Merdiven çıkarken veya kısa bir mesafe yürürken dizlerinizde ağrı hissediyor musunuz? Sandalyeden kalkarken çıtırtı sesi duyuyor musunuz? Çoğu zaman bu, tıbbi terimlerle artrit olarak adlandırılan diz eklemlerindeki aşınma ve yıpranmadan kaynaklanır. Bu ağrı, günlük aktivitelerinizi yapmayı çok zorlaştırır. Bu nedenle, mevcut tedaviler arasında, ameliyat olmadan ağrıyı azaltmanın etkili bir yolu, dize jel enjekte etmektir. Bugün bunu basitçe ele alalım.
Diz için yapılan bu jel enjeksiyonuna ne ad verilir?
Basitçe söylemek gerekirse, diz enjeksiyonları dizinizdeki artrit için bir tedavi yöntemidir. Bu tıbbi olarak "(Viskosüplementasyon)" olarak bilinir. Bu enjeksiyon "(Hyaluronik asit)" adı verilen bir madde içerir.
Şöyle düşünün, hyaluronik asit vücudumuzda doğal olarak üretilen bir yağlayıcı gibidir. Daha doğrusu, eklemlerimizin birbirine sürtünmeden kolayca kaymasına yardımcı olan eklem sıvısı olan sinoviyal sıvının ana bileşenidir. Biraz yoğun, jel kıvamındadır.
Dizde artrit geliştiğinde, eklemdeki doğal eklem sıvısı miktarı ve eklemi kaplayan kıkırdak aşınır. İşte bu yüzden dizinizi her büktüğünüzde veya düzleştirdiğinizde ağrı hissedersiniz. Bu jel enjeksiyonu ise eklemin kaybettiği kayganlığı geri kazandırarak ağrıyı azaltır ve dizin hareketini kolaylaştırır.
Bu tedavi sadece diz için mi kullanılıyor?
Şu anda dünyanın önde gelen sağlık kuruluşları bu jel enjeksiyonunu yalnızca diz artriti tedavisi için onaylamıştır . Bunun nedeni, etkinliğini destekleyen yeterli araştırma kanıtının bulunmasıdır. Bununla birlikte, bazı durumlarda doktorlar bu tedaviyi diğer eklemlerdeki (örneğin, kalça eklemi) ağrı için de reçete ederler. Ancak bu, durumunuzu inceledikten sonra yalnızca doktorunuzun verebileceği bir karardır.
Jel enjeksiyonlarından önce dikkate alınması gerekenler
Diz artriti ağrısının tedavisi iğneyle başlamaz. Doktorlar genellikle önce "birinci basamak tedaviler" olarak adlandırdığımız yöntemleri önerirler. Ancak bu yöntemler ağrıyı kontrol altına almazsa, iğne gibi "ikinci basamak tedavilere" başvururlar.
Birinci basamak tedaviler:
- Fizik tedavi: Diz çevresindeki kasları güçlendirmek için özel egzersizler.
- Dizlere fazla yük bindirmeyen egzersizler ; örneğin yürüyüş ve yüzme.
- Kilo vermek: Kilo vermek dizler üzerindeki baskıyı büyük ölçüde azaltır.
- Sıcak ve soğuk terapi: Sıcak su veya buz paketleriyle banyo yapmak.
- Ağrı kesiciler: Doktorunuzun talimatlarına göre (steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar - NSAİİ'ler) kullanın.
- Dizlik takmak .
- Glukozamin ve kondroitin gibi besin takviyeleri almak (bunlar da tıbbi tavsiye altında alınmalıdır).
Bu yöntemler ağrıyı dindirmezse, doktorunuz enjeksiyon tedavisini düşünebilir.
İkinci basamak tedaviler (aşılar):
- Kortizon iğneleri
- Trombosit açısından zengin plazma (PRP) enjeksiyonları
- Diz içine jel enjeksiyonları (Viskosüplementasyon)
Aşı süreci nasıl işliyor?
Bu genellikle doktor muayenehanesinde yapılabilecek basit bir işlemdir. Çok fazla hazırlık gerektirmez.
| Adımlar | Neler oluyor? |
|---|---|
| 1. Hazırlık | Enjeksiyon bölgesi (diz) antiseptik bir solüsyonla iyice temizlenir. |
| 2. Konum tespiti | Röntgen veya ultrason taraması kullanılarak, enjeksiyonun yapılacağı eklem boşluğunun tam yeri belirlenir. |
| 3. Uyuşma | İşlem yapılacak bölgeye hafif bir lokal anestezi uygulanır, böylece herhangi bir ağrı hissetmezsiniz. |
| 4. Fazla sıvıyı uzaklaştırmak (gerekirse) | Bazen diz şişebilir ve fazla sıvı ile dolabilir. Bu durumda, fazla sıvı bir şırınga yardımıyla boşaltılır. |
| 5. Jelin delinmesi | Ardından, hyaluronik asit jeli yavaşça eklem boşluğuna enjekte edilir. |
| 6. Bitirme | Kıymık çıkarılır ve bölgeye küçük bir yara bandı yapıştırılır. İşte bu kadar! |
Aşıdan sonra ne yapmalısınız?
Tedaviden hemen sonra eve gidebilirsiniz. Bazı kişilerde enjeksiyon bölgesinde ağrı veya şişlik görülebilir. Bu durumda, havluya sarılmış buz paketini birkaç dakika boyunca bölgeye uygulamak ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
En önemlisi: Aşıdan sonraki 48 saat boyunca dizinize çok fazla yük bindirmekten kaçının. Hafif yürümek sorun değil, ancak koşmaktan, zıplamaktan, ağırlık kaldırmaktan veya herhangi bir yorucu egzersizden kaçının.
Jel enjeksiyonları ve kortizon enjeksiyonları: Aralarındaki fark nedir?
Birçok insanın aklındaki soru, bu jel enjeksiyonunun mu yoksa daha yaygın kullanılan kortizon enjeksiyonunun mu daha iyi olduğudur. Her ikisi de ağrı tedavisi olmasına rağmen, çalışma şekilleri ve sonuçları bakımından farklılıklar vardır.
| Özellik | Jel Enjeksiyonları | Kortizon İğneleri |
|---|---|---|
| Ana eylem | Eklem bölgesine yağlama sağlamak. | Eklemdeki iltihabı ortadan kaldırmak. |
| Sonuçların hızı | Birkaç hafta sürebilir. Sonuçlar yavaş gelir. | Ağrı kısa sürede (birkaç gün içinde) geçecektir. |
| Sonuçların süresi | Genellikle yaklaşık 6 ay sürer. | Bu durum sadece kısa bir süre, yaklaşık 2-3 ay sürüyor. |
| Yan etkiler | Düşük doz. Enjeksiyon bölgesinde hafif ağrı olabilir. | Düzenli tüketim kıkırdağa zarar verebilir ve kan şekeri ile kan basıncını artırabilir. |
| Geri alma | Tekrar tekrar güvenle alınabilir. | Sık sık kullanılması tavsiye edilmez. |
Özellikle diyabet veya yüksek tansiyonu olan kişiler için, kortizon enjeksiyonları geçici olarak kan şekerini ve tansiyonu artırabileceğinden, jel enjeksiyonları daha güvenli bir seçenek olabilir.
Doktorla ne zaman görüşmeniz gerekiyor?
Genellikle ciddi yan etkiler görülmese de, aşıyı olduktan sonra aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal doktorunuzla iletişime geçmelisiniz .
- Dayanılmaz acı
- Dizde şiddetli şişlik
- Eğer dizinizde veya ayağınızda uyuşma hissediyorsanız
- Eğer ateşiniz çıkarsa
Bu tür bir belirti, eklem içinde bir enfeksiyon veya ciddi bir reaksiyona işaret edebilir, bu nedenle doktorunuza bu konuda bilgi vermeniz önemlidir.
Özetle
- Diz jeli enjeksiyonları, eklemlere doğal bir kayganlaştırıcı madde ekleyerek artrit ağrısını tedavi etme yöntemidir.
- Bu yöntem herkes için aynı sonucu vermez, ancak sonuç alanlar yaklaşık 6 ay boyunca ağrı veya ameliyat olmadan yaşayabilirler.
- Kortizon enjeksiyonlarına göre daha az yan etkisi vardır, bu da onu özellikle diyabet ve yüksek tansiyonu olan kişiler için iyi bir seçenek haline getirir.
- Bu tedavinin sizin için uygun olup olmadığına ve ne kadar fayda göreceğinize karar vermek için her zaman doktorunuzla konuşmanız en iyisidir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin