Sadece yakalandığımız bulaşıcı hastalıklar hakkında bilgi edinmeli miyiz?

Bazen aniden hastalanırız, değil mi? Soğuk algınlığına yakalanırız, ateşimiz çıkar ve vücudumuz ağrımaya başlar. Bu tür hastalıklar genellikle dışarıdan vücudumuza giren minik organizmalar tarafından neden olunur. Bunlara bulaşıcı hastalıklar diyoruz. Bunları bilirsek, kendimizi bunlardan korumak ve yakalandığımızda hızla iyileşmek daha kolay olur.

Bu bulaşıcı hastalıklar nelerdir? Basitçe söylemek gerekirse...

Basitçe söylemek gerekirse, bulaşıcı hastalıklar, vücudumuza dışarıdan giren zararlı organizmaların (patojenlerin) veya bizim deyimimizle mikropların neden olduğu hastalıklardır. Birçok mikrop türü vardır. Örneğin, virüsler , bakteriler , mantarlar , parazitler vb. Çok nadir durumlarda, prion adı verilen şeyler de buna neden olabilir.

Düşünün, hepimiz hayatımızın bir döneminde buna benzer bulaşıcı bir hastalık geçirmişizdir. Birisi öksürdüğünde veya hapşırdığında, bu mikroplar solunum yoluyla vücudumuza girebilir. Bunlar sivrisinek gibi hayvanlar aracılığıyla, kirli yiyecekler yiyerek veya hatta çevremizdeki ortam yoluyla yayılabilir. Soğuk algınlığı, grip, COVID gibi solunum yolu enfeksiyonları, mide rahatsızlıkları, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) ve uzuvlardaki egzama bu bulaşıcı hastalıkların iyi örnekleridir.

En önemlisi, bu hastalıkların bulaşıcı olduğunu ve bir kişiden diğerine yayılabileceğini hatırlamaktır.

Peki bulaşıcı olmayan hastalıklar nelerdir?

Bir de biraz farklı olan hastalıklar var. Bunlara bulaşıcı olmayan hastalıklar denir. Bunlara mikroplar neden olmaz. Genetik faktörler, vücut yapısındaki değişiklikler veya yaşlanma neden olabilir. Bu hastalıkları diğer insanlardan, hayvanlardan veya yiyeceklerden kapamazsınız. Örneğin, kanser, diyabet, kalp yetmezliği ve Alzheimer hastalığı bulaşıcı olmayan hastalıklar kategorisine girer.

Bulaşıcı hastalıklara hangi tür mikroplar neden olur?

Daha önce de belirttiğimiz gibi, bulaşıcı hastalıklar farklı türdeki mikroplardan kaynaklanır. Bunu biraz daha detaylı inceleyelim.

• Viral enfeksiyonlar: Virüsler, koruyucu bir kabukla çevrili küçük genetik bilgi parçalarıdır (DNA veya RNA) . Hücrelerimize girerler ve hastalığa neden olurlar. Soğuk algınlığı, grip, kızamık, suçiçeği, dang humması ve COVID-19, virüslerin neden olduğu hastalıklardan bazılarıdır.
• Bakteriyel enfeksiyonlar: Bakteriler minik, tek hücreli organizmalardır. Genetik bilgileri küçük bir DNA parçasında bulunur. Bazı bakteriler bizim için faydalıdır, ancak bazıları hastalığa neden olur. Bakteriler boğaz enfeksiyonu, tüberküloz ve idrar yolu enfeksiyonları gibi hastalıklara yol açabilir.
• Mantar enfeksiyonları:Mantarlar cildimizde ve çevrede yaşarlar. Ancak çok fazla çoğalırlarsa veya olmamaları gereken yerlere yayılırlarsa hastalıklara neden olabilirler. Mantarlar cilt hastalıklarından, saçkırandan ve kandidiyaz enfeksiyonlarından sorumludur.
• Parazit enfeksiyonları: Parazitler, başka bir organizmanın vücudunda yaşayan ve besinlerini ve içeceklerini o organizmadan alan organizmalardır. Sıtma, kancalı kurtlar, kıl kurtları vb. parazitlerden kaynaklanır.
• Prion hastalıkları: Bunlar çok nadir görülen hastalıklardır. Ayrıca Bulaşıcı Spongiform Ensefalopatiler (TSE'ler) olarak da adlandırılırlar. Yanlış üretilen bir protein türünden kaynaklanırlar. Bu hatalı proteinler, diğer sağlıklı proteinlerin de yanlış katlanmasına neden olur.

En sık karşılaştığımız bulaşıcı hastalıklar nelerdir?

Aslında yüzlerce bulaşıcı hastalık var. Ancak işte dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen en yaygın olanlarından birkaçı:

• Nezle, soğuk algınlığı
• Covid-19 (COVID-19)
• Nezle
• Kancalı kurtlar
• HPV (İnsan Papillomavirüsü) enfeksiyonları
• Norovirüs (mide rahatsızlığına neden olan bir virüs)
• Kıl kurdu
• Mantar enfeksiyonu (örneğin, ayak mantarı)
• RSV (Respiratuvar Sinsityal Virüs) (solunum sisteminin bir enfeksiyonu)
• Boğaz enfeksiyonları (Streptokok boğaz enfeksiyonu)
• Tüberküloz

Bulaşıcı hastalıkların olası belirtileri nelerdir?

Bulaşıcı hastalıkların belirtileri, hastalığa bağlı olarak değişir . Örneğin, mantar enfeksiyonu genellikle cildin belirli bir bölgesinde kaşıntı veya kızarıklık gibi belirtiler gösterir. Bununla birlikte, viral ve bakteriyel enfeksiyonlar vücudun farklı bölgelerinde belirtilere neden olabilir. Yaygın belirtiler şunlardır:

• Titreme
• Öksürük
• Mide rahatsızlığı (ishal, bulantı, kusma)
• Yorgunluk hissi
• Ateş
• Baş ağrısı
• Vücut ağrısı, kas ağrıları
• Burun akıntısı veya burun tıkanıklığı

Bulaşıcı hastalıkların nedenleri nelerdir?

Daha önce de bahsettiğimiz gibi, bulaşıcı hastalıklar mikroplardan kaynaklanır. Bu mikroplar ağız, burun ve derimizdeki kesikler gibi yerlerden kolayca vücuda girer. Bu mikroplar vücuda girdiğinde, hücrelerimize zarar verir veya onları yok eder ve bağışıklık sistemimiz bunlara tepki verir, böylece belirtiler ortaya çıkar.

Bu bulaşıcı hastalıklar nasıl yayılıyor?

Bulaşıcı hastalıklar çeşitli yollarla yayılır. İşte bunlardan bazıları:

• Kişiden kişiye bulaşma: Birisi öksürdüğünde veya hapşırdığında, mikroplar havaya yayılabilir ve yakındaki biri tarafından solunarak enfeksiyon kapmasına neden olabilir.
• Yakın temas yoluyla: öpüşme, cinsel ilişki (oral, anal veya vajinal seks).
• Aynı tabakları kullanarak.
• Yüzeylerden: Kapı kolları, telefonlar ve masa üstleri mikroplarla kirlenmiş olabilir. Bunlara dokunduktan sonra ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize dokunursanız enfeksiyon kapabilirsiniz.
• Enfekte bir kişinin veya hayvanın dışkısıyla temas yoluyla.
• Böcek veya diğer hayvan ısırıklarından kaynaklanır: sivrisinek, pire ve kene gibi hayvanlardan.
• Kirli veya iyi pişmemiş yiyecek ve içeceklerden kaynaklanır.
• Mikrop içeren toprak veya kumla çalışmak (örneğin bahçecilik).
• Hamile bir anneden doğmamış çocuğuna veya yeni doğmuş bebeğine (buna dikey bulaşma denir).
• Kan bağışı ve organ nakli gibi tıbbi tedavilerden (bunlar artık büyük ölçüde kontrol altında).

Düşünün, toplu taşıma aracındasınız ve biri hapşırırsa, o mikropları kapabilirsiniz. Ya da düzgün pişirilmemiş bir yiyecek alırsanız, mideniz ağrıyabilir. Bu gibi konularda biraz daha dikkatli olmalıyız.

Bu hastalıklara yakalanma riski kimlerde daha yüksektir?

Herkes bulaşıcı bir hastalığa yakalanabilir, ancak bazı kişiler biraz daha yüksek risk altındadır:

• Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler: kanser hastaları, HIV enfeksiyonu olanlar ve bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar kullananlar.
• Hamile anneler.
• 60 yaş üstü kişiler.
• Sağlık sektöründe çalışan insanlar.
• Sıcak, tropikal bölgelerde yaşayan veya bu bölgelere seyahat eden insanlar.

Ayrıca, bu risk 5 yaşın altındaki küçük çocuklar için daha yüksektir. Bunun nedeni, bağışıklık sistemlerinin henüz tam olarak gelişmemiş olmasıdır.

Bulaşıcı hastalıklar ciddi komplikasyonlara yol açabilir mi?

Bulaşıcı hastalıkların çoğu kolayca tedavi edilebilir. Ancak bazen ciddi komplikasyonlara yol açabilirler. Bunlar şunlardır:

• Dehidratasyon ( su tutulması)
• Zatürre ( akciğer enfeksiyonu)
• Sepsis ( kan zehirlenmesi)
• Beyin ve omurilik veya bunların zarlarının şişmesi (ensefalit veya menenjit)

Bazı virüsler karaciğer kanseri ve rahim ağzı kanseri gibi kanser türlerine bile neden olabilir.

Doktorlar bu hastalığı nasıl teşhis ediyor?

Doktorlar genellikle bulaşıcı bir hastalığınız olup olmadığını belirlemek için belirtilerinize, laboratuvar testlerine ve bazen de görüntüleme testlerine bakarlar. Belirtileri aramak için bir doktor şunları yapabilir:

• Burun veya boğazınızdan sürüntü örneği alınarak yapılan test .
• Kan, idrar, dışkı veya tükürük örneklerinin test edilmesi.
• Biyopsi, deriden veya başka bir dokudan küçük bir örnek alınmasını içeren bir testtir.
• Vücudun etkilenen bölgelerinin röntgen görüntüleriBilgisayarlı tomografi (BT ) veya manyetik rezonans görüntüleme (MRG) gibi görüntüleme testleri.

Bulaşıcı hastalıklar nasıl tedavi edilir?

Tedavi, rahatsızlığın nedenine bağlıdır. Bazen doktorunuz ilaç yazmak yerine semptomlarınızı izlemenizi önerebilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• Bakteriyel enfeksiyonlar için antibiyotikler .
• Viral enfeksiyonlar için antiviral ilaçlar (ancak çoğu reçetesiz satılan ilaçlarla evde kontrol altına alınabilir).
• Mantar enfeksiyonları için kullanılan antifungal ilaçlar (losyonlar ve kremler dahil).
• Parazit enfeksiyonlarına karşı kullanılan antiparazitik ilaçlar .
• Bazen mantar veya bakteri enfeksiyonlarını tedavi etmek için ameliyat bile gerekebilir.

Ancak şu anda prion hastalıklarının bir tedavisi bulunmamaktadır.

Doktora ne zaman görünmeliyim?

Eğer bulaşıcı bir hastalığın belirtilerini gösteriyorsanız, özellikle de bir iki hafta sonra iyileşme göstermiyorsa , mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Kalıcı bir enfeksiyonunuz varsa, düzenli olarak doktora görünmek ve tavsiye almak durumunuzun kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Yurt dışına seyahat etmeyi planlıyorsanız, bunu da doktorunuzla konuşun. Doktorunuz, ziyaret edeceğiniz ülkede yaygın olan enfeksiyonlardan nasıl korunabileceğinizi size söyleyebilir. Ya da yakın zamanda seyahat ettiyseniz ve belirtiler yaşıyorsanız, doktorunuza bunu anlatmak, hangi ek testlerin yapılması gerektiğine karar vermesine yardımcı olabilir.

Bulaşıcı hastalıklardan kendimizi koruyamaz mıyız? (Önleme)

Bulaşıcı hastalıklardan %100 koruma sağlayacak tek bir yöntem yoktur. Ancak, enfeksiyon riskini azaltmak için yapabileceğimiz birçok basit uygulama vardır. Bunu İsviçre peyniri modeli gibi düşünebilirsiniz. Bu model, doktora sahibi James Reason tarafından önerilmiştir. Birkaç dilim peyniri üst üste dizdiğinizi hayal edin. Bazı dilimlerde delikler var. Ancak birkaç dilimi üst üste koyduğunuzda, bir dilimdeki delik diğer dilim tarafından kapatılır. Savunma mekanizmalarını bu şekilde üst üste dizersiniz.

İşte bu tür güvenlik önlemlerinden bazıları:

• Önerilen aşıları yaptırmak: Doktorunuza hangi aşıların sizin için uygun olduğunu sorun.
• Gıda güvenliğine dikkat edin: Çiğ veya pastörize edilmemiş gıdaları tüketmekten kaçının, gıdaları doğru sıcaklıkta saklayın ve ısıtın, meyve ve sebzeleri iyice yıkayın veya soyun ve yemek pişirirken kullanılan mutfak eşyalarını iyice yıkayın.
• Ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın: Özellikle yemek hazırlamadan önce, yemek yemeden önce, tuvaleti kullandıktan sonra, hayvan veya insan dışkısına dokunduktan sonra ve bahçe işleriyle veya toprakla çalıştıktan sonra ellerinizi yıkamak çok önemlidir .
• Başkalarını düşünmek:Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatın. Kendiniz veya başkası hastaysa, başkalarıyla teması azaltın. Başkalarının yanında bulunmanız gerekiyorsa maske takın . Kişisel eşyalarınızı, yemek kaplarınızı veya diğer kişisel eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmayın.
• Sıkça dokunulan yüzeyleri ve eşyaları temiz tutmak: telefonlar, masa üstleri, kapı kolları ve oyuncaklar gibi şeyler.
• Güvenli cinsel ilişki uygulamaları: Cinsel ilişki sırasında prezervatif veya dental bariyer kullanın.
• Böceklerden korunmak için: Sivrisinek kovucu kullanın, olabildiğince çok giysi giyin ve ormana veya uzun otlu bir alana girdiğinizde kene kontrolü yapın.

Yeni ortaya çıkan bulaşıcı hastalıklar nelerdir?

Bu, yeni tespit edilen veya eskisine göre daha fazla insanı etkileyen hastalıkları ifade eder. Bu tür hastalıklar üzerinde özel araştırmalar yapılmaktadır.

Küçük çocuklarda en sık görülen bulaşıcı hastalıklar nelerdir?

Bebekler ve çocuklar bulaşıcı hastalıklara daha yatkındır. Bunun nedeni, bağışıklık sistemlerinin henüz gelişmekte olmasıdır . Ayrıca yetişkinlerle aynı hijyen alışkanlıklarını sürdüremezler. Çocuklarda en sık görülen bulaşıcı hastalıklardan bazıları şunlardır:

• Soğuk
• Beşinci hastalık
• El, ayak ve ağız hastalığı (HFMD)
• Nezle
• Kıl kurdu
• RSV
• Saçkıran
• Rozeola (ciltte kırmızı lekelerle seyreden bir ateş hastalığı)
• Boğaz enfeksiyonu
• Boğmaca (pertussis)

Her gün virüsler, bakteriler, mantarlar ve parazitlerle birlikte yaşıyoruz. Aslında, vücudunuzda insan hücrelerinden on kat daha fazla bakteri var - onlarsız yaşayamazdık! Ancak, dünyamızdaki bu minik canlılardan bazıları bize zararlı olabilir.

Neyse ki, kendinizi ve başkalarını sağlıklı tutmak için yapabileceğiniz birçok basit şey var. Ellerinizi yıkamak ve öksürürken veya hapşırırken ağzınızı kapatmak gibi basit alışkanlıklar, sevdiklerinizi ve komşularınızı ciddi hastalıklardan korumaya yardımcı olabilir. Yaptığınız küçük bir şey birinin hayatını kurtarmaya yardımcı olabilir.

En önemli şeyleri hatırlayalım (Özet Mesaj)

• Bulaşıcı hastalıklar, mikropların (virüsler, bakteriler, mantarlar, parazitler) neden olduğu ve bir kişiden diğerine yayılabilen hastalıklardır.
• Bu kategoriye, nezleden ciddi enfeksiyonlara kadar çeşitli hastalıklar girer.
• İyi hijyen uygulamaları (elleri yıkamak, öksürürken ağzı kapatmak), önerilen aşıları yaptırmak ve güvenli beslenme alışkanlıkları bu hastalıklara karşı korunmada büyük önem taşır.
• Eğer belirtileriniz varsa, özellikle de şiddetliyse veya birkaç gün içinde iyileşme göstermiyorsa, tıbbi yardım almanız en iyisidir.
• Küçük alışkanlıklarımız hem kendimiz hem de toplumdaki diğer insanlar için büyük bir koruma sağlayabilir.

O halde, hepimiz bu konuları düşünerek sağlıklı kalmaya çalışalım, değil mi?

Bulaşıcı hastalıklar, mikroplar, virüsler, bakteriler, mantarlar, parazitler, enfeksiyonlar, belirtiler, önleme, tedavi