Ang ating bansa ay isang bansang hindi nagkukulang sa sikat ng araw. Gayunpaman, kung minsan ang araw na ito ay maaaring magdulot ng maliliit na problema sa ating balat. Nakaranas ka na ba ng pamumula, pangangati, o maliliit na paltos sa iyong balat pagkatapos lumabas sa araw? Para sa ilang mga tao, maaari itong maging medyo malala. Ngayon ay pag-uusapan natin ang allergy na dulot ng araw na ito, iyon ay , ang Sun Allergy .
Ano itong allergy sa araw? (Alerdyi sa Araw)
Sa madaling salita, ang allergy sa araw ay kapag ang iyong balat ay tumutugon sa sikat ng araw sa pamamagitan ng pagkakaroon ng pantal . Minsan ang pantal na ito ay maaaring may kasamang iba pang mga sintomas. Para sa ilan, maaari itong maging napakabanayad, ngunit para sa iba, maaari itong maging malubha at nakakaapekto sa iyong kakayahang gumana nang normal. Upang maging tumpak, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang ating mga selula ng balat ay nagiging sensitibo sa ilang mga bagay sa ilalim ng araw (lalo na ang mga ultraviolet ray).
Ano ang mga pangunahing uri ng allergy sa araw?
Ngayon, walang iisang paraan para maging allergic sa araw. Mayroong ilang uri, depende sa uri ng pantal, sanhi, at mga taong pinakakaraniwang apektado. Tingnan natin kung ano ang mga ito.
Aktinikong Prurigo
Ito ay isang kondisyon na nagdudulot ng mga nakaumbok na bukol (papules) o maliliit na nodule (nodule) sa balat. Minsan, ang pantal ay maaaring kumalat sa mga lugar na hindi nalantad sa araw. Ito ay karaniwan lalo na sa mga taong may lahing Latin American at American Indian, na may mas maitim na kulay ng balat. Mayroon ding genetic link sa kondisyong ito, na tinatawag na "Actinic Prurigo". Tinatawag din itong "Hydroa Aestivale" at "Hutchinson's Summer Prurigo".
Reaksyon sa Photoallergic
Medyo naiiba ito. Ang nangyayari rito ay may ilang kemikal sa iyong balat na tumutugon sa sikat ng araw. Isipin mo, ang ilang gamot na ginagamit mo, sunscreen, makeup, pabango, atbp. ay maaaring maging sanhi nito. Maaaring tumagal ng ilang oras o ilang araw bago lumitaw ang mga sintomas.
Halimbawa, isipin na si Nimali Akka ay pumunta sa dalampasigan isang araw pagkatapos maglagay ng kanyang bagong sunscreen. Pagkalipas ng ilang oras, namula ang kanyang leeg at mga braso, at lumitaw ang maliliit na paltos, na nagsimulang mangati nang husto. Nang ipakita niya ang mga ito sa doktor ay saka lamang niya nalaman na may kung anong bagay sa sunscreen ang nag-react sa araw at nagdulot ng photoallergic reaction.
Pagsabog ng Polymorphous Light (PMLE)
Ang ganitong uri ng PMLE ay mas karaniwan sa mga kababaihan, mga taong may maputlang balat, at mga kabataan (lalo na sa pagitan ng edad na 15 at 30). Lumilitaw ito bilang maliliit, makaliskis na mga batik o paltos sa balat ilang oras pagkatapos mabilad sa araw. Ito ang pinakakaraniwang uri ng allergy sa araw.
Urtikaria ng Araw
Nangyayari ito sa loob ng ilang minuto pagkatapos mabilad sa araw.Mga pantal. Tulad ng alam natin, ang mga pantal. Ang mga sintomas ay maaaring mula banayad hanggang sa malala. Minsan, maaari pa itong humantong sa isang matinding reaksiyong alerdyi na tinatawag na anaphylaxis, na maaaring magdulot ng panganib sa buhay.
Sino ang mas malamang na magkaroon ng allergy sa sikat ng araw na ito?
Sa totoo lang, kahit sino ay maaaring magkaroon ng allergy sa araw. Ngunit napag-usapan na natin kung paano ang ilang uri ng allergy ay mas malamang na makaapekto sa mga taong may mas mapusyaw o mas maitim na kulay ng balat. Gayundin, kung mayroon sa iyong pamilya na may ganitong kondisyon, mas malamang na magkaroon ka rin nito. Nangangahulugan ito na maaaring mayroong genetic factor.
Bukod pa rito, ang ilang gamot na iniinom mo ay maaaring magdulot ng "Photoallergic Reaction", na siyang sensitibidad sa sikat ng araw. Suriin kung umiinom ka ng alinman sa mga sumusunod na gamot:
- Mga antibiotic
- Mga antifungal
- Mga antihistamine (ilang uri)
- Mga gamot na nagpapababa ng kolesterol
- Diuretics (mga gamot na tumutulong sa pag-alis ng tubig sa katawan)
- Mga uri ng hormone (halimbawa, mga tabletas para sa birth control)
- Mga nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID) (mga pangpawala ng sakit)
- Mga Retinoid (mga gamot na ginagamit upang makontrol ang acne at pagtanda ng balat)
Ang allergy na ito ay karaniwang mas madalas na nakikita sa panahon ng tagsibol (o unang bahagi ng tag-araw sa ating bansa) at unang bahagi ng tag-araw, kapag ang mga tao ay nagsisimulang malantad sa mas maraming sikat ng araw. Gayunpaman, sa patuloy na pagkakalantad sa araw, kung minsan ay mas nasasanay ang balat dito at maaaring mabawasan ang reaksyong ito.
Bakit nagkakaroon ng allergy ang mga tao sa araw? Ano ang sanhi nito?
Sa totoo lang, hindi pa rin alam ng mga siyentipiko kung ano talaga ang sanhi ng mga allergy sa araw. May ilang pag-aaral na nagmumungkahi na maaaring minana ito. Ang iba naman ay nagsasabing ito ay sanhi ng mga kemikal na tinatawag na histamine na inilalabas ng ating katawan kapag nalantad sa araw o ng mga pagbabago sa ating immune system . Malamang na may ilang mga salik na nakakatulong sa uri ng reaksyon ng balat na nangyayari. Kaya medyo kumplikado ito.
Ano ang mga sintomas ng allergy sa araw?
Ang mga sintomas ng allergy sa araw ay maaaring lumitaw sa loob ng ilang minuto, oras, o araw pagkatapos mabilad sa araw. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mula banayad hanggang malubha. Depende ito sa mga salik tulad ng:
- Dami ng balat na nalantad sa araw
- Oras sa ilalim ng araw
- Lakas ng sikat ng araw (mga sinag)
- Ang uri ng allergy sa araw na mayroon ka
Ang pantal ay karaniwang lumilitaw lamang sa mga bahaging nalantad sa araw, ngunit kung minsan ay maaari rin itong lumitaw sa ibang bahagi ng balat.
Ang mga sintomas ng pantal na dulot ng allergy sa araw ay maaaring kabilang ang:
- Mga papules, nodules, paltos, o pantal sa balat
- Nangangati
- Marahil ay may likidong tumutulo mula sa sugat
- Pamumula ng balat
- Pagbabalat o pagbabalat ng balat
- Nasusunog o nakatutusok na pakiramdam
- Pamamaga
Bihirang-bihira, ang allergy sa araw ay maaaring magdulot ng mga sistematikong sintomas na nakakaapekto sa buong katawan. Kabilang dito ang:
- Sakit ng ulo
- Pagkahilo o pagkahilo
- Pagduduwal at pagsusuka
- Paghingal o hirap sa paghinga
- Ang anaphylaxis, isang kondisyong maaaring magbanta sa buhay, ay maaaring mangyari sa kaso ng solar urticaria.
Nakakahawa ba ang allergy na ito sa araw?
Hindi, hindi talaga. Ang pantal na dulot ng allergy sa araw ay hindi nakakahawa . Ibig sabihin, hindi mo ito maaaring maipasa sa iba.
Paano mo malalaman kung mayroon kang allergy sa araw?
Kung pinaghihinalaan mong nararanasan mo ang ganitong uri ng problema kapag lumalabas ka sa ilalim ng araw, ang pinakamagandang gawin ay magpatingin sa iyong doktor. O, mas mabuti pa, magpatingin sa isang dermatologist .
Tinutukoy ng doktor ang kondisyong ito batay sa mga sumusunod na bagay:
- Kausapin ka tungkol sa iyong mga sintomas (gaano na katagal ang mga ito, anong oras ito lumilitaw, gaano na katagal ang mga ito, atbp.).
- Magsaliksik tungkol sa mga gamot at produktong pangangalaga sa balat na ginagamit mo.
- Isinasagawa ang light testing. Kabilang dito ang pagsisindi ng liwanag sa iyong balat mula sa ilang sentimetro ang layo gamit ang iba't ibang pinagmumulan ng liwanag (artipisyal at natural), na may iba't ibang wavelength at intensidad. Makakatulong ito na matukoy kung anong uri ng liwanag ang tumutugon sa iyong balat. Minsan, ginagawa rin ang patch testing kasabay ng light testing . Kabilang dito ang paglalagay ng isang maliit na bahagi ng pinaghihinalaang kemikal sa iyong balat.
- Bihirang kumuha ang doktor ng maliit na piraso ng balat at magsagawa ng skin biopsy , na kinabibilangan ng pagsusuri sa mga selula ng balat sa ilalim ng mikroskopyo.
Ano ang mga paggamot para sa allergy sa araw?
Ang pinakamahusay at pinakamabisang paggamot para sa allergy sa araw ay ang pag-iwas sa pagkakalantad sa araw . Iyan ang mahalaga.
Gayunpaman, para sa mga hindi praktikal na laging umiwas sa araw, o para sa mga nakakaranas ng malalang reaksiyon, ang mga paggamot na ito ay maaaring magbigay ng ginhawa:
- Mga Antihistamine: Kabilang sa mga halimbawa ang Loratadine, Fexofenadine, at Cetirizine. Kinokontrol nito ang mga sintomas tulad ng pangangati at pantal.
- Corticosteroids: Halimbawa, mga gamot tulad ng prednisone. Ang mga ito ay karaniwang ibinibigay sa maikling panahon, sa mga malalang kaso.
- Mga krema para mabawasan ang pangangati: Maaari kang gumamit ng mga bagay tulad ng calamine lotion para mapanatiling moisturized ang balat at mabawasan ang pangangati.
- Bakuna sa Omalizumab: Ang bakunang ito ay ginagamit sa ilang malalang kaso.
- Phototherapy: Ito ay isang pangmatagalang paggamot. Kabilang dito ang unti-unting paglalantad ng balat sa sikat ng araw (o artipisyal na UV light) sa ilalim ng kontroladong mga kondisyon upang subukang bawasan ang sensitibidad ng balat. Para itong 'pagpulot ng tinik kung saan ito nakagat'.
Paano mo mababawasan ang panganib ng allergic reaction sa araw?
Gaya ng napag-usapan na natin dati, hindi pa rin lubos na nauunawaan ng mga siyentipiko kung bakit nangyayari ang allergy na ito sa araw, kaya mahirap sabihin nang eksakto kung paano ito lubusang maiiwasan. Ibig sabihin, hindi natin magagarantiya na kung gagawin natin ito, hindi na ito mauulit .
Gayunpaman, may mga bagay tayong magagawa upang mabawasan ang posibilidad na mangyari ito at mabawasan ang epekto nito kung mangyari man. Ito ang susunod nating pag-uusapan.
Anong uri ng kinabukasan ang maaaring asahan ng isang taong may allergy sa araw?
Ang kondisyon ng mga taong may allergy sa araw ay kadalasang nag-iiba sa bawat tao. Para sa ilang mga tao, ang kondisyon ay kusang lumalala sa paglipas ng panahon. Ibig sabihin, habang sila ay tumatanda, o pagkatapos ng ilang taon, ang mga problemang ito ay mawawala.
Ngunit, maraming tao ang kailangang mamuhay nang may mga sintomas na ito sa loob ng 10 hanggang 15 taon, o baka mas matagal pa. Maaari itong maging medyo nakakainis.
Ang isang pantal na dulot ng allergy sa araw ay karaniwang nawawala sa loob ng ilang oras o araw pagkatapos mong umalis sa araw. Gayunpaman, kung minsan ang pantal ay maaaring tumagal nang hanggang dalawang linggo. Ang pinakamaganda pa rito ay maliban kung kalmutin at saktan mo ang iyong sarili, ang pantal na ito ay karaniwang hindi nagdudulot ng peklat .
Kung mayroon akong allergy sa araw, paano ko maaalagaan ang aking sarili?
Kung mayroon ka ring allergy sa araw, maaari mong maiwasan o mabawasan ang paglitaw ng mga nakakainis na kondisyong ito sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito:
- Habang nagsisimula ang tagsibol at tag-araw (sa ating bansa, kasama ang tuyong panahon na kasunod nito), unti-unting dagdagan ang iyong oras sa araw. Huwag manatili sa araw nang masyadong matagal nang sabay-sabay. Ito ay magbibigay sa iyong balat ng pagkakataong unti-unting makapag-adjust sa araw.
- Iwasan hangga't maaari ang pagbibilad sa araw sa mga oras na peak hours, sa pagitan ng 10:00 ng umaga at 4:00 ng hapon. Manatili sa loob ng bahay o sa isang may lilim na lugar.
- Kung umiinom ka ng anumang gamot o mga produktong pang-balat na kilalang nagdudulot ng photosensitivity, itigil o baguhin ang paggamit ng mga ito ayon sa itinuro ng iyong doktor.
- Gumamit ng panangga sa araw. Makakatulong ang mga sumbrerong malapad ang gilid, damit na mahahabang manggas, pantalon, at panangga sa bintana .
- Gumamit ng sunscreen na may SPF 30 man lang. Mag-apply ulit kada dalawang oras, at mas madalas pa kung pinagpapawisan o lumalangoy ka.
Tandaan, ang sunscreen ay hindi nagbibigay ng 100% proteksyon. Samakatuwid, ang sunscreen ay dapat gamitin kasabay ng iba pang mga hakbang sa pag-iingat.
Paano mo mapapawi ang allergy sa araw?
Kung bigla kang makaranas ng mga sintomas ng allergy pagkatapos lumabas sa araw, huwag mag-panic at gawin ang mga bagay na ito:
- Umalis agad sa araw. Umuwi, o pumunta sa isang lugar na may magandang lilim.
- Maglagay ng malamig at basang tela sa apektadong bahagi. Makakabawas ito nang kaunti sa pamamaga at pangangati.
- Uminom ng maraming tubig. Mahalagang mapanatili ang maayos na antas ng hydration sa katawan.
- Uminom ng over-the-counter na antihistamine pill. Makakatulong ito na mabilis na makontrol ang pangangati at pantal.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon?
Kung ikaw ay may allergy sa araw at nakakaranas ng alinman sa mga malalang sintomas na ito, mahalagang humingi agad ng medikal na payo :
- Pananakit ng dibdib
- Pagkahimatay
- Mga pananakit ng kalamnan
- Matinding sakit ng ulo
- Pananakit ng tiyan
- Biglaan at matinding panghihina
- Hirap sa paghinga o paglunok
- Pagsusuka
Ang mga sintomas na tulad nito ay nagpapahiwatig na ang kondisyon ay maaaring medyo mas malala. Kaya, magpatingin agad sa doktor.
Pangwakas na Mensahe para sa Pag-uwi
Kaya, ang allergy sa araw ay isang kondisyon na maaaring maging medyo nakakainis para sa ilang tao. Ngunit kung mayroon kang tamang pag-unawa dito, gawin ang mga kinakailangang hakbang sa kaligtasan , at kumilos nang mabilis kung lumitaw ang mga sintomas, maaari mong lubos na mabawasan ang epekto nito.
Ang pinakamahalagang bagay ay protektahan ang iyong sarili mula sa araw.Gayundin, kung mayroon kang mga sintomas na ito, siguraduhing magpakonsulta sa doktor para sa payo. Dahil tanging ang doktor lamang ang makapagsasabi sa iyo kung anong uri ng allergy ang mayroon ka at kung ano ang pinakaangkop na paggamot.
Kaya, lahat tayo ay maaaring manatiling malusog, hindi takot sa araw, ngunit sa pamamagitan ng pagiging maingat sa araw!
Alergi sa araw , allergy sa araw, mga sakit sa balat, mga pantal, sunog ng araw, pinsala sa balat, paggamot
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න