Nakakaramdam ka ba minsan ng masakit na bukol sa ilalim ng iyong balat sa iyong mukha, leeg, itaas na bahagi ng dibdib, o itaas na bahagi ng likod? Maaaring parang maliit na bola ito kapag hinawakan mo, bagama't maaaring hindi ito gaanong nakikita sa ibabaw. Minsan, maaari itong maging medyo mahapdi. Ito mismo ang tinatawag nating "blind pimple."
Ano nga ba ang "bulag na tagihawat"?
Sa madaling salita, ang blind pimple ay isang tagihawat na nabubuo nang malalim sa ilalim ng iyong balat. Hindi tulad ng ibang uri ng breakout, ang mga ito ay hindi nagkakaroon ng whitehead o blackhead na nakikita sa ibabaw. Kadalasan, ang mga ito ay lumilitaw bilang pula, namamagang mga umbok na nabubuo nang buo sa ilalim ng balat.
Minsan, ang mga bulag na tagihawat na ito ay maaaring lumitaw kalaunan, na magmumukhang isang regular na tagihawat, posibleng may nakikitang ulo na puno ng nana . Gayunpaman, ang ilan ay maaaring hindi na lumitaw at kusang nawawala pagkalipas ng ilang araw.
Ang mga tagihawat na ito ay karaniwang lumilitaw sa mukha, itaas na bahagi ng likod, o dibdib. Kung ipapahid mo ang iyong daliri sa bahaging iyon, maaaring makaramdam ka ng bukol, bagama't hindi ito laging madaling mapansin sa paghipo.
Maaari itong maging lubhang masakit at nakakabagabag, ngunit huwag mag-alala—may mga mabisang paggamot na magagamit. Ang mga mainit na compress at ilang mga topical cream ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga at hikayatin ang mga ito na lumiit.
Higit sa lahat, huwag na huwag mong subukang pisilin o tanggalin ang tagihawat! Ang paggawa nito ay maaaring magpalala ng pamamaga at posibleng mag-iwan ng permanenteng peklat.
Sino ang mas madaling kapitan ng mga ito?
Kahit sino ay maaaring magkaroon ng blind pimples, ngunit ang mga ito ay pinakakaraniwan sa mga kabataan, karaniwang mula sa kanilang mga unang taon ng pagbibinata hanggang sa kabataan. Gayunpaman, tandaan na maaari itong mangyari sa anumang edad. Kung ang iyong pamilya ay may kasaysayan ng acne , maaaring mas malamang na maranasan mo rin ang mga ito.
Gaano kakaraniwan ang mga ito?
Mahirap para sa mga doktor na matukoy ang eksaktong bilang, dahil madalas itong nangyayari kasabay ng iba pang uri ng acne. Ang acne ay isang pangkaraniwang kondisyon sa balat, na nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Ito rin ay isang madalas na ikinababahala ng marami dito sa Sri Lanka.
Bakit lumilitaw ang mga blind pimples?
Tulad ng ibang uri ng acne, nabubuo ang mga ito kapag ang mga pores sa iyong balat ay nababara. Tinutukoy ng mga doktor ang mga pores na ito bilang mga hair follicle. Maaari itong mabara ng:
- Bakterya
- Pataymga selula ng balat
- Buhok
- Sebum (ang langis na ginawa ng iyong katawan upang mapanatiling moisturized ang balat)
Ano ang mga pangunahing sanhi ng baradong mga pores?
Kung ang iyong katawan ay gumagawa ng labis na sebum o kung ang iyong balat ay hindi sapat na nalilinis, ang langis at mga patay na selula ng balat na ito ay naiipit sa ilalim ng ibabaw, na humahantong sa pagbuo ng nana . Ang baradong ito ay nagreresulta sa pamamaga at pananakit.
Ang mga salik na nakakatulong sa pagtaas ng produksyon ng sebum at baradong mga pores ay kinabibilangan ng:
- Kasaysayan ng Pamilya: Kung ang iyong mga magulang ay nagkaroon na ng acne, mas malamang na magkaroon ka nito.
- Mga pagbabago sa hormone : Ang mga pagbabago-bago sa hormone sa panahon ng pagdadalaga, regla , o pagbubuntis ay maaaring magpataas ng posibilidad ng mga breakout.
- Ilang gamot: Ang mga gamot tulad ng corticosteroids ay maaaring mag-trigger o magpalala ng mga bulag na tagihawat.
- Pagpapawis : Ang mga aktibidad na nagdudulot ng matinding pagpapawis, lalo na kapag nakasuot ng sumbrero, helmet, o masikip na damit, ay maaaring magpalala sa kondisyon.
- Mga produktong pang-alaga sa balat: Ang mga mabibigat at oil-based na lotion at cream ay maaaring magbara sa iyong mga pores.
- Stress : Ang pagkabalisa at stress ay maaaring magpataas ng antas ng cortisol (ang "stress hormone"), na siya namang nagpapasigla sa mas maraming produksyon ng sebum.
Maaari kang magkaroon ng isa o dalawang bulag na tagihawat, o para sa ilan, maaari itong magtagal nang ilang buwan. Ang isang malubhang anyo na kilala bilang "Nodular acne" ay kinabibilangan ng maraming masakit, pula, at namamagang nodule na puno ng bakterya at nana, na matigas ang pakiramdam kapag hinawakan.
Ano ang mga sintomas?
Ang mga sintomas ng isang bulag na tagihawat ay kinabibilangan ng:
- Isang maliit na umbok o pagtaas na nararamdaman sa ilalim ng balat, na maaaring hindi laging nakikita.
- Pananakit, kirot, o discomfort sa loob at paligid ng bukol.
- Lokal na pamamaga at pamumula .
Ang ilang whiteheads o blackheads ay nagsisimula bilang mga "bulag" o malalim na tagihawat. Sa paglipas ng panahon, lumilipat ang mga ito sa mga patong ng iyong balat patungo sa ibabaw. Maaari mong mapansin ang isang pula at malambot na umbok na kalaunan ay nagkakaroon ng "ulo"—na maaaring kulay dilaw, puti, o itim.
Paano mo matukoy ang mga ito, at kailangan mo bang magpatingin sa doktor?
Karaniwan mong matutukoy ang mga palatandaan ng isang blind pimple nang mag-isa. Gayunpaman, kung matindi ang sakit, kung mayroon kang maraming breakout, o kung paulit-ulit ang mga ito, dapat kang kumonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Susuriin ng iyong doktor ang iyong balat at maaaring irekomenda ka sa isang dermatologist para sa espesyal na pangangalaga.
Anong mga remedyo sa bahay ang makakatulong?
Para sa mga banayad at hindi gaanong mapupungay na tagihawat na hindi nagdudulot ng matinding sakit o pamamaga, maaari mong subukan ang mga paraan ng pangangalaga sa bahay na ito upang mabawasan ang discomfort at pamamaga:
- Maiinit na compress: Ibabad ang isang malinis na tela sa maligamgam (hindi nakakapaso!) na tubig at ilapat ito sa bahagi nang mga 10 minuto, ilang beses sa isang araw. Ang init na ito ay makakatulong sa pag-alsa o natural na pagkatunaw ng nana.
- Mga patch para sa acne: Ang mga patch na ito ay kadalasang naglalaman ng mga aktibong sangkap tulad ng salicylic acid. Kapag inilapat sa apektadong bahagi, direktang inihahatid ng mga ito ang gamot sa balat sa loob ng ilang oras. Siguraduhing sundin nang mabuti ang mga tagubilin upang maiwasan ang iritasyon.
- Mga natural na lunas: Ang purong hilaw na pulot-pukyutan ay maaaring makatulong na mabawasan ang bakterya at pamamaga. Gayundin, ang kaunting diluted tea tree oil na inilalapat dalawang beses araw-araw ay makakatulong na mapawi ang pamamaga dahil sa mga anti-inflammatory properties nito.
- Mga topical cream at gel: Ang mga over-the-counter na treatment na naglalaman ng benzoyl peroxide, retinoids, o salicylic acid, pati na rin ang mga partikular na cleanser o serum, ay makakatulong sa pagpatay ng bacteria o pagpapatuyo ng tagihawat. Tanungin ang iyong parmasyutiko o doktor kung aling produkto ang pinakaangkop para sa iyong uri ng balat.
Mahalaga: Kung ikaw ay may maraming tagihawat na hindi nawawala o labis na masakit, mangyaring kumonsulta sa doktor para sa propesyonal na gabay. Ang madalas at matigas na pagputok ng tagihawat ay maaaring senyales ng malalang tagihawat na nangangailangan ng espesyal na paggamot, tulad ng mga gamot na iniinom na may reseta o mga iniksiyon ng corticosteroid.
Dapat mo bang tanggalin ang isang blind pimple?
Huwag na huwag, sa anumang pagkakataon, subukang pisilin o tanggalin ang isang tagihawat! Ang paggawa nito ay nagtutulak sa nakulong na langis at bakterya na mas malalim na pumapasok sa iyong balat, na lubhang nagpapataas ng pamamaga at panganib ng isang malubhang impeksyon. Ang pagmamanipula sa mga tagihawat na ito ay isang pangunahing sanhi ng permanenteng peklat ng acne. Pakiusap, huwag mo na lang silang isama.
Mapipigilan mo ba sila?
Bagama't maaaring hindi mo mapigilan ang bawat pagsiklab, maaari mong bawasan ang posibilidad na mabuo o lumala ang mga ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga hakbang na ito:
- Panatilihing malinis ang iyong balat: Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw at pagkatapos pawisan gamit ang banayad at hindi nakasasakit na panlinis.
- Huwag hawakan o pisilin ang iyong balat: Ang pag-iwas sa paghawak o pagpisil sa iyong balat ay nakakaiwas sa hindi kinakailangang iritasyon at pagkalat ng bakterya.
- Gumamit ng mga tamang produkto: Pumili ng makeup, lotion, at cream na may label na "non-comedogenic," ibig sabihin, ang mga ito ay partikular na binuo para hindi barahin ang iyong mga pores. Palaging suriin ang mga label.
Ano pa ang dapat mong malaman tungkol sa mga blind pimples?
Sa wastong pangangalaga, karamihan sa mga bulag na tagihawat ay nawawala sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Gayunpaman, kung minsan ay maaari itong magtagal sa ilalim ng balat nang ilang buwan, na nagdudulot ng patuloy na kakulangan sa ginhawa. Sa mga malalang kaso, ang nakulong na langis, mga dumi, at bakterya ay maaaring humantong sa isang malaking impeksyon na nangangailangan ng medikal na atensyon.
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?
Mangyaring makipag-ugnayan sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung:
- Nakakaranas ka ng madalas at paulit-ulit na mga breakout.
- Ang sakit o pamamaga ay nagiging matindi o nakakapanghina.
- May mapapansin kang mga palatandaan ng impeksyon sa katawan, tulad ng lagnat.
Ang Mensahe na Iuwi
Ang mga blind pimples ay maaaring nakakadismaya at masakit, ngunit karamihan ay kusang mawawala sa loob ng ilang linggo. Kung nahihirapan ka sa paulit-ulit o malalang breakouts, kausapin ang iyong doktor. Maaaring kailanganin mo ang pangangalaga ng isang dermatologist upang epektibong mapamahalaan ang kalusugan ng iyong balat.
Tandaan: Huwag na huwag mong pipigain, pipigain, o puputulin ang tagihawat. Lalo lamang nitong palalalahin ang sitwasyon at maaaring magdulot ng peklat. Panatilihin ang banayad na skincare routine, iwasan ang mga produktong nakakabara sa pores, at maging matiyaga sa iyong balat. Sa Nirogi Lanka , hinihikayat ka naming unahin ang kalusugan ng iyong balat!
Mga Susing Salita: Tagihawat, malalalim na tagihawat, mga tagihawat na hindi nakikita, mga problema sa balat, paggamot sa tagihawat, mga sanhi ng tagihawat, dermatolohiya
