Iniinom mo ba ang gamot mo sa allergy nang eksakto ayon sa inireseta ng iyong doktor ? Ngunit ang iyong mga sintomas tulad ng pagbahing, sipon, at makating mata ay hindi pa rin bumubuti? Marahil ay hindi na epektibo ang mga over-the-counter na gamot na nabibili mo sa botika? Kung gayon, ang artikulong ito ay magiging napakahalaga para sa iyo. Marahil ay oras na para baguhin ang iyong regimen sa paggamot. Tingnan natin kung bakit lumalala o hindi bumubuti ang iyong mga allergy.
Bakit hindi bumubuti ang allergy na ito? May ilang dahilan.
Ang allergy ay isang labis na reaksyon ng immune system ng ating katawan sa ilang bagay sa ating kapaligiran, na tinatawag na allergens. Tinatawag natin itong "Allergens". Ito ang nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pagbahing, sipon, baradong ilong, at makating mata, ilong, at lalamunan.
May allergy ka ba sa isang bagong bagay?
Isipin mo na matagal ka lang allergic sa alikabok. Pero ngayon, maaaring nagsimula ka nang maging allergic sa polen ng puno at polen ng damo. Mayroong libu-libong uri ng polen. Kaya maaaring allergic ka sa higit sa isang bagay.
Bigyang-pansin kung kailan at saan lumilitaw ang iyong mga sintomas . Sa bahay? Kailan ka lumalabas? Sa umaga o sa gabi? Kapag ibinahagi mo ang impormasyong ito sa iyong doktor, mas makakakuha siya ng ideya tungkol sa iyong kondisyon.
Gumagamit ka ba ng maling gamot?
Kapag may baradong ilong tayo, madalas tayong gumagamit ng mga decongestant, di ba? Totoo, nagbibigay ang mga ito ng panandaliang ginhawa. Ngunit kung patuloy mo itong gagamitin nang higit sa ilang araw, kabaligtaran ang mangyayari. Nagsisimulang lalong maging barado ang iyong ilong. Tinatawag ito ng mga doktor na 'rebound congestion.'
Sa kabilang banda, ang mga antihistamine na iniinom natin para sa pagbahing at sipon ay hindi gaanong nakakapagbigay ng ginhawa sa baradong ilong. Sa ganitong mga kaso, ang pinakamahusay na solusyon ay maaaring isang nasal corticosteroid spray. Maaari itong magbigay ng pangmatagalang at ligtas na ginhawa mula sa ilang mga sintomas, tulad ng baradong ilong, pagbahing, at sipon.
Baka hindi mo iniinom nang maayos ang gamot mo?
Bagama't napakabisa ng mga nasal spray , maraming tao ang humihinto sa paggamit nito pagkalipas ng ilang araw dahil mas madaling lunukin ang isang tableta. Gayunpaman , napakahalagang inumin ang gamot ayon sa inireseta ng doktor . May ilang mga gamot na dapat gamitin kahit bago pa man magsimula ang panahon ng allergy.
Kung ang halaga ng gamot ay isang isyu, huwag mahiyang kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Maaaring magreseta siya ng mas mura ngunit pantay na epektibo na alternatibo. Kung ayaw mong gumamit ng gamot, maaari kang makakuha ng kaunting ginhawa mula sa mga bagay tulad ng pagbabanlaw ng sinus gamit ang saline. Ngunit tandaan, hindi nito magagamot ang lahat ng iyong mga sintomas.
Maaari ring maging problema ang iyong kapaligiran.
Para makontrol ang mga allergy, hindi sapat ang gamot lamang. Kailangan mong gumawa ng ilang pagbabago sa iyong pamumuhay at kapaligiran.
Dapat ka bang maging responsable sa pag-aalaga ng mga alagang hayop sa bahay?
Hindi sinasabi ng mga doktor na alisin mo ang iyong alagang hayop sa iyong bahay kung ikaw ay allergic sa mga ito. Ngunit mas mainam na huwag mo silang papasukin sa iyong kwarto. Gayundin, siguraduhing regular na walisin at i-vacuum ang iyong bahay. Ang pagpapaligo at pagpapanatiling malinis ng iyong alagang hayop ay makakatulong din na mabawasan ang dami ng balakubak sa kanilang balahibo. Ngunit maaari itong maging medyo mahirap para sa mga pusa, dahil ang mga allergens sa kanilang balahibo ay maaaring manatili sa kanilang balahibo nang matagal.
Paano maiiwasan ang mga bagay na nagdudulot ng allergy?
Ang dalawang talahanayan sa ibaba ay magbibigay sa iyo ng magandang ideya kung ano ang maaari mong gawin upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga allergens sa loob at labas ng bahay.
| Iwasan ang mga allergens (pollen, amag) sa labas. | |
|---|---|
| 1. | Panatilihing nakasara ang mga bintana at pinto. Gumamit ng aircon sa iyong sasakyan at bahay. |
| 2. | Manatili sa loob ng bahay sa mga araw na mataas ang bilang ng polen, tuyong panahon, at mahangin. |
| 3. | Palitan nang regular ang filter ng aircon ng iyong bahay. |
| 4. | Magsuot ng maskara kapag naglilinis ng hardin o naggagapas ng damuhan. |
| 5. | Magpalit ng damit at maghugas nang mabuti ng kamay at mukha pagkatapos lumabas. |
| Kontrolin ang mga allergens ( alikabok , insekto) sa loob ng bahay | |
|---|---|
| 1. | Gumamit ng mga pantakip na hindi tinatablan ng allergy para sa mga kutson, higaan, at unan. |
| 2. | Huwag hayaang umupo ang mga alagang hayop sa kama o sofa. |
| 3. | Mag-vacuum nang regular. Kung maaari, tanggalin ang karpet sa kwarto. |
| 4. | Labhan ang mga kumot sa mainit na tubig kahit isang beses sa isang linggo. |
| 5. | Gumamit ng air cleaner na may HEPA filter sa kwarto. |
Nakakaapekto ba ang mga pagbabagong ito sa pamumuhay sa mga allergy?
Nagpalit ka na ba ng tirahan?
Lumipat ka na ba sa bagong tahanan? O sa isang bagong trabaho? Ang isang bagong kapaligiran ay maaaring mangahulugan ng pagkakalantad sa mga bagong polen at mga bagong allergen. Kung nakatira ka malapit sa highway, mas malamang na malantad ka sa mga bagay tulad ng usok ng trapiko. Kahit ang mga produktong panlinis na ginagamit sa iyong opisina, alikabok, at amag sa isang lumang gusali ay maaaring magdulot ng kondisyong tinatawag na "occupational allergic rhinitis."
Paninigarilyo at alak
Ang paninigarilyo at pagkakalantad sa secondhand smoke ay maaaring magpalala sa iyong mga allergy. Kahit na manigarilyo ka sa isang silid ng iyong bahay, buksan ang mga bintana, at buksan ang bentilador, wala pa ring paraan para maiwasan ito.Ang tanging solusyon ay ang tuluyang pagtigil sa paninigarilyo o manatili sa isang kapaligirang walang paninigarilyo.
Gayundin, ang pag-inom ng alak ay maaaring magpalala ng iyong mga allergy. Ito ay dahil ang beer, alak, at iba pang inuming may alkohol ay naglalaman ng mataas na antas ng mga kemikal na tinatawag na "histamine." Ang mga "histamine" na ito ay ang mga kemikal na nagdudulot ng mga sintomas ng ating allergy. Samakatuwid, napakahalagang bawasan ang pag-inom ng alak sa panahon ng pollen.
Iba pang mga paggamot o iba pang mga kondisyong medikal?
Baka kailangan mo ng immunotherapy?
Kung hindi ka nakakaramdam ng ginhawa mula sa mga gamot at pagbabago sa pamumuhay, ang isang paggamot na tinatawag na immunotherapy ay maaaring isang magandang opsyon para sa iyo. Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Kabilang dito ang pagbibigay sa iyong katawan ng napakaliit na dami ng allergen na iyong kinaaalerhiya, sa paglipas ng panahon. Sa paglipas ng panahon, masasanay ang iyong katawan sa allergen at hihinto ang labis na reaksyon.
Ang problema ay maaaring hindi talaga allergy.
Maaaring ang iyong ilong ay palaging barado dahil sa pagbabago sa istruktura ng iyong ilong. O maaari kang magkaroon ng malalang impeksyon sa sinus. Ang mga nasal polyp, na mga bukol sa loob ng ilong, ay maaari ring maging sanhi ng mga sintomas na ito.
Kung hindi mahanap ng iyong doktor ang panlabas na sanhi ng mga sintomas na ito, irerekomenda ka niya sa isang espesyalista sa tainga, ilong, at lalamunan (ENT). Maaari niyang masuri ang mga kondisyong ito at maibigay ang kinakailangang paggamot.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang eksaktong sanhi ng iyong allergy at pumili ng pinakamahusay na paggamot.
- Gamitin ang gamot ayon sa inireseta, sa buong tagal ng pag-inom nito. Tandaan na ang ilang mga gamot ay kailangang simulan bago magsimula ang panahon ng allergy.
- Panatilihing malinis ang iyong tahanan at lugar ng trabaho. Bawasan ang alikabok, polen, at balakubak ng alagang hayop hangga't maaari.
- Napakahalagang lumayo sa mga bagay tulad ng paninigarilyo at alak, dahil maaari nitong palalain ang mga allergy.
- Kung ang iyong allergy ay hindi humupa sa pamamagitan ng regular na gamot, maaaring may isa pang pinagbabatayan na kondisyong medikal. Kaya huwag mag-atubiling magpakonsulta sa doktor.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento