Sizin de diziniz mi ağrıyor? Belki de Apley Testi hakkında bilgi edinmenin tam zamanı!

Hiç diz ağrısı veya rahatsızlığı yaşadınız mı? Ya da belki spor yaparken dizinizi incittiniz ve düzgün bir şekilde bükemiyor veya düzleştiremiyorsunuz? Doktora gittiğimizde, doktor dizimizi muayene etmek için çeşitli yöntemler kullanır. Bugün bahsedeceğimiz özel testlerden biri de Apley testidir . Bu test, dizinizde bir sorun olup olmadığını belirlemeye yardımcı olur.

Peki bu Apley testi nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, Apley testi, doktorların dizinizdeki kıkırdak parçası olan menisküsün yırtılmış veya hasar görmüş olup olmadığını belirlemek için kullandıkları bir yöntemdir. Buna 'Apley öğütme testi' veya 'Apley sıkıştırma testi' de denildiğini duymuş olabilirsiniz. Her iki isim de küçük farklılıklarla aynı testi ifade eder.

Hayal edin, bu, doktorun bulunduğu yerde, odasında, özel bir ekipmana gerek kalmadan yapılabilecek bir muayenehane ortamında gerçekleştirilen bir fiziksel muayene. Tek yapmanız gereken , yüzüstü (prone pozisyonunda) yere uzanmak . Ardından doktor, alt bacağınızı tutacak ve dizinizin yakınında yanlara doğru döndürerek herhangi bir ağrı veya rahatsızlık olup olmadığını kontrol edecektir. Ayrıca dizinizin içinde sıkışmış veya hareket etmeyen bir şey hissedip hissetmediğinizi de soracaktır.

Genellikle, diz ağrısı veya bir yaralanma sonrasında doktora gittiğinizde yapılan ilk testlerden biri Apley testidir. Ancak bu test tek başına menisküste yırtık veya başka bir yaralanma olduğunu hemen doğrulayamaz. Doktora bir fikir verebilir. Daha sonra, bunu doğrulamaya ek olarak , bir veya iki görüntüleme testi daha, yani içeriye bakan testler yapılması gerekecektir .

Omuz için Apley testi var mı?

Evet, bunu bilmek güzel. Diz için kullanılan Apley testi gibi, omuz problemlerini teşhis etmek için de kullanılan farklı bir test var. Buna 'Apley çizme testi' deniyor. İsimleri benzer olsa da, bunlar tamamen farklı iki test ve kullanılan hareketler de farklı. Teşhis etmeye çalıştıkları durumlar da farklı. Yani eğer dizinizde bir problem varsa, omuz için Apley çizme testine ihtiyacınız yok.

Apley, McMurray ve Tesalya testleri arasındaki fark nedir?

Apley testine ek olarak, diz içindeki hasarı, özellikle menisküs yırtıklarını tespit etmek için kullanılan başka testler de vardır. Bunlara McMurray testi ve Thessaly testi dahildir.Bu türden iki ana test vardır. Her üçünde de dizin farklı şekillerde hareket ettirilmesi ve belirtilerin ortaya çıkıp çıkmadığına bakılması söz konusudur. Ancak, bacağın hareket ettirilme şekli ve pozisyon her testte farklıdır.

• Apley testi sırasında: Siz yüzüstü yatarken doktor dizinizi hareket ettirir.
• McMurray testinde: Sırt üstü yatarken, doktor dizinizi büker, gerer ve döndürür.
• Tesalya testinde: Tek ayak üzerinde durmanız, diğer bacağınızı hafifçe kaldırmanız, dizinizi hafifçe bükmeniz ve o bacağınızı döndürmeniz gerekiyor.

Her üç test sırasında da doktor dizinizden gelen sesleri (çatırtı, patlama) dinleyecek ve elleriyle hissettiklerine de dikkat edecektir. Hissettiğiniz herhangi bir ağrı veya rahatsızlığı derhal doktorunuza bildirmelisiniz. Bu, teşhis için çok önemlidir.

Apley testine ne zaman ihtiyacım var?

Doktorunuz menisküs yırtığı şüphesi durumunda size Apley testi uygulayabilir. Menisküs yırtığı, özellikle sporcular arasında çok yaygın bir diz yaralanmasıdır .

Bu menisküs nedir?

Dizinizin içinde, uyluk kemiğiniz (femur) ile kaval kemiğiniz (tibia) arasında, menisküs adı verilen kauçuk benzeri, hafif sert bir yastık olduğunu hayal edin. Bu, bir arabadaki amortisöre benzer. Menisküsün temel işlevi, yürürken, koşarken ve zıplarken dize gelen şoku ve basıncı emmek ve kemikleri ve eklemi korumaktır.

Dize gelen ani ve sert bir darbe menisküs yırtılmasına neden olabilir. En yaygın nedeni spor yaralanmalarıdır, ancak düşmeler ve trafik kazaları gibi olaylardan da kaynaklanabilir.

Menisküs yırtığının yaygın belirtileri:

• Dizden "çıt" sesi gelmesi veya duyulması.
• Dizdeki denge kaybı yaşanıyor ve bacak kontrolünü kaybediyormuş gibi hissediliyor.
• Şiddetli ağrı .
• Diz sertliği .
• Şişme .
• Diz eklemini normal şekilde tamamen bükememe veya uzatamama .

Diz yaralanması nedeniyle doktora gittiğinizde, özellikle yukarıda belirtilen semptomlarınız varsa, doktorunuz büyük olasılıkla Apley testi yapacaktır. Bu test, doktorunuza dizinizdeki bağlarda veya diğer bağ dokularında herhangi bir hasar olup olmadığı konusunda da fikir verecektir.

Ayrıca, menisküs yırtığı olan bir kişide daha sonra dizde osteoartrit veya eklem iltihabı gelişebilir.Ayrıca enfeksiyon riski de yüksektir.

Apley testini kim yapar?

Doktorunuz bu Apley testini muayenehanesinde yapabilir. Herhangi bir özel ekipman veya tesise ihtiyaç duymaz.

Apley testi nasıl yapılır?

Apley testi, semptomlarınızı ve dizinizin hareket açıklığını (dizinizi ne kadar bükebileceğinizi, uzatabileceğinizi ve döndürebileceğinizi) değerlendiren bir dizi testtir. Çok basittir. İşte adımlar:

• Muayene masasına yüzüstü yatmanız gerekecek.
• Doktor bacağınızı sabit tutacak ve dizini uyluğunuzun arkasına bastıracaktır.
• Ardından doktor dizinizi 90 derece bükecek, yani diziniz bacağınızın geri kalanına dik olacak.
• Ardından, dizinizi hafifçe yukarı çekerken, alt bacağınızı vücudunuzun orta çizgisinden dışa ve içe doğru döndürür.
• Bunu yaptıktan sonra doktor bacağı önceki gibi tekrar döndürebilir. Ancak bu sefer yukarı çekmek yerine alt bacağa aşağı doğru baskı (kompresyon) uygulanır . Buna 'Apley kompresyon testi' de denir.

Çoğu zaman doktor Apley testini her iki bacağa da uygular . Önce sağlam, sağlıklı bacağa uygular. Bu, yaralı bacağı muayene etmeden önce normal hareket aralığınız hakkında fikir edinmesini sağlar.

Apley testi, menisküsünüze hafif bir baskı uygulayan bu hareketleri içerir. Bu, dizinizi normalde kullandığınızda hissettiğiniz baskıya benzer.

Doktor bacağınızı ve dizinizi hareket ettirirken, herhangi bir ağrı hissedip hissetmediğinizi, dizinizin sıkışmış veya kilitlenmiş gibi hissedip hissetmediğinizi soracaktır. Ayrıca dizinizden gelen bir "çıt" sesi gibi şeyleri dinleyecek ve dizinizin bir tarafa veya diğerine çok fazla dönüp dönmediğini kontrol edecektir. Tüm bunlar, menisküsünüzün nerede yırtılmış olabileceği konusunda ona bir fikir verecektir.

Apley sınavına nasıl hazırlanılır?

Apley testi için özel bir hazırlık yapmanıza gerek yok . Tek yapmanız gereken, dizinizde bir yaralanma olmuşsa veya yeni belirtileriniz varsa, en kısa sürede bir doktora görünmek.

Apley sınavında neler beklemelisiniz?

Test sırasında olabildiğince rahat kalmaya çalışın. Gerginleşirseniz, doktorun testi doğru bir şekilde yapması zorlaşabilir.

Apley testi bir dizi fiziksel hareketten oluştuğu için, hissettiğiniz her şeyi, özellikle de herhangi bir hareket ağrıya veya rahatsızlığa neden oluyorsa, derhal doktorunuza bildirin.Bu çok önemli.

Apley testi sırasında hissettiğiniz herhangi bir ağrı, rahatsızlık veya diğer belirtiler, doktorunuzun menisküsünüzdeki yırtığın nerede olduğunu veya başka ne tür bir yaralanmanız olabileceğini belirlemesine yardımcı olacaktır.

Apley testinden sonra ne olur?

Apley testini yaptıktan sonra bile, doktorunuz diz yaralanmasının kesin doğasını doğrulamak için muhtemelen birkaç görüntüleme testi daha isteyecektir .

Bu testler dizinizin iç kısmının görüntülerini alır ve eklem içindeki herhangi bir hasarı doğrulayabilir. Menisküs yırtığını teşhis etmek için kullanılan en yaygın görüntüleme testleri şunlardır:

• Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRG)
• Ultrason
• X-ışınları

Doktor size hangi görüntüleme testlerine ihtiyacınız olduğunu ve hangi tür rahatsızlıkların araştırıldığını açıklayacaktır.

Bazen, dizinizin içindeki hasarı bulmak veya onarmak için diz artroskopisi yaptırmanız gerekebilir. Diz artroskopisi, diz ekleminizin içine bakmak için küçük bir kamera kullanan minimal invaziv bir cerrahi işlemdir. Çoğu diz artroskopisi işlemi ayakta tedavi şeklinde yapılır. Bu, aynı gün eve gidebileceğiniz anlamına gelir.

Apley testinin herhangi bir riski var mı?

Aslında Apley testini yapmanın diziniz için hiçbir riski yoktur .

Test sırasında biraz ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak menisküsünüz yırtılmış olsa bile dayanılmaz bir ağrı hissetmemelisiniz .

Ancak akılda tutulması gereken bir şey var. Bazı çalışmalar Apley testinin menisküs yırtığını tespit etmede mükemmel derecede doğru olmadığını göstermiştir. Bununla birlikte, bu genellikle doktorunuzun yaralanmanızı teşhis etmek için attığı ilk adımdır . Görüntüleme testleri en kesin olanıdır. Doktorunuz menisküs yırtığınızdan şüpheleniyorsa, bu testleri değerlendirmek en doğru yöntemdir.

Sonuçlar benim için nasıl görünecek ve ne anlama geliyor?

Apley testinin sonuçları, daha önce yaptırdığınız bazı testlere benzemez. Yani, belirli bir aralık veya belirli bir sayı vermez. Bunun yerine, Apley testi doktorunuza dizinizde ne tür bir yaralanma olabileceği konusunda daha iyi bir fikir verir.

Bu , 'doğru mu yanlış mı' sorusuna benziyor.Bu, kesin bir cevabı olan bir matematik problemi gibi değil. Doktorunuz, menisküs yırtığı olasılığını düşündüren bir şey bulursa testi pozitif olarak sınıflandıracaktır. Negatif sonuç, test sırasında herhangi bir ağrı, rahatsızlık veya başka bir semptom yaşamadığınız anlamına gelir.

Ancak, olumsuz bir sonuç, daha fazla test yaptırmanıza gerek olmadığı anlamına gelmez. Menisküsünüz hala yırtılmış olabilir veya dizinizin içinde başka hasarlar olabilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Diz ağrısı ve şişliği gibi belirtileriniz birkaç gün içinde kötüleşirse , derhal bir doktora görünün.

Ayrıca, aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz, derhal bir hastanenin acil servisine gidin:

• Çok şiddetli ağrı.
• Şişlik giderek kötüleşiyorsa.
• Ciltte renk değişikliği fark ederseniz.
• Dizinizi hiç hareket ettiremiyorsanız veya normal şekilde hareket ettiremiyorsanız.

Son olarak, hatırlanması gerekenler

Apley testi , doktorunuzun dizinizdeki menisküs yırtığını kontrol etmek için yapabileceği hızlı ve kolay bir testtir . Muhtemelen MR gibi bir görüntüleme testine de ihtiyacınız olacaktır. Bununla birlikte, Apley testi, doktorunuzun ağrıyı tam olarak nerede hissettiğinizi, başka hangi semptomlarınız olabileceğini ve dizinizin neresinde hasar olabileceğini anlaması için iyi bir yöntemdir.

En önemli şey, test sırasında hissettiğiniz herhangi bir ağrı veya rahatsızlığı doktorunuza bildirmenizdir. Apley testi menisküsünüze biraz baskı uygulayabilse de, dayanılmaz bir ağrı hissetmemelisiniz.

Dolayısıyla, dizinizde bir sorun varsa, doktora görünmekten çekinmeyin. Doktorunuz gerekli testleri yapacak ve size en iyi tedaviyi sağlayacaktır.

Apley testi, diz ağrısı, menisküs yırtığı, diz rahatsızlıkları, diz testleri