Naantala rin ba ang iyong panganganak? (Matagal na Panganganak) Pag-usapan natin ito!

Kapag malapit nang manganak ang isang ina, isa sa mga pinakamalaking inaasam niya ay ang maipanganak ang isang malusog na sanggol sa mundong ito. Ngunit kung minsan ang panganganak na ito ay maaaring mas matagal kaysa sa inaasahan. Ito ang tinatawag nating ' prolonged labor' . Ang marinig ito ay maaaring medyo nakakatakot, ngunit ang pag-alam kung ano talaga ito ay makakatulong na mabawasan ang takot na iyon.

Ano ang Matagalang Paggawa?

Sa madaling salita, ang matagal na panganganak ay kapag ang sanggol ay ipinanganak nang mas matagal kaysa sa normal. Ang ilang mga ina ay hindi makapagpatuloy sa susunod na yugto ng panganganak sa kabila ng ilang oras ng panganganak. Ang pangunahing layunin ng mga doktor sa panahong ito ay panatilihing malusog ka at ang iyong sanggol at tulungan kang ligtas na maipanganak ang iyong sanggol.

Ilang oras ang kailangan para maituring na matagal na panganganak?

Karaniwan,

• Para sa isang ina na nagdadalang-tao sa kanyang unang anak, kung aabutin ito ng 25 oras o higit pa ,
• Para sa isang ina na nagkaroon na ng isa o higit pang mga anak dati, kung ito ay inabot ng 20 oras o higit pa ,

Itinuturing natin itong isang matagal na panganganak. Isipin mo, ang unang panganganak ay karaniwang tumatagal sa pagitan ng 12 at 24 na oras. Ang mga kasunod na panganganak ay tumatagal ng humigit-kumulang 8 hanggang 10 oras. Kaya kung mas matagal pa ito kaysa doon, pinag-uusapan natin ang kondisyong ito.

Ano ang mangyayari kapag matagal ang panganganak?

Sa puntong ito, dalawang pangunahing bagay ang maaaring mangyari: 1. Ang iyong cervix ay nagsisimulang bumukas, ngunit humihinto bago pa man ito umabot ng 10 sentimetro. Ang cervix ay bahagi ng sistemang reproduktibo ng babae. 2. O, kahit na ganap na bukas ang cervix, ang sanggol ay humihinto sa paggalaw pababa sa kanal ng panganganak.

Gaano kadalas ang kondisyong ito?

Ang matagal na panganganak ay hindi naman talaga karaniwan. Nakakaapekto ito sa humigit-kumulang 8% ng mga buntis. Gayunpaman, ito ang responsable para sa halos isang-katlo ng lahat ng sesarya.

Ano ang mga panganib ng matagal na panganganak?

Ang hindi pag-unlad (Failure to Progress) sa unang yugto ng panganganak ay mas malamang na hindi magdulot ng malalaking komplikasyon. Gayunpaman, maaari itong maging nakakapagod sa pag-iisip at pisikal para sa ina. Gayunpaman, ang matagal na panganganak sa ikalawang yugto ng panganganak ay maaaring maging mas seryoso. Pinapataas nito ang mga panganib ng:

• Impeksyon .
• Pagdurugo pagkatapos manganak.
• Kawalan ng kakayahang kontrolin ang ihi sa hinaharap (incontinence).
• Prolaps ng pelvic organ sa hinaharap.
• Pagkalagot ng matris (ito ay napakabihirang mangyari).

Habang umuusad ang panganganak, mas malamang na kailanganin mong ipanganak ang iyong sanggol sa ibang paraan. Halimbawa, maaaring kailanganin ng iyong doktor na gumamit ng vacuum o forceps upang makatulong sa pagsilang ng iyong sanggol . Pinapataas din nito ang posibilidad na magkaroon ka ng cesarean section (C-section) .

Maaari bang makaapekto ang matagal na panganganak sa sanggol?

Oo, ang kondisyong ito ay maaaring magdulot ng ilang panganib sa sanggol. Ang ilan sa mga ito ay:

• Impeksyon (madalas na naililipat mula sa ina patungo sa sanggol).
• Panghihina ng loob ng sanggol, tulad ng pagbaba ng tibok ng puso ng sanggol.
• Kakulangan ng oxygen sa kapanganakan (Perinatal asphyxia).
• Distosya ng balikat.

Ano ang mga dahilan ng matagal na panganganak?

Alam natin na may dalawang yugto ng panganganak. Ang unang yugto ay ang panahon mula sa pagsisimula ng pagkontrata ng iyong matris hanggang sa ganap na lumawak ang iyong cervix. Ang pangalawang yugto ay ang panahon pagkatapos ganap na lumawak ang iyong cervix hanggang sa ipanganak ang iyong sanggol. Sa unang yugto , ang iyong cervix ay lumiliit (efffacement). Dahil ang pagnipis ng cervix na ito ay mabagal na nangyayari, maaaring mas matagal bago maipanganak ang iyong sanggol. Ang pangunahing dahilan nito ay hindi sapat ang pagkontrata ng iyong matris. Minsan, ang ilang mga pangpawala ng sakit, tulad ng morphine, na ibinibigay nang maaga sa panganganak ay maaaring magpahina sa iyong matris at maantala ang panganganak ng iyong sanggol. Ang pangalawang yugto ay itinuturing na matagal kung ito ay tumatagal ng higit sa tatlo hanggang apat na oras para sa isang ina na unang beses na manganak, at higit sa dalawa hanggang tatlong oras para sa isang taong nagkaroon na ng sanggol noon. Ang mga sumusunod na salik ay maaaring maging sanhi ng pagkaantala ng iyong sanggol sa ikalawang yugto:

• Lumalaki na ang laki ng sanggol.
• Pagpiga ng kanal ng kapanganakan.
• Hindi sapat ang laki ng iyong pelvis para makababa ang sanggol.
• Hindi sapat ang lakas ng mga kontraksyon ng matris .

Bukod pa rito, natuklasan ng pananaliksik na ang mga sikolohikal na salik tulad ng pagkabalisa, stress, at takot habang nanganganak ay maaari ring mag-ambag sa matagal na panganganak.

Matuto rin ba tayo tungkol sa paninigarilyo at mga epidural?

Maaari bang maantala ng paninigarilyo ang panganganak?

Hindi direktang masasabing ang paninigarilyo ay nagdudulot ng matagal na panganganak. Gayunpaman, ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga naninigarilyo ay mas malamang na magkaroon ng matagal na panganganak kaysa sa mga hindi naninigarilyo.Sa isang pag-aaral, mas malamang na magkaroon ng cesarean section ang mga naninigarilyo. Kaya naman inirerekomenda ng mga doktor ang pagtigil sa paninigarilyo bago magbuntis. Ang paninigarilyo habang nagbubuntis ay maaaring magdulot ng mga problema para sa iyo at sa iyong sanggol.

Nagbubuntis ba ang pagkakaroon ng epidural delay?

Hindi. Walang kaugnayan ang epidural at ang pagpapahaba ng panganganak. Sa katunayan, may ilang ebidensya na ang epidural ay maaaring makapagparamdam sa iyo ng mas komportable at makatulong na mapabilis ang unang yugto ng panganganak.

Paano ko malalaman kung matagal na ang aking panganganak?

Ang pangunahing senyales ng matagal na panganganak ay ang bawat yugto ay tumatagal nang matagal na may kaunti o walang pag-unlad. Kung ito ay tumatagal ng higit sa 25 oras para sa iyong unang sanggol, o higit sa 20 oras para sa isang taong nagkaroon ng nakaraang sanggol, ang iyong panganganak ay malamang na matagal. Ngunit tandaan, kung ikaw ay nagkaroon ng induced labor, ang iyong panganganak ay maaaring mas matagal nang kaunti.

Paano nalalaman ng mga doktor kung ang panganganak ay hindi umuusad?

Titingnan ito ng iyong doktor sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong cervix at pagsukat kung gaano ito kanipis (effacement) at kabubukas (dilation). Sa unang yugto, ang iyong cervix ay dapat na 10 sentimetro ang dilat. Sa ikalawang yugto, ang iyong sanggol ay dapat na gumagalaw pababa sa birth canal. Kung ang iyong sanggol ay hindi pa naipapanganak pagkatapos ng humigit-kumulang 20 oras na panganganak, malamang na ikaw ay nasa matagalang panganganak.

Ano ang gagawin mo kung matagal ang panganganak?

Kung nakakaranas ka ng pagluwang sa unang yugto ng panganganak, layunin ng iyong doktor na tulungan ang iyong cervix na bumukas sa pamamagitan ng pagdudulot ng mas malakas na pagkontrata ng matris. Maaaring irekomenda ng iyong doktor ang mga sumusunod:

• Kung naaangkop, magsagawa ng nipple massage . Pinapataas nito ang natural na produksyon ng katawan ng hormone na oxytocin , na nagpapalakas ng mga pag-urong ng matris.
• Pagbasag ng water bag, ibig sabihin, artipisyal na pagputok ng lamad (AROM) o amniotomy.
• Pagbibigay ng mga gamot tulad ng oxytocin (Pitocin®) o iba pang mga gamot na nakakatulong sa pagpahinog ng iyong cervix .
• Maligo ng maligamgam para makapagpahinga.

Sa ikalawang yugto , maaaring magmungkahi ang doktor ng mga bagay tulad ng:

• Madalas na pagbabago ng postura o paglalakad.
• Nagpapahinga at nagrerelaks.
• Pagsisimula ng mga gamot tulad ng Oxytocin.

Ano ang mga salik sa panganib para sa matagal na panganganak?

Ang ilang mga salik ay maaaring magpataas ng iyong panganib ng matagal na panganganak. Kabilang sa mga ito ang:

• Maramihang pagbubuntis, tulad ng kambal (Pagdadala ng maramihang pagbubuntis).
• Ang posisyon ng sanggol sa sinapupunan (ang ilang posisyon ay maaaring magpahirap sa panganganak).
• Mas matandang edad ng ina.
• Mataas na Body Mass Index (BMI).

Maaari bang mabawasan ang panganib na ito bago magsimula ang panganganak?

Oo, maaari naming baguhin ang ilang mga salik sa panganib. Halimbawa, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagpapanatili ng malusog na timbang sa buong panahon ng iyong pagbubuntis, dahil ang pagkakaroon ng mataas na BMI ay nagpapataas ng iyong panganib na magkaroon ng matagal na panganganak. Sa panahon ng panganganak, kung ang sanggol ay nasa occiput posterior na posisyon, kahit na ang sanggol ay nakayuko, maaaring mahirap para sa sanggol na dumaan sa pelvis. Maaaring mailagay ng iyong doktor ang sanggol sa tamang posisyon, na makakatulong sa sanggol na mas madaling dumaan sa pelvis. Gayunpaman, may ilang mga salik na hindi namin mababago, tulad ng iyong edad o kung ikaw ay nagdadalang-tao ng kambal. Samakatuwid, bago manganak, kausapin ang iyong support person at medical team tungkol sa iyong plano sa panganganak. Mainam na isama ang posibilidad ng matagal na panganganak at kung paano ito pamahalaan.

Anong uri ng karanasan ang iyong haharapin kung tatagal ang panganganak?

Ang matagalang panganganak ay isang karanasang nakakapagod sa pisikal, mental, at emosyonal. Kung nararanasan mo ito, susubaybayan ng iyong healthcare team ang iyong progreso sa pamamagitan ng madalas na pagsusuri sa iyong cervix. Maaari rin silang magreseta ng mga gamot, tulad ng oxytocin, upang matulungan ang iyong pag-unlad sa panganganak. Mahigpit din nilang susubaybayan ang iyong sanggol upang matukoy ang anumang mga senyales ng pagkabalisa.

Ang pinakamagandang gawin mo sa ganitong oras ay ang magpahinga, humingi ng tulong sa taong sumusuporta sa iyo, at manatiling positibo hangga't maaari.

Anong mga tanong ang dapat kong itanong sa doktor tungkol sa matagal na panganganak?

Bagama't bihira ang matagal na panganganak, mainam na kausapin ang iyong doktor tungkol dito kung ikaw ay nasa mas mataas na panganib. Ang ilan sa mga dapat itanong ay:

• Mas mataas ba ang panganib ko sa matagal na panganganak?
• Mayroon ba akong mga magagawa para mabawasan ang panganib na iyon?
• Anong posisyon ang kinalalagyan ng baby ko?
• Kung ang sanggol ay wala sa tamang posisyon para sa panganganak, may mga paraan ba para maibaliktad siya?
• Paano mo pinangangasiwaan ang matagal na panganganak?
• Anong mga paraan ng pamamahala ng sakit ang mayroon ka?

Panghuli, mga bagay na dapat tandaan

Bagama't maaaring mukhang matagal ang 20 oras o higit pang panganganak, ang iyong medical team ay nakikipagtulungan sa iyo tungo sa isang iisang layunin. Iyon ay, ang magbigay ng malusog at ligtas na panganganak para sa iyo at sa iyong sanggol. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa kanilang pamamaraan sa matagal na panganganak. Huwag matakot na kausapin sila tungkol sa anumang mga katanungan o alalahanin na maaaring mayroon ka. Tandaan, hindi ka nag-iisa sa paglalakbay na ito!