Ellerinizde ve ayaklarınızda kaşıntılı, küçük sulu kabarcıklar da mı oluşuyor? Bu, disidrotik egzama olabilir!

Ellerinizde, ayak parmaklarınızın arasında veya avuç içlerinizde dayanılmaz derecede kaşıntılı, küçük, sulu kabarcıklarınız mı var? Bazen bu kabarcıklar kuruduğunda cilt çatlar ve ağrılı hale gelir, bu da daha fazla soruna yol açar mı? O zaman 'Dishidrotik Egzama' adı verilen bir cilt rahatsızlığınız olabilir. Endişelenmeyin, bugün bunu ayrıntılı ve çok basit bir şekilde ele alacağız.

Disidrotik egzama nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, uzun süreli, daha doğrusu kalıcı bir cilt rahatsızlığıdır . Parmaklarda, avuç içlerinde ve bazen ayak tabanlarında küçük, su dolu kabarcıkların oluşmasıyla karakterizedir. Cilt ayrıca kuruyabilir ve kaşıntılı hale gelebilir. Bunu küçük sabun taşı kabarcıkları gibi düşünün.

Bu hastalığın başka birçok adı da vardır. Bazı kişiler buna Disidroz, Akut Avuç İçi ve Ayak Tabanı Egzaması, Vezikülbüllöz Dermatit veya Pompholyx de derler. Birçok isme rağmen, belirtiler büyük ölçüde aynıdır.

Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı kimde daha yüksektir?

Herkes disidrotik egzama geliştirebilir. Ancak bazı kişilerde bu hastalığa yakalanma olasılığı daha yüksektir. Gelin bu kişilere bir göz atalım:

• Genellikle 20 ile 40 yaş arası kişiler için.
• Bu durum kadınlarda yaygındır.
• Eğer sizde veya ailenizden birinde daha önce egzama öyküsü varsa.
• Daha önce kontakt dermatit geçirmiş olanlar için.
• Bazı insanlar, yabancı bir madde, yani bir antijen, vücutlarıyla temas ettiğinde alerjik reaksiyon gösterirler. Bu durum, bu tür insanlarda da görülebilir.
• Bu durum bazen, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilere uygulanan antikor enjeksiyonları, yani intravenöz immünoglobulin (IVIG) alan kişilerde görülebilir.

Örneğin, bazı kadınlar ellerine sık sık temas eden takılar takarlar. Araştırmacılar, bu takılardaki nikel veya kobalt gibi metallerin de bu egzamanın bir nedeni olabileceğini söylüyor. Bu nedenle kadınlarda daha sık görülmesinin sebebi bu olabilir. Genel olarak, disidrotik egzama geliştiren kişilerin yaklaşık %50'si bazı antijenlere alerjiktir.

Bu durum ne kadar yaygın?

İş veya klinik ortamlarda, el dermatiti vakalarının %5 ila %20'sinin disidrotik egzama kaynaklı olduğu bildirilmektedir.

Disidrotik egzama vücudu nasıl etkiler?

Bu hastalık esas olarak avuç içlerinizdeki, parmaklarınızın yanlarındaki ve ayak tabanlarınızdaki cildi etkiler.

Cildinizde sabun cevizine benzeyen küçük kabarcıklar.Bu kabarcıklar genellikle bir ila iki milimetre büyüklüğündedir. Ancak bazen bu küçük kabarcıklar birleşerek büyük bir kabarcık oluşturabilir.

Bu kabarcıklar kuruduktan sonra, o bölgedeki cilt pullanabilir ve çatlayabilir . Ayrıca biraz ağrılı da olabilir.

Belirtiler nelerdir?

Disidrotik egzamanın belirtileri aniden ortaya çıkabilir, birkaç gün sonra geçebilir ve sonra tekrar başlayabilir. Bu belirtiler haftalarca sürebilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahip olup olmadığınızı kontrol edin:

• Avuç içlerinde, parmak uçlarında ve ayak tabanlarında küçük, sert kabarcıklar oluşur.
• Bu kabarcıklar bazen ağrılı olabilir.
• Kabarcıkların üzerinde veya çevresinde şiddetli kaşıntı ve deride pullanma .
• Kabarcıklarla birlikte artan terleme .
• Kabarcıklar kayboldukça, o bölgedeki cilt kurur ve çatlar .

Bu bölgeleri sık sık kaşırsanız, cilt kalınlaşabilir. Büyük kabarcıklar veya çok sayıda kabarcığın bulunduğu bölgeler bazen enfeksiyon kapabilir. Bu nedenle kaşımayı mümkün olduğunca kontrol altında tutmak önemlidir.

Bu duruma ne sebep olur? (Tetikleyici faktörler)

Doktorlar ve araştırmacılar disidrozun kesin nedenini hâlâ bilmiyorlar, ancak bunun çeşitli faktörlerin birleşimiyle tetiklenebileceğine inanıyorlar.

• Bağışıklık sistemi bozukluğu: Eğer disidrotik egzamanız varsa, bağışıklık sisteminiz küçük tahriş edicilere veya alerjenlere aşırı tepki verebilir. Bu aşırı tepki, ciltte iltihaplanmaya neden olur.
• Alerjiler: Çimento, nikel, kobalt ve krom gibi bazı maddelere maruz kalmak bu egzamayı şiddetlendirebilir. Ayrıca saman nezlesi/alerjik rinit veya bazı gıda alerjileri gibi diğer alerjiler de egzamayı kötüleştirebilir.
• Nem: Dishidrotik egzama, sürekli terleme ve ıslak eller veya ayaklardan da kaynaklanabilir. Ülkemizdeki iklim göz önüne alındığında buna dikkat etmek gerekir.

Bu yayılıyor mu? Bulaşıcı mı?

Bazı şiddetli vakalarda, bu kabarcıklar büyüyebilir ve ellerin, ayakların ve parmakların arkasına yayılabilir, ancak vücudun diğer bölgelerine yayılmazlar.

En önemli şey, disidrotik egzamanın bulaşıcı olmamasıdır. Başka birine bulaştıramazsınız.

Ancak, kabarcıkları kaşıyarak deriyi tahriş ederseniz, enfeksiyonlara yol açabilir. Kabarcıklar enfeksiyon kaparsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Doktor size enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik verebilir.

Bunu nasıl teşhis edersiniz?

Doktora gittiğinizde, doktorunuz cildinizin etkilenen bölgelerini muayene edecektir. Size stres altında olup olmadığınız, ailenizde bu rahatsızlığı olan birinin olup olmadığı, yeni cilt ürünleri kullanıp kullanmadığınız, yeni takılar takıp takmadığınız veya yeni yiyecekler yiyip yemediğiniz gibi sorular sorabilir.

Teşhis testleri nelerdir?

Doktorunuz, teşhisinizi doğrulamak veya kontakt dermatit, büllöz pemfigoid ve el, ayak ve ağız hastalığı gibi diğer benzer durumları ekarte etmek için bazı testler isteyebilir. Bunlar şunları içerebilir:

• Alerji testleri.
• İnceleme için deriden küçük bir parça alınması (biyopsi).
• Kan testleri.

Disidrotik egzama nasıl tedavi edilir?

Birçok kişi bu durumu evde uygulayacakları bir cilt bakım rutiniyle yönetmeye başlar.

Evde hangi tedaviler uygulanabilir?

• Ellerinizi yıkarken sıcak su yerine ılık su kullanın.
• Belirtileri azaltmak için ellerinizi ve ayaklarınızı bir süre soğuk suda bekletin .
• Kaşıntı ve iltihabı azaltmak için , gerektiğinde soğuk suya batırılmış temiz bir bezle soğuk kompres uygulayın . 10-15 dakika bekletin, havayla kurumasını bekleyin ve ardından iyi bir nemlendirici uygulayın. Bunu günde üç ila dört kez yapmak en iyisidir.
• Cildin kurumasını önlemek için günde birkaç kez iyi bir nemlendirici uygulayın. Bu çok önemli.
• Banyo veya yüzme sonrasında ellerinizi ve ayaklarınızı hızlıca ve iyice kurulayın .
• Mümkünse, giydiğiniz çorap, külotlu çorap ve ayakkabı sayısını azaltın. Mutlaka giymeniz gerekiyorsa, nemi emen pamuklu veya yün çoraplar ve nefes alabilen, ayaklarınızı sıkmayan ayakkabılar giyin.

Doktorunuz reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar, örneğin topikal kortikosteroid kremler veya merhemler reçete edebilir. Ayrıca ağızdan alınan antihistaminler (feksofenadin ve setirizin gibi) de reçete edebilir. Bunlar iltihabı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Doktor tavsiyesi üzerine hangi tedaviler uygulanmaktadır?

Eğer disidrotik egzama daha şiddetliyse, doktorunuz semptomları hafifletmek için aşağıdaki gibi tedaviler önerebilir:

• Sistemik kortikosteroidler: Eğer topikal kortikosteroid kremler rahatlama sağlamazsa, doktorunuz prednizon gibi ağızdan alınan bir kortikosteroid ilacı reçete edebilir.
• Sistemik çapta kullanılan steroid olmayan immünosupresif ilaçlar:Uzun süre ağızdan steroid almak sağlığınız için zararlı olabileceğinden, doktorunuz metotreksat tabletleri, mikofenolat tabletleri veya dupilumab enjeksiyonları gibi ilaçlar önerebilir.
• Fototerapi: Bu yöntem, genellikle ultraviyole B (UVB) ışınları olmak üzere ultraviyole ışığı cilde yönlendirmek için özel lambalar kullanmayı içerir. Bu UV ışınları, disidrotik egzama da dahil olmak üzere bazı cilt rahatsızlıklarının tedavisinde yardımcı olabilir. Bununla birlikte, UVB ışınları daha koyu tenli kişilerde kalıcı koyu lekeler (hiperpigmentasyon) oluşturabilir, bu nedenle daha koyu tenliyseniz doktorunuzla bu konuda konuşmanızda fayda var.

Bundan hızlıca kurtulmanın bir yolu var mı?

Elbette, herkesin vücudu farklıdır. Bazı kişiler ev remediesi ve reçetesiz ilaçlarla rahatlama bulabilir. Diğerleri ise Clobetasol gibi daha güçlü reçeteli kortikosteroid kremlere ihtiyaç duyabilir.

Disidrotik egzama genellikle tedaviyle iyileşir, ancak zamanla tekrarlayabilir. Bu nedenle, belirtilerinizi kontrol altına almak için belirli bir cilt bakım rejimini izlemeniz veya ilaç kullanmaya devam etmeniz gerekebilir.

Disidrotik egzama önlenebilir mi?

Ne yazık ki, disidrotik egzama tamamen önlenemez. Yaşam boyunca zaman zaman alevlenebilen uzun süreli bir tıbbi durumdur . Ancak alevlenmeler kontrol altına alınabilir.

Disidrotik egzamanız varsa ne yapmalısınız?

Eğer disidrotik egzamanız varsa, alevlenmeleri azaltmaya yardımcı olacak bazı şeyler yapabilirsiniz. İyi bir cilt bakım rutini izlemek ve antihistaminikler gibi ilaçlar kullanmak semptomları kontrol altına almaya yardımcı olabilir. Gerekirse, fototerapi gibi başka tedaviler de mevcuttur.

Birçok insan disidrotik egzama ile yaşıyor, ancak bu durum zaman zaman zorlayıcı olabiliyor. Bu rahatsızlığı bir kez geçirip bir daha hiç yaşamayabilirsiniz veya yaşamınız boyunca tekrar tekrar alevlenebilir. Bazen semptomlar tamamen ortadan kaybolabilir. Bu dönemlere remisyon dönemleri denir. İyi cilt bakımı ve tedavi, alevlenmeleri önlemeye ve bu remisyon dönemlerini uzatmaya yardımcı olabilir.

Unutmayın, tetikleyici faktörlerden kaçının, cildinize nemlendirici uygulayın, reçete edilen ilaçları kullanın ve doktorunuzun talimatlarına uyun.

Kabarcıkların neden olduğu rahatsızlığı azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var:

• Etkilenen bölgeleri hafif bir sabunla yıkayın .
• Antibakteriyel krem ​​veya merhem uygulayın.
• Etkilenen bölgeleri bir bandaj veya gazlı bez parçasıyla örtün .
• Sargıyı günde en az bir kez değiştirin .

Kabarcığı patlatıp kabuğunu soymak iyi bir fikir gibi görünebilir. Ancak bunu yapmak hiç de iyi bir fikir değildir. Kabarcığın üzerindeki deri, alttaki deri katmanlarını enfeksiyondan korumak için vardır.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Ellerinizde, parmaklarınızda veya ayaklarınızda kabarcıklar fark ettiğiniz anda bir doktora görünmeniz en iyisidir. Tedaviye ne kadar erken başlarsanız, durumu kontrol altına almak o kadar kolay olur.

Doktora hangi soruları sormalısınız?

• Disidrotik egzama olup olmadığımı nasıl anlarım?
• Eğer disidrotik egzama değilse, başka hangi cilt rahatsızlığım olabilir?
• Reçete edebileceğiniz bir krem ​​veya merhem var mı?
• Hangi ilaçları önerirsiniz?
• Hangi ev remediesini önerirsiniz?
• Özellikle tavsiye ettiğiniz bir nemlendirici var mı?
• Dermatoloğa mı yoksa başka bir uzmana mı görünmeliyim?

Hatırlanması gereken en önemli şeyler (Özet Mesaj)

Disidrotik egzama, ağrılı ve kaşıntılı olabilen yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Hayatınızda bir kez geçirebilir ve bir daha hiç tekrarlamayabilirsiniz veya yaşamınız boyunca periyodik olarak tekrarlayabilir. Ağrılı, kabarcıklı, kaşıntılı bir cildiniz varsa mutlaka bir doktora danışın.

En önemli şey, belirtileri fark ettiğiniz anda uygun tıbbi tavsiye almaktır. Sadece içgüdülerinize göre hareket etmeyin veya başkalarının söylediklerine dayanarak tedaviye başvurmayın. Bazen bu durum daha da kötüleşebilir.

Hafif disidrotik egzama vakaları reçetesiz satılan kremler, merhemler ve ilaçlarla tedavi edilebilir. Şiddetli vakalar reçeteli ilaçlar veya diğer tedaviler gerektirebilir. Doğru bir cilt bakım rejimi izleyerek disidrotik egzamanın etkilerini en aza indirebilir ve sağlıklı kalabilirsiniz.

Disidrotik egzama, ellerde kabarcıklar, ayaklarda kabarcıklar, kaşıntılı cilt, pompholyx, dermatoloji, cilt bakımı