Mayroon ka rin bang mga maagang senyales ng diabetes? Mag-ingat tayo!

Ang diabetes ay isang karaniwan, ngunit maaaring mapanganib na sakit sa maraming tao sa ating bansa. Marahil ay mayroon nito ang isang tao sa iyong pamilya, isang kaibigan, o kahit ikaw mismo. Ngunit kadalasan, hindi natin masyadong binibigyang pansin ang mga unang sintomas nito. Itinatanggi natin ito bilang "medyo pagod lang," "sobrang nauuhaw," at binabalewala ito. Ngunit ang maliliit na sintomas na ito ay maaaring nagtatago ng isang malaking panganib. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang mga unang sintomas ng diabetes, tulad ng pakikipag-usap sa isang kaibigan.

Sa madaling salita, ano ang diabetes?

Ang diabetes ay isang kondisyon kung saan ang antas ng asukal, o glucose, sa iyong dugo ay masyadong mataas. Ang glucose na ito ang pangunahing panggatong na nagbibigay ng enerhiya sa mga selula ng ating katawan. Ngunit upang makapasok ang glucose na ito sa mga selula, isang hormone na tinatawag na insulin, na ginawa ng pancreas ng ating katawan, ay mahalaga.

Mayroong dalawang pangunahing uri ng diabetes:

• Type 1 diabetes: Ito ay kapag ang katawan ay hindi makagawa ng sapat na insulin. Ito ay kadalasang nabubuo sa mga bata at mga kabataan, ngunit maaaring magkaroon nito sa anumang edad. Ang mga taong ito ay kailangang uminom ng pang-araw-araw na iniksyon ng insulin sa buong buhay nila.
• Type 2 Diabetes: Ito ang pinakakaraniwang uri. Ang nangyayari rito ay kahit na ang katawan ay gumagawa ng insulin ('Insulin'), hindi ito magamit nang maayos ng mga selula (Insulin Resistance). Ang labis na katabaan, hindi magandang gawi sa pagkain, at kasaysayan ng diabetes sa pamilya ang mga pangunahing salik sa panganib para sa pagkakaroon ng ganitong uri.

Mga karaniwang maagang babala ng diabetes

May ilang karaniwan at maagang sintomas ng parehong uri ng diabetes. Tingnan natin kung ano ang mga ito.

• Palaging nakakaramdam ng gutom: Ang pagkaing kinakain mo ay nagiging glucose at nagbibigay ng enerhiya sa mga selula. Ngunit dahil walang insulin o hindi ito gumagana nang maayos, ang glucose na ito ay hindi pumapasok sa mga selula. Kaya ang mga selula ay walang enerhiya, na nangangahulugang patuloy silang nagpapadala ng mga senyales sa utak na sila ay "gutom". Kaya naman mas nakakaramdam ka ng gutom kaysa karaniwan.

• Labis na pagkapagod at pagkahapo: Dahil hindi nakakakuha ng enerhiyang kailangan ang iyong mga selula, maaari kang makaramdam ng patuloy na pagod at walang magawa.

• Madalas na pag-ihi: Sa karaniwan, ang isang tao ay umiihi nang humigit-kumulang 4-7 beses sa isang araw. Ngunit ang isang taong may diabetes ay kailangang umihi nang mas madalas. Bakit? Karaniwan, muling sinisipsip ng mga bato ang glucose sa katawan habang sinasala nila ang dugo. Ngunit kapag tumaas ang antas ng asukal sa dugo dahil sa diabetes, hindi na kayang muling sipsipin ng mga bato ang lahat ng asukal na ito. Kaya ang katawan ay nangangailangan ng mas maraming tubig upang maalis ang sobrang asukal sa ihi. Ang resulta ay madalas na pagpunta sa banyo.

• Pakiramdam ng labis na pagkauhaw:Kapag sobra ang iyong pag-ihi, nawawalan ng tubig ang iyong katawan. Maaari itong maging sanhi ng mabilis at labis na pagkauhaw mo. Maaari mong maramdaman na parang hindi ka nauuhaw kahit na uminom ka ng tubig.

• Tuyong bibig at tuyot at makating balat: Habang ginagamit ng katawan ang tubig upang gumawa ng ihi, binabawasan nito ang kahalumigmigan na magagamit para sa iba pang mga bagay. Bilang resulta, ang bibig ay nagiging tuyo at ang balat ay nagsisimulang matuyo at makati.

• Malabong paningin: Kapag ang antas ng tubig sa iyong katawan ay pabago-bago, ang lente sa iyong mata ay maaaring mamaga. Binabago nito ang hugis ng lente at nagiging sanhi ng hindi nito maayos na pagpokus. Ito ang nagiging sanhi ng malabong paningin.

• Hindi sinasadyang pagbaba ng timbang: Kapag ang iyong katawan ay hindi makakuha ng enerhiya mula sa pagkain, nagsisimula itong magsunog ng kalamnan at taba para sa enerhiya. Maaari kang magbawas ng timbang kahit na hindi mo baguhin ang paraan ng iyong pagkain.

Mga Pagkakaiba sa mga Sintomas ng Type 1 at Type 2 Diabetes

Bagama't ang mga sintomas na ito ay karaniwan sa parehong uri, may pagkakaiba sa paraan ng kanilang pagpapakita. Ang talahanayan sa ibaba ay makakatulong sa iyo na matukoy ang pagkakaibang ito.

Mga pagkakaiba sa pagitan ng mga babae at lalaki

Walang malaking pagkakaiba sa mga unang sintomas ng diabetes sa pagitan ng mga lalaki at babae. Gayunpaman, maaaring may ilang pagkakaiba. Ang mga babaeng may diabetes ay mas malamang na magkaroon ng impeksyon sa vaginal yeast at impeksyon sa urinary tract . Gayundin, ang mga lalaking may diabetes na hindi ginagamot ay maaaring makaranas ng pagbaba ng lakas ng kalamnan .

May diabetes din ba ang mga bata? Bantayan ang mga sintomas na ito

Oo, maaari ring magkaroon ng diabetes ang mga bata.

Mga unang sintomas ng Type 1 diabetes sa mga bata

Bagama't maaaring mangyari ang Type 1 diabetes sa anumang edad, ito ay pinakakaraniwan sa pagitan ng edad na 5-6 at 11-13.

• Labis na gutom o uhaw
• Madalas na pag-ihi (kahit ang pag-ihi sa kama sa gabi)
• Labis na pagkapagod
• Malabong paningin
• Hindi maipaliwanag na pagkairita o mga pagbabago sa pag-uugali
• Mga impeksyon sa lebadura sa ari sa mga batang babae na hindi pa nagbibinata o nagbibinata
• Malubhang diaper rash sa mga sanggol

Mga maagang palatandaan ng Type 2 diabetes sa mga bata

Bagama't karaniwan ang Type 2 diabetes sa mga matatanda, nagiging mas karaniwan din ito sa mga bata , habang tumataas ang labis na katabaan sa mga bata . Maaaring hindi ito magpakita ng anumang sintomas, ngunit dapat malaman ang mga ito:

• Labis na gutom o uhaw
• Madalas na pag-ihi
• Malabong paningin
• Pagitim ng balat sa paligid ng leeg, kilikili, at singit (Acanthosis Nigricans)
• Pagbaba ng timbang (mas karaniwan ito sa Type 1)
• Mga paulit-ulit na impeksyon

Alamin din natin ang tungkol sa gestational diabetes.

Ang mataas na antas ng asukal sa dugo habang nagbubuntis ay karaniwang hindi nagdudulot ng anumang pangunahing sintomas. Maaari kang makaramdam ng kaunting uhaw, mas madalas na pangangailangang umihi, o magkaroon ng tuyong bibig. Kung ikaw ay may mataas na panganib para sa gestational diabetes, susuriin ka ng iyong doktor para dito sa pagitan ng 24 at 28 linggo ng pagbubuntis. Ngunit kung ikaw ay sobra sa timbang, may family history ng diabetes, o nagkaroon ng kondisyon sa nakaraang pagbubuntis , maaari kang masuri nang mas maaga sa iyong pagbubuntis.

Mga babalang palatandaan ng mga komplikasyon ng diabetes

Kung hindi makontrol ang diabetes, maaari itong humantong sa mga malubhang komplikasyon sa paglipas ng panahon. Ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring mga palatandaan ng ganitong kondisyon:

• Oras na ginugugol para gumaling ang mga sugat
• Madalas na pangangati ng balat (lalo na sa ari o singit)
• Madalas na impeksyon ng lebadura
• Kamakailang pagtaas ng timbang
• Mala-pelus na itim na balat sa leeg, kilikili, at singit ('Acanthosis Nigricans')
• Pamamanhid at pangingilig sa mga kamay at paa
• Kapansanan sa paningin
• Disfunction ng Pagtayo (ED)

Kailan ka dapat magpatingin sa doktor?

Kung ikaw ay higit sa 45 o may iba pang mga panganib para sa diabetes (labis na katabaan, kasaysayan ng pamilya), mahalagang magpasuri nang regular , kahit na wala kang nararamdamang mga sintomas. Ang maagang pagtuklas ay maaaring maiwasan ang pinsala sa nerbiyos, sakit sa puso, at marami pang ibang komplikasyon.

Bilang pangkalahatang tuntunin, kumunsulta agad sa doktor kung maranasan mo ang mga sumusunod:

• Kung nakakaramdam ka ng pagduduwal, panghihina, at labis na pagkauhaw
• Kung ikaw ay umiihi nang labis
• Kung mayroon kang matinding sakit ng tiyan
• Kung ang paghinga ay mas malalim at mas mabilis kaysa sa normal