Naranasan mo na bang mapilas ang braso o binti, mabunot ang kalamnan habang naglalaro ng cricket, netball, o nag-eehersisyo lang? O nababagabag ka ba ng patuloy na pananakit ng iyong tuhod o balikat? Maraming tao ang nag-iisip na kapag nangyari ito, kailangan mong pumunta sa isang orthopedic surgeon. Ngunit alam mo ba na may mga espesyalistang doktor na maaaring gamutin ang marami sa mga pinsalang ito nang walang operasyon? Sila ang mga taong tinatawag nating 'Sports Medicine Physicians'.
Sino nga ba talaga ang isang Doktor sa Medisinang Pang-isports?
Sa madaling salita, ang isang doktor ng sports medicine ay isang doktor na lubos na sinanay upang gamutin ang mga problemang may kaugnayan sa musculoskeletal system ng ating katawan. Ngayon ay maaaring nagtataka ka kung ano ang musculoskeletal system. Ito ang buong sistema na nabubuo kapag ang ating mga buto, kalamnan, kasukasuan, litid, ligament, at mga kaugnay na tisyu ay nagsasama-sama.
Kapag narinig mo ang pangalan ng mga doktor na ito, maaaring maisip mo na mga atleta lang ang kanilang ginagamot, ngunit hindi iyon ang totoo. Ang mga doktor na ito ay dalubhasa sa paggamot ng mga pinsalang maaaring makaapekto sa sinumang namumuhay nang aktibo, ibig sabihin ikaw, ako, kahit sino sa atin. Kaya hindi mo kailangang maging isang propesyonal na atleta.
Ano ang pagkakaiba ng isang sports doctor at isang orthopedic surgeon?
Ito ay isang nakalilito at napakahalagang paksa para sa maraming tao. Parehong espesyalista ang mga doktor na ito sa ating mga buto, kalamnan, at kasukasuan. Ngunit ang pangunahing pagkakaiba ay ito:
- Ang mga orthopedic surgeon ay ang mga nagsasagawa ng operasyon sa mga bahaging ito kung kinakailangan.
- Ang mga manggagamot sa Sports Medicine ay ang mga gumagamot sa mga bahaging ito nang walang operasyon .
Isipin mo na lang, halos 90% ng mga pinsalang may kaugnayan sa palakasan ay hindi nangangailangan ng operasyon. Ibig sabihin, kadalasan, makakatulong sa iyo ang isang doktor sa palakasan.
Kaya, kung mayroon kang napunit o napilay na kalamnan, hindi mo kailangang matakot agad sa operasyon. Maaari ka munang magpatingin sa isang sports doctor at tingnan kung gagaling ka gamit ang mga paggamot na hindi kirurhiko.
Anong mga serbisyo ang natatanggap namin mula sa isang sports doctor?
Ang pangunahing trabaho ng isang doktor ng sports medicine ay ang pag-diagnose at paggamot sa mga problemang may kaugnayan sa paggana ng ating mga katawan, pati na rin ang pagtulong na maiwasan ang mga pinsala sa hinaharap.
Ilan sa mga pangunahing bagay na kanilang ginagawa:
- Mga karamdaman at kondisyon ng iyong musculoskeletal systemPagkilala, paggamot at pamamahala.
- Pagpapayo sa mga atleta at sa pangkalahatang publiko kung paano maiwasan ang mga pinsala, wastong nutrisyon, at kung paano ligtas na mag-ehersisyo .
- Pagbibigay ng mga pasilidad medikal sa panahon ng mga kaganapan tulad ng mga kompetisyon sa palakasan.
- Gabay kung kailan at paano ligtas na makakabalik sa paglalaro ang isang nasugatang manlalaro.
| Mga karaniwang kondisyon na ginagamot | Isang simpleng paliwanag |
|---|---|
| Mga pilay | Isang pilay o punit ng mga ligament ng isang kasukasuan (hal., pilay sa bukung-bukong) |
| Mga pilay ng kalamnan | Isang pilay sa isang kalamnan o sa litid na nagdurugtong dito sa isang buto. |
| Mga bali | Paggamot ng mga maliliit na bali na hindi nangangailangan ng operasyon. |
| Mga pinsala sa kasukasuan | Pananakit at mga karamdaman sa mga kasukasuan tulad ng balikat at tuhod. |
| Mga pinsala sa labis na paggamit | Mga pinsalang dulot ng paulit-ulit na paulit-ulit na galaw. Halimbawa, mga pinsala sa rotator cuff, stress fractures. |
| Tendinitis | Pamamaga at pananakit sa mga litid. |
| Pananakit ng kasukasuan (Osteoarthritis) | Pananakit na dulot ng pagkasira at pagkasira ng kartilago sa mga kasukasuan dahil sa pagtanda o dahil sa pinsala. |
| Mga concussion | Pamamahala ng mga kondisyon na nangyayari pagkatapos ng pinsala sa utak mula sa pinsala sa ulo. |
Gaano katagal ang pag-aaral para maging isang sports doctor?
Hindi ito isang madaling paglalakbay. Ang isang doktor ng sports medicine ay nangangailangan ng hindi bababa sa 12 taon ng edukasyon at pagsasanay upang maging kwalipikado sa paggamot ng mga pasyente. Karaniwang ganito ang magiging karanasan:
- Apat na taon para sa isang degree
- Apat na taon ng paaralang medikal
- Tatlong taon ng paninirahan sa ibang larangan ng medisina (hal. medisinang pampamilya, pangangalagang pang-emerhensya)
- Isang taong fellowship sa sports medicine
Pagkatapos makumpleto ang edukasyong ito, kailangan din nilang pumasa sa mga pambansang pagsusulit sa sertipikasyon sa sports medicine, para makita mo kung gaano kalalim ang kanilang kaalaman sa larangang ito.
Kailan ako dapat magpatingin sa isang sports doctor?
Gaya ng nasabi na namin dati, hindi mo kailangang maging isang atleta para magpatingin sa mga doktor na ito, kahit na madalas silang nakikita sa mga sideline ng mga pangunahing kaganapan sa palakasan. Maaari kang magpatingin sa isa sa mga doktor na ito para sa anumang problemang hindi kirurhiko na kinasasangkutan ng iyong mga buto, kalamnan, o kasukasuan. Kung gusto mong magsimulang mag-ehersisyo, kung ikaw ay isang taong gumagawa ng magaan na pisikal na aktibidad, o kung ikaw ay isang mapagkumpitensyang atleta, matutulungan ka nilang lahat.
Narito ang ilang mga sitwasyon kung kailan dapat kang magpatingin sa isang sports doctor:
- Kung ikaw ay nasaktan habang naglalaro ng sports o gumagawa ng iba pang mga aktibidad.
- Kung nakakaranas ka ng pangmatagalang pananakit o isang sakit na may kaugnayan sa iyong mga buto o kalamnan na nakakaapekto sa paggana ng iyong katawan.
- Kung gusto mong maging mas aktibo at mapabuti ang iyong pisikal na kalusugan .
- Kung gusto mo ng tumpak na payo kung paano mag-ehersisyo nang ligtas at malusog .
Kung mayroon kang problemang tulad nito, ang pinakamahusay na gawin ay kausapin ang iyong doktor ng pamilya , humingi ng payo sa kanya, at pagkatapos ay i-refer ka sa isang espesyalista sa sports medicine.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang mga doktor sa palakasan ay mga espesyalista sa medisina na hindi lamang gumagamot ng mga atleta, kundi pati na rin sa sinumang aktibo.
- Ginagamot nila ang mga sakit sa ating mga buto, kalamnan, at musculoskeletal system.
- Ang mahalaga, hindi sila nagsasagawa ng operasyon. 90% ng mga pinsalang may kaugnayan sa palakasan ay hindi nangangailangan ng operasyon.
- Maaari kang magpatingin sa doktor na ito para sa paggamot ng pilay, pananakit ng kalamnan, pananakit ng kasukasuan, at para sa payo sa ehersisyo.
- Para malaman kung ang isang espesyalista sa sports medicine ay tama para sa iyong problema, kausapin muna ang iyong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento