Kapag sinabi sa iyo ng isang doktor na mayroon kang depresyon, maaari kang gamutin gamit ang mga antidepressant at talk therapy. Ang parehong mga paggamot na ito ay makakatulong na mabawasan ang iyong kalungkutan at pagkabalisa at mabigyan ka ng lakas na harapin muli ang buhay. Ngunit upang masulit ang mga paggamot na ito, kailangan mong gawin ang parehong bagay nang palagian.
Ngunit maraming tao ang hindi talaga nagpapatuloy sa paggamot na ito. Natuklasan sa mga survey na halos kalahati ng mga taong umiinom ng gamot para sa depresyon ay humihinto sa pag-inom nito nang kalahati o hindi iniinom sa tamang oras. Ang ilang tao ay natatakot sa mga side effect ng gamot. Ang iba naman ay iniisip, "Hindi gumagana ang mga gamot na ito." Gayundin, maraming tao ang humihinto sa pag-inom ng kanilang gamot dahil sa stigma na "Ano ang iisipin ng sinuman sa akin na umiinom ng gamot para sa isang sakit sa pag-iisip?" Anuman ang dahilan, ang paghinto ng gamot bago pa man sabihin sa iyo ng iyong doktor ay maaaring mapanganib.
Ano ang mangyayari kung bigla mong itinigil ang pag-inom ng gamot?
Kadalasan, ang mga taong umiinom ng gamot ay humihinto na lang sa pag-inom nito kapag naubusan na sila nito. Hindi na nila iniisip na magpatingin muli sa doktor.
Ngunit ang hindi pag-inom ng gamot ay maaaring magdulot ng maraming problema. Isipin mo, kapag umiinom ka ng gamot para sa depresyon, nasasanay ang iyong utak na mapanatili ang mga antas ng kemikal tulad ng serotonin sa iyong utak sa isang partikular na paraan. Kapag bigla mong itinigil ang pag-inom ng gamot, biglang bumababa ang mga antas ng mga kemikal na ito. Maaari itong magdulot sa iyo ng mga sintomas ng withdrawal, na siyang mga discomfort na kaakibat ng paghinto sa gamot.
Ang pinakamahalaga ay kung walang gamot, malamang na bumalik ang iyong depresyon. Ang hindi ito ginagamot ay maaaring magpalala pa nito, na maaaring mangailangan pa nga ng pagpaospital.
| Mga Sintomas ng Pag-withdraw | |
|---|---|
| Sakit ng ulo | Pagkahilo |
| Pagkapagod | Pagkamasungit |
| Pagkabalisa | Hirap sa pagtulog |
| Biglaang pagbabago sa mood | |
Kaya, kung sa tingin mo ay kailangan mong ihinto ang pag-inom ng iyong gamot, kausapin muna ang iyong doktor. Sasabihin niya sa iyo kung ito na ang tamang oras para gawin ito, at kung gayon, kung paano ito ligtas na gawin.
Ano ang mga karaniwang dahilan kung bakit isinasaalang-alang ng mga tao ang paghinto sa pag-inom ng gamot?
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit maraming tao ang humihinto sa pag-inom ng kanilang mga antidepressant. Tingnan natin kung ano ang mga ito at kung ano ang maaaring gawin tungkol sa mga ito.
| Dahilan | Ang kailangan nating malaman tungkol dito at kung ano ang magagawa natin tungkol dito |
|---|---|
| "May mga side effect ako sa gamot ko." | Tulad ng lahat ng gamot, ang mga antidepressant ay maaaring magkaroon ng mga side effect. Humigit-kumulang 40% ng mga taong umiinom ng mga pinakakaraniwang iniresetang SSRI ay nakakaranas ng ilang uri ng side effect.
Ano ang dapat gawin: Ang ilang mga side effect ay nawawala pagkalipas ng ilang buwan. Kung hindi mo na kaya ang mga ito, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagpapababa ng iyong dosis o paglipat sa ibang gamot. Halimbawa, para sa mga problema sa sekswal, maaaring magdagdag ng ibang gamot (tulad ng bupropion). |
| "Ayos na ako ngayon. Hindi ko na kailangan ng gamot." | Isa itong malaking pagkakamali na nagagawa ng maraming tao. Mas maganda ang pakiramdam mo dahil epektibo ang gamot na iniinom mo. Ibig sabihin, epektibo nga ang gamot. Panganib: Kung ititigil mo ang pag-inom ng gamot, mas malamang na bumalik ang iyong depresyon. Maaaring hindi ito dumating nang sabay-sabay, ngunit maaaring dumating ito kapag mayroon kang maliit na problema o dalamhati. Ang gamot ay parang panangga na nagbibigay sa iyo ng lakas sa mga panahong tulad nito. |
| "Hindi nakakatulong ang mga gamot na ito." | Ang mga gamot para sa depresyon at trangkaso ay hindi gumagana sa loob ng dalawang araw. Maaaring abutin ng 4 hanggang 8 linggo bago magsimulang gumana ang isang gamot. Kaya napakahalagang maging matiyaga. Ano ang dapat gawin: Kung walang pagbuti pagkatapos ng ilang linggo, kausapin ang iyong doktor at tanungin kung kailangan mong gumawa ng pagbabago. Ang paghahanap ng tamang gamot para sa depresyon ay minsan hindi nangyayari sa isang iglap. Maaaring kailanganin itong subukan nang ilang beses. |
| "Takot sa iisipin ng mga tao (Stigma)." | Mayroon pa ring malalaking maling akala tungkol sa kalusugang pangkaisipan sa ating lipunan. Ang takot na ito ay maaaring magmula sa loob ("Mahina ako", "May mali sa akin"). Minsan, ang presyon ay maaaring magmula sa pamilya at maging sa mga kaibigan. Ano ang dapat gawin: Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay ang maging mulat. Kailangan mong maunawaan at ng iyong mga mahal sa buhay na ang depresyon ay isang sakit na dulot ng mga pagbabago sa kemikal sa utak, hindi isang kahinaan. Magbasa tungkol dito mula sa mga mapagkakatiwalaang mapagkukunan. |
Ano ang gagawin kung ang gamot lamang ay hindi makakatulong?
Minsan, ang pagtaas ng dosis, pagpapalit ng gamot, o kahit ang pagsubok ng dalawang magkaibang gamot ay maaaring hindi makatulong sa iyong depresyon. Sa mga kasong iyon, may iba pang mga opsyon na maaari mong subukan, kasama ng talk therapy.
- Transcranial Magnetic Stimulation (TMS): Kabilang dito ang pagpapadala ng mga magnetic wave sa iyong bungo patungo sa iyong utak upang mabawasan ang depresyon. Ito ay isang walang sakit at simpleng pamamaraan. Kakailanganin mong gawin ang paggamot na ito 5 araw sa isang linggo sa loob ng humigit-kumulang 4-6 na linggo.
- Electroconvulsive Therapy (ECT): Ito ay isang napakabisang paggamot para sa napakatinding depresyon na hindi tumugon sa ibang mga paggamot. Ginagawa ito habang ikaw ay ganap na pinapatulog (anesthesia). Kaya hindi ka makakaramdam ng anumang sakit. Bagama't ito ay isang ligtas na paggamot, maaari itong magdulot ng mga side effect, tulad ng pansamantalang pagkawala ng memorya.
Dapat mong talakayin ang mga bagay na ito sa iyong doktor bago gumawa ng anumang desisyon.
Kausapin ang iyong doktor.
Kung sa anumang kadahilanan ay gusto mong ihinto ang paggamot, huwag mong biglaang gawin ang desisyong iyon.
"Tawagan mo ang doktor na nagreseta ng gamot mo at kausapin mo siya tungkol dito."
Mahalagang makahanap ng doktor at tagapayo na mapagkakatiwalaan mo. Pagkatapos ay maaari ninyong pag-usapan nang hayagan ang nasa isip mo at ang gusto mo. Kung kayo ng iyong doktor ay parehong sumasang-ayon na ito ang magandang panahon para ihinto ang pag-inom ng iyong gamot, tutulungan ka nilang unti-unting bawasan ang pag-inom ng gamot, sa halip na ihinto ito nang sabay-sabay .
Ang paghinto sa pag-inom ng gamot ay maaaring maging isang mabuting bagay, ngunit dapat lamang itong gawin sa tamang oras at ayon sa mga tagubilin ng iyong doktor.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang depresyon ay isang sakit na maaaring gamutin. Ang gamot at talk therapy ang pinakamabisang paggamot.
- Kahit na bumuti na ang iyong pakiramdam, huwag mong itigil ang pag-inom ng gamot nang walang payo ng iyong doktor. Maaaring bumuti na ang iyong pakiramdam dahil epektibo na ang gamot.
- Normal lang na magkaroon ng mga side effect mula sa mga gamot. Huwag matakot na kausapin ang iyong doktor tungkol dito. May mga solusyon para diyan.
- Maaaring abutin ng 4-8 linggo bago gumana ang isang gamot. Maging matiyaga sa paggamot.
- Kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa paggamot, talakayin ang mga ito sa iyong doktor. Huwag kailanman gumawa ng mga desisyon nang mag-isa.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento