Doktorunuz size meme kanseri olduğunuzu söylediğinde, aklınıza sorular gelmesi normaldir. Gelecek, tedaviler ve yan etkiler hakkında bilgi edinmek istersiniz. Birçok insan için en büyük endişelerden biri de saç dökülmesidir . Kadınlar için saç, kimliklerinin bir parçasıdır. Bu yüzden bugün bu konuyu daha detaylı ele alalım.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kemoterapi sırasında neden saç dökülmesi olur?
Kemoterapi, meme kanserinin ana tedavisidir. Basitçe söylemek gerekirse, bu tedavi hızla bölünen hücreleri yok eder. Kanser hücreleri, çok hızlı bölünen bir hücre türüdür. Ancak saç köklerimizdeki hücreler, yani saç foliküllerimizdeki hücreler de hızla bölünür.
Kemoterapi ilaçları kanser hücreleri ile sağlıklı, hızla bölünen hücreler arasında ayrım yapamaz. Bu nedenle bu ilaçlar saç köklerine zarar verir. Sonuç olarak saç dökülmeye başlar. Saçınızı taradığınızda veya duş aldığınızda, saçlarınızın tutam tutam döküldüğünü fark edebilirsiniz.
Ancak şunu hatırlamak önemli: Kemoterapiye bağlı saç dökülmesi genellikle geçicidir . Tedavi bittikten kısa bir süre sonra saçlarınız yeniden uzamaya başlayacaktır.
Bazı kişilerde saç tamamen dökülürken, bazılarında saç incelmesi görülür ve bazen hiç saç dökülmesi olmayabilir. Bu durum kişiden kişiye değişir ve uygulanan kemoterapi türüne bağlıdır. Saç dökülmesi genellikle ilk kemoterapi tedavisinden 1 ila 3 hafta sonra başlar.
Kıvırcık ve dalgalı saçların özel zorlukları
Bazılarımız kıvırcık veya dalgalı saçlarla doğar. Bu tür bir saç telini mikroskop altında incelerseniz, kıvrımlı bir yapıya sahip olduğunu görebilirsiniz. Bu kıvrımlı bölgeler, kolayca kırılabilen esnek bir tüp gibidir.
Ayrıca, saç derimizdeki yağ bezleri tarafından doğal olarak salgılanan yağ olan sebumun bu şekilde saç telinin aşağısına doğru ilerlemesi zorlaşır, bu da saçın daha çabuk kuruyup kırılmasına neden olur.
Saçlar ayrıca sıkı örgüler, peruklar ve saç eklemeleri gibi şeyler kullanılarak da zayıflatılabilir. Bu nedenle kemoterapi sırasında, saçlarınız zaten zayıflamışsa, dökülme olasılığı daha yüksektir.
Tedaviye başlamadan önce ne yapmalısınız?
Kemoterapiye başlamak üzereyseniz, bu süre zarfında kafa deriniz çok hassas olabilir. Ağrıyabilir ve kaşınabilir. Örgüleriniz veya diğer saç stilleriniz varsa, kafa derinizdeki çekme nedeniyle bu rahatsızlık artabilir. Bu nedenle, tedaviye başlamadan önce saç uzantılarını çıkarmak akıllıca olacaktır.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Saçı korumak için 'Soğutma Başlığı' yöntemi
Kafa derisi soğutma veya kafa derisi hipotermisi , kemoterapi sırasında saç dökülmesini azaltmak için kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntemde, tedavi süresince başınıza buz paketleri veya soğuk sıvı içeren özel bir başlık takarsınız.
Bu işlem, kafa derisindeki küçük kan damarlarını geçici olarak daraltır. Bu da kemoterapi ilaçlarının saç köklerine ulaşma miktarını azaltır. Ayrıca saça verilen zararı da en aza indirir. Ancak bu yöntem herkes için aynı derecede etkili değildir. Özellikle çok kalın ve kıvırcık saçlar için ne kadar etkili olduğuna dair araştırmalarda farklı görüşler mevcuttur.
Bu yöntemi denemeyi düşünüyorsanız, şu hususları aklınızda bulundurun.
| Hakikat | Tanım |
|---|---|
| Hazırlık | Tedaviden önce peruk veya saç uzantılarını çıkarın. Saçınız hafifçe örgülü ise sorun yok. |
| Farkındalık | Saçınızın doğal yapısını (kıvırcık veya kalın) size bakım yapan hemşireye bildirin ki size gerekli tavsiyeleri verebilsin. |
| Kıvırcık saç | Çok kalın ve kıvırcık saçların yeterince soğuması daha uzun sürebilir, bu nedenle soğutma başlığını daha uzun süre takmanız gerekebilir. |
| Sağlık ekibiyle konuşmak | Bu seçenek hakkında kanser tedavi ekibinizle konuşun ve tercihlerinizi onlara bildirin. |
Eğer peruk kullanıyorsanız...
Tedavi sırasında veya sonrasında peruk takmak, görünümünüzle ilgili kaygılarınızı azaltmanıza ve saçlarınız yeniden uzayana kadar günlük aktivitelerinize normal şekilde devam etmeniz için size zihinsel güç vermenize yardımcı olabilir.
"Saçınıza bakım yapmak sadece güzellikle ilgili değil. Kontrolünüz dışında olan bir durumda normalliği korumaya çalışmakla ilgili."
Kanser hastaları için üretilen peruklar, sıradan moda peruklarından biraz farklıdır. Kafa derisine sıkıca yapışmalarını sağlayan özel yapıştırıcılara sahiptirler.
Ancak, doğal saç renginize ve dokusuna uygun bir peruk bulmak bazen zor olabilir. Ayrıca biraz pahalı da olabilirler. Sentetik saç perukları, insan saçı peruklarından daha ucuzdur. Bu konuda yardım alıp alamayacağınızı doktorunuza veya hastanenin sosyal hizmetler departmanına sorun.
Saç derisine ve yeni saçlara nasıl bakım yapılır?
Tedavi süresince ve sonrasında, saç deriniz ve yeni çıkan saçlarınız özel bakıma ihtiyaç duyar.
- Güneşten korunma: Saçlarınız döküldüğünde, kafa deriniz doğrudan güneş ışığına maruz kalır. Cildimizdeki melanin pigmenti güneşe karşı bir miktar koruma sağlasa da, bu yeterli değildir. Bu nedenle, dışarı çıkarken kafa derinize en az SPF 30 koruma faktörlü bir güneş kremi uygulayın. Ayrıca, başınızı şapka veya eşarpla örtün.
- Yağ kullanımı: Normalde saçınızda hindistan cevizi yağı gibi doğal yağlar kullanıyorsanız, bu dönemde bunları az miktarda kullanın çünkü saç derisinin yağı emmesi zordur ve çıkan yeni saçlar seyrek görünebilir.
- Saç modeli: Kemoterapi sonrası saçlarınız yeniden uzamaya başladığında çok ince ve zayıf olur. Bu nedenle, saç düzleştirici, boya ve saç uzatma yöntemlerini hemen kullanmayın. Saçlarınız en az 2-4 inç uzayana kadar sabırlı olun.
Bu yolculuk zorlu. Ama yalnız değilsiniz. Tıbbi ekibiniz, aileniz ve arkadaşlarınız bu süreçte size büyük bir güç kaynağı olacak. Aklınıza gelen her türlü soru veya korkuyu doktorunuzla konuşun.
Özetle
- Kemoterapiye bağlı saç dökülmesi yaygındır ve genellikle geçicidir . Tedavi bittikten sonra saçlarınız yeniden uzayacaktır.
- Saçınız ve saç derinizle ilgili aklınıza takılan soruları veya endişelerinizi doktorunuzla veya kanser tedavi ekibinizle görüşün.
- Saç dökülmesini azaltmak için 'soğutucu başlık' gibi yöntemler hakkında doktorunuza danışın.
- Peruk, şapka veya eşarp gibi aksesuarlar kullanmak, bu süreçte zihinsel olarak güçlü kalmanıza yardımcı olabilir.
- Tedavi sırasında ve sonrasında saç derinizi güneşten koruyun. Hassas yeni saçlara zarar verebilecek kimyasallardan ve şekillendirici ürünlerden kaçının.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.