Huwag matakot sa Zika virus, maging lubos tayong alerto!

Kapag naiisip mo ang mga lamok, ang unang pumapasok sa isip mo ay mga sakit tulad ng dengue at chikungunya, tama ba? Pero may narinig ka na bang ibang virus na naililipat ng mga lamok na ito, at maaaring magdulot ng malaking panganib, lalo na sa mga buntis at mga hindi pa isinisilang na sanggol? Iyon ay ang Zika virus. Huwag kang matakot kapag narinig mo ang pangalang ito. Ang pinakamahalaga ay ang maging lubos na may kaalaman tungkol dito at gawin ang mga kinakailangang hakbang upang protektahan ang iyong sarili. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang Zika virus na ito sa isang napakasimple at palakaibigang paraan.

Ano ang Zika virus? Paano natin ito makukuha?

Sa madaling salita, ang Zika ay isang virus. Una itong natuklasan sa Uganda noong 1947. Ang virus ay pangunahing naililipat sa atin sa pamamagitan ng mga lamok na Aedes . Maaaring matandaan ninyo, ang mga lamok na ito rin ang nagkakalat ng mga sakit tulad ng dengue fever at chikungunya virus. Narito ang nangyayari: Kapag ang isang lamok ay kumagat sa isang taong nahawaan ng Zika virus at pagkatapos ay kumagat sa isang malusog na tao, ang tao ay makakakuha rin ng virus.

Ngunit ang espesyal dito ay ang Zika virus ay maaaring maipasa hindi lamang sa pamamagitan ng mga lamok, kundi pati na rin sa pamamagitan ng pakikipagtalik . Ang isang lalaki o babae na may impeksyon ay maaaring maipasa ang virus sa kanilang karelasyon, kahit na hindi sila nagpapakita ng mga sintomas.

Ang mas mapanganib pa, at isang bagay na dapat nating lahat ikabahala, ay ang isang buntis na may impeksyon ay maaaring maipasa ang virus sa kanyang sanggol sa sinapupunan . Maaari itong magdulot ng malubhang depekto sa panganganak. Pag-uusapan natin iyan nang mas detalyado sa ibang pagkakataon.

Ano ang mga sintomas ng Zika?

Hindi lahat ng nahawaan ng Zika virus ay magpapakita ng mga sintomas. Sa katunayan, isa lamang sa limang taong nahawaan ang magkakaroon ng mga sintomas. Ang natitirang apat ay gagaling nang walang anumang sintomas.

Para sa isang taong nakakaranas ng mga sintomas, ito ang mga dapat asahan:

• Karaniwang lagnat
• Isang pantal sa balat
• Pananakit ng kasukasuan
• Pulang mga mata (conjunctivitis o pinkeye)

Ang mga sintomas na ito ay karaniwang lumilitaw sa pagitan ng 3 at 14 na araw pagkatapos ng kagat ng lamok. At ang mga sintomas na ito ay karaniwang kusang nawawala pagkatapos ng ilang araw hanggang isang linggo.

Ano ang mga panganib para sa isang buntis na ina at sa kanyang hindi pa isinisilang na sanggol?

Dito natin kailangang pagtuunan ng pansin ang Zika virus. Ang ilang mga sanggol na ipinanganak sa mga buntis na inang nahawaan ng Zika virus ay maaaring magkaroon ng kondisyong tinatawag na microcephaly .

Sa madaling salita, ang microcephaly ay isang kondisyon kung saan ang ulo at utak ng sanggol ay hindi maayos na nabubuo sa loob ng sinapupunan . Nagreresulta ito sa abnormal na maliit na ulo ng sanggol. Maaari itong magdulot ng malubha, minsan ay panghabambuhay na pinsala sa utak. Sa ilang mga kaso, maaari pa itong humantong sa pagkalaglag o pagkamatay ng sanggol.

Bukod sa microcephaly, ang Zika virus ay maaaring magdulot ng ilang iba pang mga depekto sa kapanganakan. Kapag pinagsama-sama, ang mga ito ay tinatawag na congenital Zika syndrome . Maaaring kabilang dito ang:

• Nabawasan ang mga deposito ng tisyu ng utak at kalsiyum na nagpapahiwatig ng pinsala sa utak.
• Pinsala sa likod ng mata.
• Limitadong saklaw ng paggalaw sa mga kasukasuan tulad ng clubfoot.
• Hindi kinakailangang paghigpit ng mga kalamnan ng katawan.

Mauunawaan ang makaramdam ng takot kapag naririnig mo ang impormasyong ito. Ngunit mas mahalaga kaysa sa pagkatakot ang paggawa ng iyong makakaya upang protektahan ang iyong sarili mula sa mga lamok habang nagbubuntis at kapag nagpaplanong magbuntis.

Mayroon bang gamot para sa Zika virus?

Sa ngayon, wala pang tiyak na gamot o bakuna para sa Zika virus. Ngunit huwag mag-alala. Karamihan sa mga taong may mga sintomas ay gumagaling sa pamamagitan ng mga karaniwang paggamot.

Madalas kang payuhan ng iyong doktor na:

• Magpahinga nang maayos.
• Uminom ng maraming likido tulad ng tubig at mga inuming prutas.
• Uminom ng mga gamot tulad ng Paracetamol para sa lagnat at pananakit.

Maaari bang magkaroon ng iba pang mga problema sa kalusugan?

Bihirang-bihira, ang Zika virus ay maaaring maiugnay sa isang kondisyong tinatawag na Guillain-Barre syndrome . Ito ay kapag inaatake ng immune system ng katawan ang nervous system. Maaari itong magdulot ng pansamantalang paralisis, lalo na sa mga binti. Gayunpaman, ito ay isang napakabihirang komplikasyon.

Paano natin mapoprotektahan ang ating mga sarili mula sa Zika virus?

Dahil wala pang lunas, ang pinakamabuting gawin ay pigilan ang paglala ng sakit. Lahat tayo ay maaaring makatulong dito.

1. Iwasan ang kagat ng lamok:

• Gumamit ng pantaboy ng lamok: Maglagay ng mga pantaboy na inirerekomenda ng mga awtoridad sa kalusugan, lalo na iyong mga naglalaman ng mga sangkap tulad ng DEET at Picaridin, sa iyong balat kahit sa araw.
• Magsuot ng angkop na damit: Magsuot ng mga damit na mahahabang manggas at mahabang pantalon na natatakpan nang mabuti ang iyong katawan.
• Protektahan ang iyong tahanan: Magkabit ng mga screen sa mga bintana at pinto. Gumamit ng mga kulambo kapag natutulog.

2. Sirain ang mga lugar na pinamumugaran ng lamok:

• Ang mga lamok na Aedes na ito ay nangingitlog sa malinis at walang tubig na tubig. Kaya naman, regular na linisin ang lahat ng lugar kung saan maaaring maipon ang tubig sa hardin at sa paligid ng bahay, tulad ng mga gulong, lata, bao ng niyog, paso ng bulaklak, platito, at mga alulod .

3. Iwasan ang pagkahawa sa pamamagitan ng pakikipagtalik:

• Kung kayo ay isang buntis na mag-asawa: Kung ang inyong kapareha ay naglakbay sa isang lugar kung saan may panganib ng Zika, napakahalagang gumamit ng condom habang nakikipagtalik o umiwas sa pakikipagtalik sa buong panahon ng inyong pagbubuntis.
• Kung nagpaplano kang magkaanak: Kung naglakbay ka sa isang lugar na may panganib na magkaroon ng Zika, inirerekomenda ng mga opisyal ng kalusugan na ipagpaliban ang pagbubuntis nang hindi bababa sa 2 buwan para sa mga kababaihan at 6 na buwan para sa mga kalalakihan. Mainam na gumamit ng condom sa panahong ito.