Meme kanseriniz varsa, iş yerinize söylemeli misiniz? Gelin bu konuyu konuşalım.

Doktor size meme kanseri olduğunuzu söylediğinde, muhtemelen aklınıza binlerce şey gelir. Tedavi, aile, para ve hatta işinizle ilgili sorular aklınıza gelir, değil mi? Tüm bunların arasında akla gelen en büyük soru şudur: "Ofisime söylemeli miyim? Patronuma söylemeli miyim? Arkadaşlarıma söylemeli miyim?" Bu gerçekten büyük bir karar. Bu kararı sadece siz verebilirsiniz ve bu, sizin için doğru olduğunu hissettiğiniz bir karar olmalıdır.

Bunu söylemek istiyor musunuz, istemiyor musunuz? Karar tamamen size ait.

Basitçe söylemek gerekirse, bu sizin kişisel tıbbi bilgilerinizdir. Dolayısıyla bunu kimseye söylemek zorunda olduğunuzu söyleyen bir yasa yoktur. Ancak bazen iş yerinizi bu konuda bilgilendirmeniz faydalı olabilir.

Diyelim ki tedavi için izin almanız gerekiyor, belki de evden çalışma gibi imkanlara ihtiyacınız var. Böyle bir durumda, patronunuza veya İK departmanına bundan bahsederseniz, bu imkanları elde etmek çok daha kolay olacaktır. Ayrıca, en yakın arkadaşlarınız ofisteyse, onlara söylemek size büyük bir moral desteği ve rahatlık sağlayabilir.

Ama eğer bunu gizli tutmak istiyorsanız, bu tamamen sizin hakkınız. Bazı insanlar bunu söylerlerse başkalarının onlara acıyarak bakacağını veya işlerinde iyi olmadıklarını düşüneceğini sanıyor. Bu yüzden eğer durum böyleyse, bunu gizli tutmak en iyisidir.

Şimdi de bu kararı vermiş birkaç kadının deneyimlerine bakalım. Bunlar, kendi durumunuz için doğru kararı vermenize yardımcı olabilir.

Farklı kadınlar bu zorluğun üstesinden nasıl geldi?

1. "Sadece patronuma ve birkaç yakın arkadaşıma söyledim" - Nilmini'nin hikayesi

Nilmini'nin üçüncü evre meme kanseri vardı. Kemoterapiye başlaması planlanmıştı. Tedaviye başladıktan sonra görünümünün değişeceğini, saçlarının döküleceğini ve bazı günler işe gelemeyeceğini biliyordu. Bu yüzden iş yerini bu konuda bilgilendirmeye karar verdi.

"Önce doğrudan amirime söyledim. Sonra, yaklaşık bir hafta sonra, ofisteki en yakın birkaç arkadaşıma e-posta göndererek detayları anlattım." Ayrıca amirine ekibin geri kalanına da anlatması için izin verdi. Böylece herkese hikayeyi tekrar tekrar anlatmak zorunda kalmadı.

Aldığı karardan çok memnun. "Amirlerim ve diğer arkadaşlarım bana karşı çok nazik ve anlayışlı davrandılar. Onlara söylemekten dolayı kendimi iyi hissettim ve bazıları da kanser deneyimlerini benimle paylaştı. Bu hikayeleri duymak bana çok güç verdi."

Nilmini'nin ofis arkadaşları bir araya gelip kemoterapi gördüğü günlerde ona yemek bile hazırladılar. Bu, ailesi için de büyük bir destek oldu. Ancak herkes bu tür bir desteğe sahip olabileceği bir ortama sahip değil.

2. "Ofisteki kimseye söylemedim" - Deepa'nın hikayesi

Deepa, kendi halkla ilişkiler ajansını yöneten bir kadın. Meme kanseri olduğunu öğrendiğinde bunu gizli tuttu.

"Bunu iş arkadaşlarıma söylemek istemedim. Bana acımalarını, gereksiz yere endişelenmelerini istemedim. Ayrıca, işimi düzgün yapamadığımı düşünmelerini de istemedim," diyor.

Müşterilerine bile söylemedi. "Benim işimde, eğer ben bir şeyi yapamıyorsam, yapabilecek binlerce başka insan var. Müşterilerimin beni terk etmesini istemedim."

Bunu böyle gizli tutmak ona kişisel olarak yardımcı oldu.

Özel hayatında bu durumu sadece en yakın arkadaşlarına anlattı. İş yerinde bundan bahsetmediği için, başkalarının acıyan bakışlarıyla ve garip sorularıyla karşılaşmak zorunda kalmadı. Yıllar sonra geriye baktığında, verdiği kararın kendisi için doğru karar olduğunu söylüyor.

3. "Her şeyi açıkça anlattım" - Sanduni'nin hikayesi

Sanduni meme kanseri hakkında bilgi edindiğinde küçük bir girişim şirketinde pazarlama direktörü olarak çalışıyordu. Ailesinde meme kanseri öyküsü olduğu için taramalar konusunda her zaman endişeliydi. Bunu ekibine de zaten söylemişti.

Bu yüzden, hastalığı teşhis edilir edilmez doğruca CEO'suna gidip durumu anlattı. "Biraz tuhaf hissettim ama bunu söyledikten sonra yalnız hissetmedim," diyor.

Patronu ona yardım etmeyi teklif etti. "Çok nazikti. Neye ihtiyacım olduğunu bilmiyordu, hatta evime bir torba yiyecek bile getirdi. Bu benim için çok önemliydi."

Takımın geri kalanına, "Küçük bir ekip olarak çalışıyorduk. Bu yüzden hayatımda olup bitenleri onlarla paylaşmak istedim" dedi.

Ameliyattan sonra kanserin yayıldığını öğrenince kemoterapi görmesi gerekti. Tedavinin yaklaşık bir yıl süreceğini tahmin ettiği için iş göremezlik izni aldı.

"Patronum ben yokken sağlık sigortamı bile ödedi. İşe döndüğümde, tedavi sonrası yaşadığım bilişsel sorunlar ve yorgunluk nedeniyle eskisi kadar iyi çalışamadığımı bildiği için bana yeni bir pozisyon açtı."

Sanduni, bu şekilde açıkça konuşmanın, "insanların ne düşüneceği" konusundaki kaygıdan kaynaklanan zihinsel stresten kurtulmasına yardımcı olduğunu söylüyor.

Kendinize en uygun kararı nasıl verirsiniz?

Bu hikayeler, her insanın durumunun ve kararlarının ne kadar farklı olduğunu gösteriyor. Karar vermenize yardımcı olmak için, artıları ve eksileri özetleyelim.

Son olarak, psikoterapist Christina'nın hikayesi çok önemli. Serbest meslek sahibi olduğu için anlatabileceği meslektaşları yoktu. Ama bunu hastalarına anlattı. Bunu, her şeyi tek başına yapamayacağınızı kabul etmenin ve sağlığınız için zaman ayırmanın önemini başkalarına göstermek için yaptı.

" Güçlü olmanın bir ödülü yok ," diyor. Bu, ihtiyaç duyduğunuzda yardım istemenin bir zayıflık olmadığı anlamına gelir. Yardıma ihtiyacınız olduğunu söylemezseniz, kimse size yardım edemez. Bu yüzden durumunuzu, iş yeri kültürünüzü düşünün ve sizin için doğru gelen kararı verin. Tedavi planınızı ve ihtiyaç duyduğunuz izinleri önce doktorunuzla görüşün.