May mga araw na nakakaramdam tayo ng matinding pagod, hindi ba? Ngunit kapag tayo ay nakakatulog nang mahimbing at nakapagpahinga, nawawala ang pagod na iyon. Ngunit isipin mo, nang walang dahilan, gaano man katagal ang iyong pahinga, nakakaramdam ka pa rin ng matinding pagod na halos kumitil na ng iyong buhay? Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang kondisyon tulad ng Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, o ME/CFS sa madaling salita. Hindi pa rin alam ng mga doktor kung ano ang eksaktong sanhi nito. Ngunit naniniwala sila na ang ilang mga tao ay may bahagyang mas mataas na panganib na magkaroon nito. Tingnan natin kung ano ang mga risk factor na iyon.
Paano nakakaapekto ang edad at kasarian?
Nakakagulat na ang ME/CFS ay mas karaniwan sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Sa katunayan, ang mga babae ay halos apat na beses na mas malamang na magkaroon nito kaysa sa mga lalaki. Kaya kung ikaw ay isang babae, mainam na bigyan ng mas maraming pansin ito.
Ang sakit na ito ay napakabihirang mangyari sa mga bata, ngunit kahit sa edad na iyon, mas malamang na magkaroon pa rin nito ang mga batang babae kaysa sa mga lalaki.
Kung titingnan natin ang mga nasa hustong gulang, ang sakit na ito ay karaniwang nagsisimula sa mga taong nasa pagitan ng edad na 30 at 50. Sa mga batang bata, ang kondisyong ito ay pinakakaraniwan sa mga nasa pagitan ng edad na 13 at 15.
Hindi nangangahulugan ang impormasyong ito na ang mga lalaki o iba pang pangkat ng edad ay hindi nagkakaroon ng sakit na ito. Ipinapahiwatig lamang nito ang mga pangkat na istatistikal na nasa mas mataas na panganib.
Mayroon bang kaugnayang henetiko?
Oo, maaari itong maging genetic. Kung ang isang tao sa iyong pamilya, tulad ng iyong ina, ama, o kapatid, ay may ME/CFS, maaaring nasa bahagyang panganib ka ring magkaroon nito. Sa madaling salita, ang panganib na ito ay maaaring sanhi ng kahinaan sa mga gene na minana natin mula sa ating mga magulang.
Ngunit hindi lamang ang istruktura ng mga gene ang mahalaga rito. Ang mas mahalaga pa ay kung ang mga gene na iyon ay 'naka-on' nang tama . Parang pag-on at pagpatay ng ilaw. Natuklasan ng pananaliksik na ang mga taong may ME/CFS ay may mga pagbabago sa kung paano gumagana ang mga gene na ito, lalo na sa mga bahagi ng katawan tulad ng mga puting selula ng dugo .
Halimbawa, natuklasan na ang mga gene na nagpapasigla sa ating immune system at naghahanda nito upang lumaban ay maaaring palaging 'on' o sobrang aktibo sa katawan ng mga pasyenteng ito. Ito ang dahilan kung bakit sila madalas na nakakaramdam ng pagod at walang buhay.
Ang ugnayan sa pagitan ng mga gene at kapaligiran
Maraming sakit ang hindi lamang sanhi ng mga gene, kundi pati na rin ng mga salik sa kapaligirang ating ginagalawan. Ibig sabihin,:
- Mga impeksyon sa bakterya
- Mga lason
- Ang aming diyeta
- Matinding stress
- Huwaran ng ehersisyo
Ang ME/CFS ay maaaring sanhi ng parehong genetic at environmental factors . Nangangahulugan ito na kahit na ang isang tao ay may genetic predisposition, maaari pa rin silang ma-trigger ng isang bagay tulad ng impeksyon o matinding stress.
Iba pang mga sakit na maaaring mangyari kasabay ng sakit na ito
Ang mga taong may ME/CFS ay mas malamang na magkaroon ng iba pang mga kondisyon. Posible na ang isang kondisyon ay nagpapataas ng panganib na magkaroon ng ME/CFS. O maaaring ang ME/CFS ay nagdudulot ng iba pang mga kondisyon. Hindi pa rin lubos na nauunawaan ng mga doktor ang koneksyon na ito. Tingnan natin ang ilan sa mga pinakakaraniwang kondisyon.
| Kundisyon | Isang simpleng paliwanag |
|---|---|
| Fibromyalgia | Isang kondisyon na nagdudulot ng pananakit sa buong katawan, matinding pagkapagod, at mga problema sa pagtulog. |
| Irritable Bowel Syndrome (IBS) | Isang sakit sa sistema ng pagtunaw na nagdudulot ng pananakit ng tiyan, paglobo ng tiyan, at mga pagbabago sa pagdumi (paninigas ng dumi o pagtatae). |
| Maramihang sensitibidad sa kemikal | Hypersensitivity ng katawan sa mga amoy at kemikal sa pangkalahatang kapaligiran. |
| Mga sakit sa temporomandibular (TMD o TMJ) | Pananakit at mga problema sa paggana ng kasukasuan ng panga at mga kalamnan sa pagnguya. |
| Interstitial cystitis | Isang kondisyon na nagdudulot ng pananakit sa pantog o pelvis. |
| Post-concussion syndrome | Mga patuloy na sintomas (tulad ng sakit ng ulo, pagkahilo) pagkatapos ng pinsala sa ulo. |
| Sakit ng ulo dahil sa tensyon | Mga karaniwang sakit ng ulo na dulot ng stress. |
| Talamak na pananakit ng balakang (sa mga kababaihan) | Pangmatagalang pananakit ng balakang sa mga kababaihan. |
| Talamak na prostatitis (sa mga lalaki) | Matagalang pamamaga at pananakit sa prostate gland sa mga lalaki. |
Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, o kung ikaw ay nag-aalala o naghihinala na maaaring mayroon kang ME/CFS, mangyaring kausapin ang iyong doktor tungkol dito. Huwag mag-self-diagnose sa pamamagitan ng paghahanap ng impormasyon sa internet. Ang iyong doktor ang pinakamagandang lugar para makakuha ng pinakamahusay na payo at gabay.
Mensahe para sa Pag-uwi
- Ang Chronic Fatigue Syndrome (ME/CFS) ay isang tunay at nakapanghihinang kondisyon. Hindi ito "nababagot" o "napapagod."
- Ang mga kababaihan, lalo na ang mga nasa edad 30-50, ay mas nanganganib na magkaroon ng sakit na ito.
- Kung mayroon sa iyong pamilya na nagkaroon ng kondisyong ito, maaari ka ring magkaroon ng maliit na panganib sa genetiko.
- Ang pagkakaroon ng iba pang mga kondisyong medikal, tulad ng fibromyalgia o IBS, ay maaaring magpataas ng panganib ng ME/CFS.
- Higit sa lahat, kung mayroon kang anumang pagdududa o pangamba tungkol dito, huwag gumawa ng sarili mong desisyon at kumonsulta agad sa iyong doktor para sa payo.
💬 Comments (0)
Wala pang komentong nai-post. Idagdag ang iyong komento dito sa unang pagkakataon.
Idagdag ang iyong komento