Doktorlar size veya tanıdığınız birine meme kanseri teşhisi koyduğunda, bunalmış hissetmek ve birçok sorunuzun olması normaldir. "Şimdi ne yapacağım?", "Nasıl başa çıkacağım?", "Tedavi ne kadar zor olacak?" gibi sorular aklınızdan binlerce kez geçebilir. Böyle bir zamanda, aynı yolculuğu geçirmiş diğerlerinin deneyimlerini ve doktorların tavsiyelerini içeren iyi bir kitap okumak size büyük güç, bilgi ve iç huzuru verebilir. Bugün, bu kanser türüyle mücadele edenler ve aileleri için çok değerli bazı kitaplardan bahsedeceğiz.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Deneyiminizi anlamanıza yardımcı olan kitaplar
Kanserle yaşamanın gerçek doğasını, bununla birlikte gelen üzüntüyü, sevinci ve korkuyu anlatan kitapları okuduğumda, bu duyguları hisseden tek kişi olmadığımı bilmek bana büyük bir rahatlama hissi veriyor.
Gayle Sulik'in "Pembe Kurdele Mavisi"
Bu kitap, 2010 yılında IIB evre meme kanseri teşhisi konulan Nancy Stodahl hakkında. Stodahl, kitabın kendisi için ufuk açıcı olduğunu söylüyor. Kitap, her yerde gördüğümüz "pembe kurdele"nin ardındaki kültürü ve bunun kadınların karşı karşıya kaldığı gerçek sağlık sorunlarını nasıl gizlediğini derinlemesine inceliyor.
Nancy Stordahl'ın "Kanser Bir Hediye Değildi ve Beni Daha İyi Bir İnsan Yapmadı" adlı eseri.
Bu da Nancy Stodahl'ın bir kitabı. Annesi de metastatik meme kanseri geçirmişti. Bu nedenle, annesine bakıcı olarak ve kendisi de bir kanser hastası olarak deneyimlerini çok dürüst bir şekilde yazmış. Kanser hastalığının kahramanlık öyküsü olmadığını, çok sert ve gerçekçi bir deneyim olduğunu açıkça belirtiyor. Ayrıca kemoterapi tedavilerine başlamadan önce bilmeniz gerekenleri ve kemoterapi korkunuzun üstesinden nasıl geleceğinizi de içeriyor.
Kelly Corrigan'ın "Orta Yer" adlı eseri.
Kelly'ye meme kanseri teşhisi konulduğunda, babası da kanser hastasıdır ve ona bakmak zorunda kalır. Bu kitapta, bir çocuk olarak babasına bakmakla bir anne olarak kendi hastalığıyla mücadele etmek arasındaki "ara dönemi" büyük bir hassasiyetle ve bazen de mizahla anlatıyor.
Unutmayın, kanserle mücadeleniz boyunca hisleriniz geçerlidir. Korku, üzüntü, öfke ve umut bu yolculuğun bir parçasıdır.
Ailenize ve arkadaşlarınıza güç kaynağı olun.
Kanser teşhisi konulduğunda, çevrenizdeki sevdikleriniz için büyük bir şok olur. Size yardım etmek isterler, ancak nasıl yapacaklarını bilemeyebilirler. Bu kitaplar onlara büyük bir yardımcı olacaktır.
Maya ve Marc Silver'ın "Ailemde Kanser Var ve Bu Gerçekten Çok Kötü" adlı kitabı.
İki kez meme kanserini atlatan Barbara Jacoby bu kitabı tavsiye ediyor. Şöyle diyor: "Tedavi görürken, ev işleriyle ilgilenmek ve kitap okumak bir hasta için bunaltıcı olabilir. Ama ailelerimizi de düşünmeliyiz." Kitap Maya ve babası tarafından yazılmış. Maya, annesine meme kanseri teşhisi konulduğunda 15 yaşındaydı. Bu nedenle, bu deneyime küçük bir çocuğun bakış açısından nasıl bakılacağına ve çocuklara bu gibi zamanlarda nasıl yardımcı olunacağına dair pratik tavsiyeler sunuyor.
Ron Richards'ın "Karahindibalardan Kaçınma" adlı eseri
Bu çok özel bir kitap. Çünkü eşini kansere kaybeden bir kadının kocası tarafından yazılmış. Eşinin kanser yolculuğuna, yaşadığı acıya, umuda ve kayba dair kocanın bakış açısını hassas bir şekilde anlatıyor. Bu kitap, eşinizin sizi anlamasına büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
Gina Mulligan'ın "Sevgili Dostum: Meme Kanseri Olan Kadınlar İçin Teşvik, Mizah ve Sevgi Mektupları" adlı eseri.
Bu kitap muhteşem. Meme kanseri geçirmiş kadınların ve yeni teşhis konmuş diğer kadınların yazdığı mektuplardan oluşan bir derleme. Mektuplarda sevgi, cesaret ve hatta mizah var. "Yalnız değilsin, biz de bunu yaşadık" cümlesini duymak çok güçlendirici.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Pratik tavsiyeler ve ilham için
Bazen bu yolculuğu kolaylaştırmak için sadece deneyime değil, pratik tavsiyelere de ihtiyacımız olur.
Rebecca Katz'ın "Kanserle Mücadele Eden Mutfak" adlı kitabı.
27 yaşında kanser teşhisi konulan Anna Krolman bu kitabın yazarıdır. Tedavi sırasında iştahsızlık, mide bulantısı, yorgunluk ve kilo kaybı gibi yan etkiler yaşamak yaygındır. Bu kitap, yapımı kolay ve bu yan etkileri azaltmaya, iştahınızı artırmaya ve daha uzun süre tok hissetmenize yardımcı olacak 100'den fazla lezzetli tarif içermektedir.
"Ara Günler: Kanserle Yaşamak Üzerine Bir Anı" - Teva Harrison
Bu kitap, çizgi roman formatında olduğu için diğerlerinden farklı. Okuması çok kolay. Otuzlu yaşlarında metastatik meme kanseri teşhisi konulan Tewa, deneyimlerini çizimler ve kısa notlarla anlatıyor. Çok duygusal ve etkileyici bir sunum.
| Kitap Başlığı | Yazar | Kimin İçin En İyisi? |
|---|---|---|
| Pembe Kurdele Mavileri | Gayle Sulik | Kanser kültürünün gerçekliğini öğrenmek isteyenler için. |
| Ailemden birinin kanseri var ve bu gerçekten çok kötü. | Maya ve Marc Gümüş | Kanser hastalarının ailelerindeki küçük çocuklar ve ebeveynler için. |
| Kanserle Mücadele Mutfağı | Rebecca Katz | Tedavi sürecinde besleyici gıdalar hakkında bilgi edinmek isteyen hastalar ve hasta yakınları için. |
| Kanser Bir Hediye Değildi... | Nancy Stordahl | Kanser hastalığının acı gerçekliğini dürüstçe anlamak isteyenler için. |
Bu kitaplar, bu zorlu yolculukta sanki birinin elini tutuyormuşsunuz gibi hissetmenizi sağlayacak. Ancak unutmayın, bu kitapları okuduktan sonra, sahip olduğunuz herhangi bir sağlık sorunu, tedaviyle ilgili endişeleriniz veya korkularınız hakkında konuşabileceğiniz en iyi kişi doktorunuzdur . Onunla her şeyi açıkça konuşmaktan asla çekinmeyin.
Özetle
- Meme kanseri teşhisi konulduğunda yalnız olmadığınızı bilin. Dünyada bu süreçten geçmiş ve hala geçmekte olan binlerce kadın daha var.
- Başkalarının deneyimlerini ve anılarını okumak size büyük bir zihinsel güç ve pratik bilgi kazandırabilir.
- Bu deneyim aileniz, çocuklarınız ve eşiniz için zorlayıcı olabilir. Bu durumu anlamalarına yardımcı olabilecek kitaplar olduğunu da unutmayın.
- Tedavi sırasında beslenme gibi pratik konulara dikkat etmek, yan etkileri yönetmek için çok önemlidir.
- Bu kitapları okumak büyük bir rahatlama sağlasa da, tıbbi sorunlarınız ve tedavinizle ilgili kararlar almadan önce daima doktorunuza danışın .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.