Dirseğiniz mi çıktı? Dirsek çıkığı hakkında her şeyi öğrenelim!

Aniden düştüğünüzü veya spor yaparken kolunuzun yanlış bir şekilde yere sıkıştığını hayal edin. Birdenbire dirseğinizden dayanılmaz bir ağrı hissedersiniz ve kolunuzu hareket ettiremezsiniz bile. Dirseğinize baktığınızda şeklinin değiştiğini ve garip göründüğünü fark edersiniz. Buna kısaca "dirsek çıkığı" diyoruz. Bu gerçekten korkutucu ve acı verici bir deneyim. Bu yüzden bugün, böyle bir durumda ne yapılması gerektiğinden ve bunun gerçekte ne olduğundan bahsedeceğiz.

Basitçe söylemek gerekirse, bu dirsek sıçraması nedir?

Dirseğimiz sadece bir eklem değildir. Üç kemiğin bir araya geldiği çok önemli bir yerdir. Vücudumuzdaki herhangi bir eklem, iki veya daha fazla kemiğin birleştiği yerdir. Dirsek eklemi şu üç kemikten oluşur:

• Üst kol kemiği (Humerus): Bu, omuzunuzdan dirseğinize kadar uzanan uzun kemiktir.
• Ulna: Önkolunuzun iç tarafında (serçe parmak tarafında) bulunan uzun kemik .
• Radius: Önkolda başparmağın yan tarafı boyunca uzanan kemik .

Dirsek çıkığı, sert bir darbe veya düşme sonucu bu üç kemiğin yerlerinden çıkıp birbirinden ayrılması durumudur. Tıpkı rayından çıkmış bir çekmece gibi. Bu olduğunda kolunuzu hareket ettiremezsiniz ve şiddetli ağrı hissedersiniz.

En önemlisi, kemik bu şekilde dışarı çıktığında dirsek çevresindeki hassas dokulara da zarar verebilir. Bu şu anlama gelir:

• Kaslar
• Sinirler
• Tendonlar
• Bağlar
• Kan damarları

Tüm bu durumlar zararlı olabileceğinden, dirseğinizi burkmuş olabileceğinizden en ufak bir şüpheniz bile varsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (ATU) gitmelisiniz. Hiçbir sebeple, dirseğinizi kendiniz veya başkası yardımıyla yerine oturtmaya çalışmayın.

Dirsek sıçramalarının başlıca türleri nelerdir?

Doktorlar dirsek burkulmalarını iki ana faktöre göre sınıflandırır. Bunlardan biri kemiğin ne kadar dışarı çıktığı, diğeri ise çevredeki dokulara verilen hasarın boyutudur. Bunu daha kolay anlamak için şöyle bir bakalım.

Dirsek burkulmasının belirtileri nelerdir?

Dirseğiniz burkulmuşsa, şu belirtilerden bir veya birkaçını yaşayabilirsiniz:

• Dirsek bölgesinde dayanılmaz, keskin bir ağrı .
• Dirsek şişmesi .
• Dirsek çevresindeki deride mavi/mor renk değişikliği .
• Dirseğin görünümü değişir , yani kol uzatılmış gibi görünebilir.
• Kolu hareket ettirememe, bükememe veya uzatamama.
• El bölgesinde karıncalanma veya uyuşma (bu durum sinirlerin hasar görmesi halinde ortaya çıkabilir).
• Elde güçsüzlük hissi.

Bunun başlıca nedenleri nelerdir?

Dirseğin eklem yerinden çıkması için yeterince güçlü bir kuvvete maruz kalması gerekir. En yaygın nedenler şunlardır:

• Düşmeler: Özellikle kollarımız açıkken düşerken. Düşmek üzereyken, vücudumuzu korumak için otomatik olarak kollarımızı öne doğru uzatıp yere koyarız. Bu, o sırada dirseklere binen basınçtan kaynaklanabilir.
• Araç kazaları: Bu durum, bir aracın çarpması sonucu elde oluşan şok ve hasardan kaynaklanabilir.
• Spor kazaları: Bu durum, ragbi ve futbol gibi yüksek etkili sporlar oynarken veya jimnastik gibi sporlarda yanlış pozisyondan düşerseniz ortaya çıkabilir.

Dirsek çıkığı riski kimlerde daha yüksektir?

Bu tehlike herkesin başına gelebilir ancak bazı kişiler için risk biraz daha yüksektir.

• Sporcular: Özellikle çok fazla temas gerektiren sporlarla uğraşanlar için.
• 65 yaş üstü kişiler: Yaşlandıkça kemiklerin zayıflaması ve denge kaybı nedeniyle düşme olasılığı artar.
• 16 yaşın altındaki çocuklar: Çocukların kemikleri ve eklemleri hala gelişme aşamasındadır, bu nedenle kazalara daha yatkındırlar.
• Eklemlerini zayıflatan rahatsızlıkları olan kişiler: Örneğin, Ehlers-Danlos sendromu ve eklem hipermobilite sendromu gibi rahatsızlıkları olan kişilerin eklemleri normalden daha esnektir, bu da eklem çıkığı riskini artırır.
• Dirseklerini sık kullanan kişiler: Tekrarlayan hareketler gerektiren işlerde çalışanlar veya spor yaparken dirseklerini aşırı kullananlar (örneğin, bowling oyuncuları).

Bunu nasıl buldunuz, Doktor?

Hastaneye gittiğinizde, doktorun ilk yapacağı şey kolunuzu muayene etmektir. Dirseğinizin şekline bakacak, şişlik ve morluk olup olmadığını kontrol edecektir. Ayrıca size kazanın nasıl olduğunu ve hangi belirtileri yaşadığınızı soracaktır. Olayı olabildiğince açık bir şekilde anlatmanız teşhis koymada çok yardımcı olacaktır.

Hangi testler yapılabilir?

Fiziksel muayeneden sonra doktorunuz, iç hasarın tam boyutunu belirlemek için bu testlerden birini veya birkaçını önerebilir.

• Röntgen: Bu yöntem esas olarak kemiğin yerinden çıkıp çıkmadığını veya kırılıp kırılmadığını belirlemek için kullanılır.
• MR (Manyetik Rezonans Görüntüleme): Bu yöntem, bağlar, tendonlar ve kaslar gibi kemiklerin etrafındaki hassas dokulardaki hasarı net bir şekilde gösterebilir.
• BT Tarama (Bilgisayarlı Tomografi): Kırık karmaşık ise, bu yöntem kemiğin üç boyutlu görüntüsünü elde etmeye ve kırılma şeklini daha iyi anlamaya yardımcı olabilir.
• Ultrasonografi: Bu yöntem bazen kan damarlarının hasar görüp görmediğini görmek için kullanılır.

Dirsek burkulması nasıl tedavi edilir?

Dirsek burkulmasının en önemli ve ilk tedavisi , burkulmuş eklemi yerine oturtmaktır. Doktorlar buna kapalı redüksiyon derler.

Doktorunuz ekleminizi şu şekilde yeniden hizalayacaktır: Öncelikle ağrıyı dindirmek için size bir ağrı kesici vereceklerdir. Ayrıca sizi sakinleştirici bir madde de uygulayabilirler. Daha sonra, çok dikkatli bir şekilde, özel bir teknik kullanarak kemikleri tekrar yerine hizalayacaklardır.

Eklem onarıldıktan sonra, yara iyileşene kadar ek tedaviye ihtiyaç duyulur:

• Sabitleme: Dirsek iyileşene kadar hareket etmesini önlemek için atel veya askı (kolu yerinde tutan bir kayış) yerleştirilebilir.
• İlaç tedavisi: Doktorunuz ağrı ve şişliği azaltmak için uygun ilaçlar reçete edecektir. Doktorunuza danışmadan 10 günden fazla kendi başınıza ağrı kesici kullanmayın.
• Dinlenme: Dirseğinize baskı uygulayan her türlü aktiviteden kaçınmalısınız. İyileşene kadar ağırlık kaldırmaktan veya spor yapmaktan tamamen uzak durmalısınız.

Ameliyat ne zaman gereklidir?

Dirsek çıkığı çoğu zaman ameliyat gerektirmez. Ancak aşağıdaki durumlarda ameliyat gerekebilir:

• Kaza sonucunda kemik kırıkları veya sinirlerde ya da kan damarlarında ciddi hasar meydana gelmişse.
• Doktor eklemi elle yeniden hizalayamıyorsa (kapalı redüksiyon).
• Eğer sıçrama çok karmaşık veya şiddetliyse.

İyileşme ne kadar sürer?

Bu, uğradığınız hasarın boyutuna bağlıdır.

• Basit bir çıkık birkaç hafta içinde iyileşebilir. Kol genellikle bir veya iki hafta boyunca hareketsiz hale getirilmelidir. Bundan sonra, koldaki hareketi geri kazandırmak için fizik tedaviye ihtiyaç duyulacaktır. Bir fizyoterapist size kolunuzu bükme, uzatma ve güçlendirme egzersizlerini öğretecektir.
• Karmaşık veya ciddi bir çıkığın iyileşmesi daha uzun sürer, muhtemelen birkaç ay sürebilir. Doktorunuz size bunu açıklayacaktır.

En önemli şey, tamamen iyileşene kadar spor yapmaktan veya ağır işlerden kaçınmaktır. Aksi takdirde, aynı sakatlığı tekrar yaşama olasılığınız çok daha yüksek olur.

Bu tehlikeyi önlemenin yolları var mı?

Kazaları her zaman önleyemeyiz, ancak riski azaltmak için yapabileceğimiz şeyler var.

Dirseğinizi burkmuş olabileceğinizden en ufak bir şüpheniz bile varsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin. Doğru tedavi ile hızla iyileşebilir ve normal hayatınıza dönebilirsiniz.