Koltuk altınızda deriden dışarı doğru çıkıntı yapan bir damar var mı? Bu, Aksiller Ağ Sendromu olabilir!

Meme kanseri ameliyatından sonra çok zor bir dönemden geçiyor olabilirsiniz. Böyle bir durumda, vücudunuzda yeni ve garip bir şey hissettiğinizde çok korkmanız normaldir. Bazen koltuk altınızdan kolunuza doğru, derinin altında bir şeyin gerildiğini ve sıkılaştığını hissedebilirsiniz. Buna kordonlanma veya "(Aksiller Ağ Sendromu)" diyoruz. Bugün bunu biraz daha detaylı konuşalım, tamam mı?

Kordonlama nedir? Basitçe anlatmak gerekirse...

Basitçe söylemek gerekirse, kordon , koltuk altınızdan kolunuzun iç kısmına, bazen dirseğinize veya bileğinize kadar uzanan sıkı bir bant, damar veya kordondur. Cildinizin altında ince bir lastik bant sıkışmış gibi hissedilebilir. Ayrıca dokunulduğunda da gergin hissedilebilir. Bazı insanlar, özellikle kollarını kaldırdıklarında bunu fark edebilirler. Bu durum, kolu kaldırmayı veya hareket ettirmeyi zorlaştırabilir ve ağrılı olabilir.

Şunu göz önünde bulundurun: Meme kanseri ameliyatınızdan sonra, özellikle koltuk altınızdaki lenf düğümleri alındıysa, bu durumun ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Ameliyattan hemen sonra olmaz. Bazı kişilerde haftalar, aylar, hatta yıllar sonra bile ortaya çıkabilir.

Bu şekilde kordonlanma neden oluşur? Sebebi nedir?

Bunun neden olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Koltuk altı bölgemizde çok sayıda lenf damarı ve bağ dokusu bulunur. Küçük bir ağ gibi. Dolayısıyla, meme kanseri ameliyatı geçirdiğinizde, özellikle koltuk altındaki lenf düğümleri çıkarıldığında, bu hassas damar ve doku sistemi zarar görebilir.

Bu hasarlı bölgeler iyileşirken, yara dokusu oluşur. Bazen bu yara dokusu bir araya toplanarak, sıkılaşarak kordon benzeri bir yapı oluşturabilir. Buna kordonlanma diyoruz. Bu sıkı doku, eldeki hareketi kısıtlar ve ağrıya neden olur.

Bazen, kanser olup olmadığını kontrol etmek için koltuk altındaki bir veya daha fazla lenf düğümü çıkarılır ve incelenir. Buna ayrıca "kanser evrelemesi" de denir. Alternatif olarak, lenf düğümleri sadece kanseri çıkarmak için yapılan "lumpektomi" ameliyatı sırasında veya tüm memeyi çıkarmak için yapılan "mastektomi" ameliyatı sırasında da çıkarılabilir. Kordlaşma bu durumlardan her ikisinde de meydana gelebilir.

Kordonlaşmanın belirtileri nelerdir? Ne hissediyorsunuz?

Eğer kordlarınız varsa, şunları hissedebilir ve görebilirsiniz:

• Elin iç kısmında gergin, çekme hissi: sanki derinin altında bir şey sıkışmış gibi.
• Koltuk altından aşağı doğru uzanan, görünür bir kordon veya damar: Bazı insanlar bunu, özellikle kollarını kaldırdıklarında, net bir şekilde görebilirler.
• Kolunuzu kaldırırken veya uzatırken koltuk altı bölgesinde keskin bir ağrı: Bıçak saplanması gibi bir ağrı hissedilebilir.
• Omuz ağrısı veya sertliği:Omuzlarınızı düzgün bir şekilde hareket ettiremeyebilirsiniz.
• Koltuk altı veya kol bölgesinde dokunulduğunda hassasiyet: Bölge biraz hassas olabilir.

Bu belirtiler herkesde aynı anda ortaya çıkmaz. Çoğu zaman ameliyattan yaklaşık iki hafta sonra başlarlar. Ancak daha önce de belirtildiği gibi, aylar hatta yıllar sonra da ortaya çıkabilirler. Bu nedenle, böyle bir şey yaşarsanız, "Ah, muhtemelen ameliyatın bir yan etkisidir, kendiliğinden geçer" demeyin. Bu konuda doktorunuzla konuşmanız çok önemlidir.

Kordon oluşumu başka komplikasyonlara yol açabilir mi?

Koltuk altı ağ sendromu aslında o kadar tehlikeli değildir. Bazen kendiliğinden iyileşebilir. Ancak tedavi görürseniz, hızla iyileşebilirsiniz. Tedavi görmezseniz, bu belirtiler devam edebilir ve hatta kötüleşebilir.

En önemli şey, bunun kolunuzun hareketini sınırlayacak olmasıdır. Ameliyattan sonra kolunuzu düzgün hareket ettirmezseniz, o bölgedeki dokular daha da gerilebilir ve kasılabilir. Bazı kişilerde omuzun sertleştiği ve hareket edemez hale geldiği "donmuş omuz" adı verilen bir durum bile gelişebilir. Bu nedenle, kol hareketini korumak çok önemlidir.

Bir doktor bunu kordonlaşma olarak nasıl tanır?

Eğer kordonlaşma belirtileriniz varsa, doktorunuza bildirin; o da sizi muayene edecektir. Bu genellikle fiziksel muayene ile teşhis edilir.

Doktor:

• Koltuk altı bölgenizi ve ağrı hissettiğiniz bölgeleri dikkatlice inceleyin.
• O parçayı eline alıyor, yavaşça sallıyor ve sert olup olmadığını kontrol ediyor.
• Sizden aşağıdaki belirtileri tarif etmeniz isteniyor:
• Bunlar ne zaman başladı?
• Bunu en çok ne zaman hissediyorsunuz?
• Şu ana kadar azaldı mı yoksa arttı mı?

Bu gibi şeyler duyduğunuzda, ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi açıkça belirtin. Sadece "Bu ameliyattan sonra olan bir şey" diye varsaymayın. Bunun için tedaviler var, bu yüzden doktorunuza söylemeniz en iyisi.

Kord oluşumunun tedavileri nelerdir?

Fizik tedavi, sıklıkla kord oluşumunun tedavisinde kullanılır. Bu, oldukça etkili bir tedavi yöntemidir.

Bir fizyoterapist şunları yapar:

• Koltuk altı bölgesindeki gergin yara dokusunu nazikçe esneterek ve gevşeterek rahatlatmak.
• Bu doku parçalanır ve vücut tarafından yeniden emilebilmesi için hazırlanır.
• Bazı kişiler, kasları çevreleyen ince zarların gerginliğini azaltarak etki gösteren "miyofasyal gevşetme terapisi" gibi özel tedavilerden de yararlanabilirler.
• Ayrıca evde yapabileceğiniz bazı egzersizler de öğreteceğim.

Bu egzersizleri evde doğru şekilde yaparsanız, el hareketleriniz kademeli olarak iyileşecek ve ağrı azalacaktır.

Bu rahatsızlıktan tamamen iyileşmek ne kadar sürer?

Fizik tedavi genellikle kord oluşumunun belirtilerini önemli ölçüde azaltabilir. Ancak bunun gerçekleşme süresi kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişiler birkaç seans sonrasında kendilerini daha iyi hissederken, diğerlerinin iyileşmesi birkaç ay sürebilir.

En önemli şey sabırlı, yavaş ve tedaviye istikrarlı bir şekilde devam etmektir. Vücudunuz sadece ameliyattan değil, kanserden ve muhtemelen diğer kanser tedavilerinden de iyileşmek için çok çalışıyor. Bu yüzden ona biraz zaman vermeniz gerekiyor.

İyileşene kadar kendinize nasıl bakabilirsiniz?

Bu rahatsızlıktan iyileşme sürecindeyken, bu rahatsızlıkları azaltmak için kendiniz yapabileceğiniz küçük şeyler var:

• Yavaş ve dikkatli çalışın: Tıpkı egzersiz öncesi ısınma hareketleri gibi, koltuk altındaki bu gergin bağları yavaşça çekin. Çok sert veya çok hızlı çekmek faydadan çok zarar verebilir. Bu yüzden dikkatli ve bilinçli bir şekilde yapın.
• Nemli ısı uygulayın: Dinlenirken, ağrıyan bölgenin üzerine ılık bir bez koyun. Bu ısı, ağrıyı azaltmaya ve sertleşmiş yara dokusunu yumuşatmaya yardımcı olabilir.
• Hafif aktiviteler: Doktorunuz onay verdikten sonra yoga gibi hafif egzersizlere başlayın. Bunlar dokularınızı esnetmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca meme kanseri geçirmiş kişiler için özel olarak tasarlanmış fiziksel rehabilitasyon programları da bulunmaktadır. Bunları da araştırabilirsiniz.

Özetle

Meme kanseri gibi büyük bir ameliyattan sonra böyle yeni bir belirtiyle karşılaştığınızda endişelenmeniz ve cesaretinizin kırılması normaldir. Ancak unutmayın, kordonlaşma meme kanseriyle ilgili değildir. Bu sadece koltuk altınızda geçirdiğiniz ameliyatın bir yan etkisidir. Bu nedenle endişelenecek bir durum değildir.

Ancak bu, iyileşme sürecinizde küçük bir engel olabilir. Fizik tedavi, hızla iyileşmenize yardımcı olabilir. Bu nedenle, buna dikkat ederseniz ve gerekli tedaviyi alırsanız, iyileşme yolculuğunuzun bir sonraki aşamasına hızla geçebilirsiniz. Doktorunuzla konuşun ve tavsiyelerine uyun. Hızlı iyileşmeler dilerim!

Kodein , Koltuk Altı Ağ Sendromu, Meme Kanseri Ameliyatı, Koltuk Altı Ağrısı, Fizik Tedavi, Lenf Düğümleri, Yara Dokusu