Ağzınız sürekli kuru mu hissediyor? Gelin ağız kuruluğu (kserostomi) hakkında konuşalım!

Ağzınızın kuruduğunu ve çok rahatsız edici olduğunu hiç hissettiniz mi? Ağzınızda yapış yapış bir his var, tükürük yok gibi. Buna kısaca ağız kuruluğu diyoruz. Bunun zaman zaman olması normal olsa da, devam ederse mutlaka kontrol ettirmelisiniz. Çünkü bazen başka bir sağlık sorununun belirtisi olabilir.

Ağız kuruluğu (kserostomi) nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, ağız kuruluğu veya doktorların deyimiyle "kserostomi", ağzınızda yeterli tükürük olmadığında hissettiğiniz durumdur. Bu tükürük, ağzımızın içindeki tükürük bezleri tarafından üretilir. Bu tükürük, ağzımızı nemli, kaygan ve temiz tutmaya yardımcı olur. Tükürük, bir arabanın motoru için yağ gibidir.

Zaman zaman ağız kuruluğu yaşamak normaldir. Örneğin, susuz kaldığınızda ağız kuruluğu hissedebilirsiniz. Ancak ağzınız sürekli kuruysa , altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Ağız kuruluğu genellikle alerjiler için kullanılan antihistaminikler, soğuk algınlığı için kullanılan dekonjestanlar ve bazı antidepresanlar gibi bazı ilaçların yan etkisi olabilir.

Ağız kuruluğu (kserostomi) ne kadar yaygındır?

Ağız kuruluğu aslında sandığınızdan daha yaygın. Kabaca söylemek gerekirse, her beş kişiden birini etkiliyor. Ağız kuruluğu riski, özellikle yaşlandıkça artıyor. Bu nedenle bunun farkında olmak önemli.

Ağız kuruluğunun (kserostomi) belirtileri nelerdir?

Ağız kuruluğunun en önemli belirtisi, tükürük eksikliğinden kaynaklanan ağızda yapışkan bir histir . Konuşurken, dilinizin damağınıza yapışmış gibi hissedebilirsiniz. Daha açık ifadeyle, ilk hissettiğiniz şey ağızda bir tür kuruluk ve rahatsızlıktır.

Bunlara ek olarak, başka belirtiler de olabilir:

• Ağız kokusu (biz buna "ağız kokusu" diyoruz).
• Sürekli bir boğaz ağrısı, sanki kaşıntılı bir his.
• Yemek yeme, konuşma ve yutma güçlüğü. Bazen yemeklerin tadı kayboluyor.
• Burnumun içi kuruyor.
• Ses kısıklığı artar, bazen konuşma yeteneği tamamen kaybolur.
• Sürekli susuzluk. Ne kadar su içerseniz için, yetmiyormuş gibi geliyor.
• Dudaklarda, dilde ve ağız içinde yaralar veya ağrı.
• Tat alma bozuklukları meydana gelir. Yiyeceklerin gerçek tadını algılama yeteneğinizi kaybedersiniz.
• Protez diş kullanan kişiler, protezlerini takmakta zorlanırlar.

Daha ciddi belirtiler nelerdir?

Bazen daha ciddi belirtiler de ortaya çıkabilir ve bunlara da dikkat etmelisiniz:

• Diş çürüğü: Tükürük azaldığında dişler daha az korunur.
• Gözler ve cilt kuruluğu.
• Cilt hasarı, örneğin cilt döküntüsü.
• Eklem ağrısı.

Ağız kuruluğu (kserostomi) neden oluşur? Sebepleri nelerdir?

Ağız kuruluğu, tükürük bezlerinizin herhangi bir nedenle daha az tükürük üretmesi durumunda ortaya çıkar. Şöyle düşünün: Tükürük, bir makine için yağ gibidir. Azaldığında sorunlar başlar.

Ağız kuruluğunun başlıca birkaç nedeni vardır:

• Bazı ilaçlar: Bu genellikle ana nedendir. Bunu daha detaylı ele alalım.
• Diğer altta yatan sağlık sorunları: Bazı tıbbi durumlar da ağız kuruluğuna neden olabilir.
• Radyoterapi: Özellikle baş ve boyun kanserleri için.
• Kemoterapi ilaçları: Bunlar da ağız kuruluğuna neden olabilir.
• Dehidratasyon: Vücutta yeterli su bulunmaması durumu.
• Ağızdan nefes alma: Bazı insanlar uyurken olduğu gibi ağızlarından nefes alırlar, değil mi? Bu da bir sebep.

Hangi ilaçlar ağız kuruluğuna neden olur?

Aslında, sadece reçeteli ilaçlar değil, tükürük üretimini azaltabilen yüzlerce reçetesiz ilaç bulunmaktadır. İlacınızın etiketine bakarsanız, yan etkiler arasında "ağız kuruluğu"nun listelendiğini muhtemelen göreceksiniz.

Ağız kuruluğuna neden olduğu bilinen bazı ilaçlar şunlardır:

• Kaygı giderici ilaçlar ve antidepresanlar.
• Antikolinerjikler: Bunlar, idrar kaçırma, aşırı aktif mesane ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilere verilen bir ilaç türüdür.
• Antihistaminler, dekonjestanlar ve bazı ağrı kesiciler.
• Yüksek tansiyon için kullanılan bazı ilaçlar.
• Parkinson hastalığı için ilaçlar.

Ağız kuruluğuna başka hangi hastalıklar neden olabilir?

Bazı tıbbi durumlar ağız kuruluğuna daha sık neden olabilir. Örneğin:

• Tükürük bezi taşları (Sialolithiasis).
• Sialadenit .
• Diyabet .
• Alzheimer hastalığı.
• Felç .
• Sjögren sendromu : Bu aslında vücuttaki nemi üreten bezleri etkileyen otoimmün bir hastalıktır.

Ağız kuruluğu devam ederse olası komplikasyonlar nelerdir?

Sürekli ağız kuruluğu yaşıyorsanız, yani kronik ağız kuruluğu çekiyorsanız, aşağıdaki gibi sorunlar yaşama olasılığınız daha yüksektir:

• Diş çürüğü (Çürükler).
• Diş eti hastalığı .
• Ağız yaraları.
• Yarık dudak.
• Ağızda oluşan mantar enfeksiyonları (biz bunlara "ağız pamukçukları" diyoruz).

Bu çok önemli çünkü tükürük, dişlerimizi koruyan doğal bir kalkan gibidir. Tükürük azaldığında bu koruma kaybolur. Bu nedenle, dişlerin daha hızlı çürümesi ve diş eti hastalığı riski artar.

Diş hekimi ağız kuruluğunu nasıl teşhis eder?

Diş hekiminizi ziyaret ettiğinizde, ağız kuruluğu belirtileri açısından sizi muayene edecektir. Örneğin, diliniz ve yanaklarınızın içi pürüzsüz, parlak ve nemli olmak yerine kuru ve pürüzlü olabilir. Ne kadar tükürük ürettiğinizi görmek için diş hekiminiz tükürük bezlerinizin üzerine küçük bir parça gazlı bez yerleştirebilir. Ayrıca, ağız kuruluğundan kaynaklanabilecek çürük ve diş eti hastalığı belirtilerini de kontrol edecektir.

Doktorlar ağız kuruluğunu (kserostomi) nasıl tedavi eder?

Ağız kuruluğunun tedavisinin temel amacı, tükürük üretimini artırmaktır ; bu da diş çürümesi ve diş eti hastalığı riskini azaltır.

Alacağınız tedavi türü, ağız kuruluğunuzun nedenine bağlı olacaktır. Örneğin, doktorunuz ağız kuruluğunuzun bir ilaçtan kaynaklandığından şüpheleniyorsa, dozajı ayarlayabilir. Ya da bunun yerine farklı bir ilaca geçebilirsiniz. (Ancak unutmayın, doktorunuzla konuşmadan asla bir ilacı bırakmayın.)

Eğer ağız kuruluğu bir sağlık sorununun belirtisiyse, altta yatan bu sorunun tedavi edilmesi de yardımcı olabilir.

Başka birçok tedavi seçeneği de mevcuttur:

• Sorbitol (Numoisyn®) gibi reçeteyle satılan ağız kuruluğu pastilleri, ağız kuruluğunu tedavi etmek için kullanılır .
• Tükürük üretimini uyarıcılar arasında Cevimeline (Evoxac®) ve Pilocarpine (Salagen®) bulunur.
• Cerrahi tükürük bezi onarımı - Bu biraz daha nadir görülen bir yöntemdir ve sadece özel durumlarda yapılır.

Ağız kuruluğunu (kserostomi) önleyebilir miyiz?

Ağız kuruluğu için mucizevi bir tedavi yok. Ancak riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler var. En önemlisi, iyi ağız hijyeni uygulamak ve düzenli olarak diş hekiminizi temizlik ve kontrol için ziyaret etmektir.

Ayrıca, bunları evde de deneyebilirsiniz:

• Şekersiz sakız çiğneyerek tükürük üretimini artırın.
• Buz küplerini veya şekersiz buzlu şekerleri emerek tüketin.
• Ağız kuruluğu için özel olarak formüle edilmiş ağız gargarasıAğız gargarası kullanın (örneğin Biotene®).
• Burun tıkanıklığını giderici ve antihistaminik ilaçları mümkün olduğunca kullanmaktan kaçının ve yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda kullanın.
• Hapları veya kapsülleri yutmadan önce bir yudum su için. Bu, ağzınızı nemlendirecektir.
• Ağız kuruluğuna neden olan ilaçları gece yerine sabah alın, çünkü gece ağız kuruluğu çürük ve diğer diş sorunları riskini artırır.
• Özellikle geceleri ağzınızdan nefes alıyorsanız, soğuk buharlı bir nemlendirici kullanın.
• Dudaklarınızın çatlamasını önlemek için yanınızda bir dudak balmı bulundurun.
• Bol bol su için. Günde en az 2-3 litre su içmeye çalışın.

Bu durumları olabildiğince azaltmaya çalışın.

Ağız kuruluğu sorunu yaşıyorsanız, bu durumları olabildiğince en aza indirmeniz iyi bir fikirdir:

• Sigara içmek.
• Gazlı içecekler .
• Alkollü içecekler.
• Asidik, baharatlı, kuru ve şeker oranı yüksek yiyecekler ağızda rahatsızlığı artırabilir.

Ağız kuruluğu (kserostomi) tamamen tedavi edilebilir mi?

Tedavi ile ağız kuruluğu belirtileri başarıyla kontrol altına alınabilir. Bazı durumlarda ağız kuruluğu (kserostomi) tamamen ortadan kalkabilir. Doğru çözümü bulmak genellikle biraz deneme yanılma gerektirir. Doktorunuz ilaçlarınızı değiştirebilir. Ya da altta yatan bir durumdan şüphelenirse sizi bir uzmana yönlendirebilir.

Yapabileceğiniz en iyi şey doktorunuzla iletişim halinde kalmak ve yeni belirtileriniz olursa onları bilgilendirmektir. Çoğu durumda, diş hekiminiz ve aile hekiminiz sizin için doğru tedaviyi bulmak üzere birlikte çalışacaktır.

Bu konuda ne zaman doktora görünmeliyim?

Herkesin zaman zaman ağız kuruluğu yaşaması normaldir. Ancak sürekli ağız kuruluğu yaşıyorsanız, doktora görünme zamanı gelmiştir. Erken teşhis ve tedavi, belirtiler kötüleşmeden önce azaltılmasına yardımcı olabilir. Özellikle yutma güçlüğü çekiyorsanız, ağız yaralarınız varsa veya diş çürüğü yaşıyorsanız doktora görünmeniz çok önemlidir.

Doktora hangi soruları sormalıyım?

Ağız kuruluğu sorununuz varsa, doktorunuza şu gibi sorular sormanızda fayda var:

• "Doktor, ağız kuruluğuna ne sebep olabilir?"
• "Aldığım ilacın türünü mü değiştirmeliyim? Yoksa dozunu mu değiştirmeliyim?"
• "Başka tedavi gerektiren tıbbi bir rahatsızlığım var mı?"
• "Dişlerimi ne sıklıkla temizletmeliyim?"
• "Doktorlar ağız kuruluğu için hangi ürünleri öneriyor? Ağız gargaraları veya jelleri var mı?"

Çok su içmeme rağmen ağzım neden kuruyor?

Bol su içmenize rağmen hala ağız kuruluğu hissediyorsanız, kserostomi adı verilen bir rahatsızlığınız olabilir. Bu, tükürük bezlerinizin yeterince tükürük üretmediği anlamına gelir. Bu nedenle, ne kadar su içerseniz için ve vücudunuzu nemli tutarsanız tutun, yine de ağız kuruluğu hissedebilirsiniz. Bu, sorunun yeterince su içmemenizden değil, tükürük üretiminizin düşük olmasından kaynaklandığı anlamına gelir.

Özetle Alınacak Mesaj

Zaman zaman ağız kuruluğu yaşamak normaldir. Çoğu zaman bu, vücudumuzun bize "daha fazla su iç" demesidir. Ancak sürekli ağız kuruluğu yaşıyorsanız, bu kserostomi adı verilen bir durum olabilir.

Ağız kuruluğu ilk başta önemsiz gibi görünse de, zamanla dişlerinize ve diş etlerinize ciddi zararlar verebilir. Bu nedenle , bu uyarı işaretlerinden herhangi birini fark ettiğiniz anda bir doktora görünmeniz önemlidir. Doktorunuz, belirtilerinizin nedenini belirleyebilir ve size özel bir tedavi planı oluşturabilir.

Bu nedenle, ağız kuruluğunu hafife almayın. Bunun farkında olmak ve gerekli adımları atmak, ağız sağlığınız ve genel sağlığınız için çok önemlidir! Sağlıklı kalın!

Ağız kuruluğu, kserostomi, tükürük, diş sağlığı, ağız sağlığı, belirtiler, tedavi