Vücudunuz kendi kendine mi savaşıyor? (Otoimmün Hastalıklar) Gelin bu konuyu konuşalım!

Hiç vücudumuzun içinde bizi koruyan kendi ordumuzun olduğunu düşündünüz mü? Gerçekten de var. Buna Bağışıklık Sistemi diyoruz. Bir ülkeyi koruyan bir ordu gibi, bu bağışıklık sistemi de dışarıdan vücuda giren virüs ve bakteri gibi düşmanları arayarak, onlara saldırarak ve onları yok ederek bizi hastalıklardan korur. Ama ya bu kendi ordumuz küçük bir hata yapıp kendi vücudumuza saldırmaya başlasa, düşmanların kim olduğunu, vücudumuzdaki sağlıklı hücrelerin ne olduğunu ayırt edemese ne olurdu? İşte bu üzücü duruma "Otoimmün Hastalık" diyoruz.

Basitçe söylemek gerekirse, bu otoimmün hastalıklar nelerdir?

Otoimmün hastalık, bağışıklık sisteminizin yanlışlıkla kendi sağlıklı hücrelerinize, dokularınıza ve organlarınıza saldırması durumudur. Normalde bağışıklık sistemi sadece yabancı istilacılara saldırır. Ancak bu durumda sistem aşırı aktif hale gelir ve saldıracak dış düşman olmadığı için kendi vücut parçalarını yabancı istilacılar sanarak onlara saldırır.

Basitçe anlatmak gerekirse, evimizde bekçi olarak tuttuğumuz bir köpeğimiz olduğunu hayal edin. Görevi havlamak ve hırsızları kovmaktır. Peki ya bu köpek aniden evde bizi tanımaz ve bizi ısırmaya gelirse? Otoimmün hastalık da böyledir. Koruyucumuz kendi düşmanımız olur.

Otoimmün hastalıkların çeşitleri nelerdir?

100'den fazla bilinen otoimmün hastalık vardır. Bu hastalıklar vücudun herhangi bir bölümünü, herhangi bir organını etkileyebilir. Bu, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla vücudun hangi bölümüne saldırdığına bağlıdır. Aşağıdaki tablo size bu konuda iyi bir fikir verecektir.

Bu liste kapsamlı değildir, ancak bunlar aramızda sıkça konuşulan ve görülen otoimmün rahatsızlıklardan bazılarıdır.

Bu hastalıkların belirtileri neler olabilir?

Bu hastalıkların belirtileri büyük ölçüde değişiklik gösterir. Aslında, belirtiler baştan ayağa her yerde ortaya çıkabilir. Bu tamamen sahip olduğunuz otoimmün hastalığın türüne ve vücudunuzun etkilenen bölgesine bağlıdır.

Örneğin, kasları etkileyen bir hastalık kas güçsüzlüğüne neden olabilir. Romatoid artrit gibi bir durum eklem ağrısına, şişliğe ve sabah sertliğine yol açabilir. Tip 1 diyabeti olan bir kişi yüksek kan şekeri seviyeleri (hiperglisemi) yaşayabilir. Bazı otoimmün hastalıklar da görmeyi etkileyebilir.

Birçok otoimmün hastalığın ortak özelliği iltihaplanmadır.İltihap, vücudun bir bölgesinde kızarıklık, sıcaklık artışı, şişlik ve ağrı oluşmasıdır.

Belirtilerin arttığı dönemler (alevlenmeler)

Birçok otoimmün hastalığın bir diğer özelliği de semptomların her zaman aynı olmamasıdır. Bazı günler çok az semptomunuz olabilirken, diğer günler aniden çok daha fazla semptomunuz olabilir. Semptomların bu ani kötüleşmesine "alevlenme" denir. Eğer semptomlarınız dalgalanıyorsa veya özellikle belirli aktivitelerde bulunduğunuzda, günün belirli saatlerinde veya belirli yiyecekleri yediğinizde kötüleşiyorsa, bunu doktorunuza bildirmeniz çok önemlidir.

Bu hastalıklar neden ortaya çıkar? Risk faktörleri nelerdir?

Dürüst olmak gerekirse, doktorlar hala otoimmün bir hastalığa tam olarak neyin neden olduğunu %100 kesin olarak söyleyemiyorlar. Belirtilerin bağışıklık sisteminin kendi vücudumuza saldırmasından kaynaklandığını biliyoruz. Ancak araştırmacılar, bu sistemin neden aniden bu şekilde davranmaya başladığını hala inceliyorlar.

Ancak, bazı faktörlerin bu hastalıkların gelişme riskini artırabileceği tespit edilmiştir. Bunlara risk faktörleri diyoruz.

• Viral enfeksiyonlar: Epstein-Barr virüsü gibi bazı viral enfeksiyonlar, daha sonra otoimmün bir hastalığın gelişmesini tetikleyebilir.
• Cinsiyetiniz: Kadınların otoimmün hastalıklara yakalanma olasılığı erkeklere göre daha yüksektir.
• Aile öyküsü: Eğer yakın aile üyelerinizde (anne, baba, kardeşler) otoimmün hastalıklar varsa, sizde de bu hastalıklardan birinin gelişme riski vardır. Bazı rahatsızlıklar genler yoluyla aktarılabilir.
• Başka bir otoimmün hastalığa sahip olmak: Eğer zaten bir otoimmün hastalığınız varsa, başka bir otoimmün hastalığa yakalanma olasılığınız daha yüksek olabilir.
• Çevresel faktörler: Çevredeki bazı unsurlar, örneğin kimyasallara maruz kalma, bu hastalıklara neden olabilir.
• Sigara içmek: Sigara içmek ve diğer tütün ürünlerinin kullanımı, otoimmün hastalıkların gelişme riskinin artması da dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorunuyla ilişkilidir.

Doktor bu hastalığı nasıl teşhis eder?

Otoimmün bir hastalığın teşhisi, belirtilerin çok çeşitli olabilmesi nedeniyle bazen biraz karmaşık olabilir. Bir doktor genellikle şu adımları izler:

1. Soru sorma ve fiziksel muayene:Öncelikle doktor size belirtileriniz, ne zaman başladıkları ve ailenizde benzer hastalıklar geçiren olup olmadığı hakkında sorular soracaktır. Ardından sizi muayene edecektir.

2. Ayırıcı Tanı: Doktor öncelikle belirtilerinize neden olabilecek başka durumlar olup olmadığını kontrol edecektir. Bu, bir durumu diğerinin ardından eleyerek ve nihayetinde gerçek nedeni bularak yapılır.

3. Kan testleri: Otoimmün hastalıklarda kanda özel belirteçler bulunabilir. Bunlar, bağışıklık sisteminin vücuda zarar verdikten sonra geride bıraktığı "izler" gibidir. Bunları tespit etmek için özel kan testleri istenebilir.

4. Tıbbi Görüntüleme Testleri: Bazen vücudun içine bakmak için bu tür testler gerekli olabilir.

• X-ışınları
• MR Taraması (MR - Manyetik Rezonans Görüntüleme)
• BT Tarama (BT Tarama - Bilgisayarlı Tomografi Tarama)
• Ultrason taraması

Bu durumun tedavileri nelerdir?

Otoimmün hastalıklar için birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Ancak ihtiyacınız olan tedavi, sahip olduğunuz hastalığa ve semptomlarınızın niteliğine bağlıdır. Herkesin bağışıklık sistemi, genleri ve çevresi farklıdır, bu nedenle size iyi gelen bir tedavi başkasına iyi gelmeyebilir.

İşte semptomları yönetmek için yaygın olarak kullanılan bazı tedavi yöntemleri:

• Ağrı kesiciler: Ağrıyı kontrol altına almak için.
• İltihap önleyici ilaçlar: Şişliği ve ağrıyı azaltmak için kullanılan NSAİİ'ler (Steroid Olmayan İltihap Önleyici İlaçlar) veya kortikosteroidler gibi ilaçlar.
• Bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar: Bu ilaçlar, aşırı aktif bağışıklık sistemini kontrol altına almak için verilir.
• Fizik Tedavi: Kas ve eklemlerin fonksiyonlarını eski haline getirmek.
• Ergoterapi: Günlük işlerinizi daha kolay yapmanıza yardımcı olmak.

Ayrıca, bazı hastalıklar özel tedavi gerektirir. Örneğin, tip 1 diyabet hastaları için insülin tedavisi şarttır. Çölyak hastalığı olan kişilerin ise gluten içeren yiyeceklerden tamamen kaçınması gerekir.

Otoimmün bir hastalıkla yaşamak

Bu hastalıklar tamamen tedavi edilebilir mi?

Maalesef, otoimmün hastalıklar için şu anda bir tedavi yöntemi bulunmamaktadır. Bunlar uzun süreli rahatsızlıklardır. Ancak bazen hastalık remisyona girebilir. Bu, uzun süre semptom göstermeden normal bir yaşam sürebileceğiniz anlamına gelir. Tam bir iyileşme değildir, ancak bu süre zarfında hastalık günlük yaşamınız üzerindeki etkisini önemli ölçüde azaltır.

Kendime nasıl bakarım?

Otoimmün bir hastalıkla yaşamak herkes için farklıdır. Belirtilerinizi en iyi şekilde nasıl yöneteceğiniz konusunda doktorunuzla konuşmanız en iyisidir. Egzersizinizde, diyetinizde ve günlük alışkanlıklarınızda küçük değişiklikler yapmanız gerekebilir.

Bu hastalıklar ciddi mi? Yaşam süresini etkiliyorlar mı?

Lupus, romatoid artrit ve multipl skleroz gibi bazı otoimmün hastalıklar karmaşık ve ciddi olabilir. Ancak tedavi, semptomları büyük ölçüde kontrol altına alabilir.

Yaşam beklentisini tahmin etmek zordur çünkü hastalığın türüne, şiddetine ve tedaviye ne kadar iyi yanıt verdiğinize bağlıdır. Multipl skleroz (MS) gibi bazı hastalıklar, yaşamı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir. Tip 1 diyabet de, doğru şekilde yönetilmezse ölümcül olabilir. Size en iyi tavsiyeyi yalnızca doktorunuz verebilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim? Ne zaman acil servise gitmeliyim?

Açıklayamadığınız yeni belirtileriniz varsa, özellikle günlük aktivitelerinizi yapmanızı zorlaştırıyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Ayrıca, otoimmün bir hastalığınız varsa, tedavi işe yaramıyorsa veya belirtileriniz kötüleşiyorsa doktorunuza bildirin.

Aşağıdaki ciddi belirtilerden herhangi biri ortaya çıkarsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.

• Nefes almada zorluk veya nefes darlığı.
• Şiddetli göğüs ağrısı veya göğüste sıkışma hissi.
• Ani ve dayanılmaz bir baş ağrısı.
• Ani halsizlik, özellikle bayılacak gibi hissediyorsanız.
• Geçmeyen baş dönmesi.
• Dayanılmaz acı.

Ömür boyu sürecek bir hastalığınız olduğunu bilmek bunaltıcı ve korkutucu olabilir. Sebebini belirleyemediğinizde ise bu durum daha da bunaltıcı hale gelebilir. Otoimmün bir hastalıkla yaşamak bir meydan okumadır. Her gün karşılaştığınız zorluklar için minnettar olun. Küçük zaferleri bile kutlayın. Üzgün ​​veya hayal kırıklığına uğramış hissettiğinizde, bunu içinize atmak yerine sevdiklerinizle ve doktorunuzla konuşun.