Ağaçların çiçek açtığı o güzel mevsimde veya hafif bir soğuk algınlığı geçirdiğinizde siz de hapşırmaya başlıyor musunuz? Burnunuz tıkalı, gözleriniz sulanıyor ve kaşınıyor, değil mi? Bu tür burun alerjisi olan birçok insan buna kalıcı bir çözüm arıyor. Bunu ararken, yerel bal içmenin bu alerjiyi tamamen iyileştirebileceğini duymuş olabilirsiniz. Eczaneden aldığınız ilaçlardan ne kadar daha iyi olduğunu düşünüyor olmalısınız. Öyleyse bugün, bu hikayenin doğru mu yanlış mı olduğunu konuşalım.
Balın alerjileri iyileştirdiğine dair hikayenin ardındaki 'dayanılan' şey nedir?
Bu hikayeyi duyduğumda, aslında biraz bilimsel temeli varmış gibi geliyor. Birçok insan şöyle düşünüyor: "Çevremizdeki çiçeklerin polenleri yüzünden alerjiye yakalanıyoruz. Bölgemizdeki arılar da aynı çiçeklerden bal yapıyor. Ve bu bal da az miktarda alerjiye neden olan polen içeriyor. Her gün biraz bal içtiğimizde, vücudumuz yavaş yavaş bu polene alışıyor. Zamanla alerji tamamen ortadan kayboluyor."
Bazı insanlar bunun aslında doktorların alerjiler için kullandığı bir tedavi yöntemi olan immünoterapiye benzediğini düşünüyor. Bu tedavide, alerjenin çok küçük bir dozuyla başlanır ve vücuda kademeli olarak verilir, böylece vücut buna uyum sağlar. Bu nedenle bal hikayesinin de aynı mantıkla işlediğini düşünmek şaşırtıcı değil.
Ama asıl hikaye farklı...
Bu fikir kulağa hoş gelse de, gerçeklik çok farklı. Burada birkaç büyük sorun var.
1. Arı seçimi ve alerjimiz
Şöyle düşünün, arılar renkli ve güzel kokulu çiçekleri severler. Bu çekici çiçeklerden nektar toplamaya giderler. Bu çiçeklerin polenleri genellikle ağır ve yapışkandır. Rüzgarda çok uzağa uçmazlar.
Ancak alerjiye neden olan genellikle o güzel çiçeklerin polenleri değil. Rüzgarda uçuşan ve çıplak gözle zar zor görülebilen ağaçların, otların ve yabani otların polenleridir . Örneğin, ambrosia bitkisi gibi. Polenleri çok hafiftir, bu nedenle kilometrelerce rüzgarda uçabilir.
Basitçe söylemek gerekirse, arıların bal yapmak için kullandığı polen türü ile alerjiye neden olan polen türü genellikle iki farklı şeydir. Bu nedenle içtiğiniz balın alerjiye neden olan poleni içerme olasılığı çok düşüktür.
2. 'Dozaj' sorunu
Diyelim ki alerjik olduğunuz polen türü bir şekilde balın içine karıştı. Sonraki soru ise dozaj .
Doktorlar alerji tedavisinde immünoterapi kullandıklarında bunu büyük bir özenle yaparlar. İlk olarak,Çok küçük, hassas bir şekilde ölçülmüş bir doz veriyorsunuz, vücudun nasıl tepki verdiğini gözlemliyorsunuz ve ardından dozu kademeli olarak artırıyorsunuz. Bu çok kontrollü bir süreç.
Ancak balın böyle bir kontrolü yok. Bir şişe baldaki polen miktarı, diğerinden farklı olabilir. Bugün içtiğiniz bir kaşık baldaki polen miktarı, yarın içeceğiniz kaşık baldaki polen miktarıyla aynı değildir. Bu, gözleriniz kapalı ilaç almak gibidir . Bu kadar düzensiz dozlarla vücudunuzun bağışıklık sistemini düzgün bir şekilde eğitemezsiniz.
| Hakikat | 'Yerel bal' tedavisi (mit) | Tıbbi tedavi (İmmünoterapi) |
|---|---|---|
| Kullanılan polen türü | Genellikle alerjiye neden olmayan çiçek polenleri. | Alerjinize neden olan polen türü tam olarak nedir? |
| Dozaj | Düzensiz, ölçülemeyen ve tahmin edilemeyen bir miktar. | Çok hassas bir şekilde ölçülmüş, kademeli olarak artan bir doz. |
| Yeterlik | Bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. | Başarı oranının çok yüksek olduğu kanıtlanmıştır (yaklaşık %90). |
Bilimsel araştırmalar ne diyor?
Yerel balın alerjileri iyileştirip iyileştirmediğini araştırmak için yapılan büyük ve saygın bilimsel çalışmalar.Aslında değil. Yapılan küçük çaplı çalışmalar bile net bir sonuca ulaşamadı. Bu nedenle, bal hafif boğaz ağrısı veya öksürüğe iyi gelse de, alerjiler için kanıtlanmış bir tedavi olarak kabul edilemez.
Çok önemli bir uyarı!
Bal, yetişkinler için genellikle güvenli olsa da, bir yaşın altındaki bebeklere asla bal vermeyin. Bal bazen Clostridium botulinum adı verilen bir bakterinin sporlarını içerebilir. Yetişkinler buna tolerans gösterebilirken, bebeklerin sindirim sistemleri henüz buna hazır değildir. Bu da botulizm adı verilen tehlikeli bir duruma yol açabilir.
Peki alerjilere gerçek çözümler nelerdir?
Yerel bal, alerjiler için güvenilir bir çözüm değildir. Ancak endişelenmeyin, bilimsel olarak kanıtlanmış ve işe yarayan tedaviler mevcuttur.
- İlaç tedavisi: Doktorunuz semptomları büyük ölçüde kontrol altına almaya yardımcı olabilecek antihistaminler veya burun yoluyla uygulanan kortikosteroid spreyler reçete edebilir.
- İmmünoterapi: Alerjiler için en uzun vadeli çözümdür. Enjeksiyon yoluyla veya dil altına damlatılan tablet/damla şeklinde uygulanır. Bu tedavi birkaç yıl sürebilse de, yaklaşık %90 gibi yüksek bir başarı oranına sahiptir. Sonuçlar yıllarca sürer.
Siz de sık sık alerji sorunları yaşıyorsanız, internette bulduklarınıza veya duyduklarınıza güvenip tedavi aramadan önce mutlaka aile doktorunuza görünmeli ve doğru tavsiye ve tedaviyi almalısınız.
Özetle
- Yerel bal içmenin burun alerjilerini iyileştirdiğine dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
- Bal genellikle polen içerir ve alerjiye neden olan şey ağaçlardan, otlardan vb. havada bulunan polenlerdir. Bunlar iki türdür.
- Balda bulunan polen dozunun düzensiz olması nedeniyle, balın vücudu alerjilere karşı duyarsızlaştırması beklenemez.
- Son derece önemli: Botulizm riski nedeniyle bir yaşın altındaki bebeklere asla bal vermeyin.
- Alerji sorununuz için kalıcı ve güvenli bir çözüm arıyorsanız, doktorunuza başvurun ve uygun tıbbi tedavi alın.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin