Nararanasan mo rin ba ang mga problemang ito paminsan-minsan? Pag-usapan natin ang mga pana-panahong allergy!

Nakakaranas ka rin ba ng mga sintomas tulad ng pagbahing, baradong ilong, at makating mata sa ilang partikular na oras lamang? Marahil ay mayroon ka ring seasonal allergy na tatalakayin natin. Huwag mag-alala, ito ay isang kondisyon na maraming tao ang mayroon. Pag-uusapan ba natin ito nang detalyado?

Ano nga ba ang mga pana-panahong allergy na ito?

Sa madaling salita, ang mga seasonal allergies ay mga allergy na nangyayari lamang sa ilang partikular na oras ng taon. Tinatawag din ito ng ilang tao na 'Hay Fever'. Tinatawag din ng ibang mga doktor ang kondisyong ito na 'Seasonal Allergic Rhinitis'. Isipin mo na lang, kapag ang mga puno, damo, at ilang halaman ay nagpo-pollinate ng kanilang mga bulaklak, naglalabas sila ng maliliit na butil ng polen (ibig sabihin, mga stamen) sa hangin, tama ba? Ang mga butil ng polen na iyon ang sanhi nito.

Ngayon, hindi lahat ay allergic sa pollen na ito. Gayunpaman, kapag ang immune system ng ilang tao (ibig sabihin, ang sistemang nagpoprotekta sa ating katawan mula sa mga sakit) ay nakikita ang mga butil ng pollen na ito, tinatrato nito ang mga ito bilang isang kaaway. Tulad ng pakikipaglaban ng ating hukbo kapag may dumating na kaaway sa ating bansa, ang ating immune system ay nagsisimula ring lumaban sa mga butil ng pollen na ito. Sa laban na ito, ang ilang kemikal na tinatawag na 'histamine' ay idinaragdag sa ating dugo. Dahil sa mga kemikal na ito kung kaya't nagkakaroon tayo ng mga sintomas ng allergy (mga bagay tulad ng pagbahing, baradong ilong). Naiintindihan mo ba?

Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng allergy hindi lamang sa isang uri ng polen, kundi sa ilang uri ng polen. Kaya, ang uri ng polen na iyong kinahihiligan ang tumutukoy sa oras kung kailan ka nakakaranas ng mga sintomas. Halimbawa, sa ilang mga bansa, ang polen ng puno ay pinakamarami sa mga unang ilang buwan ng taon. Ang polen ng damo ay naroroon din. Ang polen ng iba pang mga ligaw na halaman ay naroroon sa ibang panahon. Kaya, ang mga taong may allergy sa mga polen na iyon ay nakakaranas ng mas maraming problema sa mga panahong iyon. Sa Sri Lanka, mayroon ding mga panahon kung kailan iba't ibang halaman at bulaklak ang napo-pollinate, at ang sitwasyong ito ay makikita sa mga panahong iyon.

Isa pang bagay ay kahit ang isang taong hindi pa nagkaroon ng ganitong uri ng allergy ay maaaring magkaroon ng seasonal allergy na ito sa kalaunan. Maaari itong magsimula sa anumang edad. Gayunpaman, kadalasan ay hindi ito gaanong karaniwan sa mga batang wala pang 2 taong gulang. Karamihan sa mga tao ay maaaring makakita ng allergy na ito na umuunlad sa edad na 20.

Kaya, ano ang mga sintomas ng allergy na ito? Paano natin ito makikilala?

Kung ikaw o ang iyong anak ay nakakaranas ng mga sintomas na kahawig ng 'hay fever' nang sabay-sabay bawat taon, malamang na ito ay sanhi ng mga pana-panahong allergy. Ang mga sintomas ng allergy na ito ay karaniwang nagsisimula bigla at tumatagal hangga't ikaw ay nalalantad sa allergen (tinatawag ding pollen). Tingnan kung pamilyar sa iyo ang mga sintomas na ito:

• Madalas na pag-ihi.
• Makating ilong at/o lalamunan. Parang may kumikiliti sa loob ng ilong.
• Baradong ilong. Maaari ring parang nahihirapang huminga.
• Sipon. Hindi ito makapal na plema tulad ng karaniwang sipon, ngunit kadalasan, lumalabas ito na parang tubig.
• Postnasal drip: Isang pakiramdam ng plema na tumatakbo sa iyong lalamunan sa halip na lumalabas sa iyong ilong.

Kasama ng mga sintomas na ito, maaari ka ring makaranas ng makati, matubig na mga mata, at/o mapula ang mga mata. Ito ay tinatawag na 'Allergic Conjunctivitis' . Isipin mo, kung minsan ang parehong mga mata ay nagiging pula at hindi mo mapigilang kumurap.

Isa pang mahalagang bagay ay kung ikaw o ang iyong anak ay may alinman sa mga sintomas na ito kasama ng pag-ubo, paghingal, o hirap sa paghinga, nangangahulugan ito na ang allergy ay maaaring nagdudulot ng pagsiklab ng hika. Sa ganitong mga kaso, dapat kang humingi ng medikal na payo.

Paano ka makakasiguro na allergy ito?

Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang iyong anak ay may mga pana-panahong allergy, ang pinakamahusay na gawin ay magpatingin sa doktor. Tatanungin ka ng doktor ng mga tanong tulad ng, "Ang mga sintomas ba na ito ay nangyayari nang sabay-sabay bawat taon?" at "Anong uri ng kapaligiran ang nagpapalala sa mga sintomas na ito?" Pagkatapos ay susuriin ka nila.

Minsan, malalaman ng doktor kung ito ay allergy o hindi. Kung hindi, maaaring irekomenda ka ng doktor sa isang doktor na dalubhasa sa mga allergy, na tinatawag na allergist .

Karaniwang nagsasagawa ang mga allergist na ito ng 'Allergy Skin Testing' . Tinatawag din itong 'Skin Prick Testing'. Ganito ang nangyayari: Ang allergist o isa sa kanilang mga nars ay maglalagay ng isang patak ng likido na naglalaman ng iba't ibang allergens (tulad ng pollen) sa iyong balat (karaniwan ay sa likod ng iyong kamay o braso). Pagkatapos ay maghihintay sila ng mga 15 minuto upang makita kung may lumilitaw na pula, bahagyang namamagang bukol (wheal) sa bahaging iyon. Kung may lumitaw na bukol, nangangahulugan ito na maaaring ikaw ay allergic sa allergen na iyon. Ang laki ng bukol at ang nakapalibot na pamumula ay sinusukat gamit ang isang ruler.

Minsan, bilang karagdagan sa pagsusuring ito sa balat, o kapag hindi iyon posible , maaari ring isagawa ang isang pagsusuri sa dugo .

Pero isang bagay ang dapat tandaan. Kahit na ang skin test o blood test na ito ay magpakita na mayroon kang allergy, para makasiguro na ito ay talagang allergy, kailangan mo ring magkaroon ng mga kaukulang sintomas. Halimbawa, isipin na ang pagsusuri ng isang tao ay nagpapakita na sila ay allergic sa polen ng damo, at kapag sila ay naglalaro sa isang lugar na may damo, sila ay nakakaramdam ng matinding pangangati at baradong ilong. Doon nila sinasabi na sila ay allergic sa polen ng damo.

Okay, ano ngayon ang maaaring gawin para gamutin ito?

Maraming paraan upang gamutin ang mga pana-panahong allergy na ito. Depende ito sa kung gaano kalala at nakakabagabag ang iyong mga sintomas. Napakahalaga sa paggamot na alam mo kung saan ka eksaktong alerdyik.Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng malaking ginhawa sa pamamagitan ng pagbabawas ng kanilang pagkakalantad sa mga bagay na kanilang allergy, o kung maaari, tuluyang pag-iwas sa mga ito.

Paano ko mababawasan ang aking pagkakalantad sa mga allergens hangga't maaari?

Isipin mo, alam mong nakakaranas ka ng mga sintomas na ito sa ilang partikular na panahon ng taon. Kaya, subukang gawin ang ilan sa mga bagay na ito sa mga panahong iyon:

• Panatilihing nakasara ang iyong mga bintana hangga't maaari, lalo na sa umaga at gabi kapag mataas ang bilang ng polen.
• Kung maaari, gumamit ng air conditioning. Mas mainam ang sinalang hangin mula sa AC kaysa sa sariwang hangin mula sa labas.
• Manatili sa loob ng bahay hangga't maaari sa mga araw na mataas ang bilang ng polen. Sa ilang mga bansa, ang bilang ng polen ay iniuulat araw-araw. Sa Sri Lanka, alam din natin na may ilang mga panahon kung kailan namumulaklak ang mga bulaklak at mataas ang bilang ng polen. Bawasan ang paglabas sa mga ganitong araw.
• Napakahalaga para sa mga batang may mga pana-panahong allergy na maghugas ng kanilang mga kamay, maligo, at magpalit ng kanilang mga damit pangtulog pagkatapos maglaro sa labas, dahil maaaring may polen sa kanilang mga damit, balat, at buhok.

Anong mga uri ng gamot ang makukuha?

Kung ang pag-iwas sa pollen ay mahirap o hindi nagbibigay ng malaking ginhawa, maaaring magreseta ang mga doktor ng mga gamot upang makatulong na makontrol ang mga sintomas ng allergy. Ang mga pangunahin ay:

• Ang mga antihistamine, na iniinom, inilalagay sa ilong, at inilalagay sa mata, ay humihinto sa pagkilos ng isang kemikal na tinatawag na histamine.
• Mga nasal steroid spray. Nakakatulong ang mga ito na mabawasan ang pamamaga at bara sa ilong.

Kung ang mga gamot na ito ay hindi nagbibigay ng labis na ginhawa, o kung kailangan mong gumamit ng maraming gamot upang makontrol ang iyong mga sintomas, maaaring i-refer ka ng iyong doktor sa isang allergist.

Ano ang mga allergy shots (immunotherapy)?

Pagkatapos, ang doktor na ito na dalubhasa sa allergy ang magpapasya kung angkop ka para sa isang paggamot na tinatawag na 'Allergy Shots' o 'Immunotherapy' . Kabilang dito ang pag-iniksyon sa iyong katawan ng napakaliit na dami ng uri ng pollen na iyong allergy, unti-unti, sa loob ng isang takdang panahon. Para itong pagpapasanay sa ating katawan sa pollen na iyon. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong mabawasan o tuluyang maalis ang mga sintomas ng allergy. Ngunit ito ay isang paggamot na tumatagal ng ilang panahon.

Kaya, ano ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan nating tandaan mula sa lahat ng ito?

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga pana-panahong allergy, hindi ba? Kaya, panghuli, narito ang mga pinakamahalagang bagay na kailangan mong tandaan:

• Kung nakakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pantal nang sabay-sabay bawat taon, maaaring ito ay isang pana-panahong allergy. Huwag basta ipagpalagay na ito ay sipon.
• Ang dahilan nito ay mga bagay tulad ng polen.Ang nangyayari ay ang immune system ng ating katawan ay nag-o-overreact dito.
• Maaaring kabilang sa mga sintomas ang pagbahing, makating ilong at lalamunan, baradong ilong, sipon, at makating mata. Sa ilang mga tao, maaaring nauugnay ito sa hika.
• Kung may pag-aalinlangan, laging humingi ng medikal na payo. Maaari mo ring kailanganin ang isang allergy test.
• Kabilang sa paggamot ang pag-iwas sa mga allergen, mga gamot tulad ng antihistamine, at, kung kinakailangan, immunotherapy.
• Walang dapat ikatakot, ito ay isang kondisyon na kayang pamahalaan. Sa pamamagitan ng tamang payo at paggamot, makakahanap ka ng ginhawa.

Tandaan, hindi ka nag-iisa. Maraming tao ang may ganitong allergy. Ang pinakamahalaga ay kilalanin ang mga sintomas at humingi ng tamang medikal na payo sa napapanahong paraan. Sa gayon, maaari kang mabuhay nang walang anumang kakulangan sa ginhawa.

Mga Allergy na Pang-Panahon, Mga Allergy na Pang-Panahon, Hay Fever, Pollen, Mga Sintomas ng Allergy, Mga Antihistamine, Immunotherapy