Çocuğunuzda DEHB var mı? Sosyal damgalanmanın çocukları nasıl etkilediği hakkında konuşalım.

Çocuğunuzun DEHB ( Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu) olduğunu doktor doğruladı mı? Eğer öyleyse, siz ve çocuğunuz zaman zaman toplumdan birçok olumsuz yorum, yanlış tutum ve bakışla karşılaşmış olabilirsiniz. Buna 'damgalanma' diyoruz. Bu çok ciddi bir durum. Çünkü bu yanlış görüşler, çocuğun kendisi hakkında nasıl düşündüğü, arkadaşlarıyla nasıl davrandığı ve nasıl öğrendiği üzerinde büyük ve uzun vadeli bir etkiye sahip olabilir. Bu yüzden bugün bu konuyu biraz daha derinlemesine ele alalım.

Toplumda DEHB ile ilgili ne gibi önyargılar var?

Günümüzde birçok insan DEHB'nin farkında olsa da, toplumda hala bu konuda yanlış algılar mevcut. Siz ve çocuğunuz şu gibi hikayeler duymuş olabilirsiniz: "DEHB gerçek bir hastalık değil", "Çocuklar tembel oldukları için böyledir", "Daha az zekidirler" vb.

Ancak bu doğru değil. Araştırmalar , DEHB'li kişilerin beyinlerinin ön lobunda yapısal değişiklikler olduğunu göstermiştir. Bu değişiklikler, planlama, organize etme ve dikkati sürdürme gibi 'yürütücü işlevlerini' etkiler.

Bu konuları daha net anlamak için şu tabloya bakalım.

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) olan birçok çocukta kaygı bozukluğu da görülür. Bu durumda, zor bir görev yapmaları gerektiğinde kaygıları artar. Bu yüzden o görevi yapmaktan kaçınmaya çalışırlar. İç yüzünü bilmeyen biri için bu 'tembellik' gibi görünebilir.

Bu damga ebeveynleri nasıl etkiliyor?

Bu yanlış tutumlar ebeveyn olarak sizi de etkileyebilir. Bazı insanlar, çocuğunuz kontrolsüz davranıyorsa veya yerinde duramıyorsa, bunun sizin "kötü ebeveynlik" hatanız olduğunu düşünebilir.

Lütfen şunu anlayın, bu kesinlikle doğru değil. Ebeveyn davranışları, çocuğun DEHB geliştirip geliştirmemesini etkilemez. Bu durum, daha önce ele aldığımız genetik ve diğer biyolojik faktörlerden kaynaklanır.

Ancak, ebeveynlerin burada büyük bir rolü var. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunu anlayan, çocuğu destekleyen ve çocuğun yeteneklerini fark eden ebeveynler ve öğretmenler, çocuğun semptomlarını yönetmeye ve başarı için gerekli rehberliği sağlamaya yardımcı olabilirler.

Bu durum kız çocuklarını ve farklı kültürel geçmişe sahip bireyleri farklı şekillerde etkiliyor mu?

Evet, bu durumu tanımlama ve değerlendirme biçimimizde bazı farklılıklar var.

Kız çocukları ve DEHB

Bu çok önemli bir nokta. Bugün bile bazı insanlar kızların DEHB'ye yakalanmadığını düşünüyor. Bunun temel nedeni, kızların erkekler gibi dışa vurma eğiliminde olmamaları ve bunu dış dünyaya görünür bir şekilde yapmamalarıdır.

Bunun yerine, kızlar kendilerini suçlama eğilimindedir. Bir şeyi yapamadıklarında, dikkatlerini toplamakta zorlandıklarında, bunun kendi hataları olduğunu düşünürler. Bu durum, DEHB olmayan kızlara kıyasla depresyon, yeme bozuklukları ve anksiyete gibi ruh sağlığı sorunları geliştirme riskini artırır.

Çoğu zaman insanlar bu belirtileri (depresyon, kaygı) DEHB ile ilişkilendirmezler. Bu nedenle kız çocuklarında DEHB tanısı ve tedavisi gecikebilir.

Kültürel etki

Sri Lanka gibi ülkelerde, bazı kültürel ortamlarda, çocuğun eğitimine çok büyük önem verilir. Bu nedenle, bir çocuk öğrenmede zayıfsa, bu durum bazen beyin rahatsızlığı yerine 'ebeveyn hatası' veya 'çocuğun disiplinsizliği' olarak görülür. Bu tür yanlış algılar nedeniyle, çocuğun ihtiyaç duyduğu doğru tıbbi desteği alması geç kalabilir.

Bu yanlış tutum çocuğa ne gibi zararlar verir?

Çocuğun ırkı, dini veya cinsiyeti ne olursa olsun, DEHB'ye yönelik bu damgalama ciddi sorunlara yol açabilir. Bu durum sadece çocuğun ruh sağlığını değil, ailenin geri kalanını da etkileyebilir.

• Özgüven eksikliği: Çocuk kendisi hakkında "Ben tembelim," "Hiçbir şeyi doğru yapamıyorum" diye düşünmeye başlar.
• Zihinsel sorunlar : Kaygı ve depresyon gibi rahatsızlıkların gelişme riski artar.
• Uyku sorunları: Stres, uykusuzluk gibi sorunlara yol açabilir.
• Uyuşturucu kullanımı: Yaşınız ilerledikçe, bu stresi hafifletmek için uyuşturucu veya alkole yönelme riski artar.
• Zorbalık: Diğer çocuklar, farklılıklarından dolayı o çocukla alay edebilir veya onu dışlayabilir.

Ebeveynler olarak ne yapabiliriz?

Bunun için anında çözüm yok, ancak bir ebeveyn olarak çocuğunuz için yapabileceğiniz birçok şey var.

• Olumlu düşünün: Çocuğunuzun eksikliklerine sürekli odaklanmak yerine, güçlü yönlerini ve yeteneklerini takdir edin. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun bir akıl hastalığı değil, sadece bir durum olduğunu anlayın.
• Çocuğunuza açıklayın: Basit ve yaşına uygun bir dille, DEHB'nin onun suçu olmadığını, beyninin çalışma biçimindeki küçük bir farklılık olduğunu anlatın. Bu, kendini suçlama duygusunu azaltmasına yardımcı olabilir.
• Başkalarını bilgilendirin: Ailenize ve yakın arkadaşlarınıza bu durumu anlatın. Eğer biri yanlış bir görüş belirtirse, sakin ve nazik bir şekilde düzeltmeye çalışın.
• Öğretmenlerle konuşun: Çocuğunuzun sınıfta başarılı olmasına yardımcı olacak yollar planlamak için öğretmenleriyle birlikte çalışın (örneğin, ön sırada oturmak, ödevleri parça parça vermek).
• Tıbbi tavsiyelere uyun: Doktorunuzun tavsiyelerine uyun.Verilen talimatları ve tedaviyi aynen uygulayın. Çocuğunuzun herhangi bir problemi olursa, doktorla konuşmaktan çekinmeyin veya korkmayın.