Kafanıza darbe mi aldınız? Beyin sarsıntısı hakkında bilmeniz gerekenler

Hepimizin hayatında oyun oynarken, merdivenlerden düşerken veya sadece kayıp düşerken kafamızı çarptığımız anlar olmuştur. Bazen "kayan yıldızlar" gibi gelir, ama bir süre sonra unutulur. Ancak her kafa travması böyle göz ardı edilmemelidir. Dışarıdan görünmeyebileceği için, beyni içeriden etkileyen "beyin sarsıntısı" adı verilen bir durumun başlangıcı olabilir. Bugün, beyin sarsıntısının ne olduğunu, ne kadar ciddi olduğunu ve meydana gelmesi durumunda ne yapmamız gerektiğini konuşacağız.

Beyin sarsıntısı tam olarak nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, beyin sarsıntısı kafaya gelen bir yaralanmadır. Ancak bu, çatlak veya kırık bir kafatası gibi dışarıdan görülebilen bir şey değildir. Beyne olan bir şeydir. Beynimizi yumuşak, jel benzeri bir madde olarak düşünün. Kafatasının içinde, beyin omurilik sıvısından oluşan koruyucu bir yastıkla çevrili olarak yüzer. Kafamıza sert bir darbe aldığımızda, bisikletten düştüğümüzde veya bir araba çarptığında, kafatasının içindeki yumuşak beynimiz darbenin etkisiyle ileri geri sarsılır, hatta bazen bükülür.

Bu sırada beyindeki çok hassas sinirler ve kan damarları hasar görebilir veya gerilebilir. Bu duruma beyin sarsıntısı veya hafif travmatik beyin hasarı diyoruz. Bu genellikle hayati tehlike oluşturmaz. Ancak etkileri ciddi olabilir ve bazen günler, haftalar hatta daha uzun sürebilir. Tek bir beyin sarsıntısı kalıcı beyin hasarına neden olmasa da, yaşam boyu tekrarlanan beyin sarsıntıları beynin yapısını ve işlevini etkileyebilir ve ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Beyin sarsıntısının belirtileri nelerdir? Nasıl tanınır?

Beyin sarsıntısı meydana geldiğinde, beynimizde kimyasal değişiklikler olur. Sonuç olarak, beyin geçici olarak normal şekilde çalışmayı durdurur. Ardından beyin tüm enerjisini kendini iyileştirmek için kullanır. Bu sırada beyin vücudumuza "Bir süre çalışmayı bırak ve dinlen" sinyalleri gönderir. Bu sinyaller, semptomlar olarak deneyimlediğimiz şeylerdir.

Bu belirtiler kafa travmasından hemen sonra ortaya çıkabileceği gibi, saatler hatta günler sonra da görülebilir. Bu nedenle, kafa travmasından sonra kendinizi iyi hissetseniz bile, daha sonra ortaya çıkabilecek belirtilerin farkında olmalısınız.

Aşağıdaki tablo bu özelliklerin neler olduğunu açıkça açıklamaktadır.

Bir bebek veya küçük çocuk beyin sarsıntısı geçirirse...

Henüz duygularını ifade edemeyen küçük bir bebek bile bu rahatsızlığı geliştirebilir. Bu yüzden biz ebeveynler çok dikkatli olmalıyız. Yukarıda belirtilen semptomlara ek olarak, küçük çocuklarda şunlar da görülebilir:

• Normalden daha fazla ağlamak veya huysuzlanmak .
• Yemek yemeye veya süt içmeye isteksizlik.
• Yüzünde hiçbir duygu belirtisi olmayan, ifadesiz bir bakış .
• İyi uyuduktan sonra bile alışılmadık derecede huzursuz hissederek uyanmak.
• Uyku düzeninde ani değişiklikler (örneğin, normal saatlerde uyuyamama, beklenmedik saatlerde uykulu hissetme).

Beyin sarsıntısına ne sebep olur? Kimler daha yüksek risk altındadır?

Beyin sarsıntısı, vücuda ani bir darbe veya sarsıntıya neden olan her şeyden kaynaklanabilir. Darbe o kadar şiddetlidir ki, beynin kafatası içinde sarsılmasına ve hasar görmesine neden olur. Bu durumun en yaygın nedenleri şunlardır:

• Düşmeler (özellikle yaşlılarda ve küçük çocuklarda)
• Araba ve bisiklet kazaları
• Kavgalar, saldırılar
• Spor yaralanmaları (özellikle ragbi, futbol, ​​boks gibi sporlarda)

Bu durum herkesin başına gelebilir ancak bazı kişiler daha yüksek risk altındadır.

• 65 yaş üstü kişiler ve 4 yaş altı çocuklar (düşme riskinin yüksek olması nedeniyle)
• Marangozluk, bahçıvanlık ve inşaat gibi fiziksel olarak zorlayıcı işler yapan insanlar
• Küçük çocuklar (çünkü vücutları ve beyinleri hala gelişme aşamasındadır ve denge kontrolleri henüz tam olarak gelişmemiştir)
• Sert oyunlar oynayan oyuncular
• Daha önce beyin sarsıntısı geçirmiş olan herkes

Beyin sarsıntısını neden basit bir şekilde düşünmemeliyiz? Olası komplikasyonlar

Çoğu insan beyin sarsıntısından tamamen iyileşse de, özellikle tekrarlayan kafa travmaları söz konusu olduğunda bazen ciddi komplikasyonlar ortaya çıkabilir.

1. Beyin sarsıntısı sonrası sendromu (TSS): Bu, beyin sarsıntısından sonra ortaya çıkan semptomların (baş ağrısı ve baş dönmesi gibi) haftalar, aylar hatta bir yıldan daha uzun süre devam etmesidir.

2. İkinci darbe sendromu (SIS): Bu çok tehlikeli bir durumdur . İlk beyin sarsıntısı tamamen iyileşmeden önce başka bir kafa travması geçirirseniz ortaya çıkabilir. Bu, beyin şişmesi, beyin kanaması ve hatta ölüm gibi ciddi durumlara yol açabilir. Bu nedenle doktorlar genellikle "tamamen iyileşene" kadar spora dönmemenizi tavsiye ederler.

3. Diğer komplikasyonlar: Kafatası veya beyin içinde kanama (intrakraniyal kanama), serebral ödem ve kafatası kırıkları da meydana gelebilir.

4. Uzun vadeli etkiler: Yaşam boyu tekrarlanan beyin sarsıntıları, Kronik Travmatik Ensefalopati (CTE) adı verilen dejeneratif bir beyin rahatsızlığı geliştirme riskini artırır. Ayrıca depresyon ve bunama gibi hastalıkların riskini de artırabilir.

Doktor, beyin sarsıntısı geçirdiğinizi nasıl anlar?

Beyin sarsıntısı geçirip geçirmediğinizi ancak bir doktor doğru bir şekilde belirleyebilir. Bu nedenle, başınıza darbe aldıysanız ve beyin sarsıntısı belirtileri gösteriyorsanız, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Doktor sizi muayene edecek.

• Sorular sorar: Hangi belirtileri yaşıyorsunuz, ne kadar süredir bu belirtiler devam ediyor ve başınız nasıl ağrıdı?
• Fiziksel ve nörolojik muayene yapılacaktır: Dengeniz, yürüyüşünüz, refleksleriniz, göz fonksiyonlarınız (ışığa nasıl tepki verdiğiniz), işitme duygunuz, kas gücünüz ve boyun kaslarınız kontrol edilecektir.
• Düşünme yeteneğini test eder: Hafıza, dikkat ve problem çözme yeteneğini ölçen basit sorular ve bulmacalar verilebilir.

Beyin sarsıntısı için en iyi tedavi yöntemi nedir?

Beyin sarsıntısının tek ve en iyi tedavisi dinlenmedir . Beyninizin iyileşmesi için zamana ihtiyacınız var. Bu sadece fiziksel dinlenme değil, zihinsel dinlenme anlamına da gelir.

Beyin sarsıntısından sonraki ilk birkaç gün içinde yapılmaması gerekenler:

• Telefonunuzu kullanmak, televizyon izlemek, video oyunları oynamak (bunlardan yayılan ışık, beyne giden mesaj miktarını ve semptomları artırabilir).
• Kitap okumak, ders çalışmak ve çalışmak gibi daha fazla dikkat gerektiren şeyler .
• Egzersiz yapmak veya spor yapmak gibi her türlü fiziksel aktivite .
• Sürüş.
• Alkol tüketmek.

Doktor size birkaç gün işe gitmemenizi ve çocuğunuzu okula göndermemenizi söyleyecektir. Belirtileriniz azaldıkça, yavaş yavaş normal aktivitelerinize dönebilirsiniz. Ancak belirtileriniz geri dönerse, tekrar dinlenmeniz gerekir . Vücudunuzu dinleyin. İyileşmesi için ona zaman verin.

Beyin sarsıntısı geçiren birinin uyumasına izin vermek daha iyi değil mi?

Bu, birçok insan arasında büyük bir yanılgı. Gerçek şu ki, beyin sarsıntısından iyileşmek için uyku şarttır . Beyin uyurken kendini onarır. Bu nedenle, ne zaman uykunuz gelirse, ihtiyacınız kadar uyumanız iyi bir fikirdir.

Eskiden, beyin sarsıntısı geçiren birinin birkaç saatte bir uyandırılması gerektiğine dair bir inanış vardı. Artık buna gerek yok. Ancak eğer birisi ona bakıyorsa, normal nefes alıp almadığını ve kasılmalar olmadan uyuyup uyumadığını kontrol etmek için birkaç saatte bir kontrol etmek iyi bir fikirdir.

Hastanenin Acil Servisine (ATU) derhal sevk gerektiren uyarı işaretleri!

Kafa travması sonrasında aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, vakit kaybetmeden en yakın hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.Bunlar beyin kanaması gibi ciddi bir rahatsızlığın belirtileri olabilir.