Sizin de saçlarınız dökülüyor mu? Alopecia Areata hakkında konuşalım!

Duş alırken veya saçınızı tararken çok fazla saç döküldüğünü hiç fark ettiniz mi? Kafa derinizde aniden ortaya çıkan, madeni para büyüklüğünde bir saç dökülmesi bölgesini görmek sizi şaşırtmış olabilir. Bu gerçekten can sıkıcı olabilir. Ama endişelenmeyin, bugün bundan bahsedeceğiz. Buna Alopesi Areata deniyor.

Alopecia Areata nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, alopesi areata, vücudunuzun bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendi saç köklerinize saldırdığı bir durumdur. Buna otoimmün hastalık diyoruz. Bağışıklık sistemimizin görevi, vücuda giren virüsler ve bakteriler gibi mikroplarla savaşmaktır. Ancak bu durumda, bağışıklık sistemi saç köklerimizi düşman olarak algılar ve onlara saldırır. Bu nedenle saçlar dökülmeye başlar.

Bu durum sadece kafada değil, vücudun herhangi bir yerinde de ortaya çıkabilir; örneğin sakalda, kaşlarda, kirpiklerde. "Alopecia" saç dökülmesi veya kellik için kullanılan tıbbi terimdir. "Areata" ise küçük, yamalı alanlarda meydana geldiğini ifade eder.

Bunun farklı türleri var mı?

Evet, saç dökülmesinin miktarına ve yerine bağlı olarak bunun birkaç türü vardır.

Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı kimde daha yüksektir?

Alopecia areata herkesi etkileyebilir, ancak bazı kişilerde gelişme riski daha yüksektir.

• Aile öyküsü: Ailenizden birinde alopesi areata varsa, sizde de gelişme olasılığı düşüktür.
• Diğer otoimmün hastalıklar: Sizde veya ailenizde diyabet, lupus veya tiroid hastalığı gibi diğer otoimmün hastalıklar varsa riskiniz daha yüksektir.
• Yaş: Bu durum en çok küçük çocuklarda ve genç yetişkinlerde görülür.

Bu durumun belirtileri nelerdir?

En yaygın ve başlıca belirti, daha önce bahsettiğimiz dairesel saç dökülmesidir . Bu bölgeler genellikle pürüzsüzdür ve ağrı veya kaşıntı yapmaz. Ancak bazen başka belirtiler de görülebilir.

• Tırnak değişiklikleri: Tırnaklarda küçük çukurlar oluşabilir. Tırnaklar pürüzlü hale gelebilir ve zımpara kağıdı gibi hissedilebilir.
• Kaşıntı: Çok nadir durumlarda, kıl köklerinde hafif bir kaşıntı veya yanma hissi duyabilirsiniz.
• "Ünlem işareti şeklinde tüyler": Saç çizgisinin kenarlarında ünlem işaretine benzeyen küçük tüyler görebilirsiniz; bunlar yukarı doğru kalınlaşır ve cilde yaklaştıkça incelir.
• Beyaz saç: Bazen saç yeniden uzadığında önce beyazlayabilir. Daha sonra normal rengine döner.

Bu durum fiziksel olarak fazla ağrıya neden olmasa da, zihinsel olarak çok stresli olabilir. Saç dökülmesinin neden olduğu görünüm değişikliğinin yanı sıra, bazı kişiler stres, kaygı ve depresyon gibi durumlarla da başa çıkmak zorunda kalırlar. Bu nedenle, bunun sadece bedeni değil, zihni de etkileyen bir durum olduğunu anlamak önemlidir.

Bir doktor bunu nasıl anlar?

Doktor genellikle kafa derinizi ve saç çizginizi muayene ederek alopesi areata olup olmadığınızı anlayabilir. Doktor size aşağıdaki soruları soracaktır:

• Saçlarınız ne zaman dökülmeye başladı?
• Ailede buna benzer bir durum yaşayan var mı?
• Başka bir hastalığınız var mı?
• Tırnaklarınızda bir değişiklik var mı?

Bazen, teşhisi doğrulamak için birkaç başka test daha yapılabilir.

• Kafa derisi biyopsisi: Cilt hastalığını doğrulamak için çok küçük bir deri parçası alınır ve incelenir.
• Kan testleri: Tiroid sorunlarını veya diğer otoimmün hastalıkları kontrol etmek için kan testi yapılabilir.

Bu durumun tedavileri nelerdir?

Alopecia areata'nın kesin bir tedavisi yoktur. Bununla birlikte, saçların yeniden çıkmasına ve daha fazla saç dökülmesinin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilecek birçok etkili tedavi yöntemi mevcuttur . Doktorunuz durumunuz için en uygun tedaviyi belirleyecektir.

• Kortikosteroidler: Bunlar iltihap önleyici ilaçlardır. Doğrudan kafa derisine enjeksiyon yoluyla verilebilir, hap olarak alınabilir veya krem ​​veya köpük şeklinde cilde uygulanabilir.
• Minoksidil (Rogaine®): Saç derisine uygulanan sıvı bir üründür. Saç büyümesini uyarır. Sonuçların görülmesi yaklaşık 12 hafta sürebilir.
• Fototerapi: Bu, özel lambalardan yayılan ultraviyole ışığın kullanıldığı bir tedavi yöntemidir.
• Topikal immünoterapi: Bu yöntemde, alerjik reaksiyona neden olan bir kimyasal madde kafa derisine uygulanır. Bu reaksiyon saç büyümesini uyarır.
• Trombosit açısından zengin plazma (PRP): Bu işlemde trombositler kendi kanınızdan ayrılır ve kafa derinize geri enjekte edilir. Bu, saç köklerini uyarır ve saçın uzamasına yardımcı olur.

Bu rahatsızlıkla yaşarken neler yapabilirim?

Tedavi sürecinde, bu rahatsızlıkla günlük yaşamı kolaylaştırmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.

• Kendinizi koruyun:Eğer başınızda saç yoksa, dışarı çıkarken şapka veya atkı takın. Bu, kafa derinizi güneşten ve soğuktan koruyacaktır. Kirpiklerinizi kaybettiyseniz, güneş gözlüğü takmak gözlerinizi tozdan koruyabilir.
• Besleyici bir diyet: Dengeli beslenmek çok önemlidir. Meyve, sebze ve protein açısından zengin gıdalar saç büyümesine yardımcı olur.
• Stres yönetimi: Bazıları aşırı stresin bu durumu kötüleştirebileceğine inanıyor. Bu nedenle, yoga ve meditasyon gibi yöntemlerle zihninizi sakin tutmaya çalışın.
• Hafif şampuanlar: Saça zararlı kimyasallar içermeyen hafif şampuanlar ve saç kremleri kullanın.
• Peruklar ve saç stilleri: Gözle görülür saç dökülmesinden endişe ediyorsanız, peruk veya saç ekleme gibi bunu kapatabilecek saç stilleri kullanabilirsiniz.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Saç dökülmesi fark ettiğiniz anda bir doktora görünmeniz en iyisidir. Ayrıca, tedaviye başladıktan sonra aşağıdaki durumlarda derhal doktorunuzla konuşun:

• Yeni belirtiler ortaya çıkarsa.
• Tedaviye rağmen saç dökülmesinde azalma olmazsa.
• Saç dökülmesi yaşanan bölgeler kızarık, şişmiş ve enfeksiyonlu görünüyorsa.

Saç dökülmesi büyük bir yük olabilir. Ancak unutmayın, alopesi areata yönetilebilir bir durumdur. Doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle, bununla başarılı bir şekilde başa çıkabilirsiniz.