Seboreik dermatit nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, seboreik dermatit çok yaygın ve kolayca tedavi edilebilen bir cilt rahatsızlığıdır. Cildinizin kızarmasına, kaşınmasına ve yağlı, pullu lekeler oluşmasına neden olur. Saç derisinde ayrıca beyaz veya sarı pullar veya kabuklar da oluşabilir. Adından da anlaşılacağı gibi, "seboreik" kelimesi cildimizdeki "yağ bezlerini" ifade eder. Bunlar cildimiz için yağ üreten bezlerdir. "Derm" ise cilt anlamına gelir. Dolayısıyla bu, onlarla ilgili olarak ortaya çıkan bir durumdur. Hepimizin bildiği kepek , bunun bir türüdür. Doktorlar bazen buna pityriasis capitis derler. Küçük bebeklerin saç derisinde ortaya çıktığında buna "bebek kepeği" diyoruz. Bebek kepeğine benziyor. Seboreik dermatit sadece saç derisinde değil, vücudun diğer bölgelerinde, özellikle çok sayıda yağ bezi bulunan bölgelerde de ortaya çıkabilir. Örneğin:- Sırtınızın üst kısmı ve göğsünüz
- Yüz/alın
- Burnun her iki yanındaki kıvrımlarda
- Kulakların arkasında
- Pekaniya (Pekaniya)
- Kirpikler
- Göğüs altı
- Kolların, bacakların ve kasıkların kıvrımlarında
Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı kimde daha yüksektir?
Dünya nüfusunun yaklaşık %11'inin seboreik dermatit rahatsızlığına sahip olduğu söyleniyor. En sık üç aydan küçük bebeklerde ve 30-60 yaş arası yetişkinlerde görülüyor. Kadınlara göre erkeklerde daha yaygın. Doğal olarak yağlı bir cildiniz varsa , bu rahatsızlığın gelişme olasılığı daha yüksektir. Ayrıca, ailenizde sedef hastalığı gibi cilt hastalıkları olan biri varsa, bu durum sizi de etkileyebilir. Kuru ve soğuk bir bölgede yaşıyorsanız, bu durum hava koşullarından kaynaklanmasa da, biraz daha kötüleşebilir. Ek olarak, aşağıdaki gibi sağlık sorunlarınız varsa:- Bağışıklık sistemi zayıf olanlar için:
- Organ nakli alıcıları
- Hodgkin Lenfoması Olan Yetişkinler
- Non-Hodgkin Lenfoma Tanısı Konmuş Yetişkinler
- HIV (insan immün yetmezlik virüsü) ile enfekte olanlar için
- Ruhsal hastalığı olanlar için:
- Depresyon
- Sinir sistemi hastalıkları olan kişiler için:
- Parkinson hastalığı
- Geç Diskinezi
- Epilepsi
- Yüz siniri felci
- Omurilik yaralanması olanlar için
- Doğuştan kusurlu olanlar için:
- Down sendromu
Bu durumun belirtileri nelerdir?
Seboreik dermatitiniz varsa, aşağıdaki gibi belirtiler yaşayabilirsiniz:- Kafa derisinde beyaz, kaşıntılı pullar. Buna kepek diyoruz. Kaşıntı olduğunda bu pullar hareket eder ve saç tellerine yapışır veya boyun ve omuzlara düşer.
- Ciltte kırmızı, pullu bir döküntü.
- Konak, bebeğin kafasında oluşan sarı, kabarık bir bölgedir. Genellikle kaşıntı yapmaz. Ancak bebek kafasını kaşırsa, daha fazla yaralanmaya ve hatta küçük bir enfeksiyona neden olabilir.
- Göz kapaklarının kenarlarında kızarıklık ve kabuklanma. Buna blefarit denir.
- Yüzün her iki tarafında, cildin kalınlaştığı ve soyulduğu pembe renkli plaklar.
- Göğüs, alın ve saç çizgisinde çiçek yaprağına veya daireye benzeyen lekeler var.
- Genital bölgede, koltuk altlarında ve göğüs altlarında kızarıklık .
- Yanaklarda ve üst vücutta kıl köklerinin şişmesi (iltihaplı kıl kökleri).
Seboreik dermatit neden oluşur? Neler durumu kötüleştirir?
Araştırmacılar bunun tam olarak neyden kaynaklandığını hala bilmiyorlar. Birçok faktörün etkili olabileceğini düşünüyorlar. Katkıda bulunan başlıca faktörler şunlardır:- Malassezia , aslında herkesin cildinde bulunan bir maya türüdür. Ancak bazı insanlarda aşırı miktarda çoğalır.
- Androjen hormonunun seviyesinde artış.
- cilt üzerindeArtmış lipid seviyeleri.
- Ciltte oluşan iltihaplanma reaksiyonu .
- Aile tarihi (yani nesiller boyu süregelen bir şey olabilir).
- Stres
- Soğuk ve kuru iklim
- Yağlı cilt
- Alkol içeren losyonlar kullanmak
- Rosacea , sedef hastalığı ve akne gibi diğer cilt rahatsızlıklarına sahip olmak.
Hava koşulları bunu etkiler mi?
Evet, kesinlikle. Yağmurlu mevsimde kuru hava seboreik dermatitinizi kötüleştirebilir. Ancak yaz aylarında durum biraz iyileşir. Bunun nedeni, güneşteki UV-A ve UV-B ışınlarının seboreik dermatitli kişilerin cildinde aşırı çoğalan mayayı öldürebilmesidir. Ancak güneş yanığına karşı dikkatli olmakta fayda var!Yiyecek ve içecekler bu durumu artırabilir veya azaltabilir mi?
Bu konuda farklı görüşler mevcut. Ancak uzman görüşüne göre, beslenmenin seboreik dermatite neden olduğu veya azalttığı henüz kanıtlanmamıştır . Ayrıca, beslenme kepeği etkilemez.Seboreik dermatit ile sedef hastalığı arasındaki fark nedir?
Bazen ikisi aynı görünebilir. Her ikisi de ciltte kırmızı, pullu lekeler oluşturur. Her ikisi de kafa derisini etkileyebilir. Ancak sedef hastalığı , nüfusun %2 ila %4'ünü etkileyen iltihaplı bir cilt rahatsızlığıdır. Sedef hastalığında pullar, seboreik dermatittekinden daha kalın olabilir. Ve pulların kenarları açıkça görülebilir. Kafa derisinde, sedef hastalığında pullar beyaz veya sarıdan ziyade daha gümüşi renktedir. Bazen her ikisi de birlikte görülebilir. Buna sebopsoriyazis denir. Bu durumda, her iki belirti de mevcuttur.Kepek mi yoksa seboreik dermatit mi olduğunuzdan emin değilseniz, tavsiye almak için bir doktora görünmeniz en iyisidir , çünkü birine yönelik tedaviler diğerine etki etmeyebilir.
Seboreik dermatit saç dökülmesine neden olur mu?
Hayır. Seboreik dermatit doğrudan saç dökülmesine neden olmaz . Ancak aşırı kaşıntı saçların kırılmasına yol açabilir.Bu durum ile sivilce arasında bir bağlantı var mı?
Evet, seboreik dermatit ve akne aynı anda, vücudun aynı bölgelerinde ortaya çıkabilir. Her ikisi de cildinizin yağlılığından etkilenir. Aknesi olan kişilerde kepek oluşma olasılığı da daha yüksektir.Bu nasıl teşhis edilir?
Seboreik dermatit kolayca tanınabilen bir durumdur.Çünkü doktor, etkilenen cildin görünümüne ve vücutta oluştuğu bölgelere bakarak teşhis koyabilir. Genellikle kan, idrar veya alerji testlerine gerek duyulmaz. Ancak, durumunuz tedaviyle düzelmezse, dermatolog başka bir durumu ekarte etmek için küçük bir cilt parçası (cilt biyopsisi) alabilir .Bu durumun tedavileri nelerdir?
Hem gençlerde hem de yaşlılarda görülen seboreik dermatit, genellikle tedavi edilmeden geçmez. Tedavi, vücudunuzdaki yerine ve şiddetine bağlıdır. Tedavinin temel amacı, kaşıntı ve kızarıklık da dahil olmak üzere seboreik dermatit semptomlarını azaltmaktır. Bunlar arasında reçetesiz (OTC) ürünler ve reçeteli ürünler bulunur . Reçeteli ilaçlar arasında topikal antifungal ilaçlar, kalsinöron inhibitörleri ve kortikosteroidler yer alır. Genellikle idame tedavisi gereklidir. Bazen bu tedavilerin bir kombinasyonu kullanılabilir.Saç Derisi Bakımı
Bebeklerde konak
- Bebeklerde görülen konak, genellikle bebek 8 ila 12 aylık olduğunda tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden iyileşir .
- Bunun için saçınızı her gün hafif bir bebek şampuanıyla yıkamanız yeterli.
- Saç derinize masaj yapabilir veya yumuşak bir fırça ile tarayabilirsiniz. Bunu günde birkaç kez ve şampuanladıktan sonra yapın. Cilde zarar vermemeye dikkat edin , aksi takdirde enfeksiyona yol açabilir.
- Bu durum devam ederse veya bebeğiniz acı çekiyormuş gibi başını kaşıyorsa, çocuk doktorunuza veya dermatoloğunuza başvurun. Doktorunuz özel bir şampuan veya losyon önerebilir.
- Bu durum vücudun diğer bölgelerinde de ortaya çıkarsa, hafif bir steroid losyonu kullanabilirsiniz.
Gençler ve yetişkinler için
- Hafif vakalar için, eczaneden selenyum, çinko pirition veya kömür katranı içeren kepek şampuanı satın alabilirsiniz. Haftada iki kez veya şişenin üzerindeki talimatlara göre kullanın.
- Uzun süreli kontrol için doktorunuz siklopiroks (Loprox®) veya ketokonazol (Nizoral®) içeren bir antifungal şampuan reçete edebilir. Bu şampuanlar, kepek geçene kadar birkaç hafta boyunca günde bir veya haftada iki ila üç kez kullanılmalıdır. Daha sonra, tekrar oluşmasını önlemek için haftada bir veya iki haftada bir kullanın. Doktorunuz size tam olarak nasıl kullanacağınızı anlatacaktır.
- Orta ve şiddetli durumlar içinBu durumda doktorunuz betametazon valerat (Luxiq®), klobetasol (Clobex®), fluosinolon (Capex®) veya fluosinolon solüsyonu (Synalar®) içeren bir şampuan reçete edebilir. Bunlar günlük olarak veya iki hafta boyunca günde iki kez, daha sonra haftada iki kez kullanılabilir. Doktorunuzun talimatlarına göre kullanın.
Bu şampuanları kullanırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini doktorunuza sorun.
Yüz ve Vücut Bakımları
Yüz ve vücuttaki seboreik dermatit tedavisinde topikal antifungal ilaçlar, kortikosteroidler ve kalsinöron inhibitörleri kullanılır.- Topikal antifungal ilaçlar arasında siklopiroks, ketokonazol veya sertakonazol bulunur. Bunlar krem, köpük veya jel formundadır. Genellikle etkilenen bölgeye günde iki kez, en fazla 8 hafta boyunca uygulanır, daha sonra gerektiğinde kullanılır.
- Topikal kortikosteroidler arasında betametazon valerat, desonid, fluosinolon veya hidrokortizon bulunur. Krem, losyon, köpük, jel, merhem, yağ veya sıvı formlarında olabilirler. Günde bir veya iki kez uygulanırlar. Doktorunuz, durumunuz antifungal ilaçlarla düzelmezse veya durumunuz aniden kötüleşirse bunları reçete edebilir. Kortikosteroidleri haftalarca veya aylarca sürekli kullanmak cildinizin incelmesine neden olabilir. Bu nedenle, tıbbi tavsiye almadan kullanmaya devam etmeyin.
- Kalsineurin inhibitörleri, kortikosteroidlere alternatif bir tedavi yöntemidir. Bunlar arasında pimecrolimus krem (Elidel®) veya takrolimus merhem (Protopic®) bulunur. Etkilenen bölgeye günde iki kez uygulanırlar.
- Durumunuz çok şiddetliyse , doktorunuz cilt iltihabını azaltmak için ağızdan alınan bir antifungal ilaç veya fototerapi reçete edebilir.
Seboreik dermatit gelişme riskini nasıl azaltabiliriz?
Seboreik dermatitin önlenmesi için yapabileceğiniz çok az şey var aslında. Bebeklerde görülen kafa derisi döküntüsü (konak).Bu doğal ve zararsız bir durumdur. Evde kolayca yönetilebilir. Genç veya yaşlı olmanız, vücudunuzda normalden yüksek androjen hormon seviyeleri olması, cildinizde yüksek lipid seviyeleri olması veya maya aşırı çoğalması durumunda gelişme olasılığınız daha yüksektir. Ancak riskinizi azaltmak için uygulayabileceğiniz bazı basit sağlık alışkanlıkları vardır:- İyi uykular.
- Stresi kontrol altında tutun.
- Her gün kısa bir süre (birkaç dakika) güneş ışığına (UV ışığına) maruz kalın. Ancak gündüzleri çok güçlü güneş ışınlarına dikkat edin.
Bu durumdan ne bekleyebilirim?
Bebeklerde sık görülen bir durum olan konak, genellikle ağrısız, kaşıntılı ve zararsızdır. Hayatın ilk birkaç haftasında veya birkaç ayında ortaya çıkar ve çoğu bebek 12 aylık olduğunda artık bu durumdan etkilenmez. Basit ev bakımıyla kontrol altına alınabilir. Hem gençlerin hem de yaşlıların kafa derisini, yüzünü ve vücudunu etkileyen seboreik dermatit ise ömür boyu süren bir durumdur . Neyse ki, tedaviyle kontrol altına alınabilir. Doğru tedaviyle durum hızla iyileşir.Kendi kendinize uyguladığınız tedaviler işe yaramazsa veya etkilenen bölge ağrılı, kabuklu veya iltihaplıysa mutlaka bir doktora görünmelisiniz .
Kendime nasıl bakmalıyım?
Saç derinizde seboreik dermatit varsa, reçetesiz satılan çeşitli kepek şampuanlarını deneyebilirsiniz. Bir şampuan işe yaramazsa, aktif bileşenini kontrol edin ve farklı bir bileşen içeren başka bir şampuan deneyin. Şampuanlar saç derinize uygulanmalı ve durulamadan önce en az 5 dakika bekletilmelidir. Yüzünüzde veya vücudunuzda seboreik dermatit olduğunu düşünüyorsanız, bir doktora veya dermatoloğa görünmelisiniz. Sizi muayene edebilir ve durumun ne kadar yaygın ve şiddetli olduğunu belirleyebilirler. En iyi tedaviyi seçmenize, durumunuzu kontrol altına almanıza ve alevlenmeleri yönetmenize yardımcı olabilirler. Tüm talimatları izleyin ve herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuza sormaktan çekinmeyin.Ne zaman doktora görünmeliyim?
Belirtileriniz kötüleşirse veya alevlenme yaşarsanız, bir dermatoloğa görünmelisiniz. Doktorunuz ilacınızın dozunu ayarlamak, tedavi rejiminize yeni bir ilaç eklemek veya ilacı tamamen değiştirmek zorunda kalabilir.Doktoruma hangi soruları sormalıyım?
Doktora gittiğinizde, şu gibi sorular sorabilirsiniz:- "Doktor bey, belirtilerime dayanarak seboreik dermatitim mi var, yoksa egzama, atopik dermatit veya sedef hastalığı gibi başka bir hastalığım mı var?"
- "Kendimi daha iyi hissettiğimde eczaneden hangi tedavileri alabilirim? Yoksa birkaç tedaviyi birden mi uygulamam gerekiyor?"
- "Doktorun önerdiği özel bir saç dökülmesi şampuanı, kremi veya losyonu var mı?"
- "Evde uyguladığım yöntemlerle düzelmezse, doktor bana şampuan, krem veya losyon reçete edebilir mi?"
- "Bu rahatsızlık için ne sıklıkla dermatoloğa görünmeliyim?"
- "Kullandığım şampuan/krem/losyona karşı alerjik reaksiyon gösterirsem ne yapmalıyım?"
Son olarak, hatırlanması gerekenler
Seboreik dermatit kaşıntılı, hafif rahatsız edici bir durumdur. Ancak, büyük bir sağlık riski oluşturmaz . Tedavi ile durum iyi bir şekilde kontrol altına alınabilir. Bu nedenle, kaşıntılı cilt ve siyah tişörtünüzdeki beyaz pullar günlük rutininizin bir parçası olmak zorunda değil! Bu konuda daha fazla sorunuz varsa, doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.👩🏽⚕️ Ek sorular (SSS)
💬 Seboreik dermatit nedir? Bir cilt hastalığı mıdır?
Bu, cildimizin en çok yağ üreten bölgelerinde (saç derisi, yüz, burun kenarları ve göğüs) ortaya çıkan sarı, pullu bir döküntüdür. Bu durum meydana geldiğinde, bölge kızarır, çok kaşınır ve beyaz, pullu, tozlu bir akıntı oluşur.
💬 Bu hastalığın başlıca nedeni nedir?
Bu rahatsızlığın kesin nedeni henüz bilinmiyor, ancak normalde cildimizde yaşayan Malassezia adlı bir mantarın aşırı çoğalması ve bağışıklık sistemimizin bu mantara aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıktığı düşünülüyor.
💬 Bunun için evde uygulanabilecek etkili tedaviler var mı?
Eğer saç derinizdeyse, ketokonazol veya selenyum sülfür gibi ilaçlar içeren eczaneden alınmış kepek önleyici şampuanla saçınızı yıkayın. Yüzünüzdeyse, kaşıntıyı azaltmak için birkaç gün boyunca hafif bir hidrokortizon krem uygulayabilirsiniz.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin