Naranasan mo na ba ang pakiramdam na parang bumibilis ang paghinga mo dahil sa takot o pagkabalisa, o parang nahihilo ang ulo mo o namamanhid ang mga paa't kamay mo? O nangyayari ba ito kapag nilalagnat ka? Ito ay isang aspeto ng kondisyong tinatawag na Respiratory Alkalosis na pag-uusapan natin ngayon. Walang dapat ikatakot, unawain natin ito nang simple.
Sa madaling salita, ano ang Respiratory Alkalosis?
Ang Respiratory Alkalosis ay kapag ang dami ng carbon dioxide sa iyong dugo ay bumababa, na nagiging sanhi ng pagbabago sa acid-base balance ng iyong dugo. Ang pagsukat ng balanseng ito ay tinatawag na pH value. Sa kasong ito, ang pH value ng iyong dugo ay tumataas nang higit sa normal na antas. Isipin mo, kapag humihinga tayo ng oxygen, humihinga tayo ng carbon dioxide, at kapag humihinga tayo nang palabas, naglalabas tayo ng carbon dioxide. Ngunit kapag humihinga ka nang masyadong mabilis, ibig sabihin,
kapag nag-hyperventilate ka , naglalabas ka ng mas maraming carbon dioxide kaysa sa kailangan ng iyong katawan. Iyon ay kapag bumababa ang antas ng carbon dioxide sa iyong dugo at tumataas ang pH value. Karaniwan, ang pH value ng iyong dugo ay dapat nasa pagitan ng 7.35 at 7.45. Kapag tumaas ito nang higit sa 7.45, tinatawag natin itong Alkalosis.
Pagkakaiba sa Pagitan ng Respiratory Acidosis at Alkalosis
Ang dalawang ito ay dalawang magkasalungat na sitwasyon.
- Respiratory Alkalosis: Ang halaga ng pH ng dugo na higit sa 7.45 (ang dugo ay nagiging alkaline).
- Respiratory Acidosis: Pagbaba ng pH ng dugo sa ibaba ng 7.35 (pag-aasido ng dugo).
Anong mga sintomas ang maaaring maranasan mo sa sitwasyong ito?
Kapag nangyari ang kondisyong ito, maaaring makaranas ang bawat tao ng iba't ibang sintomas. Ngunit may ilang mga sintomas na pinakakaraniwan. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
| Sintomas | Ano ang pakiramdam |
|---|
| Pagkahilo/pagkamanhid ng ulo | Maaaring pakiramdam mo ay walang bigat sa loob ng iyong ulo, at maaaring mahirap kang tumayo. |
| Pagkalito | Maaaring malito ka kung nasaan ka at kung ano ang iyong ginagawa. |
| Pamamanhid (Paresthesia) | Parang natutulog ang mga paa't kamay mo, parang may mga langgam na nagtatakbuhan. Mararamdaman mo ito lalo na sa paligid ng mga labi at sa mga dulo ng iyong mga daliri. |
| Paninikip ng dibdib | Parang ang hirap huminga, parang may pumipiga sa dibdib mo. |
| Pagduduwal | Nakakasuka, parang masusuka ka na. |
| Pagkapagod | Pakiramdam mo'y wala kang magawa kaya wala kang magawa. |
Bakit ito nangyayari? Ano ang mga dahilan?
Gaya ng napag-usapan natin kanina, ang pangunahing dahilan nito ay ang mabilis na paghinga, na tinatawag na `(hyperventilation)`. Ngunit ang tanong ay, bakit tayo humihinga nang napakabilis? Maraming dahilan para dito. Ang mga baga, bato, at iba pang mga sistema ay nagtutulungan upang mapanatili ang balanseng kemikal ng ating katawan. Para itong pagbabalanse ng isang cork bridge. Mahalaga rito ang balanse sa pagitan ng carbon dioxide na `(CO2)`, tubig na `(H2O)`, bicarbonate `(HCO3)`, at hydrogen `(H+)` ions. Kapag tayo ay humihinga nang mabilis, ang `CO2` ay inilalabas at ang balanseng ito ay naaapektuhan. Narito ang ilan sa mga pangunahing dahilan na nakakaapekto sa kondisyong `(hyperventilation)` na ito:
| Dahilan | Paano ito nakakaapekto? |
|---|
| Mga sikolohikal na dahilan | Sa mga panahon ng matinding pagkabalisa at mga pag-atake ng sindak, bumibilis ang ating paghinga nang hindi natin namamalayan. |
| Mga pisikal na dahilan | Maaari ring tumaas ang paghinga dahil sa mga pagbabago sa katawan, tulad ng matinding pananakit, mataas na lagnat, pagbubuntis, sakit sa atay, at hyperthyroidism. |
| Malubhang kondisyong medikal | Sa mga malalang impeksyon tulad ng sepsis, pulmonary embolism, at pneumonia, bumababa ang antas ng oxygen sa katawan. Bilang tugon, sinusubukan ng katawan na huminga nang mas mabilis. |
| Iba pang mga dahilan | Maaari rin itong sanhi ng pag-inom ng labis na dosis ng mga gamot tulad ng aspirin, mga pinsala sa ulo, paggamit ng nikotina (paninigarilyo), at pagkakakonekta sa isang artipisyal na respirator (mechanical ventilation). |
Paano ito natutuklasan ng isang doktor?
Kung mayroon kang mga sintomas na ito, ang unang gagawin ng doktor ay magtanong sa iyo. Pagkatapos, maaari silang magsagawa ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang kondisyon at matukoy ang sanhi. Ang pinakamahalagang pagsusuri ay
ang Arterial Blood Gas (ABG) test. Kabilang dito ang pagkuha ng isang maliit na sample ng dugo mula sa isang arterya sa iyong pulso at pagsukat ng mga antas ng oxygen at carbon dioxide dito, pati na rin ang pH. Bilang karagdagan, maaari nilang gawin ang mga sumusunod na pagsusuri upang matukoy ang sanhi:
Paano ito ginagamot?
Ang mahalagang maunawaan dito ay hindi ginagamot ng mga doktor ang mismong kondisyong tinatawag na Respiratory Alkalosis.
Ginagamot nila ang pinagbabatayan na kondisyong medikal na sanhi nito. Halimbawa, kung ang sanhi ay impeksyon, bibigyan ka ng iyong doktor ng mga antibiotic . Kung ang sanhi ay namuong dugo sa iyong baga, bibigyan ka ng mga anticoagulant upang matunaw ito.
Kung palagi kang nakakaranas ng pagkabalisa at bumibilis ang iyong paghinga, may mga paggamot na magagamit. Makakatulong ang mga ehersisyo sa paghinga at pagpapayo. Maaaring kailanganin din ng ilang tao ng gamot. Maaaring narinig mo na ang tungkol sa paghinga sa isang paper bag kapag ikaw ay balisa. Kabilang dito ang paghinga pabalik sa carbon dioxide na iyong inilalabas. Makakatulong ito na mapababa ang antas ng CO2 sa iyong dugo. Gayunpaman,
mahalagang kumonsulta sa doktor bago gawin ito. Kailan ako dapat magpatingin sa doktor? Kailan ako dapat pumunta sa ETU?
Ito ay isang napakahalagang tanong dahil kung minsan ay maaaring may seryosong dahilan sa likod nito.
Kailan dapat magpatingin sa doktor
Kung madalas mong maranasan ang alinman sa mga sintomas na nabanggit sa artikulong ito, o kung pakiramdam mo ay patuloy kang bumibilis huminga,
magpatingin agad sa doktor. Makakatulong ito upang matukoy ang sanhi at maibigay ang kinakailangang paggamot.
Kailan dapat pumunta agad sa ETU (Emergency Treatment Unit)
Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na malubhang sintomas, pumunta kaagad sa
Emergency Department (ETU) ng ospital.
- Kung parang may nararamdamang pagkahilo (Mga Seizure).
- Kung may kapansanan ang kamalayan, kung hindi mo maintindihan ang nangyayari sa paligid mo (nabagong kalagayan ng pag-iisip).
- Kung ang iyong mga labi, kuko, o balat ay nagiging asul.
- Kung nakakaramdam ka ng matinding panghihina.
- Pagkawala ng malay.
Mapipigilan ba ang sitwasyong ito?
Dahil maraming sanhi ng respiratory alkalosis, hindi lahat ng ito ay maiiwasan. Ngunit may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib:
- Pamahalaan ang stress at pagkabalisa. Makakatulong ang mga bagay tulad ng meditasyon, yoga, at mga ehersisyo sa paghinga. Humingi ng tulong sa propesyonal kung kinakailangan.
- Iwasan ang paninigarilyo, pag-vape, o paggamit ng mga produktong naglalaman ng nikotina.
- Protektahan ang iyong sarili mula sa mga impeksyon. Maghugas ng kamay nang madalas at magpabakuna sa tamang oras.
Ang ating katawan ay parang isang orkestra. Ang bawat organo ay magkakaugnay at nagtutulungan nang may pagkakaisa upang mapanatili ang balanse ng katawan. Minsan, ang isang bahagi, tulad ng bahaging kumokontrol sa paghinga, ay nawawala sa tono. Doon nangyayari ang mga kondisyon tulad ng alkalosis. Kadalasan, ang respiratory alkalosis ay hindi mapanganib. Ngunit ang sanhi ay maaaring maging seryoso. Samakatuwid, kung mayroon kang mga sintomas, makabubuting magpatingin sa doktor at alamin ang sanhi nang hindi binabalewala ang mga ito.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang respiratory alkalosis ay isang kondisyon kung saan ang mabilis na paghinga ay nagdudulot ng pagbaba ng antas ng carbon dioxide sa dugo at pagtaas ng pH ng dugo.
- Karaniwan ang mga sintomas tulad ng pagkahilo, pamamanhid sa mga paa't kamay, at pagkahilo.
- Bagama't hindi mapanganib ang kondisyong ito, ang pinagbabatayang sakit na nagdudulot nito (hal., impeksyon, pamumuo ng dugo sa baga) ay maaaring maging malubha.
- Ang paggamot ay hindi para sa kondisyon ng alkalosis, kundi para sa pinagbabatayan na sakit na nagdulot nito.
- Kung madalas na lumilitaw ang mga sintomas na ito, magpatingin sa doktor. Kung nakakaranas ka ng malulubhang sintomas tulad ng pagkawala ng malay o pagkahilo, pumunta kaagad sa ETU.
Respiratory Alkalosis, hyperventilation, mabilis na paghinga, pagkahilo, pamamanhid ng mga paa't kamay, pH ng dugo, carbon dioxide, respiratory alkalosis
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento