Nag-iisip ka ba ng paraan ng family planning? O naghahanap ka ba ng iba at mas madaling opsyon kaysa sa kasalukuyan mong ginagamit? Kaya, narinig mo na ba ang tungkol sa bagong paraan na ito, ang Vaginal Ring? Marahil ay may doktor na nagsabi nito sa iyo. Huwag mag-alala, hindi ito kasing kumplikado ng iniisip mo. Pag-usapan natin ang lahat ng ito sa simpleng paraan ngayon.
Ano itong singsing na pampalusog sa ari?
Sa madaling salita, ito ay isang paraan ng pagpigil sa pagbubuntis na pumipigil sa pagbubuntis. Parang mga pildoras para sa pagpigil sa pagbubuntis, ngunit hindi mo ito kailangang inumin araw-araw na parang tableta. Ito ay isang maliit at nababaluktot na singsing na plastik. Ikaw mismo ang magpapasok nito sa iyong ari.
Ang singsing na ito ay naglalabas ng dalawang uri ng babaeng hormone, ang estrogen at isang uri ng progestin na tinatawag na 'Segesterone Acetate', sa katawan sa napakaliit na dosis. Ang pangunahing tungkulin ng mga hormone na ito ay pigilan ang paglabas ng itlog mula sa iyong mga obaryo, iyon ay, ang obulasyon. Walang paraan para mabuntis nang walang itlog. Sa Sri Lanka, maaaring kilala ito sa pangalang 'Annovera'.
Mga bagay na dapat mong sabihin sa iyong doktor bago gamitin ito
Hindi ito isang paraan na akma sa lahat, kaya siguraduhing talakayin ang anumang alalahanin sa kalusugan na mayroon ka sa iyong doktor. Ang paggamit ng singsing na ito ay maaaring mapanganib, lalo na kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:
| Kondisyon o ugali sa kalusugan | Bakit ito mahalaga? (sa madaling salita) |
|---|---|
| Kung ikaw ay isang naninigarilyo (lalo na kung ikaw ay higit sa 35 taong gulang) | Ang panganib ng pamumuo ng dugo, atake sa puso, at stroke ay lubhang tumataas. |
| Pagkakaroon ng sakit sa daluyan ng dugo, kasaysayan ng pamumuo ng dugo, o stroke. | Maaaring mapataas ng gamot na ito ang panganib ng mga pamumuo ng dugo. |
| Pagkakaroon ng kanser sa suso, cervix, matris, obaryo, o atay. | Ang mga hormone ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng ilang mga kanser. |
| Mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso, mataas na kolesterol o diabetes. | Ang mga kondisyong ito ay maaaring magpalala ng mga komplikasyon. |
| Matinding sakit ng ulo na dulot ng migraine. | Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pagtaas ng migraine. |
| Sakit sa atay o bato, sakit sa gallbladder. | Maaaring maapektuhan ang proseso ng pag-alis ng mga hormone mula sa katawan. |
| Hindi normal na pagdurugo mula sa ari para sa hindi malamang dahilan. | Una kailangan mong hanapin ang sanhi. |
| Pagiging buntis o nagtatangkang magbuntis, kamakailan lamang nagkaanak, o pagkalaglag. | Hindi ito angkop gamitin sa mga ganitong pagkakataon. |
Ang pinakamahalagang bagay ay tapat na talakayin ang iyong buong kasaysayan ng kalusugan sa iyong doktor upang mapili mo ang pinakaligtas at pinakaangkop na pamamaraan.
Paano mo nga ba eksaktong ginagamit ito?
Ang paraan ng paggamit nito ay napaka-sistematikong.
1. Ilagay ito sa loob ng 21 araw: Dapat mong ipasok ang singsing sa iyong ari ayon sa itinagubilin ng iyong doktor. Pagkatapos, dapat mo itong ilagay sa loob ng 3 linggo (21 araw) .
2. 7-araw na pahinga: Pagkatapos ng 3 linggo, dapat mo itong ilabas at magpahinga sa loob ng 7 araw (sa isang linggo). Sa linggong ito, maaaring makaranas ka ng withdrawal bleeding, katulad ng sa iyong regla.
3. Muling Paglalagay: Pagkatapos ng 7 araw na pahinga, dapat magsimula ng bagong siklo. Nangangahulugan ito na ang parehong nalinis na singsing ay dapat na muling ilagay sa loob ng 21 araw.
Maaaring gamitin muli ang singsing na ito nang hanggang isang taon (13 cycle).Sa bawat siklo, ibig sabihin, sa loob ng 7 araw na pahinga, dapat itong hugasan nang mabuti gamit ang sabon at tubig, patuyuin, at itago sa espesyal na maliit na lalagyan na kasama nito.
Makakatanggap ka ng polyeto ng mga tagubilin kung paano gamitin ito. Basahin itong mabuti. Kung hindi mo maintindihan, magtanong sa iyong doktor.
Paano kung makalimutan kong ilagay ito nang isang beses?
Ang tagumpay ng pamamaraang ito ay nakasalalay sa iyong pagsunod sa iskedyul na ito. Kung nakalimutan mong ipasok ang singsing sa tamang oras, iwanan ito nang masyadong matagal, o mahulog ito, maaaring mabawasan ang iyong proteksyon laban sa pagbubuntis. Kung mangyari ito, tawagan agad ang iyong doktor para sa payo.
Iba pang mga bagay na maaaring makipag-ugnayan sa gamot na ito (Mga Pakikipag-ugnayan)
Ang ilang mga gamot ay maaaring makabawas sa bisa ng singsing na ito. Nangangahulugan ito na kung gagamitin mo ang singsing habang iniinom ang mga gamot na iyon, may posibilidad na mabuntis ka. Kaya sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa lahat ng gamot na iyong iniinom, kabilang ang mga bitamina at mga herbal na lunas.
| Huwag na huwag mong gagamitin ang mga ito kasama ng singsing! | |
|---|---|
| |
| Siguraduhing kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga ito. | |
| Uri ng gamot | Mga Halimbawa |
| Ilang antibiotic at antifungal | Rifampin, Griseofulvin, Ketoconazole |
| Gamot para sa epilepsy (mga sipon) | Carbamazepine, Phenytoin, Topiramate |
| Ilang gamot para sa HIV/AIDS | Tanungin ang doktor. |
| Mga produktong herbal | St. John's Wort |
Mga bagay na dapat tandaan kapag ginagamit ang singsing na ito
- Regular na pagpapatingin sa doktor: Magpatingin sa iyong doktor nang regular sa buong panahon ng paggamit. Huwag palampasin ang mga bagay tulad ng Pap smear.
- Walang proteksyon laban sa mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik: Napakahalaga nito. Pinipigilan lamang ng singsing na ito ang pagbubuntis. Hindi ka nito pinoprotektahan mula sa HIV (AIDS) o anumang iba pang mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik (STI). Para diyan, mahalaga ang paggamit ng condom.
- Paninigarilyo at Panganib: Gaya ng nabanggit namin kanina, kung ikaw ay isang naninigarilyo at higit sa edad na 35, ang iyong panganib ng pamumuo ng dugo, atake sa puso, at stroke ay napakataas. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
- Mga batik sa balat: Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga kayumangging batik (Chloasma) sa kanilang mukha. Maaari itong lumala kapag nalantad sa araw. Kaya, protektahan ang iyong sarili mula sa araw at gumamit ng sunscreen.
- Pamamaga sa katawan: Minsan, maaaring maramdaman mo na parang napupuno ng tubig ang iyong katawan, maaaring mamaga ang iyong mga kamay, paa, at bukung-bukong. Maaari ring tumaas ang iyong presyon ng dugo. Kung ganito ang iyong nararamdaman, sabihin sa iyong doktor.
- Bago ang operasyon: Kung nagpaplano kang sumailalim sa operasyon, tanungin ang iyong doktor kung dapat mo nang ihinto ang paggamit ng singsing na ito bago.
Ano ang mga posibleng side effect?
Tulad ng anumang gamot, maaaring magkaroon ito ng mga side effect. Ang ilan ay malala, ang ilan ay karaniwan.
| Kung mayroon kang mga sintomas na ito, magpatingin agad sa doktor o pumunta sa Emergency Department (ETU). | |
|---|---|
| Mga sintomas ng namuong dugo | Pananakit, pamamaga, pamumula sa isang bahagi ng binti; hirap sa paghinga; pananakit ng dibdib. |
| Mga Sintomas ng Stroke | Biglaang pamamanhid o panghihina ng mukha, braso, o binti (lalo na sa isang bahagi ng katawan); hirap sa pagsasalita; biglaan at matinding sakit ng ulo; mga pagbabago sa paningin. |
| Mga sintomas ng sakit sa atay | Pananakit sa kanang itaas na bahagi ng tiyan, pagduduwal, paninilaw ng balat o mata, maitim na ihi. |
| Iba pang malubhang sintomas | Malalang reaksiyong alerhiya (pantal sa balat, pamamaga ng mukha/labi), lumalalang depresyon, bago o malalang migraine. |
| Kung magpapatuloy o nakakabagabag ang mga sintomas na ito, sabihin sa iyong doktor. | |
| |
Kung sakaling aksidente o labis na nainom, agad na pumunta sa National Poison Information Centre sa Colombo National Hospital o sa pinakamalapit na Emergency Treatment Unit (ETU).
Paano mo ito pinapanatiling ligtas at inaalis?
Itabi ito nang hindi maabot ng mga bata at mga alagang hayop, sa temperatura ng kuwarto (15-30 Celsius), malayo sa liwanag. Sa pagitan ng dalawang siklo ng paggamit, labhan at patuyuin ito at itago sa kahon na kasama nito. Pagkatapos ng isang taon ng paggamit (13 siklo), ibalik ang singsing sa kahon at itapon ito sa basurahan na hindi maabot ng mga bata. Huwag kailanman itong i-flush sa inidoro.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang vaginal ring ay isang hormonal birth control method na pumipigil sa pagbubuntis.
- Dapat itong gamitin nang eksakto ayon sa sinabi ng doktor (21 araw na pahinga, 7 araw na pahinga).
- Sabihin sa iyong doktor ang lahat ng iba pang gamot na iniinom mo at lahat ng iyong mga kondisyon sa kalusugan.
- Hindi nito napoprotektahan laban sa mga sakit na naililipat sa pakikipagtalik, kabilang ang HIV/AIDS. Kinakailangan ang condom para diyan.
- Kung ikaw ay naninigarilyo, lalo na kung ikaw ay higit sa 35, ang iyong panganib ng pamumuo ng dugo at stroke ay napakataas.
- Magkaroon ng kamalayan sa mga malulubhang epekto tulad ng pananakit ng dibdib, hirap sa paghinga, pamamaga ng binti, at hirap sa pagsasalita.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento