Günümüzün yoğun yaşam temposunda, stres ve kaygı gibi durumlar birçok insan için yaygın hale geldi. Bu gibi zamanlarda, bazı insanlar doğal olduklarını düşünerek çeşitli bitkisel ilaçlar kullanmaya yöneliyor. İnternetten ve arkadaşlarından duyduktan sonra insanların kullandığı bu şeylerden biri de 'Kava'. Siz de duymuş olabilirsiniz. Peki, gerçekten nedir? Kullanımı güvenli mi? Gelin bugün bunun hakkında daha fazla bilgi edinelim.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bu 'Kava Kava' nedir?
'Kava kava' veya bizim deyimimizle 'kava', Pasifik Okyanusu adalarında, özellikle Fiji ve Tonga gibi ülkelerde yetişen bir bitkinin köklerinden yapılan bitkisel bir ilaçtır. Bu bitkinin botanik adı (Piper methysticum)'dur. Bu ismin anlamı ise "sarhoş edici biber" gibidir.
Bu adalarda yaşayan insanlar, bu 'kava'yı yüzlerce yıldır törenlerinde, sosyal toplantılarında ve geleneksel tıp uygulamalarında kullanıyorlar. Bitkinin köklerini kurutup toz haline getiriyorlar, suyla karıştırıp içecek olarak tüketiyorlar.
Kava vücuda ne yapar ve insanlar onu ne için kullanır?
Basitçe söylemek gerekirse, kava, "kavapironlar" adı verilen bir grup kimyasal bileşik içerir. Bunlar, beynimiz üzerinde alkole benzer şekilde etki eder. Bu da, kava kullandığınızda sakin, rahat ve mutlu hissetmeniz anlamına gelir. Ayrıca bu bitkinin ağrıyı azaltma, nöbet gibi durumları önleme ve kasları gevşetme yeteneğine sahip olduğuna inanılmaktadır.
Günümüzde kapsül, tablet ve tentür formunda bitkisel takviye olarak satın alınabilmektedir.
İnsanlar bunları genellikle şu gibi şeyler için kullanırlar:
- Kaygı: Özellikle Yaygın Anksiyete Bozukluğu (GAD) gibi durumlar için.
- Stres: Günlük yaşamın stresini azaltın.
- Uyku sorunları: Uyku problemi yaşayanlar için.
- Adet Öncesi Sendromu (PMS): Adet öncesinde ortaya çıkan fiziksel ve zihinsel semptomları yönetin.
En önemli soru şu: 'Kava' gerçekten güvenli mi?
Bu noktada hepimizin çok dikkatli olması gerekiyor. 'Kava' doğal bir bitki olsa da, %100 güvenli olduğu söylenemez.
Bunun en önemli ve en ciddi riski karaciğer hasarıdır.Kava kullanan az sayıda kişide ciddi karaciğer hasarı vakaları bildirilmiştir. 2002 yılında ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) bu konuda bir uyarı bile yayınlamıştır.
Kava aşağıdaki rahatsızlıklara neden olabilir:
- Siroz : Bu, karaciğerin sertleşmesi, yara izi oluşması ve giderek işlevini yitirmesi anlamına gelir.
- Hepatit: Karaciğerin iltihaplanması durumu.
- Karaciğer yetmezliği: Bu durum o kadar şiddetli olabilir ki, bazı hastalara karaciğer nakli yapılması gerekmiş, bazıları ise hayatını kaybetmiştir.
Hasarın kava bitkisinin kendisinden mi yoksa kullandıkları diğer ilaçlardan mı kaynaklandığı net değil, ancak birçok kişinin durumu kava kullanımını bıraktıktan sonra iyileşti. Bu risk nedeniyle kava, Fransa ve Kanada da dahil olmak üzere birçok ülkede yasaklandı.
'Kava'nın diğer yan etkileri
Karaciğer sorunlarına ek olarak, başka birçok yan etki de ortaya çıkabilir.
| Yan etki | Tanım |
|---|---|
| Baş ağrısı | Baş ağrısı. |
| Baş dönmesi | Başım dönüyor . |
| Yorgunluk | Vücutta aşırı yorgunluk. |
| Depresyon | Üzgün ve neşesiz hissediyorum. |
| İshal | İshal. |
| Cilt problemleri | Özellikle aşırı kullananlarda cilt kuruluğuna, soyulmasına ve sararmasına neden olabilir. |
Doktorlar hala kavanın güvenli dozundan emin değiller. Bu nedenle, doktorunuzun onayı olmadan kullanmayın. Onay alsanız bile , mümkün olan en düşük dozla başlayın. 3 aydan fazla kullanmaktan kaçının. Ayrıca, kava kullanırken alkolden tamamen uzak durun.
'Kava'yı kullanmadan önce iki kez düşünün.
Kava kullanmayı düşünüyorsanız, yapmanız gereken ilk şey doktorunuzla konuşmaktır. Kava bazı ilaçlarla olumsuz etkileşime girebileceğinden, kullandığınız diğer tüm ilaçları doktorunuza mutlaka bildirin.
- HIV/AIDS tedavisinde kullanılan ilaçlar (Antiretroviral ilaçlar)
- Anksiyete ve uyku sorunları için kullanılan benzodiazepinler ve barbitüratlar gibi ilaçlar.
- Parkinson hastalığı için ilaçlar
Bu kişiler 'Kava' kullanmamalı!
Bu rahatsızlıklardan herhangi birine sahipseniz, 'kava'yı tamamen kullanmaktan kaçınmalısınız:
- Karaciğer hastalığınız varsa.
- Hamileyseniz veya emziren bir anneyseniz.
- Eğer depresyon veya bipolar bozukluğunuz varsa.
Acil tıbbi müdahale gerektiren belirtiler nelerdir?
Eğer kava kullanıcısıysanız ve aşağıdaki karaciğer hasarı belirtilerinden herhangi birini yaşıyorsanız, kava kullanımını derhal bırakın ve doktorunuza başvurun. Bunlar hafife alınacak belirtiler değildir.
| Karaciğer hasarının belirtileri | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Aşırı yorgunluk | Sebepsiz yere aşırı yorgunluk hissediyorum. |
| Mide bulantısı ve kusma | Mide rahatsızlığı ve kusma. |
| Ciltte ve göz beyazlarında sararma | Biz buna sarılık da diyoruz. |
| mide ağrısı | Özellikle karnın sağ üst tarafında ağrı hissediyorum. |
| İştah | İştahsızlık. |
Özetle
- Kava Kava "doğal" bir maddedir, ancak sadece çay gibi içilen bir şey değildir. Güçlü bir bitkisel ilaçtır.
- Bu ürünü kullanırken ciddi karaciğer hasarı riski vardır. Bu en önemli husustur.
- Hiçbir zaman, tıbbi tavsiye almadan veya birisi size söyledi diye kava kullanmaya başlamayın.
- Eğer halihazırda kava kullanıyorsanız ve yukarıda belirtilen uyarı işaretlerini yaşıyorsanız, derhal kullanmayı bırakın ve doktorunuza başvurun.
- Kava, kullandığınız diğer ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, doktorunuza aldığınız tüm ilaçları bildirin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.