Alamin natin ang lahat tungkol sa mga sakit sa balat sa simpleng paraan.

Ang ating balat ay hindi lamang isang bagay na tumatakip sa ating katawan. Ito ang pinakamalaking organo sa ating katawan. Ito ay parang isang pananggalang na damit na ginawa para sa ating katawan. Minsan, gaano tayo naaapektuhan ng maliliit na pagbabago, pantal, paltos, at iba pa na nangyayari sa balat na ito? Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga sakit sa balat na ito, nang simple, sa wikang mauunawaan natin.

Bakit napakahalaga ng ating balat sa atin?

Bago natin pag-usapan ang mga sakit sa balat, tingnan muna natin kung ano ang nagagawa ng ating balat para sa atin. Isipin muna natin ito bilang isang superhero na may maraming tungkulin.

• Parang bote ng tubig: Pinipigilan nito ang paglabas ng mga likido sa ating katawan at pinipigilan tayo nito na ma-dehydrate.
• Sistemang pandama: Ang balat ay tumutulong sa atin na makaramdam ng mga bagay tulad ng init, lamig, at sakit.
• Isang pananggalang na harang: Pinipigilan ang mga mikrobyo tulad ng bakterya at mga virus na makapasok sa katawan mula sa labas.
• Thermoregulator: Tumutulong na mapanatili ang temperatura ng ating katawan.
• Isang pabrika ng bitamina: Ang ating balat ay gumagawa ng mahalagang bitamina D para sa ating katawan kapag nalantad sa sikat ng araw.

Sa madaling salita, ang balat ay mahalaga sa ating kalusugan. Kaya, ang anumang problema, impeksyon, o pamamaga na nangyayari sa balat na ito sa anumang paraan ay tinatawag na "sakit sa balat." Bagama't ang ilan sa mga ito ay maliliit na abala lamang, ang ilan ay maaaring maging seryoso.

Anu-anong mga sakit sa balat ang karaniwan nating nakikita?

Malamang naranasan na nating lahat ang isa sa mga kondisyon sa balat na nasa listahang ito sa ating buhay. Ito ang mga pinakakaraniwang kondisyon sa balat.

Mayroon din bang mga bihirang sakit sa balat?

Oo, may ilang mga kondisyon sa balat na hindi karaniwan at medyo hindi gaanong karaniwan. Marami sa mga ito ay genetic, ibig sabihin ay namamana ang mga ito. Hindi kailangang mag-alala tungkol sa mga ito, ngunit mabuting malaman ang mga ito. Ang ilan sa mga halimbawa ay ang 'Actinic Prurigo' (isang makating pantal na nangyayari kapag lumabas ka sa araw), 'Argyria' (isang kulay asul/abo ng balat dahil sa pagdedeposito ng pilak sa katawan) at 'Epidermolysis Bullosa' (isang kondisyon kung saan ang balat ay nagiging napaka-sensitibo at nagkakaroon ng mga paltos at sugat sa kaunting paghawak).

Bakit tayo nagkakaroon ng mga sakit sa balat na ito? Ano ang mga sanhi nito?

Walang iisang sanhi ng sakit sa balat. Maraming salik ang maaaring mag-ambag dito. Ang ilan ay mga panloob na problema sa loob ng ating katawan, habang ang iba ay dahil sa kapaligiran.

• Mga mikrobyo: Bakterya na nakulong sa mga pores ng ating balat o mga follicle ng buhokMaaari itong humantong sa mga impeksyon tulad ng acne. Gayundin, ang fungus at mga parasito ay maaaring magdulot ng mga bagay tulad ng mga paltos ng pawis at eksema.
• Iba pang mga kondisyong medikal: Kung ikaw ay may diabetes , sakit sa thyroid, sakit sa bato, o mahinang sistemang immune, mas malamang na magkaroon ka ng mga problema sa balat.
• Mga Alerdyi: Ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga alerdyi at mga kondisyon na parang eksema kapag ang mga pestisidyo, sabon, at ilang mga metal (tulad ng nickel) ay nadikit sa kanilang balat.
• Mga sanhing henetiko: Ang ilang mga sakit sa balat, halimbawa, psoriasis, ay maaaring minana.
• Mga Gamot: Ang ilang mga gamot ay maaaring magdulot ng mga pantal sa balat o iba pang mga pagbabago bilang isang side effect.
• Araw: Ang labis na pagkabilad sa araw ay isang pangunahing sanhi ng kanser sa balat. Nagiging sanhi rin ito ng maagang pagtanda at pagkasunog ng balat.
• Stress: Huwag magulat, maaaring palalain ng stress ang mga kondisyon tulad ng acne at eczema.

Ano ang mga sintomas ng sakit sa balat?

Ang mga sintomas ng sakit sa balat ay lubhang nag-iiba depende sa sakit. Ang pagbabago sa balat ay hindi palaging nangangahulugan ng isang sakit. Isipin ito bilang isang paltos na lumilitaw kapag nakasuot ka ng masisikip na sapatos. Gayunpaman, kung ang isang pagbabago sa balat ay nangyari nang walang maliwanag na dahilan, maaari itong maging sintomas ng isang sakit.

Narito ang ilang karaniwang sintomas.

Paano matukoy ng doktor ang eksaktong sakit?

Kapag nagpatingin ka sa doktor para sa isang problema sa balat, ang unang gagawin niya ay suriin ang iyong balat. Kadalasan, matutukoy mo ang kondisyon sa pamamagitan lamang ng mabilis na pagtingin. Ngunit kung minsan, maaaring kailanganin mong magsagawa ng ilang pagsusuri upang kumpirmahin ang diagnosis.

• Biopsy: Kabilang dito ang pagkuha ng isang napakaliit na piraso ng balat mula sa apektadong bahagi at pagsusuri nito sa ilalim ng mikroskopyo. Makakatulong ito upang matukoy kung mayroong anumang mga selula ng kanser o iba pang mga pagbabago.
• Kultura: Kukunin ang isang sample ng balat at susuriin upang makita kung may tumutubong bakterya, fungi, o virus dito.
• Pagsusuri sa Patch ng Balat: Isang pagsusuri upang malaman kung ikaw ay allergic sa isang bagay. Napakaliit na dami ng iba't ibang sangkap ang inilalagay sa balat at sinusuri upang makita kung may naganap na reaksiyong allergic.
• Dermoscopy: Isang espesyal na instrumentong handheld (dermatoscope) ang ginagamit upang masusing suriin ang mga sugat sa balat, lalo na ang mga birthmark.

Ano ang mga lunas para sa mga sakit sa balat?

Ang magandang balita ay may mga mabisang paggamot para sa karamihan ng mga kondisyon sa balat. Depende sa iyong kondisyon, ang iyong dermatologist ang magpapasiya ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.

Mga Medikal na Paggamot

• Antibiotics: Mga gamot na ibinibigay para sa mga impeksyong dulot ng bakterya.
• Mga Antihistamine: Mga gamot na nakakabawas ng mga allergy at pangangati.
• Mga Medicated Cream/Ointment: Mga cream, ointment, o gel na ipinapahid sa balat. Maaaring naglalaman ang mga ito ng mga steroid, anti-fungal, atbp.
• Laser Skin Resurfacing: Ginagamit upang alisin ang mga mantsa sa balat, mga peklat, at ilang hindi kanser na bukol.
• Mga Gamot na Iniinom: Mga gamot na iniinom.
• Mga Pamamaraang Operasyon: Maaaring kailanganin upang alisin ang mga kanser sa balat, mga tumor, o iba pang mga bukol.

Mga pagbabago sa pamumuhay at mga gawi

Bukod sa gamot, ang paggawa ng maliliit na pagbabago sa ating pang-araw-araw na gawi ay maaari ring maging malaking tulong sa pagkontrol ng mga sakit sa balat.

• Diyeta: Ang ilang mga kondisyon sa balat ay maaaring maapektuhan ng mga bagay tulad ng asukal at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung ipinayo ito ng iyong doktor, limitahan ang mga naturang pagkain.
• Pamamahala ng stress: Irelaks ang iyong isip sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng meditasyon, ehersisyo, at pakikisali sa isang libangan na iyong kinagigiliwan.
• Mabuting kalinisan: Panatilihing malinis ang iyong balat. Ngunit huwag gumamit ng masyadong maraming sabon dahil maaaring matanggal ang natural na langis nito.
• Paninigarilyo at alak: Ang pag-iwas sa mga bisyong ito ay napakabuti para sa kalusugan ng balat.

Ano ang maaari nating gawin upang maiwasan ang mga sakit sa balat?

Bagama't hindi mapipigilan ang ilang mga sakit na henetiko, maraming bagay ang magagawa natin upang maprotektahan ang ating sarili mula sa mga sakit sa balat na dulot ng mga nakakahawang sakit at iba pang mga sanhi.

• Regular na maghugas ng kamay: Ang lubusang paghuhugas ng kamay gamit ang sabon ay makakatulong upang maiwasan ang pagkalat ng mga mikrobyo.
• Huwag magbahagi ng mga personal na gamit: Huwag magbahagi ng mga tuwalya, suklay, pang-ahit, o mga produktong pampaganda sa iba.
• Protektahan ang iyong sarili mula sa araw: Gumamit ng mahusay na sunscreen kapag lumalabas sa araw. Mainam ding gumamit ng sumbrero at payong.
• Uminom ng maraming tubig: Ang pag-inom ng kinakailangang dami ng tubig bawat araw ay makakatulong na mapanatiling hydrated ang iyong balat.
• Masustansyang diyeta: Kumain ng balanseng diyeta na mayaman sa mga gulay at prutas.
• Matulog nang sapat: Napakahalaga ng 7-8 oras na tulog sa isang araw para sa buong katawan pati na rin sa balat.