sanhi. Kapag ang isang bata ay nagsusuka o nagtatae, nawawalan sila ng malaking dami ng likido kasama ang mahahalagang electrolytes. Isipin kung gaano kabilis bumaba ang antas ng hydration ng kanilang katawan kung mangyari ito nang maraming beses sa isang araw.
• Mga singaw sa bibig o namamagang lalamunan: Minsan, nagkakaroon ng masakit na singaw sa bibig o namamagang lalamunan ang mga bata, na nagiging sanhi ng hindi komportableng pagkain at pag-inom. Dahil masakit lumunok, maaari silang tumanggi sa mga likido, na humahantong sa dehydration.
• Mainit na panahon at mataas na antas ng aktibidad: Kapag tumatakbo at naglalaro ang mga bata, lalo na sa mga mainit na araw, nawawalan sila ng maraming tubig sa pamamagitan ng pawis (pawis) . Kung hindi nila papalitan ang mga nawalang likido, madali silang ma-dehydrate. Kadalasan, ang mga bata ay nahuhumaling sa paglalaro kaya nakakalimutan na lang nilang uminom ng tubig.
• Lagnat: Kapag may lagnat ang iyong anak, mas mabilis na nawawalan ng tubig ang kanilang katawan sa pamamagitan ng pagsingaw. Bukod pa rito, kadalasang binabawasan ng lagnat ang gana at pagkauhaw ng isang bata, na nagpapababa sa kanilang kabuuang pag-inom ng likido.

Ito ang mga karaniwang dahilan kung bakit mas mataas ang panganib na magkaroon ng Dehydration ang mga bata.

Paano malalaman kung ang iyong anak ay dehydrated: Mga pangunahing sintomas na dapat hanapin

Bilang isang magulang, napakahalagang malaman ang mga maagang senyales ng dehydration sa iyong anak. Kung ang katawan ng iyong anak ay nawawalan ng mas maraming likido kaysa sa nainom nito, narito kung paano mo matutukoy ang mga babalang senyales at manatiling proaktibo sa Nirogi Lanka.

• Tuyo at malagkit na bibig at dila: Kung ang bibig o dila ng iyong anak ay parang tuyo o malagkit kapag hinawakan, ito ay kadalasang isa sa mga unang senyales ng pagkawala ng likido.
• Kaunting o walang luha: Kung ang iyong anak ay umiiyak ngunit kakaunti lamang ang luhang lumalabas, o wala talaga, ito ay isang malinaw na indikasyon na ang kanilang katawan ay nangangailangan ng mas maraming hydration.
• Mga matang mukhang lumubog: Kung ang kanilang mga mata ay tila mas nakalubog sa kanilang mga socket o napansin mo ang mga maitim na bilog sa paligid nila, bigyang-pansin ito nang mabuti.
• Lubog na fontanelle: Sa mga sanggol, ang malambot na bahagi sa tuktok ng ulo (fontanelle) ay maaaring magmukhang nakalubog o nakalubog papasok kapag sila ay dehydrated.
• Nabawasan ang pag-ihi / tuyong lampin: Kung ang iyong anak ay mas madalang umihi kaysa karaniwan, o kung napansin mong ang isang sanggol ay gumamit ng tuyong lampin sa loob ng 6-8 oras, ito ay isang pangunahing babala. Bantayan din ang mas maitim na kulay ng ihi.
• Pagkairita at hindi mapakali: Kung ang iyong anak ay tila hindi pangkaraniwang mapilit, hindi mapakali, o sa pangkalahatan ay hindi komportable, maaaring ito ay dahil sa pisikal na stress ng dehydration.
• Panghihina o pagkahilo: Kung ang iyong anak ay tila hindi pangkaraniwang inaantok, kulang sa enerhiya para maglaro, o nagrereklamo ng pagkahilo (sa mas matatandang mga bata), ito ay mga palatandaan na maaaring nagsisimula na siyang mawalan ng tubig.

Mahalaga: Kung mapapansin mo ang alinman sa mga sintomas na ito, mangyaring kumilos agad sa pamamagitan ng paghingi ng medikal na payo.

Paano ginagamot ang dehydration?

Ang paggamot para sa dehydration ay lubos na nakasalalay sa kalubhaan ng kondisyon.

Sa mga kaso ng banayad na dehydration — kung saan nagsisimula pa lamang ang mga sintomas — madalas mong mapapamahalaan ang sitwasyon sa bahay sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pag-inom ng likido ayon sa gabay ng iyong doktor.

Gayunpaman, kung malala ang dehydration , dapat kang humingi agad ng medikal na atensyon. Maaaring kailanganin ng iyong anak na dalhin sa isang Emergency Department (ED) o ospital para sa propesyonal na pangangalaga, na maaaring kabilang ang intravenous (IV) fluids.

Pamamahala ng banayad na dehydration sa bahay:

Ang Oral Rehydration Solution (ORS) ang pamantayang ginto para sa paggamot ng mild dehydration. Mahahanap mo ang mga ito sa karamihan ng mga botika sa ilalim ng iba't ibang brand.

• Ang mga solusyong ito ay naglalaman ng eksaktong balanse ng tubig, asukal, at electrolytes na kailangan ng iyong anak upang makabawi.
• Maaari mo itong bilhin nang walang reseta sa mga lokal na parmasya o supermarket.
• Kung hindi mo mahanap ang ORS, makipag-ugnayan kaagad sa iyong pangunahing doktor para sa payo sa mga alternatibong likido.

Kung kinumpirma ng iyong doktor ang banayad na dehydration at pinayagan kang alagaan ang iyong anak sa bahay, sundin ang mga hakbang na ito:

• Ibigay ang ORS sa kaunti at madalas na dami. Iwasang magbigay ng maramihan nang sabay-sabay, dahil maaaring magdulot ito ng pagsusuka.
• Para sa mga sanggol: Magbigay ng 1-2 kutsarita (5-10 ml) kada ilang minuto.
• Para sa mas nakatatandang mga bata: Magbigay ng 1-2 kutsara (15-30 ml) bawat ilang minuto.
• Ipagpatuloy ang pagpapasuso o pagpapakain ng formula hangga't hindi palaging nagsusuka ang iyong sanggol. Maaari kang magbigay ng ORS sa pagitan ng mga pagpapakain.
• Para sa mas nakatatandang mga bata, makakatulong din ang mga electrolyte ice pop (mabibili sa mga botika).
• Ipagpatuloy ang normal na diyeta ng iyong anak maliban kung may ibang itinagubilin ang iyong doktor.
• Normal lang na mababa ang gana sa pagkain sa simula. Pangunahing ituon ang pansin sa hydration; kung maayos ang kanilang pag-inom, huwag masyadong mag-alala kung mas kaunti ang kanilang kinakain na solidong pagkain sa loob ng isa o dalawang araw.
• Habang bumubuti ang kalagayan ng iyong anak, unti-unting bumalik sa kanilang regular na diyeta at bawasan ang dalas ng pag-inom ng ORS.

Mga Mahalagang Bawal:

Mangyaring bigyang-pansin ang mga ito, dahil maaari nilang hindi sinasadyang palalain ang sitwasyon.

• Huwag kailanman magbigay ng simpleng tubig sa mga sanggol sa halip na ORS. Kulang ang tubig sa mahahalagang electrolytes at asukal, na maaaring humantong sa mapanganib na kawalan ng balanse sa dugo.
• Iwasan ang mga sports drink, soda, o mga undiluted fruit juice. Ang mataas na nilalaman ng asukal ay maaaring humila ng likido sa bituka at lalong magpalala ng pagtatae.
• Huwag magbigay ng gamot na panlaban sa pagtatae o pagsusuka nang hindi muna kumukunsulta sa doktor. Marami sa mga ito ay hindi ligtas para sa mga bata at hindi nito natutugunan ang pinagbabatayan na sanhi.

Kailan humingi ng tulong pang-emerhensya

Kahit na pinamamahalaan ang mga sintomas sa bahay, may ilang mga sitwasyon na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Kung mapansin mo ang alinman sa mga sumusunod, mangyaring tumawag sa 911 o pumunta agad sa pinakamalapit na serbisyong pang-emerhensya.

• Ang iyong anak ay tumangging uminom ng anumang likido sa loob ng ilang oras.
• Ang isang sanggol na wala pang isang taong gulang ay umiinom ng oral rehydration solution (ORS) sa loob lamang ng 24 oras nang walang pagpapasuso o formula.
• Ang iyong anak ay sumuka nang maraming beses (hal., mahigit 4-5 beses) sa loob ng 24 na oras.
• Ang suka ay matingkad na berde, pula (tulad ng dugo), o maitim na kayumanggi. Maaaring mga senyales ito ng mas malalang kondisyon.
• Hindi pa kumakain ng anumang solidong pagkain ang iyong anak kahit na matapos ang 3-4 na araw.
• Ang mga palatandaan ng dehydration ay lumalala o hindi bumubuti (hal., tuyong bibig, pagbaba ng pag-ihi, kawalan ng luha, o lumubog na fontanelle sa mga sanggol).
• Ang iyong anak ay labis na iritable, walang humpay na umiiyak, o nagpapakita ng kawalan ng interes sa paglalaro at tila matamlay.
• Walang senyales ng pagbuti, o sa tingin mo ay unti-unting humihina ang iyong anak.

Pumunta agad sa pinakamalapit na Emergency Department (ED)!

Huwag nang maghintay kahit isang segundo sa mga sitwasyong ito. Ito ay mga medikal na emergency.

• Ang iyong anak ay labis na inaantok, mahirap gisingin, o hindi tumutugon sa iyong boses o haplos.
• Mukhang nahihirapang huminga ang iyong anak o mabilis ang paghinga.
• Malamig ang mga kamay at paa ng iyong anak, at ang kanilang balat ay may kulay na mala-bughaw.

Sa mga ganitong pagkakataon, huwag manatili sa bahay—ang pagdadala agad sa iyong anak sa ospital ang pinakaligtas na hakbang.

Paano mo maiiwasan ang dehydration?

Alam nating lahat na 'mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot.' May mga hakbang na maaari mong gawin upang mapanatiling hydrated ang iyong anak.

• Kapag may sakit ang iyong anak, lalo na sa pagsusuka o pagtatae, bigyan siya ng madalas at kaunting likido o ORS. Kung siya ay nagsusuka, ang maliliit at madalas na paghigop ang pinakamahusay na paraan, dahil ang malaking dami ay maaaring magdulot ng mas maraming pagsusuka.
• Sa mainit na panahon, siguraduhing regular na umiinom ng tubig ang inyong anak. Palaging magdala ng bote ng tubig kapag lalabas.
• Para sa mga aktibong batang naglalaro o tumatakbo, hikayatin silang uminom ng tubig bago simulan ang mga aktibidad. Siguraduhin din na madalas silang magpahinga tuwing 20 minuto habang naglalaro. Maaaring makalimutan nilang uminom ng tubig habang nakatutok sa kanilang laro, kaya tungkulin mong ipaalala sa kanila.
• Para sa mga sanggol, painumin sila ng gatas ng ina o formula nang madalas kapag kailangan. Maaari silang mabilis na ma-dehydrate, lalo na sa mga mainit na araw.

Sa pamamagitan ng pagbibigay-pansin sa mga simpleng gawi na ito, madalas mong maiiwasan ang dehydration sa iyong mga anak.

Mga Pangwakas na Saloobin: Mga Pangunahing Puntos

Marami na tayong natalakay tungkol sa dehydration ngayon. Bilang isang magulang, umaasa akong magiging mahalaga sa iyo ang impormasyong ito.

Tandaan, ang dehydration ay maaaring mabilis na makaapekto sa mga bata. Huwag itong ipagwalang-bahala.

• Manatiling mapagmatyag sa mga senyales ng dehydration (tuyong bibig, hindi madalas na pag-ihi, kawalan ng luha, lumubog na fontanelle, panghihina).
• Para sa banayad na dehydration, magbigay ng ORS sa bahay sa kaunti at madalas na dami.
• Huwag bigyan ang mga sanggol ng tubig, fruit juice, o soda bilang pamalit sa ORS.
• Huwag magbigay ng gamot para sa pagsusuka o pagtatae nang hindi kumukunsulta sa doktor.
• Kung sa tingin mo ay malala ang kondisyon ng iyong anak, o kung mayroon kang alinman sa mga babalang senyales na nabanggit kanina, magpatingin agad sa doktor o pumunta sa pinakamalapit na Emergency Department (ED).

Ang makitang masaya at malusog ang iyong anak ay ang pinakamalaking kagalakan. Ang pananatiling may alam tungkol sa maliliit na detalyeng ito ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mas malalaking isyu. Sana ay magkaroon ka at ang iyong pamilya ng mabuting kalusugan mula sa Nirogi Lanka!

Dehydration, Dehydration ng mga Bata, ORS, Pagsusuka, Pagtatae, Kalusugan ng Bata, Mga Palatandaan ng Dehydration