Kalçanız "çıkık" olabilir mi? Gelin bu kalça çıkığı hakkında konuşalım!

Aman Tanrım! Kalçanızda şiddetli ağrı nedeniyle bacağınızı bile hareket ettiremediğiniz bir durumu hayal edin. Doktorların "kalça çıkığı" dediği şey, kalça ekleminin kaymasıdır. Bazıları için bu kelimeler tüyler ürpertici olabilir. Ama endişelenmeyin , bunu sizin anlayabileceğiniz şekilde, basit bir biçimde anlatacağız. Çünkü bunun farkında olmak çok önemli.

Kalça çıkığı ne anlama gelir?

Basitçe söylemek gerekirse, kalça eklemi , bir yuvaya oturan top şeklinde bir yapıdır . Daha açık olmak gerekirse, uyluk kemiğinin üst kısmı olan femurun top şeklindeki yapısı, pelvis kemiğindeki bir yuvaya oturur. Kalça ekleminin yerinden çıkması ise "kalça çıtlaması" olarak adlandırılır.

Bu durum genellikle çok ciddi, travmatik bir yaralanmadan sonra meydana gelir. Ancak, yapay kalça protezi takılmış kişilerde bazen küçük bir şeyden de kaynaklanabilir.

En önemlisi, kalça kırığı tıbbi bir acil durumdur ve asla göz ardı edilmemelidir.

Bu durum şiddetli ağrıya ve bacağın kullanım kaybına neden olabilir. Ayrıca kalça çevresindeki kan damarlarına, sinirlere, bağlara ve dokulara da zarar verebilir . Hızlı bir şekilde tedavi edilmezse, uzun vadeli hasara yol açabilir.

Bazen "kalça displazisi" adı verilen bir durum kalça çıkığına neden olabilir. Buna ayrıca "Gelişimsel Kalça Çıkığı - DDH" de denir. Bu kişilerde kalça ekleminin yuvası biraz sığdır, bu nedenle eklem düzgün bir şekilde kilitlenmez. Ayrıca, kalça çevresindeki kaslar ve bağlar gevşek olabilir. Bu nedenle, diğerlerine göre daha az şiddetli olsa da kalça çıkığı yaşayabilirler.

Kalça subluksasyonu nedir?

Bazen kalça ekleminin top kısmı, yuvasından tamamen çıkmadan biraz hareket edebilir . Buna tıpta "sublüksasyon" denir. Sinhala dilinde ise kısmi çıkık gibidir. Bu durum hafif veya aniden olabilir.

Bu durum, kalça displazisi olan ve kalça protezi ameliyatı geçiren kişilerde de sıklıkla görülür.

Düşünün, eğer bir subluksasyon (kısmi çıkık) varsa, bu tam bir kalça çıkığı kadar ağrılı olabilir ve bacağınızı kullanamayabilirsiniz. Böyle bir durumda, mutlaka bir doktor tarafından yerine oturtulması gerekir. Vücudunuzu dinleyin; şiddetli ağrınız varsa, yürüyemiyorsanız, hemen tıbbi yardım alın .

Bazen kalça ekleminin aşırı kullanımı, eklem içindeki kıkırdağın aşınmasına ve hafif bir "sublüksasyona" neden olabilir. Bu durum kronik veya tekrarlayan olabilir. Eğer hafif bir "sublüksasyon" ise, yürüyebilirsiniz. Bazı kişiler yavaş yavaş eklemi yerine geri esnetebilir. Ancak bu risklidir ve bir doktora görünmek en iyisidir.

Kalça ağrım kalça çıkığı anlamına mı geliyor?

Kalça eklemi genellikle vücudumuzdaki en güvenli eklemlerden biridir . Protez kalçanız yoksa veya kalça displazisi gibi bir rahatsızlığınız yoksa, kalça eklemini yerinden çıkarmak için çok fazla kuvvet gerekir.

Kalça çıkığının ağrısı o kadar şiddetlidir ki bacağı hareket ettirmek neredeyse imkansızdır. Genellikle büyük bir kaza sonrasında meydana gelir.

Ancak, küçük bir kaza geçirdiyseniz veya kalçanız uzun süreli kullanımdan dolayı aşınmış görünüyorsa, "sublüksasyon" olabilir. Kalçanızı hareket ettirirken "tıkırdama" sesi duyup duymadığınıza veya bacağınıza ağırlık vermekte zorlanıp zorlanmadığınıza dikkat edin. Doktorunuz kalça ağrınızın nedenini belirlemenize ve doğru tedaviyi önermenize yardımcı olabilir.

Kalça fleksiyonunun nedenleri nelerdir?

Kalça çıkığının ana nedeni travmatik bir yaralanmadır . Kalça eklemini yuvasından çıkarmak için çok fazla kuvvet gerekir.

• Bunun en yaygın nedeni trafik kazalarıdır . Bir trafik kazasının etkisini hayal edin.
• Ayrıca ciddi bir düşme sonucu da oluşabilir.
• Kalça kırığı, spor yaralanmaları veya iş yerinde meydana gelen kazalar nedeniyle de oluşabilir.

Sizde veya çocuğunuzda "kalça displazisi" adı verilen gelişimsel bir kalça eklemi kusuru varsa, çok daha az bir kuvvetle de olsa kalçanızı yerinden çıkarabilirsiniz. Ayrıca, kalça protezi ameliyatı geçiren kişilerde, normal günlük aktiviteler sırasında bile kalça çıkığı riski daha yüksektir.

Kalça bükücü kaslarını nasıl görüyorsunuz?

Dışarıdan bakıldığında ilk fark edilen şey, bacağın içe veya dışa doğru dönük bir pozisyonda sabitlenmiş olmasıdır .

• Çoğu zaman (yaklaşık %90), kalça eklemi yuvasından arkaya doğru kayar. Buna "arka çıkık" denir. Ardından diziniz ve ayağınız içe doğru döner.
• Kalça eklemi öne doğru yerinden oynarsa (anterior çıkık), diz ve ayak dışa doğru döner.
• Ayrıca, etkilenen bacak diğer bacağa göre daha kısa veya daha uzun görünebilir .
• Kalçanızda bir değişiklik, şişlik veya hatta cilt renginde bir değişiklik fark edebilirsiniz.

Kalça çıkığının belirtileri nelerdir?

Kalça çıkığı aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasına neden olabilir:

• Şiddetli, keskin bir ağrı hissediyorum.
• kalçaların etrafındaAni kas kasılması veya seğirmesi (kas spazmları).
• Kalça eklemi bölgesinde şişlik veya ciltte renk değişikliği (mavimsi renk değişikliği gibi).
• Bacaklar içe veya dışa dönük.
• Bacağın hareket ettirilememesi.
• O bacağına ağırlık verememe.
• Kalça veya bacakta his kaybı veya tamamen hissizlik görülebilir.
• Kalça yerinden çıkmış veya sarkık görünüyor.

Kalça çıkığının olası komplikasyonları nelerdir?

Kalça çıkığı meydana geldiğinde, eklem çevresindeki sinirler, kan damarları ve dokular hasar görebilir . Bu hasar ayrı bir tedavi gerektirebilir. Bazen bu hasar uzun vadeli sorunlara yol açabilir. Bunlara bir göz atalım:

• Sinir hasarı: Kalça çıkığı siyatik sinirinizi etkileyebilir. Bu sinir belinizden kalçanıza, bacağınızdan aşağıya, ayağınıza ve ayak parmaklarınıza kadar uzanır. Bu basınç, siyatik adı verilen sürekli bir ağrıya neden olabilir. Siyatik sinir hasar görürse, ayağınızı ve ayak parmaklarınızı yukarı doğru bükme yeteneğinizi kaybedebilirsiniz.
• Kemik dokusu ölümü (Osteonekroz / Avascular nekroz): Kalça ekleminizin önünden geçen büyük bir kan damarı olan femoral arter hasar görürse, kemiklerinize giden kan akışı azalabilir. Kan akışı kesildiğinde, kemik dokusu ölmeye başlar. Bu, kemikte küçük çatlakların oluşmasına ve kemiğin dayanıklılığını kaybetmesine neden olur. Buna osteonekroz veya avascular nekroz denir.
• Artrit: Kalça çıkıkları, eklem içindeki yastık görevi gören kıkırdağa zarar verebilir. Ayrıca eklemi çevreleyen kıkırdak halka olan labruma da zarar verebilir. Bu durum zamanla artrite yol açabilir ve gelecekte kalça protezi ameliyatı riskini artırabilir.

Kalça çıkığının kesin olarak nasıl olduğunu nasıl anlarsınız?

Eğitimli bir doktor bazen sadece bakarak kalça çıkığını tespit edebilir . Ancak, başka ilgili yaralanmalar olup olmadığını görmek için mutlaka kapsamlı bir fiziksel muayene yapacaktır.

Ayrıca, kalçanızın yeniden yapılandırılmasından önce, başka kırıklar olup olmadığını kontrol etmek ve kemiklerin tam olarak nerede olduğunu görmek için röntgen veya BT taraması yaptırmanız istenebilir.

Kalça çıkığı için tedavi yöntemleri nelerdir?

Tamam, şimdi hip hop'ın ne yaptığını görelim.

• Acil bakım: Kalçanızın yerinden çıktığını düşünüyorsanız, hiçbir sebeple kendiniz hareket ettirmeye veya düzeltmeye çalışmayın.Hemen ambulans çağırın ve acil servise gidin. Bu çok ağrılı bir durumdur ve uzun vadeli hasarı en aza indirmek için acil tedavi gerektirir. Kalça protezi ameliyatı eğitim, ilaç ve destek gerektirir. Ayrıca diğer yaralanmalar tespit edildikten sonra da güvenli bir şekilde yapılabilir. İkincil yaralanmalar varsa, ameliyat gerekebilir. Tedavi, yaralanmadan sonraki birkaç saat içinde başlandığında en etkilidir.
• Kalça çıkığı düzeltme: Kalça protezi, çıkık kalçayı yerine geri yerleştirme işlemidir. Başka ciddi yaralanmalar yoksa, bu işlem vücut dışında (kapalı düzeltme) yapılabilir. Kalça çıkığı nasıl yerinden çıkarsa, yerine geri yerleştirmek de o kadar çok kuvvet gerektirir. Doktorunuz ağrıyı ve kas gerginliğini azaltmak için size anestezi ve sakinleştirici ilaçlar verecektir. Bu işlem bazen genel anestezi altında yapılır.
• Cerrahi: Ciddi ikincil yaralanmalar varsa, kalça protezi ameliyatı gerekebilir. Bu ameliyat ayrıca hasar görmüş sinirleri ve kan damarlarını da tedavi edebilir. Ameliyat, kalça displazisi olan bebekler için de en iyi tedavi yöntemidir. Ameliyat, eklemi stabilize ederek gelecekteki kalça protezi ameliyatını önleyebilir. Bebeklerde bu ameliyatın başarı oranı %90'dır.

Kalça protezi ameliyatı geçirdiyseniz ve yapay kalçanız kayarsa, onarımı veya güçlendirilmesi için ameliyat önerilebilir.

Hip hop'ı nasıl önleyebiliriz?

"Önlem almak, tedavi etmekten daha iyidir" derler. Dolayısıyla, kalça çıkığını önlemek için yapabileceğimiz şeyler var.

• Güvenlik: Hip hop genellikle bir kaza sonucu ortaya çıktığı için, genel güvenlik önlemlerine uymak en iyisidir.
• Araçta seyahat ederken her zaman emniyet kemerinizi takın .
• Bazı temas sporlarını yaparken koruyucu ekipman giyin .
• Merdiven veya iş ekipmanı kullanırken çok dikkatli olun .
• Kondisyon: Daha önce kalçanızı burkmuşsanız, tekrar burkulma olasılığınız daha yüksektir. Fizik tedavi, kalçanızdaki bağları ve kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca , düzenli egzersizle bu gücü korumak da önemlidir .
• Kalça displazisi tedavisi: Kalça displazisi olan çocukların iskeletleri henüz gelişme aşamasındayken tedavi edilmeleri gerekir. Bu, gelecekteki sorunların önlenmesine yardımcı olabilir.
• Kalça protezi bakımı: Kalça protezi ameliyatı geçirdiyseniz, doktorunuzun size verdiği güvenlik talimatlarına uyun. Merdivenleri kullanırken tırabzanlara tutunun ve merdivenlere adım atarken yavaşlayın.

Kalça çıkığı iyileşmesi ne kadar sürer?

Kalça protezi ameliyatından sonra tam iyileşme iki ila üç ay sürebilir . Doktorunuz ilk birkaç hafta kalçanızı dinlendirmenizi söyleyecektir ve daha sonra fizik tedaviye başlamanız gerekecektir. İlk bir veya iki hafta yürümek için koltuk değneği kullanmanız gerekebilir.

Kalça protezi ameliyatı geçirdiyseniz , doktorunuz iyileşme süreci tamamlanana kadar kalçanızın sabit kalması için özel bir destek takmanızı isteyebilir.

Kalça kırığı geçiren bir kişinin gelecekteki durumu nedir?

Tedavi ne kadar zamanında, yani ne kadar erken başlarsa, tam iyileşme olasılığı da o kadar yüksek olur.

Yüksek kuvvetli bir kaza sonucu kalça kırığından sonra ikincil yaralanmalar yaygındır. Hasar gören sinirler ve kan damarları birkaç saat içinde tedavi edilmezse, uzun vadeli komplikasyon riski yüksektir.

Kalça çıkığı, kalça eklemini bir arada tutan kasları ve bağları zayıflatır ve eklem içindeki kıkırdak aşınır. Yaralanma ne kadar uzun süre tedavi edilmeden bırakılırsa, eklem o kadar dengesiz hale gelir. Bu, gelecekteki kalça çıkığı olasılığını artırır. Ayrıca, zamanla (vakaların yaklaşık %50'sinde) artrit gelişebilir . Artrit sonunda kalça protezi ameliyatına yol açabilir ve protez takılan eklemin tekrar çıkma olasılığı daha yüksektir. Kısa vadede iyi iyileşseniz bile, bu yaralanma gelecekte sorunlara neden olabilir.

Yapay kalça, ikincil yaralanmalara yol açacak kadar hasara neden olmamış olabilir. Ancak, tedavi hızlı bir şekilde yapılmazsa, başka bir sorun ortaya çıkar: kaslar yapay eklemden uzaklaşabilir ve desteklerini kaybedebilir.

Unutulmaması gereken en önemli şey!

Kalça kırığını hafife almayın . Bu tıbbi bir acil durumdur. Hem kısa vadeli rahatlama hem de uzun vadeli iyileşme için acil tedavi şarttır .

Kalça çıkığınız muhtemelen büyük bir kaza sonucu meydana gelmiştir. Bu durumda, kırıklar veya doku yırtılmaları gibi başka yaralanmalar da olabilir. Ancak, kalça protezi ameliyatı geçirdiyseniz, alçak bir sandalyede oturmak veya bacak bacak üstüne atmak gibi küçük bir şey kalça çıkığınıza neden olmuş olabilir. Bu durum ikincil yaralanmalara yol açmayabilir, ancak ağrıyı azaltmak ve fonksiyonu geri kazandırmak için çıkığı mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek önemlidir.

İyi bir tıbbi bakım, kalçanızın işlevini mümkün olduğunca uzun süre korumanıza yardımcı olabilir; bu nedenle, kalçanızın yerinden çıktığından şüpheleniyorsanız, acil tıbbi yardım almaktan asla çekinmeyin.

Kalça ağrısı, kalça kemiği, eklem ağrısı, kazalar, kemik hastalıkları, siyatik, artrit