Ang mga allergy ay isang nakakainis na problema para sa maraming tao sa ating bansa. Lalo na ang paminsan-minsang sipon, pagbahing, at makating mata na dulot ng alikabok at polen ay nakakainis, hindi ba? Kaya malamang na bumibili ka ng gamot sa botika para dito, o gumagamit ng nasal spray. Ngunit kung minsan ay parang wala kang magagawa tungkol dito? Sa totoo lang, maaaring ang problema ay hindi ang gamot mismo, kundi ang paraan ng paggamit natin nito. Ngayon, pag-usapan natin kung bakit ito nangyayari, at kung paano samantalahin ang mga gamot na ito.
Tingnan muna natin, bakit ganito ang reaksyon ng ating katawan?
Sa madaling salita, ang mga pana-panahong alerdyi, o ang tinatawag nating 'Allergic Rhinitis' (kilala rin bilang hay fever), ay isang hindi kanais-nais at labis na reaksyon ng ating katawan sa isang bagay na talagang hindi nakakapinsala sa atin. Isipin mo, ang mga bagay tulad ng polen, alikabok, at mga dust mite na lumulutang sa hangin ay hindi naman talaga nagdudulot ng malaking banta. Ngunit nakikita ito ng ating immune system bilang mga mapanganib na mananakop.
Upang labanan ang mga "mananakop" na ito, naglalabas ang ating mga katawan ng kemikal na tinatawag na histamine . Ang histamine na ito ay nagiging sanhi ng paglaki ng ating mga daluyan ng dugo at pagtaas ng produksyon ng mucus (uhog) sa loob ng ating mga ilong, na sinusubukang kulungan ang mga mananakop. Ang mga resulta ng prosesong ito ay ang mga discomfort na ating nararanasan:
- Tumutulong sipon
- Patuloy na pagbahing.
- Makating mga mata, ilong, lalamunan
- Mga luhang umaagos mula sa mga mata
- Ubo at masakit na lalamunan
- Sakit sa tainga
- Minsan pagod at sakit ng ulo
Kaya kapag lumitaw ang mga sintomas na ito, makatuwiran na agad na uminom ng gamot at subukang alisin ito. Ngunit ayon sa mga doktor, maraming tao ang hindi gumagamit ng gamot na ito nang tama.
Mga karaniwang pagkakamali na nagagawa natin kapag gumagamit ng gamot
Tingnan natin ngayon kung anong mga pagkakamali ang nagagawa natin kapag gumagamit ng gamot sa allergy na hindi natin namamalayan, at kung paano ito maaayos.
1. Naghihintay na lumitaw ang mga sintomas
Ito ang pinakamalaking pagkakamaling nagagawa ng maraming tao. Naaalala lamang nilang inumin ang kanilang gamot kapag barado ang kanilang ilong at nagsisimula na silang bumahing. Ngunit sa panahong iyon ay huli na ang lahat. Ang paggawa nito ay magbabawas sa bisa ng gamot.
Para maging tumpak, tulad ng paghahanda ng isang hukbo bago ang isang labanan, dapat mong simulan ang paggamit ng gamot bago magsimula ang panahon ng allergy.
Halimbawa, kung alam mong lumalala ang iyong mga allergy kapag nagsimula ang maalikabok at tuyong panahon, dapat kang uminom ngSimulan ang pag-inom ng antihistamine araw-araw sa loob ng isa o dalawang linggo bago magsimula ang panahon ng allergy. Haharangan nito ang mga histamine receptor bago pumasok ang mga allergen sa iyong katawan. Ang iyong mga sintomas ay maaaring mabawasan o tuluyang makontrol. Kausapin ang iyong doktor tungkol dito at gumawa ng iskedyul na nababagay sa iyo.
2. Hindi pagpili ng tamang gamot para sa kanilang mga sintomas
Mayroong iba't ibang uri ng mga gamot sa allergy para sa iba't ibang sintomas. Ngunit hindi lahat ng gamot ay pareho ang epekto. Ang pagpili ng gamot na pinakaangkop sa iyong mga pangunahing sintomas ay magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na resulta.
| Ang iyong pangunahing sintomas | Ang pinakaangkop na uri ng gamot | Paano ito gumagana |
|---|---|---|
| Baradong ilong | Mga decongestant | Binabawasan ang baradong ilong sa pamamagitan ng pagsisikip ng mga daluyan ng dugo sa ilong. |
| Pagbahing, pangangati, sipon | Mga antihistamine | Hinaharangan ang pagkilos ng histamine. |
| Pamamaga sa loob ng ilong, matagal na kakulangan sa ginhawa | Steroid na Pang-ilong na Spray | Binabawasan ang pamamaga sa ilong. |
Minsan, kung malala ang iyong mga sintomas, maaaring irekomenda ng iyong doktor ang paggamit ng dalawang gamot nang magkasama. Halimbawa, ang isang steroid nasal spray kasama ang isang hindi nakakaantok na antihistamine ay maaaring magbigay ng mas mahusay na kontrol.
3. Maling paraan ng pag-spray sa ilong
Maraming tao ang nakayuko ang kanilang mga ulo kapag nag-iispray ng kanilang ilong.Mali iyan. Ang tamang paraan ay ang pag-ispray nang bahagyang nakatagilid ang iyong ulo paharap . Sa ganoong paraan, mananatili ang gamot sa loob ng iyong ilong at hindi pupunta sa iyong lalamunan, at gagana ito nang maayos.
Napakahalaga: Huwag gumamit ng mga decongestant spray (hal., mga spray na naglalaman ng 'Oxymetazoline') nang higit sa tatlong magkakasunod na araw . Kung patuloy mo itong gagamitin, maaari kang magkaroon ng kondisyon na tinatawag na "Rebound Congestion", at mas lalo pang barado ang iyong ilong kapag itinigil mo ang paggamit ng gamot.
4. Hindi pagkakapare-pareho sa paggamit ng gamot
Ang pag-inom ng gamot ngayon, pagkalimutan bukas, at pag-inom muli kinabukasan ay hindi magbibigay ng ninanais na resulta. Napakahalagang inumin ang gamot araw-araw ayon sa inireseta ng iyong doktor sa buong tagal ng iyong allergy. Huwag itong itigil dahil lang medyo humupa na ito. Kung gagawin mo ito, maaaring bumalik ang pamamaga na napapailalim dito.
Gayundin, huwag uminom ng labis na gamot. Ang isang antihistamine pill tulad ng `cetirizine` o `loratadine` na sinasabing iniinom isang beses sa isang araw ay hindi magbibigay ng anumang espesyal na ginhawa kung iinumin nang dalawa o tatlong beses sa isang araw. Kaya naman, sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng doktor .
5. Ang gamot ay nakaimbak sa maling lugar
Itinatago mo ba ang iyong mga tabletas para sa allergy sa aparador ng banyo? Kung gayon, baguhin ang nakagawiang iyan ngayon. Ang halumigmig sa banyo ay maaaring maging sanhi ng kemikal na reaksyon ng mga aktibong sangkap sa mga tableta, na nagpapababa sa kanilang bisa. Pinakamainam na itago ang iyong gamot sa isang tuyong lugar, tulad ng iyong silid-tulugan.
Gayundin, huwag maglagay ng mga likidong gamot, tulad ng mga antihistamine syrup, sa refrigerator maliban kung partikular na nakasaad sa label. Ang matinding lamig ay maaaring maging sanhi ng pagkikristal ng mga sangkap, na nagpapababa sa bisa ng gamot o nagiging sanhi ng maling dosis.
Kung nahihirapan ka pa rin sa paggawa ng mga bagay na ito, tiyaking magpatingin sa doktor!
Kahit na pansamantalang makaginhawa ang mga gamot na mabibili nang walang reseta, kung magpapatuloy ang iyong mga allergy nang ilang buwan, madalas kang magkaroon ng impeksyon sa sinus, o palagi kang may baradong ilong, dapat ka talagang magpatingin sa doktor .
Maaari kang i-refer sa isang allergist. Maaari silang magsagawa ng mga espesyal na pagsusuri upang malaman kung ano mismo ang iyong allergy. Pagkatapos ay maaari silang magrekomenda ng plano ng paggamot na tama para sa iyo, mas malalakas na gamot, o mas advanced na mga paggamot tulad ng mga allergy shot (immunotherapy).
Mensahe para sa Pag-uwi
- Maghanda nang maaga: Sa halip na maghintay na lumitaw ang mga sintomas ng allergy, simulan ang paggamit ng gamot isa o dalawang linggo bago magsimula ang panahon ng allergy.
- Pumili ng tamang gamot: May iba't ibang uri ng gamot para sa baradong ilong, pagbahing, at pangangati. Tanungin ang iyong doktor kung ano ang pinakamainam para sa iyong mga sintomas.
- Gamitin nang tama ang mga nasal spray: Huwag ikiling ang iyong ulo paatras, ngunit bahagyang yumuko paharap kapag nag-iispray. Huwag gumamit ng mga decongestant spray nang higit sa 3 araw.
- Maging pare-pareho: Inumin ang iyong gamot sa buong tagal na inireseta ng iyong doktor, nang walang kahit isang araw na lumiliban. Huwag huminto dahil lang sa medyo nalulungkot ka.
- Humingi ng payo: Kung ang mga regular na gamot ay hindi makakatulong, nang hindi sumusubok ng mas maraming gamot, siguraduhing magpatingin sa doktor at kumuha ng tamang payo.











💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento