Karamihan sa mga tao ay nakaranas na ng pananakit ng likod kahit isang beses sa kanilang buhay. Minsan, ang pananakit na ito ay hindi lamang sa likod, kundi maaari ring kumalat pababa sa puwitan, binti, o binti, na nagdudulot ng pamamanhid o pakiramdam ng pamamanhid. Kapag nagpatingin ka sa doktor sa ganitong oras, mayroong isang napakasimple at napakahalagang pagsusuri na maaaring gawin upang malaman kung ano talaga ang sanhi nito. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa Straight Leg Raise (SLR) Test . Ito ay minsang tinatawag na 'Lasegue test'.
Sa madaling salita, ano ang Straight Leg Raise (SLR) Test?
Isipin ang mga nerbiyos na tumatakbo mula sa iyong likod hanggang sa iyong mga binti bilang mga kable ng kuryente. Ang mga hibla ng nerbiyos na ito ay naglalakbay sa iyong gulugod. Minsan, dahil sa isang herniated disc sa iyong gulugod ('Lumbar disc herniation') o iba pang mga kadahilanan, ang mga nerbiyos na ito ay maaaring masiksik. Doon nagsisimulang maglakbay ang sakit pababa sa iyong mga binti, gaya ng nabanggit kanina. Tinatawag din natin ang kondisyong ito na 'Sciatica'.
Kaya, ang SLR test ay isang pagsusuri na gagamitin ng iyong doktor upang matukoy kung ang iyong pananakit ay sanhi ng naipit na ugat o isang mekanikal na problema sa iyong mga kalamnan o kasukasuan . Ang mga resulta ng pagsusuring ito ang magtatakda ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.
Magtatanong ang doktor ng ilang mga katanungan bago isagawa ang pagsusuring ito. Halimbawa:
- Kailan nagsimula ang mga pulikat?
- Gaano na katagal?
- Ano ang pakiramdam ng sakit ? (hal., nasusunog, nanunusok, nakikiliti?)
- Nadadagdagan ba o nababawasan ang sakit?
Napakahalagang sagutin ang mga tanong na ito nang tapat at malinaw hangga't maaari. Makakatulong ito sa doktor na mas maunawaan ang iyong kondisyon.
Paano mo gagawin ang pagsusulit na ito?
Ito ay isang napakasimpleng pamamaraan. Hindi ka makakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa. Karaniwang gagawin ito ng doktor habang nakahiga ka sa mesa ng pagsusuri.
1. Una, hihilingin sa iyong humiga nang nakadapa sa kama.
2. Pagkatapos, habang pinapanatiling tuwid ang iyong tuhod , dahan-dahang iaangat ng doktor ang masakit na binti.
3. Kapag itinaas mo ang iyong binti sa ganitong paraan, dapat mong sabihin sa iyong doktor kung saan mo muling nararamdaman ang karaniwang sakit (sakit sa iyong likod o pababa sa iyong binti) .
4. Minsan, para mas mabigyan ng kaunting pilay ang nerbiyos, maaaring hilingin sa iyo ng doktor na ibaluktot ang iyong binti sa iyong tagiliran, o ibaluktot ang iyong leeg paharap.
Bukod sa pangunahing pagsubok na ito, may ilan pang ibang mga pamamaraan na tulad nito.
| Pangalan ng pagsusulit | Simple lang ang paraan para gawin ito. |
|---|---|
| Pagsubok sa Pagtaas ng Tuwid na Paa gamit ang Krus | Dito, itinataas ng doktor ang malusog na binti na walang sakit. Ngunit kung, kapag itinaas mo ang binting iyon, makakaramdam ka ng sakit sa iyong kabilang binti na masakit, ito ay matibay na ebidensya ng pagpiga ng ugat. |
| Pagsubok sa Pagtaas ng Tuwid na Paa nang Nakaupo | Paupuin ka nila sa kama, ibaluktot ang iyong mga tuhod sa 90 degrees, at pagkatapos ay ituwid ang isang tuhod. Susuriin nila kung nagdudulot din ito ng pananakit. |
| Pagsubok sa Pagbaluktot ng Tuhod na Nakadapa (Baligtad na SLR) | Ihihiga ka nang patihaya, ang iyong mga tuhod ay nakabaluktot paatras, at ang iyong mga sakong ay pagdikitin hanggang sa magdikit ang mga ito sa iyong puwitan. Kung makakaranas ka ng pananakit sa iyong hita, maaaring indikasyon ito ng naipit na ugat sa iyong itaas na likod ('L2-L3 nerve roots'). |
Ano ang ibig sabihin kapag ang isang pagsusuri ay "Positibo" at "Negatibo"?
Ngayon tingnan natin kung ano ang sinasabi ng mga resulta ng pagsusulit na ito.
Kung positibo ang resulta ng SLR test...
Huwag matakot kapag narinig mo ang "positibo." Sa medisina, nangangahulugan ito na nakumpirma na ang isang partikular na sintomas.
Positibo ang resulta ng SLR test kapag:
- Kung ang iyong karaniwang pananakit (sakit na nagmumula sa iyong likod pababa sa iyong binti) ay bumalik kapag itinaas mo ang iyong binti sa pagitan ng 30 at 70 degrees.
- Lalo na kung ang sakit na ito ay umaabot pababa sa tuhod , ito ay isang malakas na senyales ng naipit na ugat .
Mahalaga: Normal lang na makaramdam ng paghila sa mga kalamnan ng hamstring sa likod ng iyong binti kapag itinataas mo ang iyong binti. Hindi ito dahilan para maging positibo ang pagsusuri. Ito ay positibo lamang kung nararanasan mo ang parehong sakit na nararanasan mo mula sa iyong likod hanggang sa iyong binti .
Ang positibong resulta ay malamang na nangangahulugan na ang sanhi ng iyong pananakit ay isang kondisyon ng nerve compression tulad ng sciatica, spinal stenosis, o disc herniation.
Kung negatibo ang resulta ng SLR test...
Ang ibig sabihin ng "negatibong" pagsusuri ay hindi mo naranasan ang karaniwang sakit noong itinaas mo ang iyong binti.
- Halimbawa, kung sakit sa likod lang ang nararamdaman mo, nang walang sakit na kumakalat sa iyong binti, maaaring negatibo ang resulta ng pagsusuring ito.
- Gayundin, kung walang sakit hanggang sa ang binti ay nakataas nang higit sa 70 degrees, itinuturing din itong negatibo.
Ang negatibong resulta ay hindi nangangahulugang wala kang anumang sakit. Nangangahulugan ito na ang iyong pananakit ay malamang na hindi sanhi ng naipit na ugat. Maaari itong maging pananakit sa iyong mga kalamnan, kasukasuan, o iba pang bagay. Pagkatapos ay irerekomenda ka ng iyong doktor para sa iba pang mga pagsusuri upang matukoy ang sanhi.
Ano ang susunod mong gagawin kung positibo ang resulta ng pagsusuri?
Kung positibo ang resulta ng SLR test, ibig sabihin ay may hinala na may nerve compression, huwag mag-panic. Maraming paggamot na magagamit para dito.
Ang pinakamahalagang bagay ay sundin nang eksakto ang mga tagubilin ng iyong doktor .
Kadalasan, maaaring magrekomenda ang doktor ng mga bagay tulad ng:
- Pahinga: Payuhan kang lumayo muna sa mga aktibidad na nagpapataas ng sakit (tulad ng pagyuko, pagbubuhat ng mga pabigat) nang ilang sandali.
- Physiotherapy: Napakahalaga nito. Ituturo sa iyo ng isang physiotherapist ang mga espesyal na ehersisyo upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa likod at tiyan at mabawasan ang presyon sa nerbiyos.
- Gamot: Magrereseta ang iyong doktor ng gamot upang mabawasan ang sakit at pamamaga.
- Mga Injeksyon sa Gulugod: Para sa ilang mga tao, kung ang sakit ay napakatindi , ang mga espesyal na iniksyon ay ibinibigay sa gulugod.
- Operasyon: Ang operasyon ay kinakailangan lamang para sa napakaliit na bilang ng mga tao, ibig sabihin, kung may matinding sakit na hindi makontrol ng gamot, o kung may malulubhang sintomas tulad ng mga pagbabago sa gawi sa pagdumi at pag-ihi.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kondisyon tulad ng sciatica ay mawawala sa loob ng humigit-kumulang 6 na linggo na may wastong pahinga, physical therapy, at gamot.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Straight Leg Raise (SLR) Test ay isang simple at walang sakit na pagsusuri na sumusuri kung ang nerve compression ang sanhi ng sakit sa likod, lalo na ang sakit na umaabot pababa sa binti.
- Ang ibig sabihin ng "positibo" na pagsusuri ay ang karaniwang pananakit ay nangyayari kapag nakataas ang binti. Ipinahihiwatig nito ang naipit na ugat.
- Ang ibig sabihin ng "negatibong" pagsusuri ay hindi ang pagpiga ng ugat ang sanhi ng sakit, kundi iba pang bagay.
- Anuman ang resulta, huwag mag-panic, kausapin ang iyong doktor, at sundin nang eksakto ang kanyang mga tagubilin at paggamot.
- Maraming tao ang maaaring mabilis na gumaling sa pamamagitan ng physical therapy at pahinga.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento