Anne olmaya hazırlanırken hem kendi sağlığınıza hem de bebeğinizin sağlığına çok dikkat etmeniz gerekiyor, değil mi? İşte bu yüzden, bazı annelerin hamilelik sırasında yaşayabileceği bir durum olan gestasyonel diyabetten bahsedelim. Bu, kan şekeri seviyesinin hafifçe yükselmesi anlamına gelir. Bunu tespit etmek için doktorlar sizden şeker testi yaptırmanızı ister. Bugün bu testlerden basit terimlerle bahsedeceğiz.
Hamilelik sırasında yapılan bu şeker testleri nedir? Neden önemlidirler?
Basitçe söylemek gerekirse, bu testler hamilelik sırasında kan şekeri (glikoz) seviyelerinizin normalden yüksek olup olmadığını kontrol eder. Hamile kadınların yaklaşık %10'unda gestasyonel diyabet gelişir. Eğer doğru şekilde yönetilmezse, hem sizin hem de bebeğiniz için ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle bu test çok önemlidir.
Bakın, doktorunuzun sizden yapmanızı isteyebileceği iki tür test var:
1. Glikoz Yükleme Testi - Bu, ilk ve temel testtir.
2. Glikoz Tolerans Testi - İlk testin sonuçları anormal ise, yapılacak bir sonraki test budur.
Temel fark, ilk testin gebelik diyabeti geliştirme riskinizin olup olmadığını kontrol etmesidir. Doğrudan "evet, sizde var" demez. Sonuçlar anormal ise, doktor sizi ikinci bir teste yönlendirecektir. Kesin tanıyı koyan da bu ikinci testtir. Her iki testte de size tatlı bir sıvı içirilir ve ardından kolunuzdaki bir damardan az miktarda kan alınır.
Birinci adım: Glikoz Yükleme Testi
Bu ilk tarama testidir . Gebelik diyabeti geliştirme riskinizin yüksek olup olmadığını kontrol eder. Bu, gebelik takibiniz sırasında rutin olarak yapılan bir şeydir. Sonuç anormal çıkarsa endişelenmeyin. Bu, gebelik diyabetiniz olduğu anlamına gelmez. Sadece doktorunuzun "Tamam, biraz daha derinlemesine inceleyelim" dediği ve sizi ikinci, doğrulayıcı bir teste (Glukoz Tolerans Testi) yönlendirdiği anlamına gelir. Bu ilk test ayrıca şu şekilde de adlandırılır:
- Glikoz taraması
- Gebelik diyabeti taraması
- Bir saatlik glikoz yükleme testi
Ancak en önemlisi, bu sadece temel bir testtir . Sonuçlar normal çıkarsa, başka testlere gerek kalmayacaktır.
İkinci ve çok önemli adım: glikoz tolerans testi.
Bu, gebelik diyabeti olup olmadığınızı doğrulayan tanı testidir . Yaklaşık üç saat sürer. Ayrıca, spesifik bir testtir.Kan, birkaç kez aynı anda alınır. Bu biraz karmaşık bir işlemdir çünkü öncesinde birkaç saat aç kalmanız gerekir. Buna bazen "üç saatlik glikoz testi" denir.
Gebelik sırasında bu glikoz yükleme testi ne zaman yapılır?
Gebelik diyabeti taraması genellikle gebeliğin 24 ila 28. haftaları arasında yapılır. Ancak, aşağıdaki risk faktörlerinden herhangi birine sahipseniz doktorunuz bu testi daha erken yaptırmanızı önerebilir:
- Önceki gebeliğinizde diyabet geçirdiyseniz.
- Gebelik kliniğinde idrarınızda şeker olduğunu öğrenirseniz.
- Aileden birinde (anne, baba, kardeşler gibi) diyabet varsa.
- Eğer obezseniz ...
- Eğer yüksek tansiyonunuz varsa.
- 35 yaşından büyük iseniz.
- Polikistik Over Sendromu (PCOS) gibi bir rahatsızlığınız veya diyabet geliştirme riskinizi artıran başka bir tıbbi durumunuz varsa.
Saat başı yapılan glikoz testine nasıl hazırlanmalıyım?
Aslında şu anda glikoz testi için hazırlık yapmanıza gerek yok. Birçok doktor kahvaltıda yüksek şekerli yiyeceklerden (örneğin, krep, çörek veya şekerli içecekler) kaçınmayı önermektedir. Öğleden sonra test yaptırıyorsanız, öğle yemeğinde çok fazla şeker tüketmenin sonuçları etkileyebileceğini unutmayın.
Kan şekeri ölçüm testinden önce yemek yiyebilir miyim?
Evet, normal şekilde yemek yiyebilir ve bu glikoz tarama testine girebilirsiniz. Aç kalmanıza gerek yok.
Eleme sınavı gününde neler beklemeliyiz?
Test günü, doktorunuzun veya laboratuvarın size verdiği talimatları harfiyen uygulayın. Nereye gitmeniz gerektiğini ve randevuya ihtiyacınız olup olmadığını tam olarak öğrenin.
Gebelik sırasında glikoz taraması nasıl yapılır?
Olaylar şöyle gelişiyor:
1. Öncelikle size içmeniz için tatlı bir sıvı (``Glukola'' adı verilen) verilecektir. Bu sıvı yaklaşık 50 gram glikoz (bir tür şeker) içerir. Bunu beş dakika içinde hızlıca içmeniz gerekir.
2. İçeceği içtikten tam bir saat (60 dakika) sonra , kolunuzdaki bir damardan kan örneği alınacaktır.
3. Bu kan testi, vücudunuzun bu glikoz çözeltisini nasıl kullandığını kontrol eder.
Önemli: Glucola sıvısını içtikten kan bağışlayana kadar hiçbir şey yememeli veya içmemelisiniz. Genellikle sadece biraz su içmek sorun olmaz.
Kan şekerinizin bir saat sonra normalden biraz yüksek olması gebelik diyabeti olduğunuz anlamına gelmez. Ancak doktorunuz, doğrulamak amacıyla ikinci bir glukoz tolerans testi yaptırmanızı isteyecektir.
Glukoz tolerans testine nasıl hazırlanılır?
İlk glikoz tarama testinizin sonuçları anormal (yani "başarısız") ise, doktorunuz gebelik diyabetini doğrulamak için bu ikinci testi isteyecektir. Bu test ilk teste benzer, ancak biraz daha uzun sürer ve birden fazla kan örneği alınmasını gerektirir .
Buna hazırlık olarak doktorunuz size bazı özel diyet talimatları verecektir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Testten üç gün önce günde en az 150 gram karbonhidrat tüketin (karbonhidratlar pirinç, ekmek ve patates gibi nişastalı yiyeceklerdir).
- Testten 8 ila 12 saat önce hiçbir şey yememeli veya içmemelisiniz (aç kalmalısınız). Test sabahı birkaç yudum su içmek genellikle sorun teşkil etmez.
- Sınavı sabah saatlerinde yapmak en iyisidir.
Unutmayın: İlk glikoz taramasında "başarısız" olsanız bile, bu "(Glikoz Tolerans Testi)"ni "geçebilirsiniz". Bu yüzden endişelenmeyin.
Gebelik sırasında glukoz tolerans testi nasıl yapılır?
Glikoz tarama testinden farklı olarak, bu üç saatlik "Glikoz Tolerans Testi"nin ilk adımı tatlı bir sıvı içmek değildir.
1. Öncelikle, kan alma görevlisi açlık kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için az miktarda kan alacaktır. Bu işlem, hiçbir şey yemediğiniz veya içmediğiniz sırada yapılır.
2. Ardından, size 100 gram glikoz içeren tatlı bir sıvı (Glukola) verilecek ve bunu beş dakika içinde hızlıca içmeniz istenecek.
3. Sıvıyı içmeyi bitirdikten bir saat, iki saat ve üç saat sonra kanınız alınacaktır. Bu, ilk sefer de dahil olmak üzere dört kez kan vereceğiniz anlamına gelir.
Bir sonraki kan örneği verilene kadar laboratuvardan ayrılmanıza izin verilmeyecektir. Bu yüzden yanınızda kitap veya dergi gibi okuyacak bir şey getirmeyi ihmal etmeyin. Bu test sırasında size genellikle birkaç yudum su verilecektir. Ancak, son kan örneği verilene kadar başka hiçbir şey yemenize izin verilmeyecektir.
Bu glikoz testi ne kadar sürer?
Kan şekeri taraması bir saatten biraz fazla sürüyor.
Glikoz tolerans testi üç saatten fazla sürer.
Glikoz tolerans testi sırasında su içebilir miyim?
Çoğu doktor üç saat süren test sırasında birkaç yudum su içmenize izin verecektir, ancak ayrıntılar için doktorunuza veya laboratuvara danışmanız en iyisidir.
Test sırasında şekerli sıvı içmenin herhangi bir yan etkisi var mı?
Çoğu insan herhangi bir yan etki yaşamaz. Bazı kişiler içtikten sonra mide bulantısı veya baş dönmesi hissettiklerini söyler. Ancak ciddi yan etkiler nadirdir. Glikoz sıvısının tadı bazı kişilere aşırı tatlandırılmış portakal suyu veya gazlı içecek gibi gelebilir. Bu, bazıları için biraz rahatsız edici olabilir.
Gebelik diyabeti tarama testinin sonuçları ne kadar sürede öğrenilir?
Çoğu kişi gebelik diyabeti tarama sonuçlarını bir veya iki gün içinde alır. Sonuçları ne zaman bekleyebileceğinizi doktorunuza sorun.
Saat başı yapılan glikoz testinin normal değerleri nelerdir?
Kan şekeriniz 140 mg/dL'den (miligram/desilitre) düşükse normaldir. Gebelik diyabeti için başka bir teste gerek yoktur.
Kan şekeriniz 140 mg/dL veya daha yüksekse, doktorunuz üç saatlik glikoz tolerans testi isteyecektir.
Lütfen dikkat: Her doktor ve laboratuvar farklıdır, bu nedenle normal değerler biraz değişebilir. Örneğin, bazı doktorlar 135 mg/dL'nin üzerindeki her değeri anormal olarak kabul eder.
Gebelik döneminde üç saatlik glikoz testinin normal değerleri nelerdir?
Üç saat süren "Glikoz Tolerans Testi" sırasında:
- Açlık kan şekeri seviyesi 95 mg/dL'nin altında olmalıdır.
- Bal çözeltisini içtikten bir saat sonra kan şekeri seviyesi 180 mg/dL'nin altında olmalıdır.
- İki saat sonra kan şekeri seviyesi 155 mg/dL'nin altında olmalıdır.
- Üç saat sonra kan şekeri seviyesi 140 mg/dL'nin altında olmalıdır.
Unutmayın ki doktorunuzun kullandığı normal değerler biraz farklılık gösterebilir. Genel olarak, sonuçlarınızdan en az ikisi yüksekse, doktorunuz size gebelik diyabeti teşhisi koyacaktır. Sadece bir sonuç yüksekse, birkaç hafta sonra tekrar test yaptırmanız istenebilir.
Kan şekeri test sonuçlarınızı anlayın ve aklınıza takılan soruları doktorunuzla görüşün.
Üç saatlik glikoz testinde "başarısız" olursam ne olur?
Üç saatlik glikoz testinde "başarısız" olursanız, yani kan şekeriniz normalden yüksekse, doktorunuz size gebelik diyabeti teşhisi koyacaktır. Hamilelik sırasında diyabeti tedavi etmek için yapabileceğiniz başlıca şeyler , diyetinizde değişiklikler yapmak ve gün boyunca düzenli aralıklarla kan şekeri seviyenizi kontrol etmek için bir kan şekeri ölçüm cihazı kullanmaktır. Kan şekeri ölçüm cihazı, kanınızdan bir damla alarak kan şekeri seviyenizi ölçen küçük bir cihazdır. Sadece diyet yeterli değilse, gebelik diyabetinizi kontrol altına almak için insüline ihtiyacınız olabilir. Doktorunuz veya diyetisyeniniz, hamileliğiniz boyunca kan şekeri seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Endişelenmeyin, çoğu anne bunu iyi bir şekilde yönetir.
Hamilelik döneminde bu glikoz yükleme testini reddedebilir miyim?
Evet, bu glikoz taramasını reddetme hakkınız yasal olarak mevcuttur. Ancak, dünyadaki neredeyse tüm büyük tıp dernekleri ve doğum öncesi bakım sağlayıcıları, hamileyseniz bu testi yaptırmanızı önermektedir. Bunun nedeni, bu glikoz testinin gebelik diyabeti olup olmadığınızı öğrenmenin tek yolu olmasıdır. Tedavi edilmediği takdirde, gebelik diyabeti hem sizin hem de bebeğiniz için komplikasyonlara neden olabilir.
Hamilelik sırasında bu glikoz testi neden gereklidir?
Bu glikoz testi, doktorunuzun gebelik diyabeti olup olmadığınızı belirlemesine yardımcı olur. Hamilelik sırasında diyabetiniz varsa, kan şekeri seviyelerinizi kontrol altında tutmak çok önemlidir. Tedavi edilmediği takdirde, diyabet ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Preeklampsi (gebelik sırasında yüksek tansiyon).
- Bebeğin kilosu artar (iri bebek doğumu) , bu da doğum sırasında bebeğin sorun yaşama veya sezaryen ameliyatı geçirme riskini artırır.
- Doğumdan sonra bebekte hipoglisemi (düşük kan şekeri) .
- Bebeğinizin ilerleyen yaşamında Tip 2 diyabet geliştirme riski artmıştır.
Gebelik glikoz testini "geçmek" için yapabileceğiniz bir şey var mı?
Aslında, hamilelik sırasında vücudunuzun glikozu kullanma şekli büyük ölçüde sizin kontrolünüz dışındadır. Ancak, tarama testinizden önce şekerli, tatlı yiyecek ve içecekler tüketmek sonuçlarınızı etkileyebilir. Bunlara ekmek, makarna, kek, şekerli tahıllar, meyve suları ve şekerli içecekler dahildir. Glikoz tarama testinizi "geçmek" istiyorsanız, testten birkaç gün önce bu yiyecek ve içeceklerden mümkün olduğunca uzak durmanız en iyisidir. Dengeli beslenmek en önemli şeydir.
Son olarak, şunu unutmayın (Önemli Mesaj)
Gebelik diyabeti için yapılan bu tarama testi, hamileliğiniz boyunca yaptıracağınız birçok testten sadece biridir. Kontrol altına alınmayan diyabet hem sizin hem de bebeğiniz için komplikasyonlara neden olabileceğinden , artık doğum öncesi bakımın rutin bir parçasıdır. Glikoz testleri basit ve nispeten ağrısızdır. Tatlandırılmış bir sıvı içmeyi ve düzenli aralıklarla kolunuzdaki bir damardan az miktarda kan alınmasını içerir. Vücudunuz glikozu düzgün kullanmıyorsa, kan şekeri seviyeleriniz yükselebilir veya anormal olabilir.
Bu glikoz testinin tam olarak ne olduğunu, ne zaman yapılması gerektiğini ve nerede yaptırmanız gerektiğini anlamak için doktorunuzla konuşun. Böylece tüm bu süreci daha iyi anlayabilirsiniz. Endişelenmeyin, tüm bunlar sizin ve değerli bebeğinizin sağlığı için yapılıyor.
Gebelik , diyabet, glikoz testi, gestasyonel diyabet, şeker testi, gebelik sağlığı, bebek sağlığı
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin