Masakit din ba ang kuko mo kapag tumutubo ito sa balat? Alamin natin kung ano talaga ang ingrown toenail!

Kumusta! Kumusta ka? Ngayon ay pag-uusapan natin ang isang maliit ngunit medyo nakakainis na problema na bumabagabag sa maraming tao, at marahil maging sa iyo. Iyon ay, ang kuko ng daliri sa paa, lalo na ang kuko ng hinlalaki sa paa, ay tumutubo sa balat. Tinatawag natin itong `( Ingrown Toenail )` sa medisina. Minsan ay nagdudulot lamang ito ng kaunting sakit, ngunit kung minsan ang sakit ay maaaring maging napakatindi na hindi ka na makalakad, maaari itong mamaga, at maging sanhi ng nana. Kaya, tingnan natin kung ano nga ba itong `( Ingrown Toenail )`, bakit ito nangyayari, at kung paano ito maiiwasan, o kung ano ang gagawin kung mangyari ito.

Ano ang ibig sabihin kapag ang kuko ay tumagos sa balat? Unawain natin nang eksakto!

Sa madaling salita, ang ingrown toenail ay nangangahulugan na ang isang gilid, o minsan ay magkabilang gilid, ng iyong kuko sa paa ay tumutubo sa balat sa kabilang panig ng kuko. Isipin na sa halip na ang kuko ay diretsong nakaunat, ang isang sulok o gilid nito ay kurba pababa sa balat.

Madalas itong nangyayari sa hinlalaki ng paa . Maaari rin itong mangyari sa ibang mga daliri ng paa, ngunit mas karaniwan ito sa hinlalaki ng paa. Kapag nangyari ito, ang bahagi ay magsisimulang sumakit at mamula. Pagkatapos ay maaari itong mamaga nang kaunti. Ang pinakamapanganib ay ang mga mikrobyo tulad ng bacteria na nasa ating mga paa at sapatos ay maaaring makapasok sa pamamagitan ng nasugatang balat na ito at magdulot ng impeksyon . Doon lumalala ang sitwasyon.

Bakit ganito tumutubo ang ating mga kuko hanggang sa ating balat? Ano ang mga dahilan?

Hindi lang basta-basta tumutusok sa balat ang kuko. May ilang dahilan para dito. Pag-usapan natin ang mga ito nang hiwalay.

1. Maling paggupit ng mga kuko – ito ang pangunahing dahilan!

Ang pangunahin at pinakakaraniwang dahilan kung bakit maraming tao ang nagkakaroon ng "Ingrown Toenails" ay ang maling paraan ng paggupit ng kanilang mga kuko .

• Paggupit ng mga kuko nang masyadong maikli: Kapag ginupit mo ang mga kuko mo nang masyadong maikli, ibig sabihin, masyadong malapit sa balat, ang balat sa magkabilang gilid ng kuko ay maaaring tumaas sa mga sulok ng kuko at matakpan ang mga ito. Isipin ito bilang balat na tumataas at umaakyat sa ibabaw ng kuko. Pagkatapos, kapag ang kuko ay nagsimulang tumubo nang kaunti, ang kuko ay magsisimulang tumubo sa ilalim ng balat na iyon, ibig sabihin, sa loob ng balat . Parang may nangyaring mali.
• Pagbibilog o pagpunit ng mga kuko: May mga taong masyadong maikli ang paggupit ng kanilang mga kuko, iniisip na gusto nilang magmukhang maganda ang mga ito. O kaya naman ay pinuputol na lang nila ito gamit ang kamay sa halip na gumamit ng nail clipper. Dahil dito, walang malinaw at tuwid na gilid ang kuko. Pagkatapos, habang lumalaki ang kuko, ang bago at matalas na gilid ay maaaring bumaon sa balat at maipit. Pinakamainam na putulin ang iyong mga kuko nang diretso, nang medyo bilugan ang mga sulok.

2. Hindi ba kasya nang maayos ang sapatos mo?

Malaki rin ang epekto ng mga sapatos na ating isinusuot dito.

• Masikip na sapatos: Kapag nagsusuot ka ng sapatos na masyadong masikip at masikip sa iyong mga paa, itinutulak ng sapatos ang balat ng iyong mga daliri sa paa pataas at itinutulak ang kuko pataas. Kung gayon, ang kuko ay walang espasyo para malayang tumubo, at maaari itong tumulak sa balat at tumagos. Ang panganib na ito ay lalong mataas kapag nagsusuot ka ng sapatos na makitid at matulis sa harap para sa mga kadahilanang pang-uso.
• Maikling sapatos: Minsan, lalo na para sa mga bata, ang mga sapatos ay ginagawang masyadong maikli, ngunit sinasabing "maganda pa rin ang mga ito sa loob ng ilang panahon." Kapag nagsusuot ka ng sapatos na ganoon kaikli, maaaring tumulak ang iyong mga daliri sa paa, na nagiging sanhi ng pagbaon ng iyong mga kuko sa iyong balat at pagkatapos ay pagtubo sa loob. Kapag bumibili ng sapatos, dapat mong tingnan kung may sapat na espasyo sa harap para malayang gumalaw ang iyong mga daliri sa paa.

3. Mga Pinsala sa Daliri ng Paa

Minsan ang kondisyong ito ay maaari ring mangyari dahil sa isang matinding pinsala sa isang daliri ng paa.

• Isipin mong malakas mong natamaan ang hinlalaki ng paa mo sa isang lugar, o may mabigat na bagay na nalaglag dito at natanggal ang kuko. Kapag nangyari iyon, ang bagong kuko na tumutubo ay minsan hindi tumuwid, at nagsisimulang tumubo sa balat na parang nasa maling landas. Kapag may pinsala, kailangan mong maging maingat nang kaunti hanggang sa tumubo ang bagong kuko.

4. Paulit-ulit na Aktibidad

Maaaring mukhang nakakagulat ang dahilan na ito, ngunit totoo ito. Kapag paulit-ulit mong ginagawa ang parehong aktibidad, pareho pa rin ang presyon na ilalapat sa iyong mga daliri sa paa.

• Halimbawa, kapag ang isang manlalaro ng soccer ay patuloy na sumisipa ng bola gamit ang parehong paa, ang mga daliri ng paa nito, lalo na ang hinlalaki, ay patuloy na itinutulak. Ang patuloy na presyon na ito ay maaari ring maging sanhi ng pagpasok ng kuko sa balat. Maaari itong mangyari minsan sa mga mananakbo at mananayaw.

Sa madaling salita, anumang bagay na humaharang sa malayang at diretsong paglaki ng kuko ay maaaring magdulot ng ingrown toenail.

Paano ka sigurado kung may kuko na nakapasok sa balat?

Ngayon, tingnan natin kung ano ang mga palatandaan na makakatulong sa iyo na matukoy kung mayroon kang "Ingrown Toenail". Karaniwan itong lumilitaw nang paunti-unti.

• Sakit: Ito ang unang bagay na iyong mararamdaman. Maaari kang magsimulang makaramdam ng sakit kung saan pumapasok ang kuko sa balat, kapag pinipindot mo ang iyong daliri, kapag isinusuot mo ang iyong sapatos, o kapag naglalakad ka. Minsan ay maaari mo pang maramdaman na parang may karayom ​​na tumutusok sa iyong balat.
• Pamamaga: Ang balat sa paligid ng ingrown toenail ay magsisimulang mamaga nang bahagya. Kung titingnan kumpara sa iba pang mga daliri ng paa, ang bahaging iyon ng daliri ng paa ay magmumukhang bahagyang mas malaki.
• Kulay rosas o pulang balat: Ang balat sa masakit o namamagang bahagi ay nagiging kulay rosas o maitim na pula. Nangangahulugan ito na mayroong pamamaga doon.
• Sakit kapag nahawakan: Maaari kang makaramdam ng sakit kahit na nahawakan mo lang ang iyong kamay.

Kung mayroon kang isa o higit pa sa mga sintomas na ito, maaaring mayroon kang "Ingrown Toenail".

Ano ang mangyayari kung ang impeksyon ay pumasok sa loob ng kuko? Delikado ba ito?

Narito ang isang bagay na dapat pag-ingatan . Kapag ang kuko ay tumama sa balat, ito ay magmumukhang isang maliit na sugat. Kaya, ang mga mikrobyo tulad ng bacteria na karaniwang nasa ating mga paa, o lumalaki sa kahalumigmigan sa loob ng sapatos at medyas, ay madaling makapasok sa katawan sa pamamagitan ng sugat na iyon . Kung mangyari iyon, tinatawag natin itong impeksyon, ibig sabihin, isang "Impeksyon".

Kung magkaroon ng impeksyon, lalala ang mga naunang sintomas.

• Lumalala ang sakit: Ang sakit ay maaaring mas matindi at mas matindi kaysa dati. Maaari mong maramdaman ang sakit kahit na nakatayo ka lang nang hindi gumagalaw.
• Likido oNana : Isang dilaw, puti, o minsan ay maberdeng likido o nana ang nagsisimulang tumulo mula sa kama ng kuko. Ito ay isang pangunahing senyales ng impeksyon.
• Pakiramdam ng init sa daliri: Kapag hinawakan mo ang nahawaang daliri, maaaring mas mainit o mas malambot ang pakiramdam nito kaysa sa iba pang mga daliri.
• Masamang amoy na nagmumula sa daliri: Minsan, kung malala ang impeksyon, ang daliri ay maaaring maglabas ng masama at hindi kanais-nais na amoy.

Kung mayroon kang mga sintomas ng ganitong uri ng impeksyon, tulad ng matinding pananakit, nana, o pakiramdam na parang nasusunog sa iyong daliri, dapat kang magpatingin sa doktor sa halip na subukang gamutin ito sa bahay . Kung hindi magagamot nang maayos, ang impeksyon ay maaaring kumalat at magdulot ng mas maraming problema.

Kaya, ano ang gagawin kung magkaroon ka ng problemang '(Ingrown Toenail)'? Narito ang ilang mahahalagang punto!

Okay, ngayon ay marami na tayong alam tungkol sa problemang ito na tinatawag na '(Ingrown Toenail)'. Ang pinakamahalagang bagay ay subukang pigilan ito bago pa man ito mangyari at pamahalaan ito nang maayos sa lalong madaling panahon kung sakaling mangyari ito.

• Gupitin nang maayos ang iyong mga kuko:
• Kapag naggugupit ng iyong mga kuko , huwag itong gupitin nang masyadong maikli . Gupitin ang mga ito nang sa gayon ay may maiwan kang kaunting puting bahagi sa tuktok ng kuko.
• Gupitin ang iyong mga kuko nang diretso . Huwag gawing masyadong bilog ang mga sulok. Kung kinakailangan, gumamit ng nail file upang pakinisin ang matutulis na sulok.
• Gumamit ng nail clipper. Huwag subukang putulin ito gamit ang kamay.
• Pumili ng sapatos na akmang-akma sa iyo:
• Huwag magsuot ng masikip na sapatos . Pumili ng sapatos na malapad sa harap at hayaang malayang gumalaw ang iyong mga daliri sa paa.
• Huwag hayaang lumiit nang husto ang mga sapatos . Palaging suriin ang sukat ng sapatos ng mga bata, lalo na kung tama ang sukat ng mga ito.
• Hangga't maaari, tulad ng kapag nasa bahay ka, huwag magsuot ng sapatos.
• Panatilihing malinis ang iyong mga paa: Hugasan nang mabuti ang iyong mga paa gamit ang sabon at tubig araw-araw, at patuyuin ang mga ito. Kung nakasuot ka ng medyas, magsuot ng malinis at tuyong medyas.
• Mag-ingat na huwag masaktan ang iyong mga daliri: magtrabaho at maglakad nang maingat.
• Gumawa ng aksyon sa lalong madaling panahon:Mag-ingat sa sandaling mapansin mo ang isang maliit na sugat o pamumula, na parang tinutusok ng kuko ang balat. Minsan, ang pagbababad ng iyong paa sa maligamgam na tubig na may asin ay maaaring magbigay ng kaunting ginhawa. Gayunpaman, kung ang sakit ay matindi, ang pamamaga, o ang pamumula ay hindi humupa sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw, dapat ka talagang humingi ng medikal na payo.

Huwag kalimutan! Kung mayroon kang kondisyong medikal tulad ng Diabetes Mellitus, o isang kondisyon na nagbabawas ng suplay ng dugo sa iyong mga paa, kahit ang maliit na problema sa kuko ay maaaring maging lubhang seryoso. Samakatuwid, kung makakita ka ng kahit isang maliit na senyales ng "Ingrown Toenail", dapat kang magpatingin agad sa doktor.

Kaya, umaasa akong nasagot na ninyo ang marami sa inyong mga katanungan tungkol sa '(Ingrown Toenail)' ngayon. Maaaring mukhang maliit na bagay lamang ito, ngunit maaari itong maging isang malaking problema kung hindi maaasikaso nang maayos. Kaya, tandaan ang mga puntong ito at alagaan ang inyong mga paa!