Nakakaranas ka rin ba ng pananakit ng balakang? Maaari bang ito ay bali sa balakang?

Oh, nakakaramdam ka rin ba ng sakit o discomfort sa iyong baywang o puwitan? Minsan, ang hindi inaasahang pagkahulog o isang malaking aksidente ay maaaring makapinsala sa ating pelvis, ibig sabihin, ang mga buto sa balakang at ang kaugnay na sistema ng buto. Ngayon, pag-uusapan natin kung ano ang pelvic fracture, o kung tawagin ito ng mga doktor, isang "Pelvic Fracture", ano ang nangyayari kapag nangyari ito, at kung paano ito gagaling. Huwag matakot, napakahalagang malaman ito.

Ano ang bali sa pelvis? Unawain natin ito nang simple.

Sa madaling salita, ang bali sa pelvis ay isang bali sa isa o higit pa sa mga buto na bumubuo sa iyong pelvis. Ang iyong pelvis ay matatagpuan sa ibaba ng iyong pusod, sa pagitan ng iyong mga buto sa balakang. Ang ilan sa mga bali sa pelvis na ito ay maaaring menor de edad, habang ang iba ay maaaring maging napakalubha. Depende ito sa kung paano nangyari ang pinsala at kung saan nangyari ang bali.

Anong uri ng mga buto ang binubuo ng ating pelvis?

Maaaring iniisip mo kung ang pelvis na ito ay isa lamang buto. Hindi, ito ay isang koleksyon ng ilang mga buto. Parang isang matibay na singsing. Tinatawag din itong "Pelvic Ring". Tingnan ang mga butong ito:

• Sacrum: Ito ang malaki, hugis-triangular na buto sa ilalim ng iyong gulugod.
• Coccyx: Gaya ng alam nating lahat, ito ay tinatawag ding "buto sa buntot". Ito ay matatagpuan sa ibaba ng sacrum.
• Mga buto sa balakang: Ang mga ito ay binubuo ng tatlong pangunahing bahagi:
• `Ilium` (ang itaas, patag na bahagi ng buto ng pelvis)
• 'Ischium' (ang ibabang bahagi at likod ng pelvis na dumidiin sa lupa kapag tayo ay nakaupo)
• `Pubis` (ang bahagi sa harap ng pelvis)

Ang lahat ng mga butong ito ay nagsasama-sama upang bumuo ng iyong pelvic ring. Ito ay isang napakatibay na istruktura. Gayundin, sa loob nito pinoprotektahan ang maraming mahahalagang nerbiyos, daluyan ng dugo at mga panloob na organo sa pag-aanak, tulad ng pantog, ang ibabang bahagi ng digestive tract. Hindi lamang iyon, marami sa mga kalamnan sa iyong mga binti ay nakakabit din sa pelvis na ito. Kaya naman maaari tayong maglakad, tumakbo at tumalon.

Anong mga uri ng bali sa pelvis ang mayroon?

Dahil ang pelvis ay isang kalipunan ng mga buto, maraming uri ng bali sa pelvis. Bukod pa rito, ang anumang bali ay karaniwang maaaring hatiin sa ilang uri batay sa padron kung saan ito nangyayari. Tingnan natin iyan:

• Sarado o Bukas/Compound Fractures: Kung ang buto ay bali ngunit ang nakapalibot na balat ay hindi nasira, ibig sabihin ay walang nakikitang sugat, ito ay tinatawag na closed fracture . Gayunpaman, kung ang isang piraso ng bali ng buto ay nabasag sa balat, ito ay isang open fracture (tinatawag ding 'Compound Fracture'). Ito ay medyo mas mapanganib, dahil mas malaki ang posibilidad ng impeksyon.
• Ganap na Bali: Dito, ang buto ay ganap na nahahati sa dalawang piraso.
• Mga Bali na Nabaling sa Lugar: Ito ay kapag ang dalawang piraso ng buto ay lumayo mula sa kung saan sila nabali, na nag-iiwan ng puwang sa pagitan nila.
• Bahagyang Bali: Sa kasong ito, ang buto ay hindi ganap na nababali, tulad ng isang bitak.
• Mga Stress Fracture: Ito rin ay maliliit na bitak sa buto. Maaari itong mangyari sa mga atleta na palaging nasa ilalim ng parehong uri ng stress.

Bukod sa mga karaniwang uri ng bali na ito, ang bali sa pelvis ay inuuri rin bilang 'matatag' o 'hindi matatag ':

• Matatag na Bali sa Pelvic: Ito ay isang bali na karaniwang nangyayari lamang sa isang lugar sa pelvis, at ang mga sirang piraso ng buto ay hindi naaalis sa lugar (shifted). Ang mga ganitong uri ng matatag na bali ay kadalasang sanhi ng mga pangyayaring walang gaanong epekto, tulad ng bahagyang pagkahulog o aksidente sa pagtakbo.
• Hindi Matatag na Bali sa Pelvic: Ito ay isang bali sa pelvis na maaaring mangyari sa dalawa o higit pang lugar, at ang mga bali ay maaaring maalis sa lugar. Ang mga bali na ito ay kadalasang sanhi ng mga pangyayaring may matinding epekto, tulad ng isang malaking aksidente sa sasakyan. Mas malala ang mga ito dahil maaari rin nitong mapinsala ang mga panloob na organo.

Bukod pa rito, may isa pang espesyal na uri, na tinatawag na "Avulsion Fracture" . Nangyayari ito kapag ang isang litid o ligament na nakakabit sa buto ay napupunit, na nagiging sanhi ng pagkatanggal ng isang maliit na piraso ng buto. Maaari itong mangyari kapag naglalaro ng sports.

Sino ang pinakanaaapektuhan ng mga bali na ito sa pelvis?

Sa katunayan, kahit sino, anuman ang edad, ay maaaring magkaroon ng bali sa balakang. Gayunpaman, ang mga maliliit na bali sa balakang ay mas karaniwan sa mga matatanda. Ito ay dahil mas malamang na magkaroon sila ng mga kondisyon na nagpapahina ng buto, tulad ng osteoporosis, habang sila ay tumatanda.

Gayunpaman, ang mga malubhang bali sa balakang ay pinakakaraniwan sa mga kabataan na may edad 15 hanggang 28. Ang pangkat ng edad na ito ay mas madaling kapitan ng mga aksidente. Ang mga lalaking wala pang 35 taong gulang ay mas malamang na magdusa mula sa kondisyong ito, habang ang mga babaeng higit sa 35 taong gulang ay mas malamang na magdusa mula rito.

Gaano kadalas ang mga bali sa pelvis?

Sa totoo lang, ang mga bali sa balakang ay hindi gaanong karaniwan. Binubuo ito ng humigit-kumulang 3% ng lahat ng bali sa mga nasa hustong gulang. Kadalasan, nangyayari ang mga ito bilang resulta ng isang malaking aksidente. Isipin ito bilang isang aksidente sa sasakyan o pagkahulog mula sa isang mataas na lugar.

Ano ang mga sintomas ng bali sa pelvis?

Ang mga sintomas ay depende sa kung gaano kaliit o kalala ang bali. Narito ang ilang karaniwang sintomas:

• Pananakit sa singit, balakang, at/o ibabang bahagi ng likod.
• Ang sakit ay tumataas kapag naglalakad o gumagalaw ang mga binti.
• Nakakaramdam ng pangingilig o pagtusok-tusok sa singit o mga binti.
• Pananakit ng tiyan.
• Hirap sa pag-ihi.
• Hirap sa paglalakad o pagtayo.

Mahalaga: Kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito, lalo na pagkatapos ng aksidente, siguraduhing magpatingin sa doktor.

Ano ang sanhi ng mga bali sa pelvis na ito?

Ang bali sa pelvis ay maaaring mangyari dahil sa ilang pangunahing dahilan:

1. Mga kaganapang may matinding epekto: Gaya ng nabanggit kanina, ang pelvis ay isang napakalakas na sistema ng kalansay. Samakatuwid, malamang na mabali ito kung may matinding epekto. Mga Halimbawa:

• Mga aksidente sa kotse at motorsiklo.
• Pagkahulog mula sa napakataas na lugar (tulad ng mula sa puno, gusali).

Ang ganitong uri ng mga insidente ay kadalasang nagreresulta sa hindi matatag at malubhang bali sa balakang.

2. Mga sakit na nagpapahina sa mga buto: Kung mayroon kang mga sakit tulad ng osteoporosis, na nagpapanipis at nagpapahina sa iyong mga buto, kahit ang isang napakaliit na bagay ay maaaring magdulot ng bali sa pelvis. Maaari itong mangyari kahit na ginagawa mo ang iyong normal na trabaho, o kahit na madulas ka at mahulog. Kadalasan, ang mga bali na ito ay matatag.

3. Mga aktibidad sa palakasan: Medyo hindi ito karaniwan, ngunit kapag naglalaro ng ilang palakasan, maaari kang magkaroon ng nabanggit na 'Avulsion Fracture'. Ito ay kapag ang isang litid ng kalamnan ay humihiwalay sa buto, na nagiging sanhi ng pagkatanggal ng isang piraso ng buto kasama nito. Kadalasan din itong mga matatag na bali.

Paano mo ito nalaman, doktor?

Para malaman nang sigurado kung mayroon kang bali sa pelvis, tiyak na kakailanganin mong magpa-X-ray. Bukod pa rito, maaaring magsagawa rin ang iyong doktor ng iba pang mga pagsusuri kung gusto nilang malaman ang higit pa tungkol sa uri ng pinsala.

Ano ang mga pagsubok na iyon?

• X-ray: Ginagamit ito upang kumuha ng mga larawan ng mga buto. Mahalaga ito upang malaman kung saan sa pelvis ang bali, gaano ito kalala, at kung paano ito dapat gamutin.
• CT Scan (Computed Tomography): Kabilang dito ang pagkuha ng maraming X-ray mula sa iba't ibang anggulo at paggamit ng computer upang lumikha ng detalyadong mga imahe. Maaari itong makagawa ng mas malinaw na mga imahe kaysa sa isang regular na X-ray. Maaaring iutos ito ng iyong doktor upang matuto nang higit pa tungkol sa iyong bali sa pelvis at upang makita kung mayroong iba pang mga pinsala na nauugnay dito.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Gumagamit ito ng malaking magnet, mga radio wave, at isang computer upang lumikha ng mga detalyadong imahe ng iyong mga organo at buto. Maaari ring gawin ito ng iyong doktor kung ang isang X-ray o CT scan ay hindi nagbibigay ng sapat na impormasyon.

Paano ito ginagamot? Kailangan ba ng lahat ng tao ng operasyon?

Ang paggamot ng bali sa pelvis ay nakasalalay sa ilang mga salik:

• Gaano kaliit o kalala ang iyong bali.
• Ang padron at uri ng bali.
• Gaano kalayo na ang naigalaw ng mga baling piraso ng buto (nawala na ba ang mga ito sa posisyon).
• Ang iyong pangkalahatang kalusugan at kung mayroon kang iba pang mga pinsala.

Ang mga maliliit at matatag na bali, na nangangahulugang ang mga piraso ng buto ay hindi naaalis sa lugar, ay karaniwang hindi nangangailangan ng operasyon. Sa ganitong mga kaso, ang mga sumusunod ay ang mga paggamot:

• Pahinga: Sasabihin sa iyo ng iyong doktor na magpahinga hangga't maaari. Hindi ito maglalagay ng karagdagang presyon sa bali na pelvis at makakatulong dito na mas mabilis na gumaling.
• Mga pantulong sa paglalakad: Depende sa lokasyon ng iyong bali, maaaring sabihan kang gumamit ng saklay, walker, o wheelchair. Ang mga ito ay para makatulong sa iyo na mabawasan ang bigat sa iyong mga binti. Kakailanganin mong gamitin ang mga ito sa loob ng humigit-kumulang tatlong buwan, o hanggang sa tuluyang gumaling ang iyong pelvis.
• Gamot: Magrereseta ang iyong doktor ng gamot upang makatulong na mabawasan ang sakit. Maaari rin silang magreseta ng anticoagulant upang mabawasan ang panganib ng pamumuo ng dugo sa mga ugat ng iyong mga binti at pelvis.

Ang mas malala o hindi matatag na bali sa pelvis ay karaniwang nangangailangan ng isa o higit pang operasyon. Mayroong ilang uri ng operasyon:

• Panlabas na Pag-aayos: Dito, ginagawa ang maliliit na hiwa sa balat at mga kalamnan upang patatagin ang iyong pelvic area, at ipinapasok ang mga metal rod o turnilyo sa mga buto. Ang mga rod at turnilyong ito ay lumalabas sa balat at nakakabit sa mga bar sa labas ng katawan. Gumagana ito na parang isang frame, na tumutulong na hawakan ang mga bali na buto sa lugar hanggang sa gumaling ang mga ito.
• Traksyon ng Kalansay: Ito ay isang sistema ng pulley sa labas ng katawan. Nakakatulong ito upang muling ihanay ang mga sirang piraso ng buto. Ang isang siruhano ay nagpapasok ng mga metal na pin sa iyong buto sa hita o buto sa binti. Ang mga pabigat ay inilalagay sa mga pin na ito at hinihila ng siruhano ang iyong binti. Ito ay nagiging sanhi ng paggalaw ng mga sirang piraso ng buto sa pelvis pabalik sa kanilang normal na posisyon.
• Open Reduction and Internal Fixation (ORIF): Sa operasyong ito, ang mga natanggal na piraso ng buto sa pelvis ay unang inibabalik sa kanilang normal na posisyon. Pagkatapos, ang mga piraso ay pinagsasama-sama at kinakabit gamit ang mga turnilyo o metal plate sa labas ng buto.

Ang isang taong nagkaroon ng malubhang bali sa balakang sa isang malaking aksidente ay kadalasang may iba pang mga panloob na pinsala. Kailangan din itong gamutin. Sa ganitong kaso, ang paggaling ng bali sa balakang ay depende sa kung gaano katagumpay ang paggaling ng iba pang mga pinsalang iyon.

Maaari bang gumaling nang mag-isa ang bali sa pelvis?

Ang mga minor at stable na bali sa pelvis ay karaniwang gumagaling nang walang medikal na interbensyon, tulad ng operasyon. Gayunpaman, kahit na mayroon kang minor na bali, dapat mong limitahan ang presyon sa iyong pelvis at mga binti at magpahinga nang sapat upang matulungan ang mga ito na gumaling nang maayos. Kung sa tingin mo ay mayroon kang minor na bali, mahalagang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.

Gaano katagal bago gumaling ang bali sa pelvis?

Karaniwang inaabot ng humigit-kumulang 8 hanggang 12 linggo bago tuluyang gumaling ang bali sa pelvis. Ang mas malubhang bali, lalo na kung mayroon kang iba pang mga pinsala o mga komplikasyon sa medikal, ay maaaring mas matagal.

Ano ang mga salik sa panganib para sa bali sa pelvis?

Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib na maaaring mag-ambag sa isang bali sa pelvis:

• Pagkakaroon ng osteoporosis: Ang mga taong may sakit na ito ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng bali sa balakang.
• Madalas na pagkadapa: Lalo na sa mga matatanda, kung madalas silang nadadapa, mas malamang na mabali ang kanilang mga buto sa balakang.
• Paglalaro ng ilang partikular na isport: Gaya ng nabanggit kanina, ang mga taong naglalaro ng ilang partikular na isport ay maaaring magdusa mula sa 'Avulsion Fracture'.

Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang bali sa pelvis?

Depende sa iyong edad at pamumuhay, may ilang bagay na maaari mong subukan upang maiwasan ang bali sa pelvis:

• Gumamit ng pantulong sa paglalakad kung mataas ang panganib mong mahulog: Ang paggamit ng tungkod o walker ay makakatulong na maiwasan ang pagkahulog.
• Magmaneho nang ligtas: Ang mga aksidente sa sasakyan na may malakas na impact ang pangunahing sanhi ng bali sa balakang. Palaging magmaneho nang ligtas, sundin ang mga batas trapiko, at iwasan ang mga distraction habang nagmamaneho.
• Sundin ang mga tagubilin sa kaligtasan kapag gumagamit ng hagdan: Kapag gumagamit ng hagdan, siguraduhing maayos at ligtas itong ginagawa. Palaging tiyakin na ang hagdan ay nasa matatag na posisyon bago ito gamitin.
• Kung naglalaro ka ng sports, mag-stretch nang maayos at magsagawa ng mga conditioning exercises: Upang mabawasan ang panganib ng avulsion fractures na dulot ng mga punit ng muscle tendon, magpainit nang mabuti bago ang mga aktibidad at magsagawa ng mga sport-specific conditioning exercises.

Ano ang prognosis para sa bali sa pelvis?

Depende ito sa kalubhaan at uri ng pinsala. Ang mga maliliit at matatag na bali sa pelvis ay kadalasang gumagaling nang maayos sa paggamot at nawawala nang walang pangmatagalang komplikasyon.

Gayunpaman, ang malubha at hindi matatag na bali sa balakang na dulot ng matinding trauma, tulad ng mga aksidente sa sasakyan, ay maaaring humantong sa mga komplikasyon tulad ng labis na pagdurugo, pinsala sa mga nakapalibot na organo, at mga nerbiyos. Kung ang mga kaugnay na pinsalang ito ay matagumpay na magagamot, ang mga bali sa balakang ay karaniwang gumagaling nang maayos.

Maaari bang maging panganib sa buhay ang mga bali sa pelvis?

Oo, minsan. Ang hindi matatag at masalimuot na bali sa pelvis na dulot ng matinding trauma, tulad ng aksidente sa sasakyan o pagkahulog mula sa isang mataas na lugar, ay maaaring makapinsala sa mga organo, nerbiyos, at mga daluyan ng dugo sa paligid ng iyong pelvic area. Ang mga pinsalang ito ay maaaring humantong sa pagpalya ng organo, labis na pagdurugo, at impeksyon. Maaari itong maging mga kondisyon na nagbabanta sa buhay. Kaya naman mahalagang humingi agad ng medikal na atensyon.

Maaari bang magdulot ng mga komplikasyon ang bali sa pelvis?

Ang mga malala at hindi matatag na bali sa pelvis ay mas malamang na magdulot ng mga komplikasyon kaysa sa mga maliliit na bali. Ang mga komplikasyong ito ay karaniwang nangyayari dahil sa pinsala sa mga nerbiyos at/o mga organo na dulot ng bali sa pelvis. Kabilang sa mga komplikasyon ng bali sa pelvis ang:

• Talamak na sakit
• May kapansanan sa paggalaw
• Sekswal na disfunction
• Namuong dugo sa malalalim na ugat (Deep Vein Thrombosis - DVT)

Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?

Kung mayroon kang mga sintomas ng bali sa pelvis, tulad ng pananakit sa pelvic area at kahirapan sa paglalakad o pagtayo, tawagan agad ang iyong doktor, o pumunta sa pinakamalapit na ospital.

Kung na-diagnose ka na na may pelvic fracture, at nagkakaroon ka ng mga bago o nakababahalang sintomas, siguraduhing makipag-ugnayan sa iyong doktor.

Ano ang dapat kong itanong sa aking doktor?

Kung mayroon kang bali sa pelvis, maaaring makatulong na itanong sa iyong doktor ang mga sumusunod:

• Anong uri ng bali ang mayroon ako?
• Aling mga buto sa aking pelvis ang apektado?
• Ano ang hitsura ng aking plano sa paggamot?
• Gaano katagal bago gumaling ang bali ko?
• Kailan ako makakabalik sa mga normal na aktibidad?

Tandaan, kahit na ang iyong pelvis ay isang matibay na istruktura ng buto, maaari itong mabali. Masakit ang bali sa pelvis, kaya kailangan mo agad ng tulong. Dahil pinoprotektahan ng iyong pelvis ang maraming mahahalagang nerbiyos, daluyan ng dugo, at mga organo, gugustuhin ng iyong doktor na ang bali ay hindi nagdulot ng anumang iba pang mga panloob na pinsala. Kung nag-aalala ka rin tungkol sa osteoporosis, kausapin din ang iyong doktor tungkol dito.

Panghuli, tandaan ito (Mensahe para sa Pag-uwi)

Okay, marami na tayong napag-usapan tungkol sa mga bali sa pelvis ngayon, hindi ba? Narito ang ilan sa mga pinakamahalagang bagay na dapat tandaan:

• Ang bali sa balakang ay hindi dapat ipagwalang-bahala. Maaari itong mangyari mula sa isang maliit na pagkahulog, o maaari itong maging isang malubhang aksidente.
• Kung makakaranas ka ng mga sintomas tulad ng pananakit sa singit, balakang, o likod, o hirap sa paglalakad , lalo na pagkatapos ng aksidente, humingi agad ng medikal na payo.
• Ang paggamot ay depende sa uri ng bali. Maaari itong gumaling sa pamamagitan ng pahinga at suporta, o maaaring mangailangan ng operasyon.
• Ang pagkakaroon ng wastong pahinga at pag-eehersisyo ayon sa inireseta ng doktor ay napakahalaga para sa mabilis na paggaling.
• Kung may mga salik sa panganib (edad, osteoporosis, madalas na pagkadapa), makabubuting malaman ang mga ito at gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas.

Huwag kang matakot, pero huwag mo rin itong balewalain. Ikaw ang mas nakakakilala sa iyong katawan. Kung may nararamdaman kang kakaiba, makabubuting magpatingin ka sa doktor para sa payo.

Bali sa pelvis, bali, balakang, pelvis, aksidente, kalusugan ng buto