May mga bagay ba na nakakalimutan ang iyong mahal sa buhay? Pag-usapan natin ang Alzheimer's Disease

Maaaring iniisip mo na normal lang para sa iyong ina, ama, o lola na makalimutan ang mga bagay-bagay habang tumatanda ang mga ito. Ngunit ganito ba kalala ang pagkalimot na ito na nakakaapekto na sa iyong pang-araw-araw na gawain? Nawawalan ka na ba ng alaala sa mga pag-uusap o mga kamakailang pangyayari? Kung gayon, maaaring higit pa ito sa isang normal na bahagi ng pagtanda. Maaari pa nga itong maging simula ng Alzheimer's Disease. Kaya huwag tayong matakot dito, bagkus ay maging mulat tayo rito.

Ano nga ba ang Alzheimer's disease?

Sa madaling salita, ang Alzheimer's ay isang sakit na sumisira sa ating utak at unti-unting nag-aalis ng ating mga alaala. Ito ay pinakakaraniwan sa mga taong mahigit 65 taong gulang. Ngunit hindi ito normal na bahagi ng pagtanda. Ito ay isang sakit. Nagsisimula ito sa pagkalimot sa mga kamakailang pangyayari. Ngunit nakakagulat, maaari mong matandaan ang mga bagay na nangyari ilang taon na ang nakalilipas. Habang lumalala ang sakit, nagsisimulang lumitaw ang iba pang mga sintomas.

• Hirap sa pagtutuon ng pansin sa isang bagay.
• Kawalan ng kakayahang gawin kahit ang mga simpleng gawain tulad ng paggawa ng tsaa, halimbawa.
• Nakakaramdam ng pagkalito at pagkadismaya , lalo na sa gabi.
• Mga malalaking pagbabago sa pag-uugali, tulad ng biglaang galit, patuloy na pagkabalisa, at depresyon.
• Naliligaw , nakakalimutan kung nasaan ka at kahit kung saan ka pupunta.
• Mga problemang pisikal tulad ng kakaibang paglakad at pagkawala ng balanse .
• Hirap sa pakikipag-usap at pakikipag-ugnayan sa iba.

Habang lumalala ang sakit, maaari mong makalimutan maging ang iyong mga mahal sa buhay. Maaari ka pang hindi makapagbihis, makakain, o makagamit ng palikuran nang mag-isa.

Pareho ba ang Alzheimer's at Dementia?

Bagama't madalas marinig nang magkasama ang dalawang salitang ito, may kaunting pagkakaiba sa pagitan ng dalawa. Unawain natin ito sa ganitong paraan. Isipin ang "Dementia" bilang isang malaking payong. Sa ilalim ng payong ito ay mayroong ilang mga sakit na nagdudulot ng mga problema sa memorya, kakayahang mag-isip, at pag-uugali. Ibig sabihin, ang dementia ay hindi pangalan ng isang partikular na sakit, kundi isang pangkalahatang pangalan para sa isang koleksyon ng mga sintomas. Ang Alzheimer's Disease ang pinakakaraniwang partikular na sakit sa ilalim ng payong ng dementia. Ibig sabihin, hindi lahat ng may Alzheimer's disease ay may dementia. Ngunit hindi lahat ng may dementia ay may Alzheimer's disease. May iba pang mga uri ng sakit na nagdudulot nito.

Ano ang mga yugto ng sakit na Alzheimer?

Ang sakit na ito ay dumadaan sa tatlong pangunahing yugto. Mahalagang malaman ito ng pasyente at ng kanilang mga tagapag-alaga.

Ano ang sanhi ng sakit na Alzheimer?

Hindi pa rin sigurado ang mga siyentipiko kung bakit nagkakaroon ng sakit ang ilang tao at ang iba ay hindi. Ngunit alam nila na ang mga sintomas ay sanhi ng dalawang pangunahing uri ng pinsala sa mga selula ng nerbiyos sa utak. 1. Ang mga protina ay nagsasama-sama sa loob ng mga selula ng nerbiyos, na bumubuo ng mga kumpol na tinatawag na neurofibrillary tangles . 2. Ang mga deposito ng protina na tinatawag na beta-amyloid plaques ay naiipon sa pagitan ng mga selula ng nerbiyos. Hindi pa tiyak kung paano o bakit nangyayari ang pinsalang ito, ngunit pinaghihinalaan na may kinalaman ito sa isang protina sa ating dugo na tinatawag na ApoE (apolipoprotein E).

Ito ba ay isang namamanang sakit?

Medyo kumplikado ang sagot sa tanong na ito. Walang iisang genetic na sanhi ng sakit na Alzheimer. Gayunpaman, natuklasan na ang ilang genetic mutation ay maaaring magpataas o magbawas sa panganib na magkaroon ng sakit.

Paano matukoy ang sakit na ito? (Diagnosis)

Kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang mahal sa buhay ay may mga sintomas ng Alzheimer's, ang unang dapat mong gawin ay magpatingin sa doktor . Maaaring irekomenda ka ng iyong pangunahing doktor sa isang neurologist. Kapag nagpatingin ka sa doktor, napakahalagang may kasama kang miyembro ng pamilya, lalo na sa isang taong lubos na nakakakilala sa kanya. Ito ay dahil maaaring makalimutan ng pasyente ang ilang mga bagay. Pangunahing itatanong ng doktor ang tungkol sa:

• Mayroon bang anumang problema sa memorya o kakayahang mag-isip? Kung gayon, hanggang saan?
• Mayroon bang anumang pagbabago sa pag-uugali o personalidad?
• Paano nakaapekto ang mga problemang ito sa pang-araw-araw na buhay?

Bilang karagdagan, maaaring gawin ang ilang mga pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis:

• Mga pagsusuring neurolohikal na sumusukat sa memorya, kakayahan sa paglutas ng problema, atensyon, at kakayahan sa wika.
• Mga pagsusuri sa dugo at ihi upang matiyak na walang iba pang mga kondisyong medikal.
• Isang pagsusuri sa saykayatriko upang suriin ang kalusugang pangkaisipan.
• Ang spinal tap ay isang pagsusuri na nagsasangkot ng pagkuha ng cerebrospinal fluid (CSF) mula sa spinal cord.
• Mga brain scan , kabilang ang mga 'CT' (Computed Tomography), ' MRI' (Magnetic Resonance Imaging), at 'PET' ( Positron Emission Tomography ).

May mga bagay ba tayong magagawa para maprotektahan ang ating sarili mula sa sakit na Alzheimer?

Wala pang paraan para 100% mapigilan ang pag-unlad ng sakit na ito. Gayunpaman, maaari nating bawasan ang panganib na magkaroon nito sa pamamagitan ng ilang pagbabago sa pamumuhay.

• Kontrolin ang mataas na presyon ng dugo : Ang mataas na presyon ng dugo ay nagpapataas ng panganib na magkaroon ng mga problema sa memorya sa pagtanda.
• Mag-ehersisyo nang regular: Ang pisikal na aktibidad ay napakabuti para sa kalusugan ng iyong utak.
• Sundin ang isang malusog na diyeta:Ang pagbabawas ng asukal at saturated fats at pagkain ng mga pagkaing mayaman sa prutas, gulay, at whole grains ay makakatulong na protektahan ang utak.
• Manatiling sosyal: Ang pakikipag-usap sa iba at pakikilahok sa iba't ibang aktibidad ay nakakatulong na mapanatiling aktibo ang utak.
• Ingatan ang iyong ulo: Ang matinding pinsala sa ulo ay maaaring magpataas ng panganib ng Alzheimer's sa pagtanda, kaya laging mag-ingat sa kaligtasan.
• Mag-ingat sa pagkawala ng pandinig: Natuklasan na ang hindi ginagamot na pagkawala ng pandinig ay maaaring humantong sa pagbaba ng kakayahang mag-isip habang ikaw ay tumatanda.

Payo para sa Pangangalaga sa Pasyenteng may Alzheimer's

Kung nag-aalaga ka ng isang taong may Alzheimer's disease, ito ay isang malaking pangako at isang hamon. Napakahalaga rito ang pasensya, kabaitan, at pag-unawa. Ang mga sumusunod na tip ay makakatulong sa iyo.

• Pamahalaan ang iyong mga gamot: Dahil may mga bagay na nakakalimutan ang mga pasyente, responsibilidad mong magbigay ng mga gamot sa tamang oras. Gumamit ng mga pill tracker.
• Panatilihin ang isang rutina: Subukang gawin ang mga bagay tulad ng pagligo, pagbibihis, at pagkain nang sabay-sabay araw-araw. Mababawasan nito ang kalituhan para sa pasyente.
• Gumawa ng mga listahan ng dapat gawin: Isulat ang mga bagay tulad ng mga dapat gawin at mga appointment sa malalaking letra at idikit ang mga ito sa isang lugar na madaling makita.
• Bigyan ng kalayaan hangga't maaari: Huwag tumulong sa pasyente sa mga bagay na kaya nilang gawin nang mag-isa. Makakatulong ito na mapanatili ang kanilang tiwala sa sarili.
• Magbigay ng mga damit na madaling isuot: Pumili ng mga damit na may elastic at Velcro sa halip na mga butones at lace.
• Gawing mas ligtas ang kapaligiran ng iyong tahanan: Alisin ang mga madulas na karpet. Maglagay ng maayos na ilaw. Magkabit ng mga handrail sa banyo at inidoro.
• Magsalita nang matiyaga, magalang, at malinaw: Isali sila sa mga usapan. Matiyagang makinig sa kanilang sasabihin.

Alzheimer's, Alzheimer's, dementia, mental retardation, pagkawala ng memorya, mga sakit sa utak, pagtanda, mga sintomas, paggamot, pangangalaga sa matatanda